Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 20700 сообщений
Cообщения с меткой

саморазвитие - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
kreozot213

Как открыть клуб по интересам

Пятница, 30 Сентября 2016 г. 06:50 (ссылка)

Как открыть клуб. Так устроена человеческая природа, что интерес к чему-то и саморазвитие наполняют жизнь смыслом. Особенно хорошо, когда есть с кем обменяться опытом, ведь в споре, как известно, рождается истина. Чтобы максимально сконцентрировать поток информации, можно открыть клуб по интересам. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

Настоящая йога

Пятница, 30 Сентября 2016 г. 06:36 (ссылка)


Настоящая йога не очень-то вяжется с общим представлением о ней – ей недостаёт восточной романтики и пустых разговоров о чакрах. Зато реальных практик - хоть отбавляй. На разных жизненных этапах я всегда выбирал что-то одно и сосредоточенно осваивал этот метод, пока он не становился автоматическим в моей практике.



        Несмотря на модные течения, всегда сопутствующие современной йоге, реальная практика остаётся прежней как котлета с картошкой – просто и сытно. Новички не обращают никакого внимания на психологическую базу, сразу хотят медитировать. Эти настроения улавливают инструкторы и руководители студий, что выливается в повсеместную профанацию сути занятий и роста духовных качеств занимающихся. Чтобы доставить удовольствие сидящим на ковриках людям, инструкторы готовы на всё – самые изощрённые техники овладения тонкими энергиями изучаются чуть ли не на каждом занятии. А астральные ночные путешествия вообще становятся «нормой». Но оказывается, что в реальной жизни такие «навыки» не работают, т.к. в бизнесе надо зарабатывать деньги, а не мыльные пузыри и в семье ценятся не пустые слова, а конкретная помощь и искреннее уважение.



        «Кундалини», «кундалини» - маниакально повторяют тысячи посетителей студий йоги, не замечая, как становятся пенсионерами. Ничего, что многим ещё нет и сорока. Перегрузки, возникающие от неправильной самооценки, у них совсем как у пилотов, летающих на сверхзвуковых самолётах. Преждевременный износ. В голове запас знаний такой, что можно стать лектором при домоуправлении или в летнем городском саду. Но жизненной силы нет. Кундалини, чакры становятся фетишами псевдорелигии, обращение к которым не помогает даже нагреть воду в чайнике, т.к. для этого надо поставить его на огонь или воткнуть провод в розетку и включить реальный ток.



        Когда новичок начинает думать о йоге как о деле, он ясно начинает осознавать: мне недостаёт элементарных навыков. Невозможно решить любой вопрос, если ум не обучен сосредоточенности и не имеет необходимых сведений. С этого начинается настоящая йога, которую я называю классической. Умение удерживать внимание на любых проблемах, представление о добре и зле, понимание истины – итог двухмесячных наблюдений первого курса классической йоги. Малость, скажете вы, но без этого фундамента дальнейшие построения в мире йоги бесполезны. Без этой малости жизнь легко может сбить с толку, превратив занятия йогой в досуг, отнимающий время и деньги.



        Настоящая йога как спорт или бизнес – всегда приносит новые открытия, возможности и дивиденды. Тут мало разговоров о внутренних ощущениях и всегда много внешних результатов: удлинение активного периода жизни, участие в жизни общества, упорядочение психологической и материальной стороны жизни. Выбор йоги, как всегда, за вами. Мода приведёт вас в ветхость, прежде чем у вас выпадут волосы. Классика, может медленно, но верно продлить долголетие и обрести счастье. Но, как известно, легко привести осла к водопою, но практически невозможно заставить его напиться. С йогой очень похожая история…



P.S. На эту тему можно почитать, посмотреть, потренироваться:



        Книги А. Левшинова:«Космическая йога»



                                               «Йога 7х7»



                                               «Йога за 29 дней»



                                                «Библия йоги»



         DVD А.Левшинова: «Йога для всех»



                                     «Азбука йоги»



                                     «Йога 7х7»



                                    «Детская йога»



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pudoldborg

Как лучше развиваться

Среда, 28 Сентября 2016 г. 17:44 (ссылка)

Помимо обязательной школьной программы, человеку желательно заниматься саморазвитием. Определив направления, которые вам интересны, вы можете добиться успехов самостоятельно. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

Тренинги миллионера и бизнесмена Алекса Яновского

Среда, 28 Сентября 2016 г. 08:54 (ссылка)



4687843_alexyanovski (630x295, 35Kb)


 


Тренинг "Общайся с уверенностью"





Тренинг «Уверенность в себе»





Тренинг Как удвоить личный доход за 60 дней





Тренинг Как удвоить личный доход за 60 дней





Тренинг Личная эффективность, или простой способ увеличить свои доходы (записи)





Тренинг Миллион долларов с нуля за 2 года





Тренинг Миллион долларов с нуля за 2 года





Тренинг Постановка целей (записи)





Тренинг: За неделю больше чем за год




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

В ЧЁМ СУПЕРСИЛА?

Среда, 28 Сентября 2016 г. 06:08 (ссылка)


Что тебе даёт объём бицепса в пятьдесят сантиметров или умение садиться на шпагат и завязывать ноги вокруг шеи наподобие галстука. Твои мышцы, гибкость и огромный мощный автомобиль – ничто по сравнению с умением рассказывать истории. Это настоящая суперсила, когда ты уверен в себе и в своём чувств юмора, чтобы целый вечер смешить толпу незнакомых людей. Тогда точно ты нигде не пропадёшь, будь то вечеринка, свидание или деловые переговоры. Кто угодно оценит парня или девушку, способных развлечь и увлечь. А теперь по порядку.



Обычно, оказавшись в центре внимания, человек испытывает нервозность: бегающие глаза, плотно сжатые челюсти, конвульсивные движения и огромное количество междометий в речи. Постарайся преодолеть всё это и выглядеть уверенно. Расслабься и двигайся, словно плывёшь в тёплой воде. Свои страхи и панику превращай в жест, в шаг, в улыбку. В результате зрители и слушатели будут внимательно следить за тобой, даже если ты забыл шутку и принялся рассказывать её снова.



Даже не пытайся копировать известных людей. Когда это делает пятилетний малыш или известный пародист - это смешно. Твои попытки будут выглядеть глупо. Поэтому никому не завидуй и не старайся подражать, людей не обманешь, да и через себя не перепрыгнешь. Ищи что-то своё, может, ты хорош в сарказме или заливистом смехе по пустому поводу, неподвижном выражении лица, длинных паузах. Каким бы ты ни был – отталкивайся в первую очередь от своих уникальных умений.



Не паникуй в случае неудач. Если что-то забыл, даже не пытайся вспомнить, а веди рассказ дальше, переведя его на другую тему. Ты уже уверен в себе, свои паузы используй для новых горизонтов, в общем, грузи слушателей неповторимым обаянием и не возвращайся в мыслях к старому. Только вперёд!



Очень важно всегда держать себя в тонусе. Тут многоцелевые тренировки по системе йоджибо как раз кстати. Регулярно выполняя разные упражнения, ты получишь способность на всё придумывать остроумный ответ. Разноплановые физические упражнения помогают развивать умственные навыки и память, а это - «своеобразные мышцы», отвечающие за сообразительность.



Свою новую жизнь супергероя и гениального рассказчика начинай с малого. Начни с аудитории наших братьев меньших и попробуй складно рассказать историю своей собаке или кошке. Потом присоедини к ним пьяного в стельку друга, который будет рад любому общению. Наконец, покончив со страхами, выходи к людям и расскажи им о своих первых опытах. Успех ошеломит тебя, но ты не обольщайся. Рассказывай день за днём, пока кто-то не попросит у тебя совета и помощи в общении. Вот тогда ты по-настоящему станешь сильнее.



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<саморазвитие - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda