Главное — настрой!

Девять месяцев беременности пролетают быстро. Подруги иногда описывают процесс своих родов как адские пытки. Но лучше, если женщина настроится на позитив и решит во всем слушать врача. Идти на роды нужно с  уверенностью, что все пройдет на отлично, и быть в предвкушении того, что через несколько часов вашу малютку положат вам на животик!

Знаете ли Вы, что боль в родах- это помощник, но не враг. Боль- как показатель, насколько раскрыта шейка матки. Если нет боли, значит, шейка не раскрывается, и роды не идут. Она является сигналом, что всё идёт по плану и мамочке необходимо лишь приложить немножко усилий, чтобы счастливое событие свершилось. Ещё боль в родах является помощником для выработки эндорфина (гормон удовольствия и радости). Именно при помощи этого гормона мама после родов ощущает себя счастливой и принимает своего кроху с радостью и теплотой. Боль в родах можно облегчить, если принять удобную позу, при которой мышцы живота расслабятся (встать на четвереньки, опереться руками на кровать, спинку стула или футбольный мяч).

Уже прошло 9 месяцев, и остается последний, когда случится чудо и у Вас появится долгожданный малыш. Многие удивятся, ведь всегда считается, что женщина ходит беременной 9 месяцев, но это по обычному календарю, а по «акушерскому» немного иначе. И если у Вас пошёл десятый месяц, а это 37 неделя беременности замечены шевеления которые стали более чувствительными и даже болезненными, животик опустился, то в принципе, роды могут наступить в любое время. Если у вас есть вопросы, а они, безусловно, присутствуют, то загляните на www.djeni.org чтобы быть во всеоружии и найти ответы на все волнующие вас вопросы. Каждая неделя расписана очень подробно и на понятном любой мамочке языке.