Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 55 сообщений
Cообщения с меткой

фасоль зеленая - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Лека_Леночка

Без заголовка

Вторник, 12 Октября 2021 г. 06:35 (ссылка)

Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение

КУЛИНАРИЯ




Суп со стручковая фасолью 



 





РЕЦЕПТ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ярослана_Цитатник

Капуста со стручковой фасолью

Воскресенье, 03 Мая 2020 г. 11:28 (ссылка)


Рецепт: Капуста со стручковой фасолью



Вкусный гарнир из доступных продуктов. Подходит к мясу, картошке, крупам. Готовить несложно и быстро.





Ингредиенты для «Капуста со стручковой фасолью»:





Время приготовления: 



Количество порций: 5





Пищевая и энергетическая ценность:

































Готового блюда

ккал

944.6 ккал

белки

28.9 г

жиры

52.9 г

углеводы

92.9 г

Порции

ккал

188.9 ккал

белки

5.8 г

жиры

10.6 г

углеводы

18.6 г

100 г блюда

ккал

59 ккал

белки

1.8 г

жиры

3.3 г

углеводы

5.8 г



 




 



Рецепт «Капуста со стручковой фасолью»:






Капусту нарезать крупными квадратами.

На разогретую сковороду налить подсолнечное масло и высыпать капусту. Обжаривать минут 10.








За это время почистить и нарезать лук на четвертинки и отправить к капусте. Налить воды. Перемешать.

Тушим минут 20, не открывая крышку, на небольшом огне.








Добавляем замороженную фасоль, перемешиваем и тушим ещё минут 10.








Добавляем к нашим овощам нарезанные кубиками помидоры, перемешиваем и тушим 10 минут.








Посолить, поперчить на свой вкус.

Добавляем томатную пасту и мелконарезанный чеснок. Перемешиваем. И оставляем ещё на 7-10 минут.








Готово.





Приятного аппетита!





Источник https://www.povarenok.ru/recipes/show/156992/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ярослана_Цитатник

Стручковая фасоль с фаршем

Вторник, 28 Ноября 2017 г. 13:18 (ссылка)


Фото и слова snova_anechka







500 г фарша (любого по вкусу)

400 г стручковой фасоли (замороженной или свежей)

1 ст.л. томатной пасты

Соль, перец, специи по вкусу



В сотейнике обжарить фарш, постоянно помешивая, чтобы не было комочков. Я жарю без масла, можно добавить немного растительного по желанию.

Когда фарш будет почти готов, добавить фасоль (замороженную не размораживать), томатную пасту, соль-перец и специи и дотушить под крышкой до готовности фасоли (примерно 7 мин).



Источник https://snova-anechka.livejournal.com/111498.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ярослана_Цитатник

Рагу из стручковой фасоли с мясным фаршем

Вторник, 28 Ноября 2017 г. 08:57 (ссылка)


Рагу готовится очень быстро, на вкус  очень приятное. Вкуснее всего в рагу подлива, которой выделяется достаточно много.

Ингредиенты: 
мясной фарш – 400-
500 г., стручковая фасоль (замороженная) – 500 г., консервированные томаты в собственном соку – 1 банка, консервированная кукуруза – 1 банка,  консервированный горошек – 1 банка, репчатый лук – 2 шт., растительное масло, соль, перец



Читать далее




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ярослана_Цитатник

Салат "Две фасольки"

Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 11:39 (ссылка)


Рецепт: Салат "Две фасольки"



Автор: 



  • Фасоль стручковая— 100 г


  • Фасоль консервированная— 1 бан.


  • Лук зеленый— 1 пуч.


  • Перец болгарский— 1 шт


  • Огурец— 2 шт


  • Маслины— 1 горст.


  • Соевый соус(Kikkoman) — 1 ст. л.


  • Масло растительное— 2 ст. л.


  • Горчица— 0.5 ч. л.


  • Чеснок— 1 зуб.


  • Соль


  • Перец черный(свежесмолотый)


  • Мед(по желанию) — 1 ч. л.Читать далее
  • Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    гала-ла

    Стручковая фасоль по-грузински

    Пятница, 05 Августа 2016 г. 17:44 (ссылка)


     



    Итого на 100 грамм - 91.12 ккал: 

    Белки- 15.35 

    Жиры - 2.36 

    Углеводы - 1.54 



    Ингредиенты:

    • 300 г зелёной стручковой фасоли

    • 1 головка репчатого лука 

    • 2-3 свежих помидора 

    • несколько зубчиков чеснока

    • 2 яйца 

    • зелень 

    • грецкие орехи 



    Приготовление:



    1. Отварите стручковую фасоль в подсоленной воде. 

    2. В глубокой сковородке обжарьте до золотистого цвета репчатый лук, опустите в сковороду фасоль и влейте немного отвара, в котором она варилась. 

    3. В течение 5 минут тушить на слабом огне. Чеснок очистить, свежую зелень мелко нарезать, положите в фасоль. По вкусу можно добавить красный или чёрный молотый перец. 

    4. Добавьте взбитые яйца, всё перемешайте, закройте крышку и сразу же снимите фасоль с огня. 

    5. Перед подачей на стол готовую фасоль можно украсить измельчёнными грецкими орехами. Приятного аппетита!





    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

    Следующие 30  »

    <фасоль зеленая - Самое интересное в блогах

    Страницы: [1] 2 3 ..
    .. 10

    LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
    О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda