Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 720 сообщений
Cообщения с меткой

авитаминоз - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
certhethur

Пластырь от псориаза

Четверг, 25 Августа 2016 г. 18:54 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Салициловая кислота предотвращает возможность развития микотической среды.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
backldedeq

Пластырь от псориаза

Четверг, 25 Августа 2016 г. 16:39 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Фактором бывает стресс, переохлаждение, употребление алкоголя или изменение питания.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
HUNTERMANIA

Болгарский перец. Состав, свойства и польза болгарского перца

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 18:38 (ссылка)

Болгарский перец. Состав, свойства и польза болгарского перца

На своей родине, в Америке, перец растет на кустах. Удивительно то, что это многолетнее растение не требует ежегодной посадки и никакого ухода – сорняк, короче говоря. Его плоды ученые называют ложной ягодой. Селекционеры в своих многолетних опытах вывели многие сорта перца, которые мы можем отличить лишь по цвету (от желтого до коричневого) и по форме. Почему в нашей стране этот перец называется болгарским, остается секретом. Однако смысл не в происхождении и названии растения, а в том, какую пользу оно может принести. Разберемся в этом. | Далее » Болгарский перец. Состав, свойства и польза болгарского перца

HUNTERMANIA
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ика48

СЪЕДОБНЫЕ СОРНЯКИ — ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ

Четверг, 09 Июня 2016 г. 10:23 (ссылка)


526059 (640x439, 64Kb)



Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп — не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.



Замечательный вариант — это употреблять в пищу весной дикие травы. Да это же кладезь витаминов и жизненной силы! Чтобы вырастить лук и укроп, надо очень постараться, а эти молодцы растут себе, и все им нипочем, потому что за время своей эволюции они так хитро приспособились к выживанию, что им даже дачник с тяпкой не указ.



До настоящей грунтовой зелени еще далеко, а вот наши нелюбимые сорняки уже тронулись в рост. Оказывается, среди них есть очень много съедобных и полезных экземпляров.


Далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Холистика (Автор -Хиллит)

Врачи предупредили о вреде безглютеновых диет

Вторник, 17 Мая 2016 г. 19:35 (ссылка)


авторОлег Лищук



Педиатр-гастроэнтеролог из медцентра Колумбийского университета в Нью-Йорке Норелл Райлли (Norelle Reilly) подготовила доклад о бесполезности и потенциальном вреде популярных безглютеновых диет для здоровых людей. Публикацию в The Journal of Pediatricsподдержали другие врачи в интервью CBS News.





Полный отказ от глютена (клейковины) — группы белков пшеницы, ржи и некоторых других злаков — служит единственным способом лечения целиакии. При этом аутоиммунном заболевании употребление глютена вызывает тяжелое поражение слизистой оболочки кишечника. Кроме того, клейковина противопоказана при аллергии на нее и при непереносимости, не связанной с целиакией. Для здоровых людей она служит пищей. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
natashkk

Как убрать отложения солей на шее? Это нужно знать всем!Как победить весеннюю хандру

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 22:16 (ссылка)

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Как победить весеннюю хандру




Как победить весеннюю хандру



Наступила весна, но почему- то ,большинство людей никак не можете спра­виться с усталостью и апа­тией...



4278666_adszmxyh (661x700, 401Kb)



Все дело в том, что именно сейчас организм нужно взбодрить.



Как?



Все очень просто!



Обязательно завтракайте.



По­лезно съесть сваренное в крутую яйцо, а вместо кофе выпить стакан морковного сока - и до обеда вы будете бодры и энергичны.



Истощенная зимними холо­дами нервная система будет бла­годарна вам, если в свой рацион вы сможете включить продукты, богатые магнием



(орехи, бобовые, гречневая каша, какао).



 Всеми нами любимый вита­мин С особенно необходим ран­ней весной.



Ешьте свежие овощи, зелень и фрукты, пейте отвар ши­повника,компоты, соки.



 Приготовьте «витаминные  бомбы»:



>>>>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ElenPo

Признаки нехватки витаминов

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 18:49 (ссылка)

3974_500_300_1 (580x463, 73Kb)
Источник http://www.rus-health.info/Priznaki-nehvatki-vitaminov-4055.html

Дефицит витамина А:

сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Холистика (Автор -Хиллит)

САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ АЮРВЕДЫ ПРОТИВ АВИТАМИНОЗА

Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 12:51 (ссылка)


АвторАнна Партизанова



Весенний упадок сил и сниженный иммунитет западная медицина обычно связывает с авитаминозом и нередко рекомендует восполнять запас полезных веществ с помощью БАДов и витаминных комплексов. Есть ли иной путь улучшить самочувствие? Этот вопрос я задала специалистам Аюрведы.



turmeric smoothie



Нет ничего странного в том, что уже с февраля мы начинаем чувствовать себя вялыми: примерно к этому времени в организме сильно снижается запас полезных микронутриентов. Однако не только этот фактор приводит к типично «весенним» проблемам со здоровьем. «Основная проблема современного человека в том, что он живет не в согласии с природой, не подстраивается под ее ритмы, – говорит Мохаммедали, доктор аюрведы, к.м.н., главный врач центра «Керала».  – Зимой в природе преобладает Вата, она требует чуть более питательных блюд и продуктов (бобовых, перловой крупы), регулярного промасливания тела, легкого согревающего движения. Если бы мы проводили зиму так, то весной у нас не было бы никаких проблем со здоровьем». 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Сельфида77777777777

Чем и как болеют куры

Суббота, 03 Апреля 2016 г. 01:11 (ссылка)


Чтобы выявить заболевания на стадии, которая не стала критичной, нужно ежедневно осматривать кур.                                                                                                                                                             Чем и как болеют куры                                                    



На что рекомендуем  обратить внимание при осмотре кур:состояние кожных покровов




  • органы дыхания


  • органы пищеварения


  • производить осмотр слизистых оболочек


  • проверять подвижность головы


  • проверять подвижность ног и крыльев                                                                                                     Если птица здорова, то она очень активна, постоянно двигается. При этом у кур отмечается  отличный  аппетит, постоянно пьёт, но количество питья  в пределах нормы. Если рассматривать оперение, то здоровая птица имеет его гладким, блестящим, ярким и чистым.  При этом перья прилегают друг к другу, в них не наблюдается взлохмаченности и взъерошенности. Здоровая птица устойчива и прекрасно держится  на ногах, крылья  хорошо двигаются. Не наблюдается никаких приседаний и заваливаний на один, либо другой бок.                                                                                            
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Naniika

Стоит внимательно прочитать и задуматься..

Суббота, 19 Марта 2016 г. 12:32 (ссылка)

УМЕРШИЕ ДОКТОРА НЕ ЛГУТ
То, что Вы прочитаете, может полностью перевернуть Ваше представление о здоровье и о современной медицине и таким образом радикально изменить Вашу судьбу и судьбу Ваших близких
Текст переведен на русский язык и напечатан с сохранением
авторской лексики в 1995 году.

Joel_Wallach

Доктор Уоллок очень популярен в США.
В 1991 году был выдвинут на соискание
Нобелевской премии.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лана_Карай

Как выяснить, каких именно витаминов не хватает организму?

Среда, 16 Марта 2016 г. 20:46 (ссылка)

Как выяснить, каких именно витаминов не хватает организму
без дорогостоящих исследований и дополнительных затрат?
120388927_5qiRSGpVGVA (604x378, 40Kb)
Прислушайтесь к своему телу, внимательно посмотрите на себя в зеркало.

Секутся и выпадают волосы, сухая кожа, зрение подводит, вам не хватает витамина А. Витамин А -Ретино́л и β-каротин, вместе они лучше усваиваются. Источники витамина А — рыбий жир, желтки яиц, печень, цельное молоко, сливки. β-каротин в всех красных, желтых, ярко — оранжевых овощах фруктах и даже темно — зеленых: помидоры, тыква, хурма, абрикосы, салат, брокколи, шпината, латук.

Кожа сухая, теряет упругость, увядает, закупориваются сальные железы, появляются гнойничковые сыпи, дерматит и остальные кожные заболевания которые нелегко вылечить. Это явный признак дефицита витамина F. Восполнить недостаток витамина F, можно выпивая столовую ложку растительного масла холодного отжима или добавляя масло в салаты. Растительное масло холодного отжима нужно хранить в холодильнике или в прохладном месте подальше от солнечного света, только так оно сохранит витамин F.

Витамин F, распадается при нагревании, поэтому не нужно полагать, что если вы готовите на растительном масле холодного отжима, то получаете витамин F.
Витамин F, также содержится в жирной рыбе; селедка, форель, лосось, а так же в семечках подсолнечника и орехах.

От легкого удара у вас появляются синяки, которые потом долго не проходят? Вашему организму нужен витамин D и антиоксиданты, поскольку благодаря именно им, организм усваивает фосфор и кальций Источниками витамина D и антиоксидантов являются: цитрусовые, яблоки, свежие ягоды, молочные продукты, рыбий жир, яичный желток, икра.

У вас появились трещинки в уголках губ, частые депрессивные состояния, память все чаще подводит. Все это признаки недостатка витаминов группы В.
Витамины группы В, есть во многих продуктах; в крупах, мясе, картошек фасоли орехах, яйцах, грибах и молоке.

Очень важен витамин Е, позитивно влияет на наши сосуды и предупреждает преждевременное старение, стимулирует восстановление тканей, уменьшает образование рубцовой ткани. Витамин Е содержится в яйцах, бананах, молоке овощах зеленого цвета и зернах злаков, нерафинированном масле; подсолнечное, кукурузное, хлопковое, соевое, арахисовое, в грецких орехах.

https://vk.com/zdoroveprosto

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ukropochka

Как побороть авитаминоз и укрепить иммунитет

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 23:09 (ссылка)


Чеснок – сильный иммуностимулирующий продукт



«Hotshowlife» рекомендует найти оптимальное укрепляющее иммунитет средство. Еще лучше — использовать целый комплекс профилактических мер, которые усилят стойкость организма к внешним воздействиям.



1. Витаминная атака.



Беспроигрышный способ подготовиться к весенним напастям заключается в правильной подпитке организма. Зарядите свое тело дозой витаминов и других полезных веществ — получите заряд бодрости и здоровья, чтобы встретить новый сезон достойно. Заодно убьете двух зайцев: и авитаминоз поборете, и иммунитет укрепите. В таком случае у вас существует два варианта. Если хочется получить быстрый эффект, при этом, не ломая голову, можно купить в аптеке поливитамины. 1-2 капсулы в день во время еды смогут решить проблему. Более дешевый и надежный вариант — урегулировать рацион. Витамины, укрепляющие иммунитет, — А, В, С и Е, то есть практически все витамины, которые необходимы человеческому организму. Чтобы достаточно насытить организм, вам придется сделать рацион разнообразным и полноценным. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
HUNTERMANIA

Клубника: Польза и вред

Вторник, 08 Марта 2016 г. 18:14 (ссылка)

Польза и вред клубники

Мы расскажем о полезных и вредных свойствах клубники, а также о правилах ее употребления. Первая ягода, появляющаяся весной на столе – клубника. Сочная, ароматная, вкусная ягода приносит в организм такие необходимые ему витамины, макро- и микроэлементы, которыми он несколько обеднел на скудном зимне-весеннем рационе. Однако, в некоторых случаях, клубника может стать источником достаточно серьезных проблем со здоровьем. Далее »

Клубника: Польза и вред

HUNTERMANIA
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
HUNTERMANIA

Какой мед выбрать и для чего?

Вторник, 24 Февраля 2016 г. 00:17 (ссылка)

Какой мед выбрать и для чего

Мед не только очень вкусен, его определенные сорта помогают справиться с различными недугами. Их названия подскажут — кому и для чего мед будет наиболее полезен. Далее »

Какой мед выбрать и для чего?

HUNTERMANIA
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

Кухня Здоровья.Салатик"Морской Бриз" Регистрация на получение бесплатных видеорецептов

Среда, 17 Февраля 2016 г. 19:36 (ссылка)






4687843_75415426_24fbafb39ad9 (35x37, 1Kb)



Здоровая кухня Регистрация на получение бесплатных видеорецептов





http://shop.rubulat.ru/aff/free/100991/kuptsova/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Несколько нужных и дешевых источников витаминов зимой

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 08:02 (ссылка)

Безымянный.jpgв (391x258, 45Kb)ПОДДЕРЖАТЬ ОРГАНИЗМ ЗИМОЙ ПОМОГУТ ПРИВЫЧНЫЕ НАМ И ВПОЛНЕ БЮДЖЕТНЫЕ КОРНЕПЛОДЫ - ПРЕКРАСНЫЕ ИСТОЧНИКИ ВИТАМИНОВ. ХОТЯ ОНИ И НЕ ВИДЯТ СОЛНЦА, НО ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ НАКАПЛИВАЮТ НИЧУТЬ НЕ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ИХ СОБРАТЬЯ ПО ГРЯДКЕ. К ТОМУ ЖЕ СОХРАНЯЮТ ИХ ДО САМОЙ ВЕСНЫ!

В сырых корнеплодах много сложных углеводов, которые способствуют медленному высвобождению энергии клетками нашего организма. Однако при долгой варке основная их часть распадается до простого сахара, Старайтесь есть корнеплоды сырыми! Даже винегрет можно сделать вполне диетическим блюдом - достаточно слегка недоварить овощи.

РЕДЬКА-ВИТАМИННАЯ БОМБА

Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Лечим авитаминоз на базе отдыха «Медведица»

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 19:42 (ссылка)

После зимы мы все чувствуем себя не слишком хорошо, постоянная усталость, хронический недосып, последствия частых простуд, нездоровый цвет лица и угнетенное состояние духа. Все это признаки весеннего авитаминоза. Что делать? Офисный стиль жизни с двумя выходными в конце рабочей недели не дает нам возможности, как следует отдохнуть и набраться сил. Конечно, в идеале можно было бы поехать на какой-нибудь недорогой и знойный курорт, но, к сожалению, в сложившейся ситуации не все могут сегодня себе это позволить, да и курорты некоторые еще пока под запретом для наших соотечественников.
База отдыха «Медведица», расположенная в экологически чистом районе Тверской области – это то, что, как говорится, доктор прописал. Свежий воздух, гармония с природой, в феврале в Твери еще достаточно снега для того, чтобы покататься вдоволь на лыжах или просто побродить по окрестному лесу. А что еще нужно для возвращения румянца на ваши щеки, желания снова радоваться жизни и находиться в ожидании весны?
На базе отдыха есть все возможности для того, чтобы провести выходные, а то и целую неделю, вдали от столичного шума и офисного стола. Для отдыхающих организуются экскурсии: прогулки по лесу, поездки в старинный купеческий город Кашин, единственный в области город-курорт, знаменитый своими лечебными источниками. Вы можете посетить храм в поселке Верхняя Троица, который находится по соседству с базой отдыха «Медведица».
На территории базы отдыха не возбраняется пользование мангалом, и если вы и ваши гости захотите, можете побаловать себя первым в этом году ароматным шашлыком. Для тех же, кто не хочет заниматься приготовлением пищи, работает ресторан, в котором работают настоящие профессионалы своего дела, и который славится своей домашней едой – все продукты натуральные, выращенные на территории базы отдыха. К тому же в «Медведице» есть своя мини-ферма: куры, гуси, утки. В наше время, когда в магазинах сам не знаешь, что можешь приобрести, «Медведица» гарантирует стопроцентную натуральность и экологическую безопасность всех выращенных на ее территории продуктов.
Даешь февральские выходные в «Медведице»! Ударим по весеннему авитаминозу свежим воздухом и натуральными продуктами, прогулками и посещением бани, катаниями на лошадях и последней в этом сезоне зимней рыбалкой на берегу одноименной реки!
med_avitaminoz (600x400, 88Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Удав102

Авитаминоз: диагностика по коже лица

Среда, 20 Января 2016 г. 17:08 (ссылка)


Тусклая, воспаленная кожа, ломкие волосы и ногти – такие проблемы не редкость после зимы, когда ресурсы организма существенно подыстощились. Возьмемся за их восполнение.



Для ознакомления с методами диагностики кликните ссылку

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<авитаминоз - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda