5 правил красивого ухоженного педикюра в домашних условиях

Для педикюра тебе понадобится: тазик с теплой водой, пемза или металлическая щетка для педикюра, ножницы, апельсиновая палочка (чтобы убрать кутикулу), пилочка для ногтей, шлифовка, лак и крем.

Обрати внимание! Пред началом педикюра удали лак с ногтей и тщательно вымой ноги.



1. Теплая ванночка для ног

Сделай расслабляющую ванночку для ног. По желанию можешь добавить морскую соль, ароматную пену, аромомасло или специальное косметическое средство для ванночек (продается готовое).

Подержи ноги в воде 15 минут, затем вытащи одну ногу из ванночки, насухо вытри, а вторую пока оставь в воде.

Обрати внимание! Для релакса ноги можно массажировать, используя скраб для ног.



2. Удали огрубевшую кожу

Работай сначала с одной ногой, затем с другой. Обработай пемзой или специальной щеткой всю ступню. Удели особое внимание участкам с огрубевшей кожей, старым трещинкам, шелушениям, натоптышам.



3. Обработай ногти

Обрежь ногти с помощью ножниц или щипчиков. Учти, ногти на ногах должны иметь квадратную форму, чтобы избежать врастания ногтя в кожу.

При необходимости подравняй край ногтя с помощью мягкой пилочки для ногтей. Двигайся в направлении от края к центру ногтевой пластины.



4. Удали кутикулу

Кожицу вокруг ногтя смажь увлажняющим кремом или специальным маслом для кутикулы. После того, как средство впитается, отодвинь кожу апельсиновой палочкой.



5. Нанеси питательный крем

В завершении педикюра нанеси на ноги питательный крем, тщательно помассируй стопы, затем надень хлопчатобумажные носочки и подержи ноги 20-30 минут. Кожа станет мягкой и нежной. Также можно лечь в носочках спать.

Обрати внимание! Если хочешь покрыть ногти на ногах лаком, сначала отполируй поверхность ногтя с помощью двусторонней пилочки для ногтей. Полировка нужна для того, чтобы лак держался дольше.

Кроме того, перед использованием цветного лака обязательно нанеси бесцветную основу, затем один-два слоя лака и закрепитель.

4 секрета красоты, которые помогут быть стройной, сияющей + поднимут настроение до небес:)

Чудо-рецепты красоты, которые помогут выглядеть великолепно:)



1. Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи.

На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи, а сама кожа аж сиять как-то начинает. И да - это полный релакс! Курс 10 ванн через день, после перерыв месяц, после можно повторить.



2. Антицеллюлитный скраб стройности.

Все гениальное просто - смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираемся, массажираем тело. Ополаскиваемся. После такого скраба даже крем нановить необязательно - оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат - никакого зловредного целлюлита, ровная упругая кожа.



3. Замедляем рост волос после эпиляции.

В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла я добавляю 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Это смесью я протираю ножки с помощью ватного диска после эпиляции. Процедура минутная, а волосы растут значительно медленнее (проверено на себе!)



4. А на десерт - шоколадное обертывание, которое просто взрывает мозг приятными эмоциями:)

Нам понадобится полпачки какао (самого обычного, без сахара, сухого молока и проч. наполнителей), корица, аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь). Все смешиваем, разводим водой до состояния сметаны и наносим после душа. Я наношу на все тело, лицо и даже губы. В таком шоколадном виде необходимо побыть минут 10-20 (на сколько хватит терпения), затем все смываем теплой водой и восхищаемся собственной красотой:) Результат - кожа ровна-ровная, упругая, сияет. А настроение такое, что хочется петь песни:)

Рецепты очищающих организм чаев

Многие из нас наверняка когда-нибудь задавались вопросом «Как легко и безопасно очистить организм от токсинов и шлаков?». И пусть для очищения у нас могут быть разные причины, но в лечении ответ один... для очищения организма воспользуйтесь рецептами народной медицины. В их состав входят только природные компоненты, что в свою очередь гарантирует их безопасность.



А время приготовления большинства их не превышает и полчаса, не говоря уже о том, что они вкусны и полезны. В этой статье мы предлагаем Вам несколько таких популярных рецептов. Очищающие чаи — целебные рецепты



Чай из душицы и мелиссы (для очищения кишечника)



Высушенные побеги и листья душицы (десять грамм) необходимо смешать с листьями мелиссы (пятнадцать грамм). Затем нужно добавить в смесь пять грамм цедры и всё тщательно перемешать. После этого залейте смесь кипящей водой и проварите около пяти минут на слабом огне. По истечению времени, снимите чай с плиты, отфильтруйте и разлейте по чашкам.



Чай из подорожника и эстрагона (для очищения ЖКТ)



Для приготовления этого очищающего чая Вам понадобится 15-20 грамм листьев подорожника обыкновенно и 10 грамм листьев и побегов эстрагона. Для вкуса Вы можете добавить щепотку привычного Вам сорта чёрного чая.

Процесс приготовления чая предельно прост: промойте тщательно траву, измельчите и высушите в тени. Приготовленную смесь необходимо залить кипятком и немного проварить на слабом огне (5-7 минут). Затем, снимите чай с огня, накройте его полотенцем и настаивайте около 15-20 минут.



Рябиновый чай (для очищения почек)



Заварите одну столовую ложку рябиновых ягод одним стаканом кипятка и дайте чаю настояться около 5 минут. Употребляют чай по половине стакана трижды в день.



Смородиновый чай (для очищения почек)



Нужно смешать в одинаковых количествах высушенные плоды шиповника и смородины. Залейте одну столовую ложку смеси двумя стаканами кипящей воды. Настаивать один час. Употребляют по половине стакана четырежды в день.



Чай из шести компонентов



Ингредиенты: десять грамм мяты, десять грамм укропа, двадцать грамм листьев крапивы, двадцать грамм лекарственного одуванчика и по столько же листьев свежей петрушки и листа сены.

Приготовление: смешайте, измельчите и заварите кипятком все ингредиенты. Затем оставьте настаиваться на 5 минут под полотенцем, отфильтруйте и разлейте по чашкам. Этот чай рекомендуется употреблять с долькой лимона или ложкой мёда.