Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 756 сообщений
Cообщения с меткой

антицеллюлитный массаж - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
plushewa

Процедуры для поддержания стройности и красоты

Понедельник, 14 Ноября 2017 г. 00:23 (ссылка)
md-eksperiment.org/etv_page...ti_kulturi


Известный с недавних пор способ коррекции фигуры – антицеллюлитный массаж, по праву приобрел огромную популярность у представительниц прекрасного пола.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Процедуры для поддержания стройности и красоты

Понедельник, 13 Ноября 2017 г. 18:28 (ссылка)
md-eksperiment.org/etv_page...ti_kulturi


Известный с недавних пор способ коррекции фигуры – антицеллюлитный массаж, по праву приобрел огромную популярность у представительниц прекрасного пола.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Процедуры для поддержания стройности и красоты

Понедельник, 13 Ноября 2017 г. 18:23 (ссылка)
md-eksperiment.org/etv_page...ti_kulturi

Известный с недавних пор способ коррекции фигуры – антицеллюлитный массаж, по праву приобрел огромную популярность у представительниц прекрасного пола.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
СЕМЬЯ_И_ДЕТИ

КУРСЫ МАССАЖА

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 12:40 (ссылка)

обучение массажу (700x330, 47Kb)Дорогие будущие массажисты!

Приветствую вас и приглашаю для обучения массажу и получения благородной и благодарной профессии “массажист”. Если вы выберите для себя этот путь, то не пожалеете. Весомых причин тому множество! Считайте и загибайте пальцы!

1. Постоянная востребованность услуг
Услуги профессионального массажиста востребованы всегда и везде. В России и за рубежом. Почему? Для современного человека массаж – это не столько способ расслабиться, сколько забота о здоровье, необходимость. Исключений здесь нет. Ваши друзья, родные и близкие непременно будут просить вас продемонстрировать им искусство массажа, как только узнают, чему вы учитесь.

2. Свобода
Профессия массажиста – степень вашей свободы. Почему? Это востребованные знания и навыки, которые всегда с Вами. Их ценность независима от предприятия, на котором Вы работаете сегодня. Профессия массажиста – это свобода выбора и передвижения. Любой город, любая страна. Везде вы с лёгкостью найдёте клиентов.

3. Доходная профессия
Насколько? Узнайте расценки на услуги профессионального массажиста в ближайшем приличном салоне и сами сделайте выводы. От себя добавлю, что и 10 тыс.р. за один сеанс массажа в Москве — не редкость.
Но взгляните на массаж с другой стороны!

4. Массаж – это искусство
Выбор между искусством и ремеслом зависит от той степени непредсказуемости, чувства, которые вкладываешь в дело. Руки массажиста способны творить чудеса, и исцелять, и расслаблять. Если Вы молоды, искусство массажа – непревзойденное оружие для завоевания лиц противоположного пола.

5. Гарант семейного счастья
Владеть искусством массажа и использовать его в семье – гарантия того, что вторая половина будет держаться за Вас железной хваткой. И ещё, мужчины, обращаюсь именно к вам — вы сможете «ваять» тело супруги в соответствии с личными вкусами и предпочтениями.

6. Возможность общения с самыми разными людьми
Одинокий человек любого возраста – построит личные отношения и устроит собственную жизнь. Ибо редко какая-либо другая профессия даст вам столько близкого приятного общения с сотнями людей.

7. Удовольствие от работы!
Любимая, пусть и непростая работа делает человека счастливым. Массаж − занятие нелегкое, но невероятно приятное и умиротворяющее. Поверьте, массаж даст Вам столько новых впечатлений, общения и приятных эмоций, как ни что иное!

8. Благодарная профессия
И, главное! Массажист несёт людям здоровье, молодость, красоту, удовольствие. Человек, который делает актуальное, доброе, полезное дело. Видеть счастливые глаза клиентов, принимать благодарности – лучший знак Вашего профессионализма!

Поэтому на вопрос — «Стоит ли пройти обучение массажу?», ответ только один – «Да, обязательно стоит!»

Желаю Вам успеха на этом замечательном пути!

Колпаков Сергей Валерьевич читать далее...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ

Школа массажа

Среда, 08 Ноября 2017 г. 22:26 (ссылка)
101massage.ru/

школа массажа (699x477, 63Kb)ОБУЧЕНИЕ МАССАЖУ

Современное развитие медицинской отрасли и индустрии красоты сделало профессию массажиста одной из самых востребованных специальностей. Но, для того, чтобы стать успешным массажистом и не бояться конкуренции, крайне важно пройти качественную подготовку. Эта специальность – выбор чутких, открытых личностей, которые любят работу с людьми, чье призвание – помогать другим.

Наша специализация – классический массаж и выбор не случаен. На сегодняшний день, именно русский классический массаж является наиболее отработанным, эффективным и универсальным методом решения самого широкого круга и чисто медицинских задач и задач общего оздоровления человека и эстетической коррекции тела в формате модных сегодня СПА-процедур и борьбы с целлюлитом. Классический массаж постоянно дополняется различными методиками и пользуется большим успехом в других странах.

Наша особенность – практика, практика и ещё раз практика! Вместе с тем вы получаете исчерпывающую теоретическую базу. Учебные видеоматериалы всегда помогут вам освежить в памяти нюансы техник, а учебная литература, которую получаю слушатели рекомендована Министерством образования РФ и содержат самую современную, актуальную информацию. Занятия проходят в комфортных условиях. Помещения для занятий отлично оборудованы. Комфортные условия способствуют приятной атмосфере на занятиях.

Если Вас беспокоит и останавливает отсутствие медицинских знаний или предварительной подготовки, позвольте вас успокоить. Учебный материал всех наших учебных курсов:

– “Русский классический массаж для профессиональной работы”;
– “Антицеллюлитный массаж и СПА-процедуры”;
– “Специальные приёмы и навыки для профессиональной работы;

рассчитан таким образом, что подходит как для людей уже имеющих определённые знания и навыки, так и людей без опыта и специальных знаний, желающих пройти обучение массажу с нуля, от вас требуется лишь желание и любовь к массажу.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tecna_Russia

.:Массаж:.

Суббота, 16 Сентября 2017 г. 10:05 (ссылка)
tecnabeauty.ru/massage.php


Массаж - является универсальным способом лечения тела. Он предоставляет возможность вашему телу быть всегда здоровым. На сегодняшний день существует достаточно много разновидностей массажа.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Andrew_Ling

МОИ АВТОРСКИЕ МЕТОДИКИ ПО КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ И АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОМУ МАССАЖУ.

Воскресенье, 13 Августа 2017 г. 10:21 (ссылка)

PPp23t-3Ofk (560x700, 60Kb)


Мои авторские методики по коррекции фигуры, именно сам подход, отличается от большинства тем, что на первом сеансе я провожу анализ тела на наличие зажимов. Т.к. зажим - это нарушение кровообращения и если такой будет в районе отдела поясницы, - то отсюда получаем вывод: плохое питание кислородом, питательными веществами, плохой отток крови для тканей ягодиц и бёдер - вот Вам причина "апельсиновой корки".

Поэтому на первом сеансе вначале проводим анализ тела на наличие зажимов и вообще состояния здоровья, а потом (в этот же сеанс) делаем антицеллюлитные техники. В большинстве случаев я даю советы по приёму препаратов для улучшения микроциркуляции, назначаю лечебные травы или Аюрведу.

И как результат - красивые ягодицы и бёдра!


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Andrew_Ling

МАССАЖ ДЛЯ МОДЕЛЕЙ И ФИТНЕС-БИКИНИ.

Четверг, 10 Августа 2017 г. 17:00 (ссылка)


DcN3BYAFWKc (392x700, 44Kb)



СПЕЦИАЛЬНЫЕ МЕТОДИКИ ДЛЯ МОДЕЛЕЙ И ФИТНЕС-БИКИНИ.

В моём массажном пространстве есть специальные методики коррекции фигуры для моделей, фотомоделей, фитнесмоделей, работа с нюансами фигуры перед фото или видео съемками, фитнесбикини.

Я сделал эту услугу потому что среди моих клиенток есть много девушек, которые участвуют в фотоссесииях, видеосъемках для журналов и страничек в социальных сетях, рекламы, так же много девушек, которые занимаются фитнесом и выступают в категории фитнес-бикини.

Специальные методики этих процедур позволяют в короткий срок вывести лишнюю жидкость из организма, придать тонус кожи животу, ягодицам и бёдрам. Массаж "Гуаша" для лица подтянет кожу, убирёт тёмные круги под глазами и придаст здоровый цвет лица!


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Blondiii

Баночный самомассаж

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 12:56 (ссылка)









 

 


На сегодняшний день баночный антицеллюлитный массаж во всем мире признан чрезвычайно действенным средством в борьбе с проявлениями целлюлита. Действие вакуума отлично размягчает плотные жировые образования, тем самым улучшая циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах. К тому же это не только эффективное, но и очень удобное средство, поскольку технику вакуумного массажа довольно легко освоить. Баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях ни чуть не хуже салонного, если конечно соблюдать ряд необходимых правил. Такие процедуры, проводимые регулярно, тонизирует мышцы, подтягивают и восстанавливает упругость кожи. Поэтому баночный антицеллюлитный массаж и применяется для эффективной коррекции контуров тела. 

Основные принципы баночного антицеллюлитного массажа: 



- Баночный антицеллюлитный массаж, как и любой другой массаж улучшающий кровоток, делается всегда снизу вверх. 



- Не следует массировать банками область паха, подколенную впадину и верхнюю внутреннюю часть бедер. Это может серьезно нарушить лимфоток. 



- Как средство, облегчающее скольжение банки по коже, лучше использовать комплексы масел с антицеллюлитным эффектом. Их можно как купить в аптеке, так и составить самостоятельно. Вот несколько простых, но эффективных комплексов, где за основу берётся 50 мл оливкового или льняного масла: 



1. В основу добавляем по 5 мл эфирных масел аниса, апельсина и грейпфрута. 



2. В основу добавляем 5 мл эфирного масла чайного дерева и 2 мл масла красного перца. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

Баночный самомассаж

Воскресенье, 02 Июля 2017 г. 06:30 (ссылка)

На сегодняшний день баночный антицеллюлитный массаж во всем мире признан чрезвычайно действенным средством в борьбе с проявлениями целлюлита. Действие вакуума отлично размягчает плотные жировые образования, тем самым улучшая циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах. К тому же это не только эффективное, но и очень удобное средство, поскольку технику вакуумного массажа довольно легко освоить. Баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях ни чуть не хуже салонного, если конечно соблюдать ряд необходимых правил. Такие процедуры, проводимые регулярно, тонизирует мышцы, подтягивают и восстанавливает упругость кожи. Поэтому баночный антицеллюлитный массаж и применяется для эффективной коррекции контуров тела.
Основные принципы баночного антицеллюлитного массажа:

- Баночный антицеллюлитный массаж, как и любой другой массаж улучшающий кровоток, делается всегда снизу вверх.

- Не следует массировать банками область паха, подколенную впадину и верхнюю внутреннюю часть бедер. Это может серьезно нарушить лимфоток.

- Как средство, облегчающее скольжение банки по коже, лучше использовать комплексы масел с антицеллюлитным эффектом. Их можно как купить в аптеке, так и составить самостоятельно. Вот несколько простых, но эффективных комплексов, где за основу берётся 50 мл оливкового или льняного масла:

1. В основу добавляем по 5 мл эфирных масел аниса, апельсина и грейпфрута.

2. В основу добавляем 5 мл эфирного масла чайного дерева и 2 мл масла красного перца.

3. В основу добавляем по 5 мл эфирных масел лимона, мандарина и укропа.

4. В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, укропа, можжевельника, лимона и чайного дерева

5. В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, лимона, мандарина и 5 мл масла ветивера.

Техника баночного самомассажа:

- Приступать к баночному самомассажу лучше сразу после тёплого душа или физических упражнений, пока тело и мышцы ещё разогреты.

- Прежде чем приступать к массированию, нанесите на кожу масло, а затем хорошо протрите руки. Банка должна свободно скользить по коже, но не в руках.

- Банку следует держать, прижимая пальцами с боков. Кожа должна быть втянута внутрь банки не более, чем на 1.5 см, иначе давление будет чрезмерно сильным, да и передвигать банку станет сложно.

- Передвигать банку нужно плавно и непрерывно, круговыми движениями по часовой стрелке. Во всех случаях завершающее массажное движение должно проводиться в сторону венозного оттока. Если в процессе передвижения нарушилась герметичность банки, то следует её поставить заново и продолжить процедуру.

- Ощущения явного дискомфорта при этой процедуре быть не должно. Если вы чувствуете боль, то ослабьте захват – зоны поражённые целлюлитом не любят чрезмерного сдавливания.

- Длительность процедуры самомассажа составляет от 5 до 15 мин для каждой проблемной зоны. Лучше начать с минимального времени и наращивать постепенно по 2 – 3 мин на каждую процедуру. Проводится баночный антицеллюлитный массаж не чаще чем с перерывом в 2 дня. Чередуемый с ручным щёточным массажем он даёт великолепные результаты. Стандартный курс составляет обычно 10 – 12 процедур.

Противопоказания к применению вакуумного самомассажа: крупные родимые пятна в зоне массирования, воспалительные кожные заболевания, плохая свёртываемость крови, имплантированный электрокардиостимулятор, злокачественные и доброкачественные опухолевые процессы, туберкулез, тромбофлебит, тромбоз сосудов, варикозное расширение вен в зонах массирования.


UBsuqwCvdbk (546x397, 184Kb)

http://kolobok23.ru/post417478951/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

Баночный самомассаж

Воскресенье, 02 Июля 2017 г. 06:30 (ссылка)

На сегодняшний день баночный антицеллюлитный массаж во всем мире признан чрезвычайно действенным средством в борьбе с проявлениями целлюлита. Действие вакуума отлично размягчает плотные жировые образования, тем самым улучшая циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах. К тому же это не только эффективное, но и очень удобное средство, поскольку технику вакуумного массажа довольно легко освоить. Баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях ни чуть не хуже салонного, если конечно соблюдать ряд необходимых правил. Такие процедуры, проводимые регулярно, тонизирует мышцы, подтягивают и восстанавливает упругость кожи. Поэтому баночный антицеллюлитный массаж и применяется для эффективной коррекции контуров тела.
Основные принципы баночного антицеллюлитного массажа:

- Баночный антицеллюлитный массаж, как и любой другой массаж улучшающий кровоток, делается всегда снизу вверх.

- Не следует массировать банками область паха, подколенную впадину и верхнюю внутреннюю часть бедер. Это может серьезно нарушить лимфоток.

- Как средство, облегчающее скольжение банки по коже, лучше использовать комплексы масел с антицеллюлитным эффектом. Их можно как купить в аптеке, так и составить самостоятельно. Вот несколько простых, но эффективных комплексов, где за основу берётся 50 мл оливкового или льняного масла:

1. В основу добавляем по 5 мл эфирных масел аниса, апельсина и грейпфрута.

2. В основу добавляем 5 мл эфирного масла чайного дерева и 2 мл масла красного перца.

3. В основу добавляем по 5 мл эфирных масел лимона, мандарина и укропа.

4. В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, укропа, можжевельника, лимона и чайного дерева

5. В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, лимона, мандарина и 5 мл масла ветивера.

Техника баночного самомассажа:

- Приступать к баночному самомассажу лучше сразу после тёплого душа или физических упражнений, пока тело и мышцы ещё разогреты.

- Прежде чем приступать к массированию, нанесите на кожу масло, а затем хорошо протрите руки. Банка должна свободно скользить по коже, но не в руках.

- Банку следует держать, прижимая пальцами с боков. Кожа должна быть втянута внутрь банки не более, чем на 1.5 см, иначе давление будет чрезмерно сильным, да и передвигать банку станет сложно.

- Передвигать банку нужно плавно и непрерывно, круговыми движениями по часовой стрелке. Во всех случаях завершающее массажное движение должно проводиться в сторону венозного оттока. Если в процессе передвижения нарушилась герметичность банки, то следует её поставить заново и продолжить процедуру.

- Ощущения явного дискомфорта при этой процедуре быть не должно. Если вы чувствуете боль, то ослабьте захват – зоны поражённые целлюлитом не любят чрезмерного сдавливания.

- Длительность процедуры самомассажа составляет от 5 до 15 мин для каждой проблемной зоны. Лучше начать с минимального времени и наращивать постепенно по 2 – 3 мин на каждую процедуру. Проводится баночный антицеллюлитный массаж не чаще чем с перерывом в 2 дня. Чередуемый с ручным щёточным массажем он даёт великолепные результаты. Стандартный курс составляет обычно 10 – 12 процедур.

Противопоказания к применению вакуумного самомассажа: крупные родимые пятна в зоне массирования, воспалительные кожные заболевания, плохая свёртываемость крови, имплантированный электрокардиостимулятор, злокачественные и доброкачественные опухолевые процессы, туберкулез, тромбофлебит, тромбоз сосудов, варикозное расширение вен в зонах массирования.


UBsuqwCvdbk (546x397, 184Kb)

http://kolobok23.ru/post417478951/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

Баночный самомассаж

Воскресенье, 02 Июля 2017 г. 06:30 (ссылка)

На сегодняшний день баночный антицеллюлитный массаж во всем мире признан чрезвычайно действенным средством в борьбе с проявлениями целлюлита. Действие вакуума отлично размягчает плотные жировые образования, тем самым улучшая циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах. К тому же это не только эффективное, но и очень удобное средство, поскольку технику вакуумного массажа довольно легко освоить. Баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях ни чуть не хуже салонного, если конечно соблюдать ряд необходимых правил. Такие процедуры, проводимые регулярно, тонизирует мышцы, подтягивают и восстанавливает упругость кожи. Поэтому баночный антицеллюлитный массаж и применяется для эффективной коррекции контуров тела.
Основные принципы баночного антицеллюлитного массажа:

- Баночный антицеллюлитный массаж, как и любой другой массаж улучшающий кровоток, делается всегда снизу вверх.

- Не следует массировать банками область паха, подколенную впадину и верхнюю внутреннюю часть бедер. Это может серьезно нарушить лимфоток.

- Как средство, облегчающее скольжение банки по коже, лучше использовать комплексы масел с антицеллюлитным эффектом. Их можно как купить в аптеке, так и составить самостоятельно. Вот несколько простых, но эффективных комплексов, где за основу берётся 50 мл оливкового или льняного масла:

1. В основу добавляем по 5 мл эфирных масел аниса, апельсина и грейпфрута.

2. В основу добавляем 5 мл эфирного масла чайного дерева и 2 мл масла красного перца.

3. В основу добавляем по 5 мл эфирных масел лимона, мандарина и укропа.

4. В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, укропа, можжевельника, лимона и чайного дерева

5. В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, лимона, мандарина и 5 мл масла ветивера.

Техника баночного самомассажа:

- Приступать к баночному самомассажу лучше сразу после тёплого душа или физических упражнений, пока тело и мышцы ещё разогреты.

- Прежде чем приступать к массированию, нанесите на кожу масло, а затем хорошо протрите руки. Банка должна свободно скользить по коже, но не в руках.

- Банку следует держать, прижимая пальцами с боков. Кожа должна быть втянута внутрь банки не более, чем на 1.5 см, иначе давление будет чрезмерно сильным, да и передвигать банку станет сложно.

- Передвигать банку нужно плавно и непрерывно, круговыми движениями по часовой стрелке. Во всех случаях завершающее массажное движение должно проводиться в сторону венозного оттока. Если в процессе передвижения нарушилась герметичность банки, то следует её поставить заново и продолжить процедуру.

- Ощущения явного дискомфорта при этой процедуре быть не должно. Если вы чувствуете боль, то ослабьте захват – зоны поражённые целлюлитом не любят чрезмерного сдавливания.

- Длительность процедуры самомассажа составляет от 5 до 15 мин для каждой проблемной зоны. Лучше начать с минимального времени и наращивать постепенно по 2 – 3 мин на каждую процедуру. Проводится баночный антицеллюлитный массаж не чаще чем с перерывом в 2 дня. Чередуемый с ручным щёточным массажем он даёт великолепные результаты. Стандартный курс составляет обычно 10 – 12 процедур.

Противопоказания к применению вакуумного самомассажа: крупные родимые пятна в зоне массирования, воспалительные кожные заболевания, плохая свёртываемость крови, имплантированный электрокардиостимулятор, злокачественные и доброкачественные опухолевые процессы, туберкулез, тромбофлебит, тромбоз сосудов, варикозное расширение вен в зонах массирования.


UBsuqwCvdbk (546x397, 184Kb)

http://kolobok23.ru/post417478951/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

Баночный самомассаж

Воскресенье, 02 Июля 2017 г. 06:30 (ссылка)

На сегодняшний день баночный антицеллюлитный массаж во всем мире признан чрезвычайно действенным средством в борьбе с проявлениями целлюлита. Действие вакуума отлично размягчает плотные жировые образования, тем самым улучшая циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах. К тому же это не только эффективное, но и очень удобное средство, поскольку технику вакуумного массажа довольно легко освоить. Баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях ни чуть не хуже салонного, если конечно соблюдать ряд необходимых правил. Такие процедуры, проводимые регулярно, тонизирует мышцы, подтягивают и восстанавливает упругость кожи. Поэтому баночный антицеллюлитный массаж и применяется для эффективной коррекции контуров тела.
Основные принципы баночного антицеллюлитного массажа:

- Баночный антицеллюлитный массаж, как и любой другой массаж улучшающий кровоток, делается всегда снизу вверх.

- Не следует массировать банками область паха, подколенную впадину и верхнюю внутреннюю часть бедер. Это может серьезно нарушить лимфоток.

- Как средство, облегчающее скольжение банки по коже, лучше использовать комплексы масел с антицеллюлитным эффектом. Их можно как купить в аптеке, так и составить самостоятельно. Вот несколько простых, но эффективных комплексов, где за основу берётся 50 мл оливкового или льняного масла:

1. В основу добавляем по 5 мл эфирных масел аниса, апельсина и грейпфрута.

2. В основу добавляем 5 мл эфирного масла чайного дерева и 2 мл масла красного перца.

3. В основу добавляем по 5 мл эфирных масел лимона, мандарина и укропа.

4. В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, укропа, можжевельника, лимона и чайного дерева

5. В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, лимона, мандарина и 5 мл масла ветивера.

Техника баночного самомассажа:

- Приступать к баночному самомассажу лучше сразу после тёплого душа или физических упражнений, пока тело и мышцы ещё разогреты.

- Прежде чем приступать к массированию, нанесите на кожу масло, а затем хорошо протрите руки. Банка должна свободно скользить по коже, но не в руках.

- Банку следует держать, прижимая пальцами с боков. Кожа должна быть втянута внутрь банки не более, чем на 1.5 см, иначе давление будет чрезмерно сильным, да и передвигать банку станет сложно.

- Передвигать банку нужно плавно и непрерывно, круговыми движениями по часовой стрелке. Во всех случаях завершающее массажное движение должно проводиться в сторону венозного оттока. Если в процессе передвижения нарушилась герметичность банки, то следует её поставить заново и продолжить процедуру.

- Ощущения явного дискомфорта при этой процедуре быть не должно. Если вы чувствуете боль, то ослабьте захват – зоны поражённые целлюлитом не любят чрезмерного сдавливания.

- Длительность процедуры самомассажа составляет от 5 до 15 мин для каждой проблемной зоны. Лучше начать с минимального времени и наращивать постепенно по 2 – 3 мин на каждую процедуру. Проводится баночный антицеллюлитный массаж не чаще чем с перерывом в 2 дня. Чередуемый с ручным щёточным массажем он даёт великолепные результаты. Стандартный курс составляет обычно 10 – 12 процедур.

Противопоказания к применению вакуумного самомассажа: крупные родимые пятна в зоне массирования, воспалительные кожные заболевания, плохая свёртываемость крови, имплантированный электрокардиостимулятор, злокачественные и доброкачественные опухолевые процессы, туберкулез, тромбофлебит, тромбоз сосудов, варикозное расширение вен в зонах массирования.


UBsuqwCvdbk (546x397, 184Kb)

http://kolobok23.ru/post417478951/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Баночный самомассаж

Воскресенье, 02 Июля 2017 г. 06:30 (ссылка)


На сегодняшний день баночный антицеллюлитный массаж во всем мире признан чрезвычайно действенным средством в борьбе с проявлениями целлюлита. Действие вакуума отлично размягчает плотные жировые образования, тем самым улучшая циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах. К тому же это не только эффективное, но и очень удобное средство, поскольку технику вакуумного массажа довольно легко освоить. Баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях ни чуть не хуже салонного, если конечно соблюдать ряд необходимых правил. Такие процедуры, проводимые регулярно, тонизирует мышцы, подтягивают и восстанавливает упругость кожи. Поэтому баночный антицеллюлитный массаж и применяется для эффективной коррекции контуров тела. 

Основные принципы баночного антицеллюлитного массажа: 



- Баночный антицеллюлитный массаж, как и любой другой массаж улучшающий кровоток, делается всегда снизу вверх. 



- Не следует массировать банками область паха, подколенную впадину и верхнюю внутреннюю часть бедер. Это может серьезно нарушить лимфоток. 



- Как средство, облегчающее скольжение банки по коже, лучше использовать комплексы масел с антицеллюлитным эффектом. Их можно как купить в аптеке, так и составить самостоятельно. Вот несколько простых, но эффективных комплексов, где за основу берётся 50 мл оливкового или льняного масла: 



1. В основу добавляем по 5 мл эфирных масел аниса, апельсина и грейпфрута. 



2. В основу добавляем 5 мл эфирного масла чайного дерева и 2 мл масла красного перца. 



3. В основу добавляем по 5 мл эфирных масел лимона, мандарина и укропа. 



4. В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, укропа, можжевельника, лимона и чайного дерева 



5. В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, лимона, мандарина и 5 мл масла ветивера. 



Техника баночного самомассажа: 



- Приступать к баночному самомассажу лучше сразу после тёплого душа или физических упражнений, пока тело и мышцы ещё разогреты. 



- Прежде чем приступать к массированию, нанесите на кожу масло, а затем хорошо протрите руки. Банка должна свободно скользить по коже, но не в руках. 



- Банку следует держать, прижимая пальцами с боков. Кожа должна быть втянута внутрь банки не более, чем на 1.5 см, иначе давление будет чрезмерно сильным, да и передвигать банку станет сложно. 



- Передвигать банку нужно плавно и непрерывно, круговыми движениями по часовой стрелке. Во всех случаях завершающее массажное движение должно проводиться в сторону венозного оттока. Если в процессе передвижения нарушилась герметичность банки, то следует её поставить заново и продолжить процедуру. 



- Ощущения явного дискомфорта при этой процедуре быть не должно. Если вы чувствуете боль, то ослабьте захват – зоны поражённые целлюлитом не любят чрезмерного сдавливания. 



- Длительность процедуры самомассажа составляет от 5 до 15 мин для каждой проблемной зоны. Лучше начать с минимального времени и наращивать постепенно по 2 – 3 мин на каждую процедуру. Проводится баночный антицеллюлитный массаж не чаще чем с перерывом в 2 дня. Чередуемый с ручным щёточным массажем он даёт великолепные результаты. Стандартный курс составляет обычно 10 – 12 процедур. 



Противопоказания к применению вакуумного самомассажа: крупные родимые пятна в зоне массирования, воспалительные кожные заболевания, плохая свёртываемость крови, имплантированный электрокардиостимулятор, злокачественные и доброкачественные опухолевые процессы, туберкулез, тромбофлебит, тромбоз сосудов, варикозное расширение вен в зонах массирования.





UBsuqwCvdbk (546x397, 184Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Как быстрее похудеть и избавиться от целлюлита

Суббота, 01 Июля 2017 г. 19:59 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Самый действенный способ борьбы с целлюлитом – это его профилактика. Для этого вам необходимо улучшить кровообращение, обмен веществ, укрепить соединительную ткань и мускулатуру.

Читать далее

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Андрей Яковлев. Вакуумный массаж

Вторник, 27 Июня 2017 г. 14:57 (ссылка)


Вакуумный массаж – весьма древний вид массажа.

3720816_massazhanticelljulitnyjsilikonovymibankami (640x426, 27Kb)

Ещё в древнем Китае применялись банки, сделанные из бамбука. Из Китая, скорее всего, баночный массаж пришёл и к нам.

Читать далее


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Самый простой и дешевый способ избавиться от целлюлита — массаж сухой щеткой!

Воскресенье, 25 Июня 2017 г. 20:09 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Думаю, все вы знаете, что массаж является популярным методом борьбы с дряблостью и апельсиновой коркой. И особое место среди всех разновидностей массажа занимает именно массаж сухой щеткой.

Читать далее


Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Андрей Яковлев. Медовый массаж живота против целлюлита

Четверг, 15 Июня 2017 г. 14:35 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Подтянутый живот и стройная талия — мечта каждой женщины. Однако, в реалии, далеко не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться идеальными формами этих частей тела.

Читать далее


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Лимфодренажный антицеллюлитный массаж

Вторник, 13 Июня 2017 г. 10:05 (ссылка)


Массаж – это средство для того, чтобы улучшить здоровье, прорабатывая определенные участки тела.

3720816_anticellulit3 (640x360, 30Kb)

Это также способ ускорить обмен веществ в организме, разогреть жировую ткань, поэтому массаж помогает справиться с лишними килограммами.

Читать далее

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Антицеллюлитный массаж ног скалкой в домашних условиях

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 22:54 (ссылка)


 Мы постоянно чем- то заняты – учимся, работаем, рожаем детей, строем карьеру и трудимся над отношениями.

3720816_massaj_skalkoi5_1_ (640x548, 82Kb)

Современный темп жизни совершенно не оставляет времени на себя, что приводит к стрессам, вредным привычкам и плохому питанию.

Читать далее


Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Андрей Яковлев. Антицеллюлитный массаж

Пятница, 09 Июня 2017 г. 12:46 (ссылка)


Целлюлит – изменения в жировой ткани, возникающие вследствие нарушений оттока крови и лимфы от клеток.

3720816_anticellulit1 (640x369, 27Kb)

Каждая наша клетка окружена оболочкой.

Читать далее


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gisttextcasix86

Без заголовка

Пятница, 05 Мая 2017 г. 11:42 (ссылка)

Антицеллюлитный массаж в Ижевске
Подробнее тут - http://mechtabeauty.ru/


Массажный салон Мечта бьюти
Телефон:+7 (3412) 567-297

Адреса салонов

ул. Пушкинская, 186 (Центр)

ул. Пушкинская, 283 (ост. Администрация)

ул. Красногеройская, 20 (Спорткомплекс Динамо, 1 этаж)

ул. Ворошилова, 27

ул. Воткинское шоссе, 117 (СПОРТПАРКСЕМЬЯ, 3 этаж)
http://mechtabeauty.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
divrisheen

Без заголовка

Четверг, 04 Мая 2017 г. 20:57 (ссылка)

Антицеллюлитный массаж в Ижевске - https://vk.com/page-129534900_51824143

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nuwwof

Без заголовка

Четверг, 04 Мая 2017 г. 12:22 (ссылка)

Антицеллюлитный массаж в Ижевске - https://vk.com/page-129534900_51824143

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<антицеллюлитный массаж - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda