Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 6498 сообщений
Cообщения с меткой

тренировка - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
tingdiphos

Diet Drink - напиток для похудения

Пятница, 26 Августа 2016 г. 17:10 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Присутствующие в имбире микроэлементы улучшают деятельность пищеварительной системы, что и приводит к потере веса.
Присутствующие в имбире микроэлементы улучшают деятельность пищеварительной системы, что и приводит к потере веса.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
СЕМЬЯ_И_ДЕТИ

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Пятница, 26 Августа 2016 г. 09:42 (ссылка)

уверенность в себе (510x298, 27Kb)

Уверенность в себе...??? Это не 99 ,а все 100 процентов успеха...

Создавать уверенность...??? Будем - с помощью микроволновой терапии. Ну как там что об этом еще отдельно напишем,важно то,что с экрана идет лечебное микроволновое воздействие передаваемое излучателем(там на экране такие кружки цветные пульсировать будут...) и звуком - что очень усиливает мощность воздействия,и очень важен при копированию на воду,что нам очень пригодится.

Наши действия:
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
doorslidog

Молот Тора - капли для потенции

Пятница, 26 Августа 2016 г. 07:45 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Если верить отзывам, в посылке вы можете обнаружить совсем не те капли, которые заказывали.
Если верить отзывам, в посылке вы можете обнаружить совсем не те капли, которые заказывали.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tingdiphos

IStatus - электронный тренажер осанки

Четверг, 25 Августа 2016 г. 16:09 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Во время занятий мягко ПравИтСя позвоночник, суставы, связки.
Во время занятий мягко ПравИтСя позвоночник, суставы, связки.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mtabas

Тренировка майка как стать таким

Вторник, 25 Августа 2015 г. 08:12 (ссылка)

Тренировка майка как стать таким.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитнес_красота_здоровье

Комплексная тренировка на всё тело

Среда, 25 Августа 2016 г. 00:51 (ссылка)

x1Ylo4Uttt4 (700x700, 487Kb)

Существуют базовые упражнения, способные изменить ваше тело в лучшую сторону. Эти упражнения позволят дать нагрузку на большинство ваших мышц и помогут оставаться в форме круглый год!

• Ягодицы — 50 приседаний
Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ginktunchi

Пластыри от простатита

Среда, 24 Августа 2016 г. 16:47 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
В производстве использованы современные нанотехнологии, благодаря которым действующее вещество приобрело размер мельчайших частиц и свободно проникает через поры кожи к простате.
В производстве использованы современные нанотехнологии, благодаря которым действующее вещество приобрело размер мельчайших частиц и свободно проникает через поры кожи к простате.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SvetLook

Добейся гибкости тела

Среда, 24 Августа 2016 г. 15:18 (ссылка)

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение


Выполняя такие упражнения можно очень быстро добиться хорошей гибкости тела. Если у Вас есть такая цель - вперёд!



 



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tingdiphos

Пластыри от простатита

Среда, 24 Августа 2016 г. 12:21 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
У женщин трихомониаз проявляется воспалением влагалища (кольпит), шейки матки (цервицит) и желез, выделяющих смазку, необходимую для полового акта.
У женщин трихомониаз проявляется воспалением влагалища (кольпит), шейки матки (цервицит) и желез, выделяющих смазку, необходимую для полового акта.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_lokomotiv_info

Наши репортажи: Однажды в Баковке

Пятница, 19 Августа 2016 г. 20:33 (ссылка)



Накануне домашнего матча с самарскими «Крыльями» наша пресс-служба организовала брифинг с возможностью понаблюдать за началом утренней тренировки команды. Какой получилась эта поездка на базу в Баковку — вы можете прочитать и посмотреть ниже.



Подробнее..

http://www.lokomotiv.info/blogs/190816/70146/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_lokomotiv_info

Наши новости, цитирования, переводы: "Локомотив" вернул Фернандеша в основной состав

Пятница, 19 Августа 2016 г. 11:16 (ссылка)



К тренировкам с главной командой "Локомотива" приступил полузащитник Мануэл Фернандеш, ранее тренировавшийся с молодёжным составом, передает из Баковки корреспондент Lokomotiv.INFO Инна Мисаго.

Подробнее..

http://www.lokomotiv.info/blogs/190816/70134/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
The_blond_goddess

Мои 30 минут тренировки, неделя 3, день 2

Четверг, 18 Августа 2016 г. 23:13 (ссылка)


Думала, что смогу писать посты о своих занятиях от силы неделю. Но уже середина 3-ей, а я все еще пишу.)) 



Сегодня решила чуть усложнить задачу: 4 упражнения даются слишком легко, не чувствуется приятной усталости, которая должна быть после тренировок. Да и осенью-зимой планирую тренироваться в зале, так что подготавливаться нужно серьезнее. 



Что делала




  1. Трастер с 2 гантелями (глубокий присед, гантели на плечах, встаем и жмем гантели вверх). По 8 килограмм полностью выжимать мне очень тяжело, тем более в быстром темпе. Поэтому жим делала в пол-амплитуды. По 15-18 повторений в круге. 


  2. Боковая планка - по 30-40 секунд на каждую сторону.


  3. Бурпи в максимально быстром темпе - 10-12 повторений в круге. 


  4. Прыжки на носочках, поочередно (вначале прыгаем на носочке правой ноги, затем - левой). Прыгала бы на скакалке, но не смогла найти дома. Примерно по 40-50 прыжков на каждую ногу, поочередно (10 на одной, затем 10 на другой, и опять смена). 


  5. Медленные подъемы прямых ног в положении лежа на спине - 15-18 повторений в круге. На последнем круге нацепила утяжелители. Несмотря на то, что каждый весит немного - при медленном исполнении это очень ощутимо усложнило. 



Полноценно справилась с 3 кругами, на 4-м - делала все упражнения уже медленнее, а жать гантели - вообще не смогла. Пришлось просто приседать. 



Всего на тренировку теперь ушло около часа. Так как бурпи делала в максимально возможном темпе - после них приходилось передыхать по 5-10 секунд. 

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кейси_Кармен

Замечательный тренажёр для мозга.

Четверг, 18 Августа 2016 г. 13:55 (ссылка)


Общеизвестно, что правое полушарие мозга – распознает цвета, левое – читает. В этом упражнении происходит балансировка полушарий и тренировка их взаимодействия.



Задание: Как можно быстрее читайте строчки слева направо про себя, начиная с первой, и называйте вслух ЦВЕТ каждого слова. Если ошиблись, назовите правильный цвет и продолжайте дальше.



тренажёр (604x461, 132Kb)

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tatiana_Nikkolaevna

Английский За 4 Недели - 2 в 1 (2013) Видеокурс » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Четверг, 18 Августа 2016 г. 13:43 (ссылка)
softlabirint.ru/video/video...okurs.html

АНГЛИЙСКИЙ ЗА 4 НЕДЕЛИ — 2 в 1 – это комплексная программа, обучающая современному английскому языку начинающих быстро, легко и с удовольствием! Она включает в себя два полноценных курса: Ви
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<тренировка - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda