Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1335 сообщений
Cообщения с меткой

аэробика - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
sis100

Настойки для похудения

Вторник, 12 Июля 2016 г. 17:11 (ссылка)


http://slimir.ru/






Один продавец, стоявший за прилавком своего магазина

Похудеть в ногах - два здоровых способа

История. Настоящая любовь бесценна.

Деревенский метод похудения

Как похудеть на хурме на 4 кг за неделю

Очищение организма с пользой для здоровья

УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА:

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Звонок любимого в 2 часа ночи.

АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ОТКРЫТИЕ 2013 г.









 




Настойки для похудения




Настойки для похудения





 






Мечта любой женщины — есть что угодно, не ограничивать себя ни в чем и худеть. Казалось бы, нечто из разряда фантастики, но народные знахари убедительно говорят: все возможно, если порыться в бабушкиных рецептах приготовления настоек для похудения и давних методах похудения. Кстати, многие из таких способов признали действенными даже врачи-диетологи. 

Многие бывалые «худеющие» самыми действенными называют настойки либо чаи. Суть таких чудо-напитков заключается в том, что состоят они из компонентов (например, добавлены травы), которые способствует усилению обмена веществ. «Способны на такое» полынь, череда, сенна, шиповник, спорыш, календула, тысячелистник, подмаренник, пустырник, брусника, корень одуванчика. Вот только состав трав каждым человеком должен подбираться индивидуально. Как именно — каждый пробует на себе: как говорится, методом тыка.

Наиболее популярный среди таких настоев: Заварить на литр три столовые ложки семян льна, крушины, мяты или душицы – по две части; липы, астрагала, фенхеля или укропа – по одной части. Настоять на водяной бане минут 20, принимать по полстакана перед едой. Можно эти же травы настоять на спирту не меньше, чем две недели, процедить и принимать настойки по пол столовой ложки утром и вечером. 

Народные знатоки убеждают, что неплохо помогает худеть и настой, изготовленный из заваренных в равных пропорциях семян укропа, тмина, кориандра, семян льна, хвоща, зелёного чая, мяты и ромашки. Травы следует заваривать раз в сутки в термосе — на литр воды добавлять 2 столовые ложки сбора, а принимать — до еды минут за 15-20 по половине стакана.

Одна из хитов-настоек — ананасовая. Кстати, и вкусная, и эффективная, как утверждают ее испытатели, и недорогая. Ананас нужно хорошенько вымыть, шкурку — полностью очистить от грязи, аккуратненько срезать листья ананаса и его низ, прокрутить кусочки ананаса в мясорубке вместе с кожурой, залить получившуюся густую кашицу с 0.5л водкой, герметично закрыть и настоять неделю в холодном месте. Пьют ананасовую настойку по столовой ложке за 15-20 минут перед каждым принятием пищи. Очень хорошо пить ее еще и на ночь. На месяц достаточно одного большого ананаса и полбутылки водки. 

Настойка помогает скинуть 2-3 килограмма за неделю. Происходит это, поскольку на организм воздействует вещество бромелайн: оно содержится в мякоти ананаса и его кожуре в больших количествах, а немало «худеющих» препаратов основано именно на нем. 

Еще один хит худеющих настоек — чесночная. Для ее приготовления достаточно трех зубчиков чеснока: их следует мелко порезать и заварить стаканом горячей воды на ночь. На утро настой готов. Принимать следует натощак. Чесночная настойка борется не только с ненавистным целлюлитом, но и улучшает кровообращение. Люди которые попробовали говорят: запаха после него не остается.

Хорошо нормализуют обмен веществ — особенно у людей с повышенной кислотностью — и помогает сгореть жирку на ваших бочках настойка из белокачанной капусты: сок делается через соковыжымалку. Пить следует один раз в день: за полчаса до еды. Сначала - 100 гр через три дня — доза увеличивается до 150, еще через 3 — до 200. 

Хороши для похудения и настойки из продуктов пчеловодства. Вот только изготавливаются они куда сложнее, чем вышеперечисленные: не так-то уж легко достать «пчелиные» компоненты. Для приготовления настойки для похудения следует взять подмор пчел и сделать из них настойку. Не пугайтесь, но подмор — это тельца погибших животных, он экологически чист,  а потому очень полезен. Вот только, согласитесь, куда легче бесщадно кромсать ананас или чеснок, чем пить настойки из мертвых пчел. Но — в борьбе за красоту все методы прекрасны!




 







http://hydei.ru/






http://sex-kurs.ru/






http://prokosy.ru/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Udjina

Худеем по-корейски: Техника выполнения упражнений.

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 10:38 (ссылка)

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Худеем по-корейски: Техника выполнения упражнений. FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) — 7




Продолжаем худеть с корейским инструктором Юнг Да Йен (Jung DaYeon) по системе FigureRobics.

Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
softvay-net

Танцевальная аэробика (видеоурок)

Суббота, 09 Июля 2016 г. 13:24 (ссылка)
videouroki-onlain.com/2012/...ost_5.html

Танцевальная аэробика онлайн видео урок
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Худеем по-корейски: Техника выполнения упражнений. FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) — 7

Пятница, 08 Июля 2016 г. 19:49 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Продолжаем худеть с корейским инструктором Юнг Да Йен (Jung DaYeon) по системе FigureRobics.

Читать далее


Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vk2014

Как победить боль в пояснице? Упражнения для избавления от боли.

Пятница, 08 Июля 2016 г. 18:30 (ссылка)


http://slimir.ru/






Шарлотка с яблоками или с ягодами

Одиночество вдвоём. Как много несчастных одиноких замужних женщин...

Идеальное начало отношений

Идеи подарков к празднику для ваших малышей. Найдено в Китае.

Салат "Мимоза"

Сильная женщина, кто она? Как научиться быть сильной?

Деревенский метод похудения

Если я брошу курить сегодня...

Котлеты из капусты

Восстановленный айфон из Китая. Отзыв о товаре.









 



Так случилось, что мне пришлось столкнуться с такой бедой, как боль в пояснице. Мучила она меня несколько дней, и никак не получалось с ней справиться, да и причина её сначала была непонятна. Вроде бы в остальном всё в порядке, настроение хорошее, самочувствие тоже, работоспособность прекрасная, но болит поясница во второй половине дня, и всё тут... За ночь проходит, утром всё хорошо, а к вечеру опять... И это не та самая боль, которая посещает периодически во время выполнения какой-то работы по дому, например, при мытье полов в согнутой позе или при глажке белья (думаю, что эта проблема знакома многим) - эта боль проходит быстро после принятия комфортного положения. Эта новая боль не проходила. Не влияло на неё ничего: ни смена позы, ни тепло, ни обезболивающие мази. Таблетки от боли не принимала - стараюсь лишний раз этого не делать, лишь только в крайнем случае.




Боли в спине пояснице







В общем, проанализировав всё, что сопутствует моей боли в пояснице, я пришла к выводу, что появилась она от моего малоподвижного, всё больше сидячего образа жизни. Работа - 10 часов за компьютером, дорога до дома - в автомобиле, дома вечером - опять компьютер или ужин-чай на кухне, опять же сидя за столом. В принципе, я знала, что из-за него когда-то наступят у меня неприятности со здоровьем, но больше всего боялась варикозного расширения вен ног (тем более что предпосылки в виде отечности ног к концу рабочего дня уже присутствуют), но пришла беда откуда не ждали...


Причина боли в спине (пояснице)



Хоть я поставила себе диагноз самостоятельно, не советую этого делать никому. Первое, что необходимо сделать при боли в спине (пояснице), не проходящей долгое время - это посетить врача, для начала лучше терапевта. Возможных причин боли в пояснице очень много. Это могут быть как боли, связанные с проблемами позвоночника, так и боли из-за болезней почек или других внутренних органов. У женщин одна из самых распространенных причин болей в пояснице - проблемы гинекологии. Нередко болью в районе поясницы проявляются проблемы не имеющие к спине вообще никакого отношения. Для правильного определения причины необходимо визуальное обследование специалиста, обследование с помощью специальной аппаратуры, а так же с помощью анализов крови, мочи... Не вылеченная болезнь грозит серьёзными последствиями, может перерасти в хроническое заболевание или повлечь за собой другие болезни.


Как победить боль в спине (пояснице)



Для каждого из диагнозов свои методы избавления от боли. Конечно путём устранения причины! То, что советуют знакомые или интернет, вряд ли стоит испробовать на себе. Не любое лекарство можно принимать в каждом случае, даже если это безобидное с первого взгляда обезболивающее. Не каждую "болячку" можно прогревать, что советуют очень часто. 


Хочу поделиться обнаруженным мной для себя способом, который действительно помог. Способ совершенно безвреден, поэтому думаю, что можно испробовать его на себе просто чтобы облегчить своё состояние. Что за способ? Физические упражнения, а точнее - йога. 


Первое - это разминка. Если у вас сильная боль, не позволяющая вам сразу выполнять упражнения или принимать асаны, разминка - растяжение спины - это то, что вам сейчас необходимо. Не буду рассказывать своими словами, как это делать. Вместо этого размещу очень хорошее видео: Упражнения йоги при болях в спине. Огромное спасибо Николаю Высочанскому, показывающему упражнения!


 




 


Далее хочу поделиться пятью упражнениями для спины с сайта www.aif.ru. 


 




 


Огромное спасибо! Эта подборка меня спасла! Самые обычные асаны, а какой эффект... Моя поясница больше не болит, чего желаю всем, кто столкнулся с этой бедой! Ну а если упражнения не помогут, или боль снова повторится, то уж больше точно не тяните - немедленно ко врачу! 


Боли в спине (пояснице) - не шутки. Не надо под них приспосабливаться и терпеть. Этим вы только продолжаете свои мучения, вместо того, чтобы вылечиться, снова почувствовать себя полноценным человеком и вспоминать о йоге не только тогда, когда нужно избавиться от боли, но и для своего удовольствия, и для профилактики болезней, и для хорошего настроения...


А для решения своей проблемы я куплю магнитный корректор осанки. Тем более что, как оказалось, это совсем недорого. 


Выбрала этот ? ? ? 



сутулость


 



Раз от сидячего образа жизни никуда не деться, нужно хотя бы пытаться предотвратить возможный вред. Ну и конечно по возможности больше двигаться, и упражнения конечно... Асаны, которые помогли справиться с болью, подойдут и для тренировки мышц спины.


 


Будьте здоровы! )


 







http://hydei.ru/






http://sex-kurs.ru/






http://prokosy.ru/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Худеем по-корейски:Техника выполнения упражнений. FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) — 6

Суббота, 25 Июня 2016 г. 17:56 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


История похудения Юнг Да Йен (Jung DaYeon): 50-летняя мама двоих детей, покорившая всемирную сеть...

Читать далее


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Худеем по-корейски: Комплекс упражнений FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) — 5

Суббота, 04 Июня 2016 г. 21:56 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Сегодняшние занятия FigureRobics с  Jung Da Yeon (Юнг Да Йен) посвящены стретчингу.



Как всегда у Юнг, занятия не сложные и подходят для начинающих.

Читать далее


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Худеем по-корейски: Комплекс упражнений FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) — 4

Суббота, 28 Мая 2016 г. 14:02 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


На сегодняшний день существует много разновидностей аэробики. Людей привлекает в ней эффективность и доступность. Всего существует около 200 программ оздоровительного вида по аэробике.

Одно из самых популярных направлений - это фитбол-аэробика.

Читать далее


Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Худеем по-корейски: Комплекс упражнений FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) — 3

Суббота, 21 Мая 2016 г. 17:59 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Похудеть аэробика помогла не одному поколению людей — это факт, который бессмысленно отрицать.

Читать далее


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Led_Zeppelin (Автор -vk2010)

О похудении и здоровом образе жизни - способы ...

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 22:54 (ссылка)




О похудении и здоровом образе жизни - способы ...



https://vk.com/topic-57920576_33604693
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Худеем по-корейски: Комплекс упражнений FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) — 2

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 19:02 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Способов похудения и избавления от лишнего жира в любой культуре предостаточно.

В Азии сейчас очень популярна одна южнокорейская мадам — Юнг Да Йен (Jung Da Yeon или, 郑多燕) и ее видео-уроки.

Читать далее


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
X-dranik

ЕСЛИ КОСМЕТОЛОГ НЕ ПО КАРМАНУ. 15 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ АЭРОБИКИ ДЛЯ ЛИЦА

Воскресенье, 20 Марта 2016 г. 11:16 (ссылка)





Если косметолог не по карману. 15 эффективных упражнений аэробики для лицаКак добиться выразительных губ, красивой шеи и хорошего цвета лица, не прибегая к помощи косметологов и врачей, рассказывает доктор медицинских наук Виталий Епифанов.



Когда наступает время сбросить лишний вес, мы отправляемся в спортзал. А вот проблемы с внешностью большинство решает с помощью косметолога и пластического хирурга, забывая о том, что наше лицо тоже состоит из мышц, а значит, их надо просто привести в тонус, или если хотите слегка «подкачать». Как избавиться от морщинок, АиФ.ru рассказал автор книги «Массаж и аэробика для лица и шеи» Виталий Епифанов. 



Упражнения для мышц лица — повышают эластичность, тонус и силу лицевой мускулатуры, что в конечном счете приводит к уменьшению морщин и обвислости кожных покровов на лице.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bookvoed

Упругие бедра и ягодицы за 30 дней

Понедельник, 07 Марта 2016 г. 14:30 (ссылка)




Название: Упругие бедра и ягодицы за 30 дней


Автор: Орлова М.


Издательство: РИПОЛ Классик


Год: 2014


Страниц: 102


Формат: PDF, FB2, EPUB


Размер: 5,8 Mb


 


Какая женщина не мечтает об упругих ягодицах? За право обладать роскошными ягодицами многие представительницы слабого пола не пожалели бы ничего. 


Но с помощью этой книги вам понадобится лишь немного времени и немного терпения. А в качестве спортинвентаря можно использовать даже обычный стул!


Разнообразие представленных в книге методик, среди которых калланетика, аэробика, аква-аэробика, шейпинг, фитбол, степ, растяжка, питалес, йога-аэробика, 


кардиотренировки и даже знаменитый комплекс «Бразильская попка», поможет вам выбрать именно тот комплекс упражнений, который будет наиболее эффективен именно для вас. 


 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Худеем по-корейски: Комплекс упражнений FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) — 1

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 16:04 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Сегодня я хочу дать вам мощную мотивацию для улучшения своей фигуры. 

Этот пост будет полезен всем, кто хочет привести себя в порядок, но не знает, как можно похудеть.

Читать далее


Метки:   Комментарии (18)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vk2010

плетение из газет

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 23:00 (ссылка)


Газетное плетение. Подборка ссылок видео мастер-классы

 



























3668121_1czUZk5aVs (604x453, 92Kb)



Газетное плетение. Подборка ссылок видео мастер-классы



Виды плетения из газет (http://www.youtube.com )



Как крутить трубочки из газет

>

Что можно сплести из газет

>

Как крутить трубочки из газет Три года спустя.

>

Быстрое кручение газетных трубочек.

>

Послойное плетение из газет. Часть 1

>

Послойное плетение из газет. Часть 2

>

Как сплести сундучок из газетных трубочек

>

Советы по поводу. Прямоугольное дно.

>

Ажурное плетение газетными трубочками

>

Плетение из газет ручек. Начало

>

Плетение из газет круглого дна. Часть 2.

>

Корзинка из журнальных трубочек.

>

Плетение из газет рамочек. Часть 1.

>

Плетение из газет рамочки. Часть II.

>

Плетение из газет рамки. Часть 3.

>

Как сплести мельницу

>

Плетение из газет ёлочных игрушек.

>

Ажурное плетение газетными трубочками

>

Плетение из газет зигзагом

>

Плетение узора "Зубатка"

>

Послойное плетение из газет. Часть 1

>

Послойное плетение из газет. Часть 2

>

Плетем из газет красивый узор "Крестики"

>

Плетение из газет узора "Ромбики"

>

Как сплести узор "Шахматка"

>

Саржевое переплетение из газет

>

Плетем корзины из газет

>

Как красить газетные трубочки.

>

Плетение из газет загибки №9 "Мадера".

>

Плетение из газет овального дна

>

Как плести крышку.

>

Декоративное панно из газетных трубочек

>

Как сплести хлебницу из газетных трубочек

>















 













 















Чаванпраш – самый известный не только в Индии, но и во всем мире эликсир молодости. А если он помогает другим, значит, поможет и вам!как повысить иммунную систему продуктами/5051374_1 (431x456, 195Kb)







5051374_12 (208x38, 2Kb)











Браслет из черного нефрита Бяньши







 







5051374_Kil5pZ0dB9M (604x380, 142Kb)







УСПЕЙТЕ КУПИТЬ



со скидкой 50%



от производителя






 












 











 



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vk2010

Декор бутылочек, ваз,баночек ...

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 22:50 (ссылка)





 



всем добрый день!!!продолжаю упражняться в точечной росписи..благо бутылок у меня много... фото 1



2.



на этой никак не хотел держаться основной фон, красила краской акриловой из баллончика...она отшелушивалась..пришлось обклеить бутылку салфетками на клей пва и потом уже покрасить...поэтому поверхность смотрится шершавой, она и есть такая....



всем добрый день!!!продолжаю упражняться в точечной росписи..благо бутылок у меня много... фото 2



3.



это была бутылка керамическая...загрунтовала черной акриловой краской(из баночки)контуры использовала 2 цветов-серебро и серый перламутр...



всем добрый день!!!продолжаю упражняться в точечной росписи..благо бутылок у меня много... фото 3


 






 





ну вот пока все....бутылок еще много, но скоро доберусь и до пластинок)))всем  заглянувшим  большое спасибо!!всегда рада гостям!!!




Добрый вечер, страна!!!!покажу вам очередную бутылочку...точек почти нет....просто роспись акрилом...



Добрый вечер, страна!!!!покажу вам очередную бутылочку...точек почти нет....просто роспись акрилом... фото 1



2.



вдохновилась работами Людмилы >



Добрый вечер, страна!!!!покажу вам очередную бутылочку...точек почти нет....просто роспись акрилом... фото 2






.Добрый вечер, страна!!!!покажу вам очередную бутылочку...точек почти нет....просто роспись акрилом... фото 3




Добрый вечер, страна!!!!покажу вам очередную бутылочку...точек почти нет....просто роспись акрилом... фото 4




.Добрый вечер, страна!!!!покажу вам очередную бутылочку...точек почти нет....просто роспись акрилом... фото 5



 

Добрый вечер, страна!!!!покажу вам очередную бутылочку...точек почти нет....просто роспись акрилом... фото 6




Поздравляю всю страну с праздником Победы!!!!вот такая баночка родилась у меня в праздник... фото 1



2.



вернее родилась она намного раньше, в самом начале моих экспериментов с точками....смотрела я на нее, смотрела..и так стало обидно за баночку, такая она "фигуристая"!!а адежка у нее совсем невзрачная))



Поздравляю всю страну с праздником Победы!!!!вот такая баночка родилась у меня в праздник... фото 2



3.



отодрала наждачкой и ножом старые точки,которые даже не контуры, а обычная белая краска, нанесенная деревянным шампуром и зубочисткой и сотворила ей новый наряд!!!сердечки и полукружья рисовала при помощи бумажного шаблона



Поздравляю всю страну с праздником Победы!!!!вот такая баночка родилась у меня в праздник... фото 3



4.



в общем получилась такая обновка для многострадальной баночки...мне эта нравится больше старой)))по совету Тани Павловны сделала фото на листе ватмана, получилось супер, поэтому старые фотки удалила....



Поздравляю всю страну с праздником Победы!!!!вот такая баночка родилась у меня в праздник... фото 4















 















Чаванпраш – самый известный не только в Индии, но и во всем мире эликсир молодости. А если он помогает другим, значит, поможет и вам!как повысить иммунную систему продуктами/5051374_1 (431x456, 195Kb)







5051374_12 (208x38, 2Kb)











Браслет из черного нефрита Бяньши







 







5051374_Kil5pZ0dB9M (604x380, 142Kb)







УСПЕЙТЕ КУПИТЬ



со скидкой 50%



от производителя






 












 











 



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vk2010

Сбежавшие из музея

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 22:39 (ссылка)


 





Иногда люди хотят остановить нас, — например, полиция в Лос-Анджелесе или жители соседнего дома в Сан-Франциско, — потому что принимают нас за уличных художников за работой. Однако когда они видят, что именно мы делаем, они это принимают. Это нечто универсальное. Наше общее достояние.


Жюльен де Касабьянка














источник















 















Чаванпраш – самый известный не только в Индии, но и во всем мире эликсир молодости. А если он помогает другим, значит, поможет и вам!как повысить иммунную систему продуктами/5051374_1 (431x456, 195Kb)







5051374_12 (208x38, 2Kb)











Браслет из черного нефрита Бяньши







 







5051374_Kil5pZ0dB9M (604x380, 142Kb)







УСПЕЙТЕ КУПИТЬ



со скидкой 50%



от производителя






 












 











 



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vk2010

ЛЕЧЕНИЕ ЭНЕРГЕТИКИ ВАШЕГО ДОМА

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 22:28 (ссылка)


Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой – ещё хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать.





Как понять, что ваше жилище накопило отрицательную энергию и нуждается в "лечении"? Об этом вам скажут следующие признаки:




  • появляются тараканы, муравьи и другие насекомые


  • пропадают или теряются вещи


  • болеют жильцы и домашние животные


  • плохо себя чувствуют, а то и вовсе гибнут цветы и домашние растения


  • слишком часто перегорают электрические лампочки


  • слишком часто ломается бытовая техника


  • слышны непонятные шумы и звуки


  • появляются дурные запахи без видимой причины и их источника


  • сами собой хлопают двери и форточки


  • постоянно капает или бежит вода, протекают трубы; сквозняки


  • домашние все время ссорятся


  • у домочадцев непонятная сонливость, апатия, усталость


  • сон не приносит восстановления сил, плохие или тяжелые сны


  • дома были посторонние люди, чья искренность вызывает большие сомнения


  • в доме кто-то умер



Если хотя бы три пункта из вышеназванных совпадают, вам надо задуматься о том, как вылечить свой дом.



Как вылечить свой дом?



Избавиться от негативной энергетики не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Справиться с этой задачей можно с помощью несложных правил. Делать такую энергетическую уборку следует 3-4 раза в год, подобно обычной генеральной уборке квартиры.



1. Очищение собственной негативной энергетики.



Прежде чем начать уборку в доме, необходимо снять негативную энергетику с себя самого. Для этого нужно принять душ, но не простой, а с солью. Дело в том, что соль является проводником энергии. Она может накапливать как положительную, так и отрицательную энергетику. А растворённая в воде соль способна смыть отрицательную энергетику, накопившуюся не только за день, а за многие годы, то есть уничтожить всю энергетическую грязь, от которой вы, может быть не подозревая этого, так долго страдали.



Итак, встаём под душ, после чего на мокрую кожу наносим массирующими движениями обычную поваренную соль. Постарайтесь охватить все поверхности, кроме волос, но не втирайте соль очень сильно, делайте это нежно, чтобы не ощущать дискомфорта.



После этого встаньте обратно под душ и смойте соль водой. При этом мысленно обратитесь к воде с просьбой смыть с вас всё плохое.



Подбирайте слова по своему умонастроению, обращайтесь к воде как к живому существу, главное, чтобы это было искренне и ваши слова шли от души. Вам сразу станет хорошо и светло на душе, а тело станет лёгким и необыкновенно чистым. Вода с солью очистит ваше тело и душу. Вам покажется, что вы избавились от какой-то тяжёлой ноши. И это будет правильно, ведь та энергетическая грязь, которую смыла вода, действительно, очень тяжела для людей.



2. Подготовка к энергетическому очищению дома.



А теперь пришёл черёд заняться энергетической чисткой вашего дома. Оденьтесь как можно проще, лучше, если это будет домашний халат или спортивный костюм. На вас не должно быть никаких украшений – ни металлических, ни кожаных, ни пластмассовых.



Вы должны быть полностью энергетически нейтральны. Во всём доме или квартире, где вы живёте, откройте форточки, а по возможности – и окна, и входные двери. Не бойтесь сквозняка, через него уйдёт вся негативная энергетика. Пусть люди, которые не принимают участие в уборке, покинут дом. Пошлите домочадцев в кино или на прогулку, чтобы они не мешали вам заниматься уборкой.



Итак, первое, что нужно сделать, приступая к «лечению» вашего жилища – этоизбавиться от старых и ненужных вещей. Запомните: всё, чем вы не пользуетесь больше года, собирает отрицательную энергию.



Безжалостно выбросьте или отдайте ненужные вам вещи - освободите место для нового и нужного! Почините всю сломанную технику, а если починить невозможно - без сожаления избавьтесь от неё. Не копите ненужные вам книги, журналы и прочие бумаги - ненужные книги можно пожертвовать в библиотеки, а бумажный хлам сдать в пункты приёма макулатуры.



Никогда не храните дома разбитую посуду, даже ту, в которой есть маленькая трещинка. Сквозь неё уходит положительная энергия, а вместе с ней семейное и домашнее благополучие. Особенно опасна сколотая посуда, она образует сильную утечку положительного заряда.



Не копите грязную посуду! Оставленная на ночь грязная посуда соберёт в вашем жилище целый рассадник тонких живых существ (духов и приведений), которые питаются запахами оставшейся пищи, это плохо отразится на вашем физическом и психическом здоровье. В Ведах говорится, что если в доме остаётся или скапливается грязная посуда, то человек должен покинуть этот дом до захода солнца.



Не копите хлам и грязную одежду, стирайте её как можно чаще и следите за состоянием ваших вещей - если не можете починить их сами, отдайте в ремонт или швейную мастерскую. Вы удивитесь, как изменится ваша жизнь и ваши отношения, если вы просто наведёте порядок в своём шкафу!



Итак, вы избавились от всякого хлама, попутно наводя порядок в доме, как при обычной уборке. Теперь протрите все зеркала, которые есть  в доме. Для этого возьмите влажную тряпку и делайте рукой круговые движения по часовой стрелке. Только так вместе с видимой пылью уйдёт энергетическая грязь.



Постарайтесь вспомнить, сколько лет находится у вас это зеркало – столько и сделайте кругов мокрой тряпкой. Тогда вы полностью уничтожите всю накопившуюся за эти годы негативную информацию. Если не помните, сколько зеркалу лет, делайте тринадцать кругов.



3.  Окуриваем и окропляем



Вам понадобится несколько веточек зверобоя, чертополоха или вереска. Приготовьте также тазик с водой. Она может быть структурированной (лучше всего талой) или святой, но ни в коем случае не водопроводной.



Сначала обрызгайте каждый уголок дома этой водой, затем смочите ею лицо и руки и, не вытирая, дайте высохнуть. После этого подожгите веточки растений и окурите ими всю квартиру, пронеся тлеющие веточки по всем углам. Делая уборку, мысленно представляйте, как улетучивается энергетическая грязь.



4. Очищение дома с помощью свечи.



Вам понадобится несколько тонких церковных свечей, но можно использовать и обычную хозяйственную белую свечу.



Возьмите свечу и наденьте на неё небольшой кружок, вырезанный из белой бумаги. Он необходим для защиты ваших рук от негативной энергии, которую впитает расплавленный воск.



Зажгите свечу и, не спеша, обойдите с ней весь дом, двигаясь по часовой стрелке. Начните движение с входной двери – это самые главные ворота отрицательной энергетики. Поэтому дверям необходимо уделить особое внимание. Встаньте у входной двери с наружной стороны и проведите свечой по её периметру слева направо.



Хорошенько обработайте свечой глазок двери и всю её поверхность, не забывая про ручки и звонок. Затем переходите к обработке внутренней стороны двери, делая всё то же самое.



Надо понимать, что, правильно обработав двери, вы можете быть уверены, что негативная информация не проникнет в ваш дом.



Теперь двигайтесь дальше по периметру квартиры по часовой стрелке. Загляните во все тёмные уголки, не забудьте про мебель, особенно в прихожей, обувь и одежду. Уделите особое внимание окнам, зеркалам,углам, а также вешалкам, ведь на них скапливается очень много энергетической грязи.



Стены обрабатывайте, проводя свечой по синусоиде – то поднимая её вверх, то опуская вниз. Ваше чутьё подскажет вам, где делать подъёмы и спуски. Вообще больше прислушивайтесь к внутреннему голосу и следуйте его подсказкам.Хорошо обработайте ванную комнату. Это место, которое впитывает очень много негативной информации, особенно зеркало в ванной. Ведь именно в ванной вы смываете с себя грязь, а энергетическая грязь оседает на поверхностях. Не забудьте обработать двери и выключатели, к которым чаще всего прикасаются руки.



Самые большие энергонакопители – бытовые электроприборы., то естькомпьютер, холодильник, телевизор и т.д. Они несут огромный заряд негативной энергии извне, особенно компьютер и телевизор. На них задержитесь подольше и обрабатывайте особенно тщательно.



Обязательно троекратно перекрестите кровать и постельное бельё. Начиная с головы. Обходя квартиру, не забудьте о туалете и подсобных помещениях. Особенно тщательно обработайте унитаз, куда уходит много негативной информации. Чтобы она не вернулась обратно, её надо хорошенько «обжечь».



Когда вы закончите очищение дома свечой, у вас на блюдце окажется одна или несколько сгоревших свечей. Немедленно выбросьте их в помойное ведро, содержимое которого сразу же отправьте в мусоропровод (вынесите на помойку).





5.  Очищение рук после уборки.



Когда уборка будет закончена, необходимо снять остатки энергетической грязи с рук, куда она неминуемо попадёт.



Для этого вымойте руки с мылом под краном. Затем вымойте руки с солью и подождите пока они высохнут. После этого сожмите руки и помните их, разминая пальцы. Затем разотрите ладони обеих рук по часовой стрелке. И напоследок потрясите кистями рук. Чтобы сбросить остатки отрицательной энергетики. Всего на очищение рук у вас уйдёт не больше десяти минут.



6. Повторная уборка.



Чтобы проверить насколько качественно проведена уборка и требуется ли повторная уборка (которую нужно провести через три дня), зажгите свечу и дождитесь, пока сгорит половина. Когда на блюдце и свече появится расплавившийся воск, посмотрите на его форму. Если она будет уродливая, а сам воск – тёмным, значит грязь ещё осталась. А если воск окажется светлым и будет стекать ровными красивыми струями, то ваша квартира полностью очищена от негативной энергетики.



 



И для профилактики…



Зажигаем свечи



Очень полезно зажигать дома свечи, особенно в комнате, в которой раньше что-то происходило или и сейчас происходит. Очистительная сила огня не сравнима ни с чем! Так что смело устраивайте своим любимым романтические вечера со множеством свечей или просто иногда зажигайте вечером для создания уютной и душевной атмосферы.





Используем натуральные ароматы



Смело используйте различные ароматы и благовония. Но следите за тем, чтобы они были натуральные. Различные эфирные масла, арома-лампы и прочее – идеальное решение. Они не только полечат ауру вашего дома, но и поднимут вам настроение, улучшат самочувствие и стимулируют творческую энергию. Главное найти «свои» ароматы.



Моем пол



Очень полезно мыть в доме полы водой, в которую добавлены травяные отвары. Особой силой, исцеляющей энергетику дома, обладают полынь, зверобой, череда, можжевельник, сосна. И хотя бы раз в год, несмотря на обилие швабр всех конструкций и конфигураций, нужно вымыть пол руками – это создаст в вашем доме особую ауру.



Для дополнительной дезинфекции, очищения ауры дома и придания ему свежего аромата добавьте в воду для мытья полов несколько капель эфирного масла или смеси из них. По ситуации, настроению и сезону вы можете использовать различные запахи - эвкалипт, лаванда, можжевельник, цитрусовые, хвойные масла.



Влажная уборка



Как можно чаще делайте влажную уборку и вытирайте пыль, особенно из труднодоступных мест - под кроватью, за шкафами, в углах и на антресолях. Не позволяйте трубопроводу засоряться - это говорит о накопленных негативных эмоциях. Капающая или текущая вода уносит благополучие, здоровье и деньги из дома, поэтому держите свою водопроводную систему в исправности, закрывайте крышку унитаза после использования.



Проветривание



В любое время года, при любой погоде нужно хотя бы раз в день проветривать помещение – не устраивать сквозняк, а давать доступ чистому, свежему воздуху. Он вытесняет из дома негативную энергетику и привносит новую, здоровую энергию.



Колокольчики и "музыка ветра"



Развесьте в вашем доме колокольчики и "музыку ветра". Звук колокольчиков отпугивает тонких живых существ и очищает пространство. Учеными уже неоднократно доказано, что звук колоколов и колокольчиков настолько сильно меняет энергетику, что это подавляет даже развитие эпидемий, рост плесени, грибков и паразитов, а также тяжелые суицидальные и депрессивные состояния! К тому же колокольчик, повешенный над дверью, своим звоном как бы приглашает благостную энергию войти в дом. "Поющие ветра" также помогают очищению пространства вашего дома и циркуляции энергии.



И напоследок. Не жалейте времени на очищение квартиры от негативной энергетики. Вы обретёте чистое и здоровое жильё, в котором каждый человек будет здоров и успешен.



энергетическая очистка дома



 



P.S.



Значение оберегов: 

Злаки, бобовые — символ достатка, сытой жизни, благополучной в материальном аспекте. 

Лапти символизируют домашний уют, семейное счастье. 

Мак, зерна мака — символ исполнения желания. 

Красный горький перец — мужское начало, символ мужского здоровья. 

Шишка — символ трудолюбия и достижения успеха. 

Лекарственные травы, ягоды шиповника — символ крепкого здоровья. 

Лук оберегает семью от слез. 

Ягоды рябины — символ женской молодости, красоты. 

Бессмертник — символ долголетия. 

Мешковина — изобилие. 

Тыква, семена тыквы — символ плодородия, женского начала. 

Хлеб — всему голова — согласие и достаток в доме. 

Лавровый лист — слава, успех. 

Плетение символизирует знакомства, дружбу с новыми интересными людьми. 

Солнце, цветок подсолнуха — главный славянский оберег, славяне —дети солнца. 

Семена подсолнуха — здоровье детей в доме. 

Семя — зарождение новой жизни. 

Кувшин — символ воды, полная чаша в доме. 

Яйцо — продолжение рода. 

Кукуруза — символ здоровья у детей, продолжения рода, сплоченности семьи, взаимопонимания. 

Веник, направленный вниз, выметает ссоры из избы. 

Веник, направленный вверх, — к деньгам. 

Орех — символ умственной силы и здоровья. 

Монетка — успех в делах. 

Горшочки с кашей и молоком — достаток. 

Фигурки мужчины и женщины, перевязанные ниточками, — любовь, неразрывность уз. 

Петушок сахарный — чтобы в доме звучал радостный детский смех. 

Чеснок и перец изгоняют нечистую силу. 

Домашняя выпечка символизирует хлебосольность. 

Сухоцветы — символизируют уют и красоту.Мешочек с можжевельником — символизируют чистоту мыслей. 

Горох — мир и дружбу. 

Мешок — символ богатства. 

Полотно — счастье в доме. 

Узелок оберегает от скандалов в доме. 

Гнездо — продолжение рода. 

Бублик, цепь — непрерывное кольцо, символ крепкой семьи. 

Домик — символ семьи. 

Мельница — перемелется — мука будет. 

Крупа — мир, лад в доме, желая этого, молодых после венчания осыпали крупой. 

Колосья, ягоды, дары природы — урожай в хозяйстве. 

Коса, венок — символы бесконечности и непрерывности рода, возрастания благополучия.
 



 













 















Чаванпраш – самый известный не только в Индии, но и во всем мире эликсир молодости. А если он помогает другим, значит, поможет и вам!как повысить иммунную систему продуктами/5051374_1 (431x456, 195Kb)







5051374_12 (208x38, 2Kb)











Браслет из черного нефрита Бяньши







 







5051374_Kil5pZ0dB9M (604x380, 142Kb)







УСПЕЙТЕ КУПИТЬ



со скидкой 50%



от производителя






 












 











 



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Стёпина

Аэробика.

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 21:41 (ссылка)




http://yandex.ru/video/search?p=2&filmId=TtKcb...ath=wizard&_=1447784927838

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<аэробика - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda