Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1080 сообщений
Cообщения с меткой

адаптация - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Grenata

Пражский бассейн. Мои восторги

Четверг, 26 Мая 2016 г. 14:48 (ссылка)

Кто меня знает, тот в курсе, что я обожаю воду и плаваю с детства, километр брассом делаю за 17 минут – а это мастерский разряд, вообще говоря. Я была собой очень довольна в этом смысле, пока не попала к настоящему тренеру, который ставил мне технику плавания на спине и кроль. Выяснилось, что даже если ты мастер брасса, на других стилях вполне можешь задыхаться и тонуть – потому, что той волшебной гармонии движений, которая выработана у тебя для одного стиля, совершенно нет для других. Отсюда усталость, нехватка сил, сбой дыхания и пр. Перед отъездом тренировалась я как зверь, технику мне поставили, но по-настоящему плавать я не начала - нужно еще заниматься. Прощаясь, тренер выдала мне программу тренировок по плаванию (трогательно написано от руки на листочке на целых 10 занятий) – и мне осталось по приезде только найти бассейн.
Волшебный пинок дал М. «Езжай», - говорит, - «и плавай». Я, конечно, потянула время, посомневалась, поволновалась на тему «как же я доеду, где машину поставлю, как там во всем разберусь» - но поехала. Это у меня квест теперь такой, оправдывать надежды дражайшей половины. Прикольно, кстати – попробуйте как-нибудь.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Grenata

Чешские понты

Среда, 25 Мая 2016 г. 18:47 (ссылка)

Читала на днях заметку: средний возраст легкового автомобиля в Чехии вырос до 15,1 года; мотоциклы еще старше, средний возраст – 33,4 года. Власти грустят. Говорят, нет у нас никаких инструментов для стимулирования покупки более новых и экологичных транспортных средств.
В России (точнее, в Москве) такой инструмент встроен в менталитет. Называется понты. Ездить на тачке старше пяти лет отстой, а если твоему авто, не дай Бог, лет десять, его на дороге как будто перестают видеть – маневрируют с расчетом, что ты на своем корыте сам увернешься.
Понты, связанные с автомобилями, для меня самая понятная тема – просто потому, что я люблю машины и уважаю бренды в этой области. С другими сферами сложнее, но тем не менее, даже мне бросается в глаза, насколько чехи равнодушны к тому, что существенно для россиян (ну ок, не только москвичей, скажем, для жителей крупных городов или принадлежащих определенному классу).

дальше про культурные различия
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Grenata

Все меняется - а как описать, не знаю

Четверг, 19 Мая 2016 г. 12:22 (ссылка)

С одной стороны, неожиданно оказывается, что даже самые радикальные перемены в жизни можно описать простой формулой – «сначала мы жили так, а теперь мы живем вот так». И сам процесс адаптации описать довольно затруднительно. Да и сама тутошняя жизнь – как ее описывать? Просто жизнь.
Адаптация не похожа на отпускной созерцательный режим – здесь все новое сразу пытаешься встроить в картину мира, применяешь «слёту», попутно перестраиваясь, но этого нового настолько много, что в принципе меняется восприятие. Какая-то рутинная интеллектуальная деятельность вдруг становится ненужной, зато возникают новые склонности. Я вот, например, теперь с трудом заставляю себя писать в блог, очень мало (в сравнении с московским режимом) появляюсь в соцсетях, зато начала писать длинные письма подругам и запоем читаю не киндл, а настоящие бумажные книжки. Первые две недели казалось, что совершенно невозможно выспаться – ложишься, проваливаешься, через восемь-девять часов едва встаешь. Может быть, дело в большом входящем потоке новой информации, которую мозгу нужно обработать? Сейчас уже полегче.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kiev2376393

Интеллектуальные новации и адаптация

Четверг, 19 Мая 2016 г. 08:12 (ссылка)

Безусловно, что высшая нервная система человека появилась в результате эволюционного развития адаптационных рефлексов биологических организмов. Но корректно ли интеллектуальную деятельность отождествлять с адаптационной? Или представлять ее как частный

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
muhtuya

Почему практически все народы воспитывали младенца в подвесной качающейся люльке?

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 06:03 (ссылка)


Почему практически все народы воспитывали младенца в подвесной качающейся люльке? Последние исследования показывают, что это не просто дань традиции, а важнейший элемент, который, наряду с материнской колыбельной песней, делает ребёнка здоровым и гармоничным…



Ещё до «наката» технической цивилизации русские, украинцы, белорусы, чуваши, башкиры, татары, горцы, народы коми, чукчи, ханты, манси, нганасане, долгане и другие – на крайнем севере, хакасы и монголы – в центральной Азии, а также египтяне, марокканцы, эфиопы и другие народы в Африке, китайцы, вьетнамцы, корейцы, камбоджийцы и другие – в юго-восточной Азии и так по всей земле воспитывали младенца в подвесной качающейся люльке. Значит, пребывание ребенка в грудничковом периоде в подвесной качающейся люльке несет в себе некую неосознанную нами сообразную природе ребенка выработанную тысячелетиями культуру его вочеловечивания.



И, как это ни парадоксально, но наука данный прием культуры не только не изучила, а, как и многое другое, что было в народной воспитательной педагогике, просто отвергла. А ведь истина здесь буквально лежит на поверхности.



Известно: 9-ти месячный период внутриутробного развития ребенка по биологическому (генетическому) времени намного длиннее всей последующей жизни. Именно за эти 9 месяцев из 2-х клеток оформляется готовый маленький человечек. И весь этот этап развития проходит в жидкой среде. Среде, которая поддерживает процесс развития ребенка фактически в невесомости. А теперь представьте: из невесомости ребенок вдруг попадает в среду огромного гравитационного давления, в т.ч. «тяжелых» (по перепадам давления) гравитационных ритмов.



Вот почему для младенца, вышедшего из материнской утробы, характерны генерализованные, разлитые по телу напряжения, мышечная скованность и судорожность движений. И снимется она только при сонастройке телесных ритмов, в т.ч. произвольно-волевых с ритмами земными (гравитационными). Но для такой сонастройки требуется продолжительный период времени и рукотворная помощь.



Lyulka



Подвесная люлька как раз и переводит вектор статического гравитационного давления в колебательно-волновой гравитационный ритм. В процессе качания младенец в ритмическом режиме испытывает своеобразные моменты невесомости (когда люлька достигает максимальной высоты и как бы на миг «замирает») и моменты воздействия наиболее высоких гравитационных сил (когда люлька проходит через низшую к земле точку). Следовательно, с помощью подвесной качающейся люльки вектор однонаправленного гравитационного пресса «разворачивается» в адаптационную к земным условиям гравитационную жизнетворную волну.



Более того, оказалось, что вся человеческая жизнь – это иерархия взаимоподчиненных, взаимосинхронизированных (по кратности) алгоритмов: от сверх высоких генетических ритмов до сверх низких – осмысленных произвольно-волевых действий. Подвесная люлька – это особая технология, абсолютно необходимая для постепенного эффективного нетравматичного вхождения и адаптации ребенка к гравитационной среде земли, в т.ч. для запуска гравитационных ритмов жизни.



В 80-ые годы ХХ столетия под нашим руководством на базе НИИ медицинских проблем Севера СО РАМН был выполнен следующий эксперимент (Н. Ф. Казачкова). Одна группа матерей воспитывала младенцев в подвесной люльке, другая в обычной кроватке. При этом обнаружилось, что младенцы из первой группы лучше спали, меньше плакали, лучше сосали материнскую грудь. У них быстрее стала расслабляться сжимающая тело гравитационно-мышечная напряженность, уменьшаться мышечная судорожность. Заметно меньше у них был выражен нистагм глаз. В итоге их глаза быстрее стали фиксировать объекты, т.е. у них быстрее стал появляться осмысленный взгляд.



В среднем на 2-3 месяца раньше у них появилось гуление и первые членораздельные слова. Меньше у таких детей была скованность и страх. На 1,5 – 2 месяца раньше дети стали вставать на ножки и ходить по земле. При развитии же целенаправленных ручных действий у них в меньшей степени проявлялись мышечная скованность (судорожность).



Оформленность внутреннего гравитационного ритма – это оформленность не только внутренних вегетативных ритмов, но и духовной стойки, оформленность их устойчивости к различным неблагоприятным факторам внешней среды.



Положительное влияние подвесной люльки сказывалось практически на всех последующих этапах онтогенеза. Например, в последующем у таких детей меньше была внутренняя напряженность при письме. В итоге, они меньше склонялись над тетрадью при письме. Кроме того, у них был совершеннее почерк, рисунок и даже музыкальный слух! Свободнее и осмысленнее у них была речь. Меньше у таких детей был страх. На более высоком уровне у таких детей была нервно-психическая устойчивость к стрессам.



Поэтому исчезновение подвесных люлек из воспитательного арсенала привело к ухудшению развития у детей телесно-координаторных способностей, разнообразных произвольно-моторных функций, в т.ч. речевых и ручных. Привело к понижению функциональных возможностей базовых систем жизнеподдержания (сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечного тракта, выделения и др.)



В широком плане это привело к понижению телесно-функционального и духовно – психического потенциала на уровне целого народа. Все это позволило по-новому взглянуть на величие народно-воспитательных культур, в т.ч. на особую развивающую роль русских качелей. 



Колыбельная 



Колыбельная песня — это та духовная сила, которая вырывает младенца из «цепкой» хватки инстинктивного страха и возвышает его чувства в пространство «звучащей» охранительной материнской любви. Слово колыбельной песни — это единственное изреченное слово, которое в полной мере соединяет в себе дух образа и душу любви. Наши исследования показали, что среди тех детей, которым матери не пели колыбельных песен, страх и агрессия (в рисунках) встречались в 4 раза чаще по сравнению с теми, кто хоть изредка пел младенцу колыбельные песни. А ведь страх — один из самых сильных животных инстинктов, с которым «сцеплены» в нераздельной связке все остальные инстинкты.



Наши работы убедили, что без постоянного пения матерью колыбельных песен (желательно в ритме качания подвесной люльки) ребенок не сможет в должной мере вочеловечиваться в душевно-духовную, цельную, свободную отстрахов и психокомплексов личность.



Сегодня колыбельные песни стали записывать на электронные носители хоть и профессиональным, но не материнским голосом. Ясно, что такие записи в первую очередь предназначены для будущих и настоящих матерей, но не для младенцев. Безусловно, их можно использовать в детских дошкольных учреждениях, в том числе для сирот, а также детей, находящихся на воспитании в различных специализированных учреждениях и т.д.



Младенцу, как воздух, как грудное материнское молоко, необходима колыбельная песня, озвучиваемая материнским сердцем.



Еще раз напомним: за 9 месяцев внутриутробной жизни ребенок глубоко запечатлел в памяти чувств единственно близкий и родной голос — голос матери. И только он и никакой другой голос может передать ребенку чувство любви, защищенности и счастья. Вот почему колыбельные песни должна петь только сама мама. Я часто слышу от молодых мам: как же я буду петь, если я не знаю ни слов, ни мелодии колыбельных песен? А это и есть последствия глубокого отчуждения матери от детей на этапе их раннего детства.



Поэтому мы с 1979 г. настойчиво рекомендуем в детских дошкольных учреждениях воспитывать девочек отдельно от мальчиков. Танки, пушки, машины, автоматы несовместимы с куклами и колыбельными песнями.



И только в детских дошкольных учреждениях настоятельно рекомендуем, чтобы девочки вместе с мамами, бабушками (если это возможно), с воспитателями своими руками изготавливали мягкие куклы, сами сочиняли колыбельные песни и регулярно их пели.

Опыт убеждает: постоянное нежное общение девочек с рукотворными мягкими куклами, пение им колыбельных песен – это базовая ступень в привитии материнских чувств на так называемом экстрасенсорном этапе, т.е. на этапе преображения и одухотворения первичных чувств.



Дорого заплатят матери, преждевременно отлучившие детей от своей любви, от груди, от колыбельных песен и любвеобильных «словоизлияний». И чем быстрее мы сегодня научим петь колыбельные песни 4-6 летних девочек, тем более доброе, любвеобильное материнство мы получим завтра.



Как сделать подвесную люльку



Нужно Монтировать кронштейн в потолок .Затем продеть веревки через кольцо на кронштейне и закрепить их между собой при помощи проволоки. Это нужно для безопасности конструкции. Другие концы веревки продеть через крепления на корзине, а потом можно закремить концы веревок жестко, а можно завязать по узлу (он называется «грейпвайн») на каждой из них. Получитсяь красиво, надежно и функционально, поскольку при помощи этого узла можно регулировать высоту каждой нити. Русские колыбели отличает как надёжность, так и простота изготовления. Деревянный остов люльки, верёвки подвески завязаны в угловых отверстиях колыбельки и связаны единым узлом под S-образным крюком, который, в свою очередь, скреплён верёвкой с жердью-очепом. Подвеска очепа решается очень просто и в то же время элегантно – в потолок вбивается металлическое кольцо, в которое просовывается очеп. Опираясь задним концом об стену, и удерживаясь серединой ствола в кольце, очеп к тонкому концу с подвешенной за него колыбелькой создаёт эффект пружины, позволяющий люльке долго качаться от малейшего качания. Этот принцип подвески вполне можно применить и в современных квартирах ? Если, изучая проекты современных деревянных люлек в американских журналах по дереву, можно голову сломать – настолько там хитроумные соединения предлагаются, вплоть до целых систем крепления через шарниры-карабины-винты-шайбы-гайки, то здесь, при всей крестьянской изобретательности, всё очень просто и рационально – элементарные верёвочные узлы, и достаточно.



Базарный В.Ф. Дитя человеческое. Психофизиология развития и регресса, фрагмент



Источник...http://ya-russ.ru/pochemu-prakticheski-vse-narody-...vesnoj-kachayushhejsya-lyulke/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Grenata

Как дома и не как дома

Четверг, 13 Мая 2016 г. 00:10 (ссылка)

В телевизоре есть все мыслимые русские каналы. Домашний телефон - московский, с кодом 499. Интернет тоже есть - в Чехии с этим плохо, но М. выжал максимум из имеющихся возможностей. У меня даже телефон с безлимитными звонками и смс на чешские номера, вот только звонить пока особо некому. Но это был единственный способ обзавестись приличным пакетом мобильного трафика, все же навигация по городу мне пока нужна, даже если я пешком.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Grenata

Mluvim čeština

Среда, 11 Мая 2016 г. 16:10 (ссылка)

М. уехал в командировку - а это значит, что я впервые осталась в Праге одна и могу располагать собой, как хочу. Как положено настоящей выживальщице, я заранее взволновалась и начала судорожно искать себе занятие на три дня. В результате быстро-быстро записалась на курсы чешского, и сегодня, когда М. еще был в аэропорту, уже села за парту.
Курсы для начинающих здесь везде примерно одинаковые: обычные длятся 6 недель, 12 занятий по полтора часа; интенсив – та же программа, уложенная в две недели. Мои стоят 6500 крон (умножаем на три по текущему курсу – получаем рубли), расположены в центре, от порога до порога полчаса, расписание удобное, чего еще желать? Наверно, можно желать преподавателя-носителя языка, но в случае с чешским это не так критично, потому что смыслоразличительных тонкостей в нем нет.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
art-trainer

29.05.2016 – Тренинг «Развитие уверенности в себе» (скидка 15%)

Среда, 11 Мая 2016 г. 08:10 (ссылка)
biz-coach.ru/home/trening-r...ti-v-sebe/

29.05.2016 – Тренинг «Развитие уверенности в себе» (скидка 15%)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Сергей_Удачин

Крионика

Среда, 27 Апреля 2016 г. 14:35 (ссылка)



http://earth-chronicles.ru/news/2016-04-27-91587

кри (700x280, 41Kb)
Если бы могли на самом деле сохранять людей с помощью крионики на годы — или даже на столетия — каким могло бы стать пробуждение для таких людей? В данный момент на трёх объектах в США и России около 300 человек балансирует на грани забвения.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Наблюдатель_сущего

Адаптационная система

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 06:30 (ссылка)


Интересные примеры



адаптаций в животном мире





Быстрее, выше, сильнее, незаметнее, пушистее — как эволюция меняет животных? Предлагаются самые необычные примеры адаптации.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Trolozavr

Началось или "интер-проституция"

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 14:33 (ссылка)

Телеканал "Интер" начал рубить правду-матку, TBI, Общественное, 1+1 и другие "нєрвно курят в сторонке". Работники этого оппозиционного то провластного (плутаюсь) вспомнили, что основная цель журналистской деятельности - донесение правдивой информации до людей, что владеют литературным украинским языком, что Майдан нуждается в их помощи...

Царьки, князьки и начальнички сельского, районного и областного уровня следуют примеру старших собратьев. Покидают партию, вспоминают украинскую и становятся активистами то помощниками Майдана...

Важнейшим процессом, что помог и помогает человеку выжить, является адаптация. Идейные, преданы и готовы стоять до конца за свои убеждения люди редко занимают руководящие или "хлебные" места. У них низкий уровень развития адаптации. А дети и внуки адъютанта Попандопуло могут похвастаться довольно высоким.

Пристосовницький способ существования - выгодная штука, правда разные обстоятельства все время делают из тебя такую курву, и внутри, и снаружи. Но ведь это такая мелочь в сравнении с тем, что переживают честные и преданные...

Майдан еще не выиграл, надежда на него, на людей с низким уровнем адаптации. Доведут дело до конца, дожмут свои требования, вместо расцвета "проституции" реализуют тотальную люстрацию.



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Apple_of_Eve

Сколько часов должно быть в сутках

Воскресенье, 13 Марта 2016 г. 08:23 (ссылка)


 



В продолжение вчерашнего поста о суточных биоритмах органов  ( см. на лиру, см. на жж ) публикую пост о способности людей изменять свои суточные ритмы, адаптироваться под условия среды. Пост из хорошего ( рекомендую!) блога врача скорой помощи, отсюда http://www.happydoctor.ru/info/977



за ссылку благодарю Wild_Katze




 



далее цитата:


















Земные сутки — это время, за которое Земля поворачивается вокруг своей оси, и происходит смена цикла «день-ночь». Наша жизнь подчинена этому циклу. Утром мы идем на работу, вечером ложимся спать. Соответствующие циклические физиологические процессы в живых организмах получили название биологических ритмов (биоритмов). Например, минимальная температура тела у людей бывает рано утром, а максимальная — вечером. При тяжелых гнойных инфекциях различие температуры утром и вечером достигает 3-4 градусов по Цельсию.



Мне кажется, что для большинства городских людей 24-часовой биоритм является навязанным и насильственным, доказательством чему служит регулярное использование будильника. Тем не менее, можно приучить себя ложиться и вставать в одно и то же время суток. Если наш день удлиняется (например, осенний перевод стрелок часов), это переносится легче, чем при его укорочении весной, когда приходится вставать на час раньше.



биоритмы человека



Сколько часов будут длиться сутки у человека, который живет «вне времени», то есть не имея никакой возможности определять время суток по внешним признакам? Эти многомесячные эксперименты, в том числе на самом себе, описывает французских спелеолог (от греч. spelaion — пещера) Мишель Сифр в своей книге «В БЕЗДНАХ ЗЕМЛИ», опубликованной в Москве в 1982 году. Разумеется, приведенный ниже материал нельзя считать исчерпывающим обзором накопленного мирового опыта по биоритмологии, это лишь любопытная информация к размышлению.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду

Четверг, 03 Марта 2016 г. 19:36 (ссылка)

Этот один из наиболее важных вопросов, который тревожит многих родителей. Изменение привычной обстановки и режима малыша, проводившего дома с мамой большую часть времени, негативно скажется на психике ребенка...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Юрий_Скилев

Пару часов одиночества. О книге Былинского "Адаптация"

Среда, 17 Февраля 2016 г. 10:18 (ссылка)





Осень. Скучно. Ветер воет.

Мелкий дождь по окнам льёт.

Ум тоскует; сердце ноет;

И душа чего-то ждёт.



И в бездейственном покое

Нечем скуку мне отвесть...

Я не знаю: что такое?

Хоть бы книжку мне прочесть!



Козьма Прутков








 






Естественно, я не знаток, не литературовед. 



Я случайно читающий читатель.



Давно и много лет читающий, что не оправдывает субъективность и, вероятно, несправедливость моих суждений.



Так же, как и в других случаях, я случайно услышав о лауреатах литературных премий, прочитал , то есть почти прочитал "Адаптацию" Былинского.



Хороший псевдоним, если это псевдоним.



Как самый заурядный обыватель, я имею право предположить, что симптомом хорошей , так сказать высокой литературы  является скука.



Если это так, то "Адаптацию" следует отнести к неоспоримым удачам автора.





Ровное течение отведенного от потока сознания струйки мыслей автора убаюкивает и навевает таки тоску, что и должно случиться.  



Ведь речь идет о проблеме атомизации и замкнутости, которая, судя по всему, хоть и состарилась изрядно, но жива.



На что намекает автор, напоминая о дополнительных сложностях и депрессиях перехода от социализма к тому что у нас есть сегодня..



Несколько описаний половых актов, которыми сегодня и так переполнена сеть, совершенно очевидно введены для того, чтобы скуку повествования разнообразить нудотой пубертатных  приманок.



Былинский рассуждает как Людовик тринадцатый: "Случалось, он уводил кого-нибудь из своих приближенных к окну и говорил ему: "Скучно, сударь! Давайте поскучаем вместе".



5326834_boringscreenwriters403x400 (403x400, 21Kb)







 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
masterwen

Без заголовка

Среда, 27 Января 2016 г. 15:05 (ссылка)
kinokonsta.ru/2010/2939-ozh...?_utl_t=li


Ожившая невеста (2010) » Смотреть онлайн фильмы 2014 - 2015 , смотреть фильмы бесплатно в хорошем качестве

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
onlain_video

Кости (2016) все серии смотреть онлайн в хорошем качестве HD бесплатно

Вторник, 19 Января 2016 г. 20:49 (ссылка)
vkadre.ws/kosti-2016-vse-se...-besplatno


Смотрите онлайн российскую адаптацию популярного американского комедийного детективного сериала «Кости» Bones в хорошем качестве HD 720p бесплатно и без регистрации.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<адаптация - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda