Куркума является невероятно полезной специей, широко используется в индийской кухне. Она обладает ярко выраженным, неповторимым ароматом и характерным цветом, а также удивительными свойствами для здоровья.



 





 



Благодаря своим мощным свойствам куркума использовалась на протяжении тысячелетий, и именно она является неотъемлемым компонентом в китайской и аюрведической медицине. Куркуму используют для лечения различных заболеваний, начиная от боли, простуды, гриппа, заканчивая онкологическими заболеваниями!



Более того, эта специя обладает мощными омолаживающими, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В основном целебные свойства куркумы обусловлены ее активным ингредиентом – куркумином. Это прекрасный антиоксидант и антисептик.



Кроме того, куркума богата клетчаткой, а также важными питательными веществами, такими как минералы и витамины. И, что немаловажно, куркумин не токсичен и не приводит к побочным эффектам, поэтому его использование полностью безопасно.



 





 



Вот несколько основных преимуществ куркумина для здоровья:




  • контролирует диабет;


  • заживляет раны;


  • облегчает боль;


  • улучшает состояние и внешний вид кожи;


  • предотвращает болезни Альцгеймера;


  • способствует здоровому сердцу;


  • предотвращает артрит;


  • помогает улучшить пищеварение;


  • очищает печень;


  • предотвращает рак;


  • предотвращает пигментацию кожи;


  • улучшает настроение.



По словам одной женщины, которая столкнулась с проблемой темных кругов под глазами, она испробовала множество косметических средств, чтобы избавиться от них. Но ничто не приносило ей желаемого результата.



Но когда она решила прибегнуть к народной медицине и приготовила пасту из куркумы, которую прикладывала на проблемные места, то уже через 5 дней ее круги исчезли!



 





 



Вот рецепт этой чудо-пасты:




  1. Смешайте ½ чайной ложки лимонного сока, щепотку куркумы, щепотку муки и чайную ложку томатного сока.


  2. Затем нанесите эту пасту вокруг глаз и оставьте действовать на 10 минут.


  3. Так же вы можете смешать ананасовый сок и немного порошка куркумы и нанести эту смесь вокруг глаз, чтобы осветлить кожу.



Кроме того, золотое молоко – это полезный для здоровья древний напиток, который применялся для лечения различных заболеваний. А именно: головных болей, лихорадки, простуды, паразитов, морщин, почечных инфекций, вирусных инфекций, инфекций мочевого пузыря, боли в мышцах, поноса, бронхита и артрита.



 





 



Итак, как приготовить это чудесное средство:



Ингредиенты:




  • ½ чайной ложки молотой куркумы;


  • 1 стакан молока;


  • 1 чайная ложка меда;


  • ½ чайная ложка оливкового масла;


  • ¼ чайная ложка свежемолотого черного перца.



Способ приготовления:




  1. Для начала подогрейте молоко, и добавьте корицу.


  2. Затем добавьте мед, куркуму, перец и кокосовое масло.


  3. Вы должны постоянно мешать ингредиенты, пока молоко хорошо не подогреется, но ни в коем случае не доводите до кипения.


  4. Затем процедите и ваше удивительное золотое молоко готово к употреблению!



Наслаждайтесь!