Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 17 сообщений
Cообщения с меткой

совершенствуемся - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Шелли_Лайм

ЖИЗНЕННЫЕ УРОКИ ОТ УИЛЛА СМИТА...

Четверг, 02 Ноября 2012 г. 03:00 (ссылка)


 











Уроки жизни от Уилла Смита



http://www.liveinternet.ru/users/2715574/rubric/1494954/




 










 



Далее 7 замечательных уроков от Уилла Смита:



1. Будьте не реалистами.



«В чём смысл реализма? Эдисон не был реалистом…».



Всё великое, однажды было создано не реалистами. Если бы в мире были одни реалисты, мы до сих пор жили бы в тёмных пещерах, без транспорта, связи, без всех новшеств науки и техники. Так в чём же состоит урок? Не будьте реалистами в полной мере. Устанавливайте большие, дерзкие цели, которые, возможно, даже устрашают вас. Выйдите за свои пределы, вы способны на много большее, чем сами себе позволяете достигать.

2. Будьте целеустремлёнными.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Шелли_Лайм

ПРАВИЛО 20 МИНУТ... ЭТО РАБОТАЕТ...

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 22:07 (ссылка)

http://podzna.com/node/1253


Человек может жить легко, без напряжения, успевая все... просто придерживаясь этого правила...








 






За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.

Правило 20 минут:

Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.









Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Шелли_Лайм

СОЗДАЕМ ЦЕПОЧКИ ЦЕЛЕЙ... СОВЕРШЕНСТВУЕМСЯ...

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 21:47 (ссылка)

Научиться делать цель ближе, а хорошо научиться - окажется, что цель совсем рядом...


 


На первый взгляд приведенный метод может показаться лишь игрой, тем не менее он реально работает. Благодаря этому упражнению цель будет казаться яснее. Но для этого надо это реально сделать, а не только думать и размышлять, иначе и результат будет виртуальным.

Следует написать на листке бумаги 7-10 целей, которые Вы бы хотели достичь в ближайшие пять — десять лет. Найдите себе собеседника, который выслушает Вас. Если не сможете доверить свои тайны никому, можно обойтись и без лишних ушей. Рассказывать будете сами себе.




Перетасуйте бумажки, словно карты, разложите в одну линию записями вверх. Теперь, встаньте на первую, прочтите записанную цель и начните рассказ о том, как так получилось, что Вы добились этой цели. Отбросьте логику и скромность, включите фантазию. Начиная со второй бумажки, свою историю достижений связывайте с предыдущей целью. Например:




 «Я давно мечтал о породистой кошке и недавно мне подарили котенка. Пришлось купить трехкомнатную квартиру, не мог же котенок остаться без крыши над головой. Чтобы мы с котом не умерли с голоду, я женился на очаровательной девушке, которая прекрасно готовит…» Неважно, какая «ерунда» лезет в голову, главное, не забывайте выстраивать цепочку, пусть даже не очень логическую. Когда дойдете до последней цели, перетасуйте записи и снова разложите в произвольном порядке. Теперь история может получиться такой: «Купил я большую квартиру в отличном районе города. Решил завести кошку и запустить ее при переезде на новое место. Пошел на рынок, встретил по дороге свою будущую жену…»


В третий раз листочки разложите уже в том порядке, который Вам кажется более правильным. Расскажите свою историю исполнения желаний еще раз. Поставленная цель будет казаться не такой уж недостижимой, если пройдясь по пути еще раз, добавить дополнительные шаги, если цепочка целей кажется не совсем реальной.


Как показывает практика, люди по этому методу достигали своих целей спустя всего несколько месяцев. Это происходит потому, что мысленно мы уже исполнили свою мечту, а сейчас только «вспоминаем». Ситуация напоминает постоянное изменение облаков на небе в ветреную погоду. То есть, сделав первый шаг к цели, на втором действительность может показаться совсем другой. Это упражнение приучает наше мышление к гибкости. Если уж нам удалось связать в одно целое абсолютно несуразные вещи, то и в реальной жизни мы сориентируемся быстрее и не будем бояться изменений.


Даже само раскладывание бумажек во второй или третий раз осуществляется по-разному. Человек неосознанно размещает листки с записями ближе, чем в предыдущий раз. Это значит, что промежуток между шагами по достижению цели мысленно сокращается, а значит цель будетдостигнута.






 


Статья написана по материалам книги Инны Иголкиной «Руководство начинающего счастливчика, или Вакцина против лени».


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Шелли_Лайм

СОВЕТЫ ОТ ДРУГА...

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 20:01 (ссылка)

http://blog.kp.ru/users/2503008/post194897892/?upd 










...



 



 


. Если обещали перезвонить — перезвоните.

2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.

3. Не смейтесь над чужими мечтами.

4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.

5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.

6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.

7. Не смотрите телевизор. Никогда.

8. Не пишите "День рождениЕ" и не говорите "МоЁ день рождения".

9. Умейте признавать свои ошибки.

10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы

11. Не распространяйте сплетни

12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".

13. Есть такая штука как «Двигаться дальше». Попробуйте, поможет.

14. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое...Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго...

15. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.

16. Пришла в голову идея? Запишите.

17. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.

Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.

18. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбростье из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
 


 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Шелли_Лайм

50 ЗАПОВЕДЕЙ ДИЗАЙНЕРА КАРИМА РАШИДА...

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 19:59 (ссылка)

http://www.blogbaster.org/post127135243?upd 










50 заповедей дизайнера Карима Рашида



 












На Хабре опубликовали 50 заповедей Карима Рашида. Карим Рашид - один из самых известных дизайнеров в мире, лауреат множества премий.



Карим Рашид родился в Каире в 1960 году, рос в Англии и Канаде, где и получил диплом дизайнера в университете Карлетон (Carleton University) в Оттаве. После стажировки в Италии в 1993 году открыл собственную мастерскую в Нью-Йорке. Работал со многими именитыми клиентами, такими как Prada, Edra, Foscarini, ZeroDisegno, Method Home, Issey Miyake, Totem, Pure Design, Zeritalia, Fasem, Guzzini, Estee Lauder, Tommy Hilfiger, Giorgio Armani, Sony, Magis, Leonardo, Zanotta, Maybelline, Yahoo, George Kovacs, Citibank, Nienkamper, YSL и др. Сейчас он – самый продаваемый дизайнер мира. Каждый месяц в мире проходят две его выставки и с десяток лекций. Только за последние десять лет получил около тридцати наград в области промышленного дизайна. Более семидесяти его работ – в постоянных экспозициях двух десятков музеев дизайна и современного искусства.



Итак, 50 его заповедей, которые помогают ему жить и творить (они пересекаются с “200 уроков жизни” Робина Шармы, хотя и не такие разносторонние):



1. Не ограничивай своих возможностей узкой специализацией — специализируйся в целом на жизни.



2. Не заваливай рабочий стол. Он всегда должен оставаться девственно чистым, как горная вершина. Это помогает ощущать себя выше рабочей рутины и сохранять как ясность мысли, так и бодрость духа.



3. Обращайся с коллегами, подчиненными и клиентами так, как хотел бы, чтобы обращались с тобой.



4. Отвечай на каждый полученный е-mail, телефонный звонок или факс в тот же день, вне зависимости от того, где находишься и чем занят.



5. Прежде, чем создать что-то материальное, спрашивай себя есть ли в том, что ты собираешься сделать, какая-то ценность или оригинальная идея.



6. Старайся быть в курсе всего, что касается текущего проекта. Забывай все о сделанном проекте, как только начинаешь работать над новым.



7. Никогда не говори: «Я мог это сделать». Ведь ты этого не сделал.



8. Помни: быть значит создавать. (Хайдеггер)



9. Вскрывай действительность сюрпризами и «феноменологическими» поступками.



10. Знай, что судьба всегда на твоей стороне.



11. Наблюдай за всем, что происходит вокруг тебя, за каждым человеком, за каждым моментом времени. И если вдруг заметишь хоть малейшую зацепку, немедленно начинай работать.



12. Работай for fun, а не ради вознаграждения. Или не работай вовсе.



13. Имей в виду, что если у тебя и твоего товарища наблюдается принципиальное расхождение во взглядах, то плодотворного сотрудничества не получится, даже если тебе кажется, что это не так.



14. Отдавай себе отчет в том, что не каждый проект перспективен.



15. У каждого есть слабые и сильные стороны. Работай над тем, чтобы первые постепеннно превратились в последние.



16. Если понимаешь, что делаешь что-то плохо, займись чем-нибудь другим.



17. Избегай накопительства. Старайся сохранять материальное равновесие — покупая одну новую вещь, избавляйся от одной старой.



18. Если тебе не нравится твоя работа, увольняйся.



19. Храни в гарберобе тридцать одинаковых комплектов нижнего белья и тридцать одинаковых пар носков — и у тебя никогда не будет проблем с подбором пары. Раз в месяц устраивай стирку.



20. Всегда имей при себе только кредитную карточку. Не носи с собой «живых» денег.



21. Помни: лень есть Антихрист.



22. Потребляй в пищу как можно меньше углеводов. Старайся не заходить в пиццерии и булочные-кондитерские.



23. Не прибегай к помощи шоппинга в борьбе с депрессией. Не занимайся с той же целью и обжорством. Знай — это удел домохозяек.



24. Приобретай опыт, а не предметы.



25. Ставь перед собой самые разные задачи и делай шесть вещей одновременно. Только в этом случае тебе никогда не будет скучно.



26. Старайся избегать как в устной,так и в письменной речи следующих выражений: «вкус», «класс», «скука», «уродливый», «массы».



27. Пойми наконец, что понятие «удовольствие» и то, что оно означает, относится скорее к области психологии, нежели физиологии.



28. Минимализм скучен, а вот чувственный минимализм — то, что надо.



29. Постарайся осознать: больше значит больше.



30. Попытайся быть честен с самим собой: нормально не значит хорошо.



31. Знай, что форма следует за предметом так же, как предмет следует за своим предназначением.



32. Вместо того чтобы мечтать о чем-то, претвори это в жизнь.



33. Относись к новым технологиям с уважением, даже если не можешь использовать их в повседневной жизни.



34. Никогда не довольствуйся тем, что сделал.



35. Помни: настойчивость, последовательность и упорство — вот три главные составляющие успеха.



36. Не думай о славе, думай о работе.



37. Всегда плати по своим счетам — учись этому у других.



38. Есть всего три категории людей: одни культуру производят, другие ее покупают, третьим на нее наплевать. Всегда держись первых двух.



39. Даже не сомневайся: работа — это и есть жизнь.



40. Мысли широко, а не глубоко.



41. Мысли расслабленно, а не напряженно.



42. Знай: omnia vincit amor. (Любовь побеждает все. — лат.)



43. Если хочешь, чтобы мир менялся, меняй его сам. (Ганди)



44. Прежде чем принять окончательное решение, все тщательно обдумав, обдумай все еще один разок.



45. Постоянно работай над своей жизнью.



46. Дополняй сложение вычитанием.



47. Опыт — самая важная составляющая жизни. Обмен идеями и человеческое общение — в этом суть существования.



48. Не бренд создает продукцию, а продукция создает бренд.



49. Прошлое лишено смысла.



50. Здесь и сейчас — это все, что у нас есть.



! Если публикация вам понравилась, то вы можете добавить в друзья блог Blogbaster.org, подписаться на новые материалы через RSS или просто получать обновления на e-mail.
 









Рубрики:  Цитаты [Citation]

 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Шелли_Лайм

9 СОВЕТОВ КАК ЗАКАНЧИВАТЬ ДЕЛА ВОВРЕМЯ...

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 19:52 (ссылка)


http://jaguara.ru/post226755151/?upd











9 советов как заканчивать дела вовремя




 




 




3105276_1341224073_27 (538x700, 113Kb)



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Шелли_Лайм

САМОМОТИВАЦИЯ... МОЩНЕЙШИЙ ЭНЕРДЖАЙЗЕР...

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 19:48 (ссылка)


http://super-motivacia.ru/




Как легко начать любое дело.






День добрый.   



Чтобы захотелось взяться за дело, с начало наведите порядок на

рабочем столе, в том числе и компьютера, в комнате. Наведение

порядка восстановит приятное пространство вокруг вас, создаст

атмосферу для отличной работы и позволит привести ваши мысли в

нужное русло, то есть наведете заодно чистоту и в голове и

получите классное настроение.



 



Как навести порядок? Просто начните с малого, это правило

отлично использовать и в других сферах жизни. Например, начните

осваивать 5 слов английского языка, уделять своей большой цели

15 минут ежедневно. Здесь принцип тот же, если подумать, сколько

много всего нужно сделать для наведения порядка, вы скорее

всего, будете испытывать сопротивление. Начните с малого.



Не беритесь за самое сложное, выберите то, что вам нравиться

делать, сделать легко или не требует много времени. И включите

музыку, чтобы было веселее и энергичнее убираться.



Наведение порядка действительно поможет улучшить ваше

настроение, тем более, когда вы чувствуете себя нагружено и

напряжено. Вы будете чувствовать прилив сил и бодрости, чтоб

приступить к другому более важному делу.



P.S. Кстати, вы хотите быть бодрым и достигать высокой работоспособности каждый день? В этом вопросе отлично поможет тренинг Игоря Осипенко «Минимализмы бодрости и работоспособности», начало 2 июля, и в день тренинга цена выростит в 2 раза.



Все Просто. Берись и Делай!



С уважением, Гиль Александр.



 33 способа самомотивации или как дать себе пинок и начать действовать!





Добрый час, коллега.



Хочу порекомендовать вам потрясающую, легкую, юморную Аудиокнигу Игоря Осипенко «33 способа самомотивации или как дать себе пинок и начать действовать»



Прослушал на одном дыхании и использую несколько способов в своей жизни, помогают здорово. Рекомендую!!!



Вместе с ней у вас будет возможность там же прослушать  аудио книги:



Поиск идей и Как обрести внутреннюю свободу



Как работать меньше и зарабатывать больше



Новый тайм-менеджмент или Как работать меньше,а отдыхать больше! 



Как найти идею по щелчку пальца  



+2 шикарных бонуса!



Прослушать прямо сейчас



Все Просто. Берись и Делай!



С уважением, Гиль Александр.






Никогда, никогда, никогда, никогда не сдавайся!






Добрый час, друг.



Прослушайте аудиозапись, как поддержать внутреннюю мотивацию!



 



P.S. Никогда, никогда, никогда, никогда не сдавайтесь!



 



P.P.S. Уважаемый друг! Примите участие в бесплатном

вебинаре Азамата Ушанова «Инфо-маркетинг 20/80″ для

того, чтобы узнать, на каких именно 20% дел вам

стоит сконцентрироваться, чтобы зарабатывать в

онлайновом инфо-маркетинге большие деньги.



Кликните сюда, чтобы зарегистрироваться!



Все Просто. Берись и Делай!



С уважением, Гиль Александр.



 Всего пятнадцать минут в день.





Час добрый.





У вас есть большая цель, дело, которое требует вложение в достижения ее длительное время. Тот объем работы, который нужно проделать просто пугает.



Поступайте следующим образом, вам не обязательно посвящать этому делу  сразу несколько часов  тем более целый день, потому что у вас нет такой возможности. Всего пятнадцати минут в день, но каждый день,  будет вполне  достаточно для достижения реального прогресса. У вас будет сохраняться приятное ощущение движения в нужном направлении, вы получите промежуточные результаты.



Время пролетит очень быстро и вы в итоге получите нужный результат.  Если  уделять на большую цель, хотя бы пятнадцать минут в день, каждый день делать пускай маленькие шаги, но в направлении к цели, с течением времени,  вы  удивитесь какому огромному прогрессу вы добились в результате.



Еще раз хочу заострить ваше внимание,  суть этого золотого правила, что важно  себя дисциплинировать и совершать определенные действия регулярно, каждый день шаг вперед,  не пропуская ни одного дня.



Постовой: Формирование лидера



P.S. Другие практичные и действенные способы для  активного движения к целям, вы можете узнать из аудиокниги «19 золотых правил СамоМотивации»



Все Просто. Берись и Делай!



С уважением, Гиль Александр.






Подключение к участию на тренинге «Золотые способы мощной Самомотивации»





Час добрый.



Начало тренинга «Золотые способы мощной Самомотивации» сегодня и далее, 

в 20 часов по московскому времени!!!



Как подключиться к вебинару через WizIQ?



Если Вы не зарегистрированы на сайте WizIQ, то необходимо пройти регистрацию .



Нажать на оранжевую кнопку «Join this class»



В поле «Name» введите Ваше имя

В поле «E-mail» укажите Ваш адрес электронной почты

В поле «Password» введите желаемый пароль

В последнее поле введите цифры или буквы, указанные на картинке

Нажмите на синюю кнопку «Join now»



Что делать после заполнения этой формы?



В начале Тренинга перейдите по ссылке:



18.06.12 г.  http://www.wiziq.com/online-class/888995-тренинг-золотые-способы-мощной-самомотивации



19.06.12 г. http://www.wiziq.com/online-class/889001-тренинг-золотые-способы-мощной-самомотивации



20.06.12 г. http://www.wiziq.com/online-class/889004-тренинг-золотые-способы-мощной-самомотивации



И нажмите на зеленую кнопку Launch Class



Все Просто. Берись и Делай!





С уважением, Гиль Александр.





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Шелли_Лайм

САМОМОТИВАЦИЯ... ВСЕГО ОДНА НЕФТЯНАЯ БОЧКА ЗА РАЗ...

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 19:42 (ссылка)

 http://super-motivacia.ru/


Всего одна нефтяная бочка за раз.


 



Добрый день.


В пустыне Сахара есть очень большой участок, который длится

где-то примерно 500 км, В котором возможно очень быстро

заблудиться, так как нет никаких природных и искусственных

ориентиров. Нет поселков и заправок, т.е. огромное плато,

которое расстилается на пять сотен километров, без деревьев,

столбов и даже кустарников.


По статистике свыше 2000 человек погибли здесь, которые хотели

преодолеть этот путь, они погибли, потому что потеряли ориентир,

они не знали, куда им двигаться дальше. В свое время, французы,

когда еще Алжир был их колонией, придумали такую фишку: они

взяли большие нефтяные бочки и закопали их на расстоянии друг от

друга в 5 км.


Для чего это было сделано? Чтоб можно было ориентироваться,

когда ты находишься у одной бочки, тебе была видна бочка,

которая сзади на расстоянии 5 км и бочка, которая впереди на

расстоянии 5 км. И тем самым можно было двигаться, ты всегда

видел ориентир, что у тебя впереди большая нефтяная бочка и тебе

нужно до нее добраться.


Таким образом, люди преодолевали такое огромное расстояние, при

этом оставались живы и добирались до пункта назначения. Главный

принцип, который здесь использовался? Человек не зацикливался,

что ему нужно преодолеть 500 км, т.е. его дорога просто делилась

на небольшие участки, участки, длиной в 5 км. Задача была

добраться сначала до одной бочки, до второй, до третьей бочки и

т.д. Тем самым проделывался огромный путь.


Также и Вы, когда у вас есть большая цель. Вы понимаете, что

нужно предпринять много шагов для достижения этой цели. У вас

есть чёткий план действий, которые нужно сделать. Поэтому

двигайтесь в порядке приоритетности, т.е. сначала первое

действие, потом второе, потом третье.


Не надо думать сразу обо всём, просто двигайтесь последовательно

- шаг за шагом. Тем самым вы приближаетесь к своей цели и сделав

очередной шаг, вы увидите какие-то новые возможности и новые

горизонты откроются для вас, станет понятно, что делать дальше.


Особенно в сложных ситуациях, просто сконцентрируйтесь ещё на

одном шаге вперёд. Не думайте о том, как же достичь цели и о

том, как много ещё препятствий ждёт на вашем пути. Просто

сделайте следующий шаг.


Каждый следующий шаг будет приближать вас к цели.


P.S. Если вы еще не вписались в бесплатный онлайн тренинг «Золотые способы мощной Самомотивации» , торопитесь начало уже завтра!


Все Просто. Берись и Делай!


С уважением, Гиль Александр.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Шелли_Лайм

АНГЛИЙСКИЙ (АМЕРИКАНСКИЙ) ПО МЕТОДУ ПИМСЛЕРА...

Пятница, 05 Октября 2012 г. 23:04 (ссылка)

Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение


Английский по методу Пимслера

 



 Метод Пимслера для русскоговорящих (30 уроков, полный)









Никаких учебников! Никакой зубрёжки! Только слушаем и говорим! Это один из самых популярных аудиокурсов. Вы будете потрясены, обнаружив, что можете поддерживать настоящий разговор на английском после этих тридцати 30-минутных уроков. Языковые программы Пимслера являются единственной формой изучения языка, включающей оригинальную, запатентованную методику тренировки памяти, которая гарантирует вам запоминание того, что вы изучаете. Он создан для русскоговорящих, изучающих английский язык. В добрых традициях методики Pimsleur уроки состоят из тематичных диалогов с переводом и объяснениями. Пояснения и комментарии изучаемого на уроках вы слышите на русском языке, сам материал - разговорный английский язык, речь об американском английском..



Оригинальное описание:


 

 




2 часть - средний уровень ( урок 30-60, полный)

>>>>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<совершенствуемся - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda