Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 2857 сообщений
Cообщения с меткой

цигун - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_gerdanka

Что же такое цигун?

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:45 (ссылка)

Цигун - это искусство. Искусство накопления и развития жизненной энергии Ци.

Основная цель цигун – восстановление и укрепление здоровье, внутренней силы и сознания.

Читать далее "

http://www.gerdanka.ru/post390832715/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

VII ежегодный фестиваль «YOGYBO» Андрея Левшинова.

Среда, 25 Мая 2016 г. 10:54 (ссылка)


МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ОТДЫХАТЬ! 



УЖЕ ОТКРЫТА РЕГИСТРАЦИЯ. 



ПЛАНИРУЙТЕ ЛЕТНИЙ ОТДЫХ C ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА ЗАРАНЕЕ. 



ФЕСТИВАЛЬ YOGYBO-2016 АНДРЕЯ ЛЕВШИНОВА:





 






    • тренировки по выработке силы тела, голоса, взгляда


    • повышение способности к концентрации внимания


    • основы боевых искусств, выработка боевого духа


    • увеличение силы воли, контроля над чувствами и эмоциями


    • упорядочение среды обитания, расширение круга безконфликтного общения


    • использование новых видов энергии (посещение мест силы)


    • повышение КПД в любом виде деятельности





 



 



 



 



Фестиваль йоджибо проходит 2 этапа (можно выбрать любой или поехать сразу на оба): 

1 этап: 20 июня-3 июля (Карелия, йоджибо-центр Оппола)


2 этап: 15-28 августа (Карелия, йоджибо-центр Оппола)



йоджибо сАндреем Левшиновым





Подробности и запись по телефону: 8-800-555-75-31 



 



*Скидка yogybo = 3000 руб. на неделю программы для тех, кто участвовал в фестивале йоджибо ранее (другие скидки не действуют) 

Для тех, кто не был на йоджибо: скидка 10% - для спортсменов, многодетных, байкеров, за приведенного дру

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Happylady_su

Гимнастика Цигун для начинающих: упражнения для восстановления сил, видео

Вторник, 24 Мая 2016 г. 09:42 (ссылка)


В мире найдется не так много людей с полностью сбалансированными Инь и Ян. Именно от этого баланса зависит внутренняя энергия человека, его жизненная сила Ци, наполняющая тело бодростью, а дух – спокойствием.



Тибетская мудрость гласит:  «Имеющий Ци цветет, а теряющий ее умирает». Сильные, уравновешенные люди имеют хорошую Ци.



Энергию Ци нельзя потрогать, увидеть, но ее можно ощутить и пополнить с помощью правильного питания, акупунктуры, молитвы, медитации,  постоянного обучения разным наукам.



Очень действенна для гармонизации энергии Ци гимнастика цигун. Она направлена на нормализацию циркуляции энергии Ци в теле человека, повышение внутреннего потенциала, восстановление сил, общее оздоровление организма.



Этот комплекс Цигун очень простой. Его можно делать в любое время суток в качестве вечернего и утреннего ритуала.



Смотрите далее: Видео утренняя зарядка Цигун с Ли Холден



5308101_yin_yang (250x250, 38Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Наталья Попова посетила Чемпионат Европы по Ушу

Пятница, 20 Мая 2016 г. 18:56 (ссылка)

Не секрет, что художник Наталья Попова уделяет большое внимание своему здоровью и душевному равновесию. Она практикует Йогу, Цигун, Тай-Цзи, что позволяет ей исследовать принцип циркуляции и управление движением. В своих занятиях Наталья достигла определенного уровня, при котором она готова поделиться опытом в качестве преподавателя в системе «Йога 23»
Не так давно Наталья посетила Чемпионат Европы по Ушу, который проходил в Москве. Сама художница использует некоторые структуры и сиквенции из разновидностей Цигуна и Тай-Цзи для поддержания энергетической базы.
Погрузиться в изучение практик Наталье помогает 14 кратный Чемпион Франции по всем категориям Тай-Цзи и Чемпион Европы по Туй-Шоу Джон Саммют. Его она и пришла поддерживать. На Чемпионате были показаны традиционные формы без оружия, медленные и быстрые формы, взрывные формы, формы с оружием. На Чемпионате Джон выиграл две бронзовые медали и одну серебряную.
«Меня вдохновляет то, как люди владеют своим телом, как они взаимодействуют друг с другом, как тонко они чувствуют друг друга, проявляя силу в движениях, которые на первый взгляд могут показать мягкими и плавными. Это помогает мне в практике Йоги 23, где плавность переходов является важным аспектом. Мне бы хотелось, чтобы как можно больше людей посещали такие события. Это интересно, вдохновляет и приближает к осознанию того, что все в наших силах.
VuqOxA9f2o4 (559x604, 74Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_gerdanka

Что же такое цигун?

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:45 (ссылка)

Цигун - это искусство. Искусство накопления и развития жизненной энергии Ци.

Основная цель цигун – восстановление и укрепление здоровье, внутренней силы и сознания.

Читать далее "

http://gerdanka.ru/post390832715/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Gerdanka

Что же такое цигун?

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:45 (ссылка)


Цигун - это искусство. Искусство накопления и развития жизненной энергии Ци.



Основная цель цигун – восстановление и укрепление здоровье, внутренней силы и сознания.



Читать далее »

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Холистика (Автор -Хиллит)

Массаж точки долголетия, или точка лечения 100 болезней (цигун + видео)

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 14:08 (ссылка)


авторГалина Аполонская



Во многих китайских рецептах   приводится массаж точки долголетия. Другое её название “цзу-сан-ли” или  “точка лечения   ста болезней“.



Принадлежит эта точка меридиану желудка.



Массаж точки долголетия



Где же находится эта точка? Её хорошо видно на рисунке. А определить её легко так: 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

Гимнастика цигун для позвоночника (обучающее видео)

Суббота, 07 Мая 2016 г. 21:04 (ссылка)





























Гимнастика для позвоночника Цигун - древняя китайская техника для здоровья и восстановления позвоночника. Простые упражнения не имеют аналогов в мире. Гимнастика для позвоночника Цигун берет сове начало много веков назад из монастырей Шаолиня. В Китае цигун для позвоночника относится к части китайской традиционной медицины. Этот комплекс эффективен. Результаты от занятий Вы сможете увидеть уже в ближайшие дни.



Сам комплекс упражнений занимает около 10-15 минут. На обучающем видео в начале подробно рассказано о каждом упражнении и его воздействии.



Для здоровья позвоночника в первую очередь необходимо три компонента:

1) правильная осанка

2) упражнения для укрепления мышечного корсета позвоночника.



Без специальных упражнений, мышцы позвоночника будут ослаблены. Это автоматически приведет к неправильной осанке и его искривлению. Это в свою очередь взывает напряженность и зажатость определенных зон спины (как правило поясничный отдел, грудной отдел или шейно-воротниковая зона).



Упражнения цигун для спины и позвоночника, показанные в этом видео, позволят Вам быть здоровым и прожить долгую жизнь.





 




 




 


http://planetatain.ru/news/gimnastika_cigun_dlja_p...ajushhee_video/2016-05-07-1440
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Юр_иК

15-минутный комплекс цигуна для долголетия и здоровья.

Пятница, 06 Мая 2016 г. 13:19 (ссылка)

Это цитата сообщения Феникс_94 Оригинальное сообщение

15-минутный комплекс цигуна для долголетия и здоровья



http://www.liveinternet.ru/users/4499703/post328781388/




Проделайте этот 15-минутный комплекс цигуна,

чтобы улучшить свое самочувствие и получить заряд энергии и бодрости на весь день

Найдите комфортное для выполнения упражнений место,

наденьте удобную одежду и приступайте к занятию







 



ВСТАЕМ ОТ КОМПА,ДЕЛАЕМ В ТЕЧЕНИЕ 15 МИНУТ СОВСЕМ НЕ СЛОЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!



ОНИ ПРОВЕРЕНЫ ВЕКАМИ! БУДЕМ??

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Холистика (Автор -Хиллит)

10 волшебных утренних упражнений (Цигун)

Четверг, 05 Мая 2016 г. 17:50 (ссылка)





Каждое утро я делаю достаточно большой комплекс упражнений. Здесь и суставная гимнастика, и йога, и упражнения из цигун, и специальные упражнения из боевых искусств. Все это занимает около 45-50 минут.



10 волшебных утренних упражнений



Но бывает и так, что достаточного времени нет. В этом случае я в обязательном порядке делаю комплекс из 10 отобранных упражнений. Он занимает не более 10 минут. Это действительно самые полезные и необходимые упражнения. По своему воздействию на организм их вполне можно называть волшебными. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
udacha001

ЖЕНСКИЕ ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ: ПЯТЬ УПРАЖНЕНИЙ.

Среда, 28 Апреля 2016 г. 00:40 (ссылка)

Мы все ленивы, но при этом хотим быть красивыми и здоровыми. Сегодня я предлагаю вам практику для ленивых- минимум времени и усилий, а результат будет обязательно.
Эта практика является разновидностью цигуна и называется она «Пять форм». Система представляет собой 5 энергетических приемов, которые при регулярном применении значительно повысят уровень вашей энергии и помогут открыть каналы, по которым течет необходимая для качественного секса и женского здоровья энергия. Упражнения выполняются в виде ритмичных простукиваний жизненно важных точек и каналов.
Выполняется оно двумя руками. Простукивание делается ладонями, слегка прикрытыми согнутыми пальцами. По сути, удары совершаются нижней частью ладони, более близкой к запястью, а также 4-мя верхними фалангами и суставами согнутых пальцев. Последовательность упражнений очень важна, так как каждое из них продолжает процесс, начатый предыдущим.
Число ударов в минуту составляет от 60 до 120, их периодичность чуть меньше секунды. Все упражнения выполняются в положении стоя – ноги на ширине плеч и слегка согнуты в коленях (до ощущения расслабленности, напряжения быть не должно). Состояние расслабленности во всем теле и концентрации на процессе работы с энергией важно контролировать. Важно понимать, что энергия направляется туда, куда направлено ваше внимание. Делайте все формы с удовольствием, а не заставляя себя и стараясь сделать все как можно быстрее.

Форма №1.

Сложите ладони в два расслабленных кулачка и простучите зону под пупком. Там находится нижний дяньтянь – первый энергетический центр. Удары наносите один за другим поочередно, частота примерно 120 ударов в минуту. Такое простукивание послужит сигналом для организма к открытию сексуальной чакры.

Форма №2.

Оставьте ладони слегка сложенными в кулак или же сложите их лодочкой (как вам будет комфортней) и простучите места соединения ног и туловища. Старайтесь выбрать точку в середине линии, которая соединяет внешнюю и внутреннюю сторону бедра через пах. Она находится на одном уровне с лобковой костью. Удары наносите обеими руками, синхронно, число ударов должно составить 60-90 в минуту.

Форма №3.

Руки вытяните по швам и простучите боковую поверхность бедра, именно ту точку, которая находится напротив кисти вытянутой руки (тоже от 60 до 90 ударов в минуту).

Форма №4.

Заведите левую руку за спину на область, где находятся почки. Кисть руки должна лечь на спину тыльной стороной ладони, а сама ладонь направлена наружу. При этом она должна оставаться полуприкрытой пальцами, как бы сложенной в расслабленный кулак. После того, как вы положите левую руку в правильное положение, заведите за спину правую руку, поместив ее прямо над левой рукой так, чтобы кулаки оказались в центре спины, на позвоночнике, один над другим. Начинайте движение кулаков по спине в разные стороны, а затем – навстречу друг другу, до их соединения в исходной позиции. Простукивание должно быть в меру интенсивным, но не резким, а спокойным, приносящим удовольствие.

Если эта форма покажется вам сложной, то хотя бы просто разотрите костяшками кулака область поясницы, следя за тем, чтобы правый кулак всегда был над левым.

Форма №5.Расслабленным кулаком правой руки наносите удары по точке левой руки. Эта точка находится на запястье – на расстоянии ширины одной фаланги большого пальца (где-то 1,5 см) от ладони. Сделайте 60-90 ударов в минуту, а затем поменяйте руки. Если вы сомневаетесь в том, правильно ли нашли точку, то можете простучать точку, в которой обычно прощупывается пульс.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sforza McIntosh

Цигун-для поднятия жизненной энергии.Видео.

Среда, 20 Апреля 2016 г. 07:29 (ссылка)


Друзья мои,делюсь с Вами   прекрасной находкой. Это практика  Цигун-для долголетия и здоровья. Поднятия жизненной энергии. Всего 15 минут и Вы  наполнены  жизненной силой света  и любви. Я на каратэ  До много  училась    разным практикам. У нас был замечательный преподаватель.Эта зарядка  очень хороша и близка мне по духу.



3370484_438 (700x658, 331Kb)





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
udacha001

Подключение к небу — цигун для избавления от болезней.

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 19:56 (ссылка)

Комплекс “Подключение к небу”

1. Цели разучивания комплекса— достигнуть быстрого оздоровительного эффекта и высокой степени раскрытия умственных способностей.

2. Принципы занятий комплексом

Обучающийся на протяжении всего процесса занятий должен придерживаться следующих принципов:

  • быть раскованным;

  • следить за речью;

  • пребывать в спокойном, умиротворенном состоянии.


3. Три главные особенности комплекса

а) Комплекс прост и доступен для любого возраста.

б) Выполнение комплекса не требует погружения в “состояние покоя”, он надежен и безопасен.

в)
Овладение комплексом не требует длительного времени. Комплекс состоит 
из шести последовательно связанных упражнений, а по сути – из шести 
элементарных движений, которыми могут быстро овладеть люди разного 
возраста, различного культурного уровня, имеющие слабую память. 
Упражнения
можно выполнять стоя, сидя, лежа, во время ходьбы, дома или в поездке. 
Не требуется создания особой обстановки, что позволяет 
заниматься в любое время и в любом месте.
Во время занятий можно свободно беседовать, слушать музыку, смотреть 
телевизор, поскольку не нужно закрывать глаза, погружаться в “состояние 
покоя”, “концентрировать мысль”, сосредоточиваться на очаге заболевания.
Упражнения выполняются легко, весело, при этом можно слегка напевать, 
пританцовывать. Благодаря этим особенностям комплекс вполне безопасен

Всего 1 – 3 занятия, и вы научитесь избавляться от болезней, продлевать свою жизнь, повышать умственные способности.


4. Выполнение комплекса “Небесный колокол”



false

 Исходное положение (рис. 1 – 2). Отрешитесь от всего суетного, приведите себя в спокойное, безмятежное состояние. На лице легкая, едва заметная улыбка, глаза открыты, руки перед грудью, ладони сложены.Мысленно (легко, без усилий) произнесите имя создателя комплекса. Упражнение можно выполнять в движении, стоя, сидя (в том числе и в позе “лотоса”) и лежа. Соединив кисти рук перед грудью ладонями друг к другу и пальцами вверх, приготовьтесь начать выполнение комплекса.

Упражнение 1:

 “Слушать небесный колокол”

false
(рис. 3 – 6). Плотно закройте оба уха ладонями и выполните 9 ударов пальцами по затылку, затем резко отнимите руки. Выполните упражнение 3 раза. Если вы занимаетесь лежа, постукивание по затылку можно не производить. Верните руки в исходное положение (рис. 2).


Упражнение 2: 

“Взбираться по небесной лестнице”


false(рис. 7 – 12). Представьте перед собой лестницу, ведущую в небо. Имитируйте подъем по лестнице, руками одновременно или попеременно хватаясь за перила, а ногами или совершая произвольные движения (шагание вперед, на месте, пританцовывание), или вообще не двигая. Если упражнение выполняется в позе “лотоса”, то ноги должны находиться в покое; если в положении сидя – можно имитировать ходьбу на месте или не двигать ими вообще; в положении лежа ноги остаются в покое, можно также совершать ими движения вверх – вниз.Независимо от положения тела движения рук и ног должны быть скоординированными.Упражнение можно выполнять под музыку. В этом случае рекомендуется средний или медленный темп движений в зависимости от физического состояния без подсчета количества “ступенек”. При выполнении упражнения руки не должны подниматься выше головы. Верните руки в исходное положение.

Упражнение 3:

 “Переходить по небесному мосту”

false
(рис. 13– 17). Сложите ладони перед грудью пальцами вверх и выполняйте ими маятниковые движения влево и вправо в среднем или медленном темпе (кончики пальцев не должны подниматься выше подбородка), сопровождая эти движения легкими наклонами корпуса в стороны. Во время выполнения упражнения можно медленно прогуливаться, шагать на месте или вообще не двигаться. При этом не следует забывать о координации движений рук и ног. Выполняя упражнение сидя или лежа, руководствуйтесь требованиями к упражнению 2.Движения выполняйте спокойно, с улыбкой, отрешившись от всех проблем.Верните руки в исходное положение.

Упражнение 4: 

“Входить в небесные ворота”

false(рис. 18 – 23). Расположите согнутые руки перед грудью ладонями вперед, пальцами вверх. Начинайте выполнять руками мягкие вращательные движения перед собой в одном направлении в среднем или медленном темпе. Через некоторое время поменяйте направление вращения. Амплитуда движений выбирается произвольно, но не должна быть слишком большой. В ходе выполнения упражнения время от времени меняйте направление вращения рук. Если устали, можно остановиться и отдохнуть или продолжить занятия сидя или лежа.Во время выполнения упражнения можно прохаживаться, пританцовывать, шагать на месте или вообще не двигать ногами. Выполняя упражнение сидя или лежа, руководствуйтесь требованиями к упражнению 2.Во время занятия оставайтесь в спокойном, отрешенном состоянии, забудьте о своих болячках, ощущайте себя здоровым и сильным, не думайте о результате, он придет сам собой, если будете проявлять усердие. Верните руки в исходное положение.

Упражнение 5:

 “Вдыхать небесный аромат”

false(рис. 24 – 28). Указательными пальцами обеих рук 18 раз слегка надавите на точки инсян, находящиеся в носогубной впадине под левым и правым крыльями носа, а затем “вдохните” благоухающую космическую ци. Вслед за этим, расположив кисти ладонями друг против друга, в среднем или медленном темпе разводите их в стороны и вновь подносите к крыльям носа. Движения должны быть мягкими и грациозными. Пытайтесь ощутить, как пьянящий небесный аромат волнами проникает в ваш нос.Выполняя упражнение, можно ходить, танцевать, стоять неподвижно или шагать на месте.Требования к выполнению упражнения в положении сидя или лежа аналогичны указаниям к предыдущим упражнениям.Во время занятия надо забыть о себе, открыться навстречу свету, боли и трудности других воспринимать как свои, радоваться успехам окружающих, дарить людям любовь и тепло своего сердца. Только отдавая себя другим,вы сможете продвигаться вперед в своих занятиях. Верните руки в исходное положение.


Упражнение 6:

 “Принимать небесный душ”

false

(рис.29 – 41). Идет долгожданный дождь. Вы целиком погружаетесь в его благодатные струи, потоки воды очищают вашу душу и тело, возникает ощущение ни с чем не сравнимой легкости и радости.


Упражнение состоит из трех частей:

1) Руки свободно опущены вниз ладонями внутрь. Слегка потрясите пальцами (рис. 29)


.2) Продолжая потряхивать пальцами и кистями, разведите руки в стороны ладонями вверх, как будто пытаетесь поймать струи дождя. При этом руки можно поднимать перед грудью, над головой, произвольно ими двигать или держать неподвижно. Главное – чтобы ладони были повернуты вверх под углом. Продолжительность выполнения второй части не ограничена и определяется физическим состоянием. Можно опускать руки и делать небольшие перерывы.


false


3) Поглаживающими движениями проведите ладонями поочередно по обеим рукам сверху (от плеча) вниз (не касаясь кожи). Выполняйте движения грациозно и мягко. Аналогичным образом выполните движения в направлении голова – лицо – грудь – живот (см. рис. 39 – 40).


false

Все три части можно выполнять многократно как в указанной последовательности так и выборочно.Во время выполнения упражнения ноги могут оставаться в покое или совершать какие-либо движения. В последнем случае следует помнить о необходимости их координации с движениями рук. Верните руки в исходное положение.


Завершающий этап       false

(рис. 42 – 48). Сохраняя спокойствие, подумайте о том, что вы уже восприняли от создателя комплекса надвременную и надпространственную информацию высокой энергии путем “подключения к небу” и можно завершать занятие.

Для этого:
  • мягким движением поместите ладони, наложенные друг на друга (для мужчин – правая рука сверху, для женщин – наоборот), на пупок и выполните ‘ими по 18 вращений в одну и другую стороны (порядок смены направлений не имеет значения) в среднем или медленном темпе;

  • потрите ладони друг о друга до появления жара;

  • потрите лицо 18 раз: плотно прижав ладони к щекам, поднимите их вверх до середины лба и с усилием возвращайте к щекам;

  • постучите зубами 36 раз.

  • Верните руки в исходное положение и затем свободно опустите вниз.


Примечания

Занимайтесь ежедневно не более трех раз, каждый раз от 30 минут до одного часа. Если не хватает свободного времени, можно заниматься по 5-10 минут.Даже после 3 – 5-минутного занятия нельзя переходить к другим делам без выполнения завершающего этапа. Если время занятия не превышает 20 минут, то можно соответственно сократить количество движений, выполняемых на завершающем этапе.Комплекс можно выполнять как с подсчетом, так и без подсчета движений.Количество движений, их амплитуда, двигательные нагрузки выбираютсяиндивидуально в зависимости от состояния больного. Критерием является отсутствие усталости, ощущение легкости и приподнятое настроение.Во время выполнения комплекса не нужно закрывать глаза, погружаться в состояние покоя, “концентрировать мысль”, сосредоточиваться на очаге заболевания, ординировать дыхание.В период овладения “Небесным цигун” рекомендуется временно прекратить занятия по уже освоенным методикам, а также изучение новых методик. Занятия “Небесным цигун” не оказывают отрицательного влияния на результаты, достигнутые в ходе занятий другими родственными комплексами.Не рекомендуется заниматься в плохом настроении, после употребления алкоголя, в состоянии переутомления, во время грозы и сильного ветра,рядом с венляторами, на сквозняке и при сильном шуме. Нельзя заниматься под дождем и паться в холодной воде сразу после занятий.Перед началом занятий следует освободить кишечник и мочевой пузырь.Направление и время занятий выбираются произвольно.Занятия данным комплексом противопоказаны страдающим психическими заболеваниями, тяжелобольным,Наиболее эффективны групповые занятия под открытым небом.Во время занятий комплексом “Подключение к небу” должна царить оживленная, раскрепощающая атмосфера. Можно разговаривать и шутить с партнерами, напевать и пританцовывать. Все движения должны выполняться в медленном или среднем темпе в соответствии с основными требованиями к упражнениям, При утомлении можно делать перерывы для отдыха. Если нет возможности выполнять комплекс в полном объеме, допускается выборочное выполнение отдельных упражнений.Овладевать “Подключением к небу” можно независимо от того, какие еще комплексы “Небесного цигун” уже освоены, а также новичкам-любителям цигун и тем, кто практиковал другие методики.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Цигун. Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя (2014) » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Вторник, 13 Апреля 2016 г. 01:46 (ссылка)
softlabirint.ru/video/video...-2014.html


Цигун. Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя (2014)

Это был не обычный семинар по цигун. Никогда до этого на официальном семинаре за пределами Китая не раскрывались так подробно и тщательно все секреты методики изучения и практики упражнений цигун. Кроме того каждое движение было разобрано настолько тщательно и подробно, что все нюансы мог бы понять даже пятилетний ребенок.



Задумайтесь на мгновение…



Что вы получите, если пригласите лучших в мире мастеров оздоровительного цигун, «запрете» их в отдельной комнате на три полных дня и попросите раскрыть самые сокровенные секреты и методики подготовки?



Что вы получите, если эти эксперты действительно поделятся с вами такими секретами, которые известны лишь очень ограниченному кругу лиц?



Что если все происходившее на протяжении трех дней за «закрытыми дверями» было записано?



Другими словами, что если бы каждый проверенный совет… каждая безошибочная техника… каждый раскрытый секрет… были засняты на видео?



Теперь вам представился шанс получить в свои руки секретное видео и все инструкции, которые были доступны лишь маленькой горстке избранных.



Бонусы:

-Видеокурс ВАО — Ба Дуань Цзин

-Лекция Гао Янь Иня — Теория Цигун

-Музыка для занятий оздоровительным цигун Ба Дуань Цзин

-Медитативная музыка для успокоения ума

-Полное иллюстрированное практическое руководство по оздо

-Словарь основных терминов и понятий оздоровительного цигун

-Учебно-методическое пособие по оздоровительному цигун Ба Дуань Цзин

-10-минутный массаж перед сном

-Вспомогательные упражнения для регулирования дыхания и успокоения ума

-Как привести свою жизнь в гармонию в соответствии с четырьмя сезонами года

-Работа с ощущениями в практике цигун. Анализ и исправление ошибок

-Цифровой информационный бюллетень — Яншен Дао — Путь здоровья

 



Цигун. Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя (2014)



Цигун. Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя (2014)



Цигун. Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя (2014)







 






Информация о видео

Название: Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя

Автор: Неоглори

Год выхода: 2014

Жанр: Семинар

Язык: Русский

Выпущено: Россия

Продолжительность: ~11 часов



Файл

Формат: MP4, PDF

Видео: AVC, 720x400, ~1193 Kbps

Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz

Размер: 4.39 Gb



Скачать: Цигун. Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя (2014) >>>



 




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Цигун. Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя (2014) » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Вторник, 13 Апреля 2016 г. 01:46 (ссылка)
softlabirint.ru/video/video...-2014.html


Цигун. Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя (2014)

Это был не обычный семинар по цигун. Никогда до этого на официальном семинаре за пределами Китая не раскрывались так подробно и тщательно все секреты методики изучения и практики упражнений цигун. Кроме того каждое движение было разобрано настолько тщательно и подробно, что все нюансы мог бы понять даже пятилетний ребенок.



Задумайтесь на мгновение…



Что вы получите, если пригласите лучших в мире мастеров оздоровительного цигун, «запрете» их в отдельной комнате на три полных дня и попросите раскрыть самые сокровенные секреты и методики подготовки?



Что вы получите, если эти эксперты действительно поделятся с вами такими секретами, которые известны лишь очень ограниченному кругу лиц?



Что если все происходившее на протяжении трех дней за «закрытыми дверями» было записано?



Другими словами, что если бы каждый проверенный совет… каждая безошибочная техника… каждый раскрытый секрет… были засняты на видео?



Теперь вам представился шанс получить в свои руки секретное видео и все инструкции, которые были доступны лишь маленькой горстке избранных.



Бонусы:

-Видеокурс ВАО — Ба Дуань Цзин

-Лекция Гао Янь Иня — Теория Цигун

-Музыка для занятий оздоровительным цигун Ба Дуань Цзин

-Медитативная музыка для успокоения ума

-Полное иллюстрированное практическое руководство по оздо

-Словарь основных терминов и понятий оздоровительного цигун

-Учебно-методическое пособие по оздоровительному цигун Ба Дуань Цзин

-10-минутный массаж перед сном

-Вспомогательные упражнения для регулирования дыхания и успокоения ума

-Как привести свою жизнь в гармонию в соответствии с четырьмя сезонами года

-Работа с ощущениями в практике цигун. Анализ и исправление ошибок

-Цифровой информационный бюллетень — Яншен Дао — Путь здоровья

 



Цигун. Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя (2014)



Цигун. Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя (2014)



Цигун. Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя (2014)







 






Информация о видео

Название: Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя

Автор: Неоглори

Год выхода: 2014

Жанр: Семинар

Язык: Русский

Выпущено: Россия

Продолжительность: ~11 часов



Файл

Формат: MP4, PDF

Видео: AVC, 720x400, ~1193 Kbps

Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz

Размер: 4.39 Gb



Скачать: Цигун. Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя (2014) >>>



 




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
palomnica59

Цигун

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 06:00 (ссылка)

Цигун 8 кусков парчи. мастер Ван Лин

СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=7Mb1bYoGuJc&nohtml5=False

Гимнастика цигун для позвоночника (обучающее видео)

СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=UiOFMl9AZYY&nohtml5=False

гимнастика цигун для суставов, 18 лечебно-оздоровительных упражнений, лян гун шибафа

СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=dioCuLMKnQs&nohtml5=False

Даосская гимнастика цигун для органов чувств и развития экстрасенсорных способностей ч.1

СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=ZC4pdSQVk84&nohtml5=False

Даосская гимнастика цигун для органов чувств и развития экстрасенсорных способностей ч.2

СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=m4p9GoTkAAs&nohtml5=False

Внутренние силы человека

СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=LhV6xWDdsxM&nohtml5=False

1.
reiki-blue-lovely-view (700x391, 292Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Елена_Квашук

Фильм-расследование о питании праной (светом) «В начале был Свет: искусство Жить без еды»

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 20:49 (ссылка)



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

15-минутный комплекс цигуна для долголетия и здоровья

Вторник, 05 Апреля 2016 г. 21:03 (ссылка)































Этот комплекс упражнений поможет вам зарядиться энергией, избавиться от стресса и продлить свою жизнь. Проделайте этот 15-минутный комплекс цигуна, 

чтобы улучшить свое самочувствие и получить заряд энергии и бодрости на весь день 

Найдите комфортное для выполнения упражнений место, 

наденьте удобную одежду и приступайте к занятию 





 


 




 


http://planetatain.ru/news/15_minutnyj_kompleks_ci...tija_i_zdorovja/2016-04-05-431
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<цигун - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda