Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 19825 сообщений
Cообщения с меткой

беременность - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_myjane

Как научить ребенка общаться?

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 07:03 (ссылка)

Мы живем в обществе, поэтому нам необходимо общаться. Общение помогает решать разные вопросы, учиться, работать, заводить друзей. Поэтому этому навыку следует учить ребенка с малых лет. Важно не упустить момент, когда малыш готов к первому общению и постепенно надо учить его умению контактировать с людьми.

http://www.myjane.ru/articles/text/?id=17215

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Телепроект_Дом-2 (Автор -Любимая_Лилу)

Ксения Собчак продолжает прятать округлившийся животик

Четверг, 23 Июня 2016 г. 23:07 (ссылка)


Хотя очевидно, что звезда находится в положении, она ищет для фото ракурсы, при которых беременность не заметна. Об интересном положении Ксении Собчак стало известно совсем недавно - в начале этого месяца.




Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lazy_Mary

живот

Вторник, 21 Июня 2016 г. 16:55 (ссылка)


Улыбнитесь, мамочки! ))))



 





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_divia

Третий триместр: примерное меню на день

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 14:29 (ссылка)

Последние недели беременности, начиная с 28 недели, считаются самыми сложными. Малыш становится все более тяжелым, и если он раньше мог восполнить дефицит необходимых веществ за счет маминого организма, то теперь особенно важно, чтобы все необходимое, в том числе и витамины для беременных, поступало извне. Витамины же нужны для того, чтобы восполнить их недостаток в рационе.

2749438_Tretii_trimestr_primernoe_menu_na_den (700x466, 71Kb)

В этот период следует уделить питанию особое внимание и по другой причине: нагрузка на органы пищеварения серьезно возросла. Неправильное питание может привести к задержке жидкости, отекам, набору лишнего веса.

В чем опасность лишнего веса?

Лишний вес вреден как для мамы, так и для плода. Еще не рожденного малыша вполне можно перекормить. Слишком крупному ребенку будет труднее пройти по родовым путям матери, что чревато травмами и для него, и для нее. Излишне располневшая беременная женщина теряет ловкость и подвижность, вследствие чего возрастает опасность обычных бытовых травм.

Что следует включить в ежедневное меню?

Перечень желательных продуктов для питания женщины в третьем триместре беременности значительно упростит составление ежедневного меню и избавит от проблемы выбора. Кроме того, благодаря списку можно будет не волноваться о том, что каких-то необходимых питательных веществ будет недостаточно. В списке приведена норма на день.

1. Мясо – 100 г., то есть кусочек примерно с половину ладони взрослого человека. Это мясо лучше употребить в отварном или запеченном виде.

2. Рыба – 200 г. Рыба в любом случае предпочтительнее, чем мясо, благодаря содержанию полезнейших жирных кислот и легких для усвоения белков. Ее также лучше запекать или отваривать.

3. Картофель – 150-180 грамм, то есть, примерно 3 средних картофелины.

4. Творог, желательно нежирный. Его нужно столько же, сколько рыбы, или чуть больше – 250 г.

5. Молоко – 1,5 стакана.

6. Сметана – 1 столовая ложка.

7. Сливочное масло – небольшой кусочек, примерно с половину столовой ложки.

8. Яйцо – 1 штука.

9. Хлеб (ржаной и пшеничный) – 200 грамм.

10. Сахар – 3 чайных ложечки.

11. Гречка – 50 грамм.

12. Овощи (капуста разных видов, помидоры, огурцы, лук репчатый, свекла, морковь) – 500-600 грамм.

13. Фрукты и ягоды – 300-400 грамм. Итого, фруктов и ягод должно быть около 1 килограмма в день.

14. Сухофрукты: изюм, курага, финики, инжир, чернослив – они заменят сладости и в то же время являются ценным источником микроэлементов и витаминов. Их нужно около 100 грамм в день, то есть, примерно две трети стакана.

Как видим, набор продуктов немудреный, однако он обеспечит вас и вашего малыша всем необходимым.

По материалам Календаря беременности по неделям на медицинском портале doctorjohn.ru

2749438_reklama0 (191x37, 2Kb)

http://di-via.ru/post393087573/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_marina_haifa

ВОПРОС-ОТВЕТ. ОМЕГА-3 ОТ КАЛИФОРНИИ СО СКИДКОЙ 50% - ПО ОДНОЙ ШТУКЕ В ОДНИ РУКИ)))

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 13:08 (ссылка)

Для тех, кто заходит в ЖЖ только по будням, на работе, рассказываю, что мы тут с пятницы затариваемся Омега-3 и кокосовым маслом со скидкой по промокоду.))) До среды. Ссылки на скидочные посты и промокод находим ЗДЕСЬ (или нажимаем на баннер в конце поста). А тут еще акция на Калифорнию для детей и будущих мам.



Я хотела "прогулять" эту акцию и обойтись лишь информационным баннером в одном из своих постов, потому что и так зашиваюсь совсем с ответами на вопросы, а сравнивать Омега-3 я уже учила. Надеялась, что посчитаете и сравните сами, но все же вы пытаете меня про Омега-3 от Калифорнии. Проще таки написать пост.)))

Омега-3 эти идут сейчас как товары с пробной стоимостью со скидкой 50%. До 22 июня. По этой цене - по одной штуке в одни руки.))) В корзину можно положить до 2-х разных пробников. Давайте смотреть.


Гигавыгодный вариант с текущей скидкой. Получается дешевле в 2 раза самых выгодных вариантов Омега-3 для детей. Можно брать без оговорок.


California Gold Nutrition, DHA (ДГК) для младенцев, 59 мл.

Тоже гигавыгодный вариант со скидкой. Более чем в 3 раза выгоднее аналогичного препарата Nordic Naturals, ДГК для младенцев. Одна оговорка. Смотрим у Калифорнии на странице продукта содержание витаминов А и Д. С мультивитаминами сочетать сложно, но если мультивитамины не принимаются, то супервариант. В общем, с такой скидкой стоит взять - срок годности хороший, в тот и или иной момент препарат пригодится.




California Gold Nutrition, Пренатальная DHA (ДГК)

Со скидкой 50% получается чуть выгоднее того варианта, что я обычно рекомендую. НО. В составе - 100% витамина Д. При беременности сочетать с мультивитаминами для беременных не получится. Если по каким-то причинам мультивитамины не принимаются, то можно брать.

При грудном вскармливании допускается принимать в витаминах до 2800 IU витамина Д. Если количество витамина D в ваших витаминах и препарате Омега в сумме не превысит эти цифры, то с такими витаминами при кормлении можно использовать и этот препарат.

Можно принимать не только беременным и кормящим.

















http://marina-haifa.livejournal.com/142999.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Третий триместр: примерное меню на день

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 14:29 (ссылка)


Последние недели беременности, начиная с 28 недели, считаются самыми сложными. Малыш становится все более тяжелым, и если он раньше мог восполнить дефицит необходимых веществ за счет маминого организма, то теперь особенно важно, чтобы все необходимое, в том числе и витамины для беременных, поступало извне. Витамины же нужны для того, чтобы восполнить их недостаток в рационе.



2749438_Tretii_trimestr_primernoe_menu_na_den (700x466, 71Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_myjane

Дисграфия у ребенка: не ругаем, а помогаем

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 07:01 (ссылка)

Все чаще детям ставят диагноз под названием «дисграфия». И сейчас эта проблема очень актуальна. Что означает этот диагноз, как проявляется и как справиться с этой проблемой?

http://www.myjane.ru/articles/text/?id=17190

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<беременность - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda