|
|
Ipola
Нет универсального средства для похудения!Понедельник, 20 Мая 2019 г. 11:35 (ссылка)
Все мы разные люди со своим ДНК, со своими проблемами, не похожими на других. Как не может быть универсального средства для выздоровления от той или иной болезни, так и не может быть средства для похудения, одинаково влияющего на всех. Одни могут ничего не есть и набирать вес при этом, другие могут наедаться досыта, при этом теряют вес. Эту странную особенность наших организмов нельзя объяснить нечем другим, как разным ДНК, у нас разная способность усвоения пищи и переваривания тех или иных продуктов. Поэтому диетологи сошлись на том, что правильно будет разрабатывать диету для каждого человека в отдельности, начав с изучения его ДНК. Это не так быстро, как хочется, но это единственно верный путь для того, чтобы найти действительно эффективный рецепт похудения. А пока нам остаётся только придерживаться регулярного питания, чтоб не испортить себе желудок, занятия в спортзале по мере сил, прогулки на свежем воздухе и хороший полноценный сон. А вот увлекаться диетами и пробовать каждую на себе не стоит, это порочная практика приводит лишь к обострению всяких хронических заболеваний. Помните, важно не то, сколько ты весишь, а как ты при этом себя чувствуешь!
Тамара_Фоменко
Вот, что является причиной лишнего веса, болезней сердца и сосудовПонедельник, 06 Марта 2017 г. 13:51 (ссылка)Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Вот, что является причиной лишнего веса, болезней сердца и сосудов
Вечерком
Диета для тех кто ведет малоподвижный образ жизниЧетверг, 10 Сентября 2015 г. 11:02 (ссылка)
|
Метки: ожирение лишний вес причина лишнего веса как избавиться от лишнего веса похудение стройность как похудеть | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Тем, кто считает лишний вес результатом неправильного питания или обмена веществ, будет непросто понять посыл этого поста. Возьмусь утверждать (и практика подтверждает это), что:
Основная причина лишнего веса – внутреннее противоречие.
Итак, обращу ваше внимание на объективную природу возникновения жировой прослойки:
* Жир защищает от окружающей среды и уменьшает с ней контакт – накапливая жир, тело защищает себя от агрессивного воздействия извне. У животных накопление жира всегда вызвано необходимостью в защите от холода или голода.
* Жир увеличивает вес и объём тела – накопление жира делает человека более весомым, значительным.
* Жир делает тело человека менее эстетичным, а самого человека медленным и неповоротливым, противоречит общепринятым канонам красоты – толстое тело можеть быть причиной для внешних нападок, агрессивных посягательств, на которые сложно адекватно ответить.
Психосоматической причиной появления лишнего веса, являются две противоречивых тенденции - защита и агрессия.
Таким образом, как мы видим появление жира в теле, с одной стороны желание защитить себя, с другой быть притеснённым.
На объективном физическом плане (плане «делания») всех людей имеющих проблемы с лишним весом, можно разделить на две категории – имеющие лишний вес и набирающие лишний вес.
Первая категория, те, кто постоянно имеет лишние жировые отложения, массивное тело и некоторые проблемы, связанные с этим.
Вторая, те, кто имеет нормальное телосложение, однако постоянно контролирует потребляемые калории, т.к. стоит перестать – вес начинает расти.
В психологическом плане, этих людей можно грубо разделить на две категории:Читаем дальше
Метки: причина лишнего веса | Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Чем опасен фаст-фуд?
Уже стало привычным для многих из нас «перекус» готовой пищи. Чебуреки, хот-доги, сэндвичи, гамбургеры, шаурма, пирожки, чипсы… Фаст-фуд сегодня можно купить на каждом шагу, а не только в специализированных заведениях.
Одни из нас даже не задумываются о вреде фаст-фудовской пищи / читать дальше...
http://ukrsalon.com.ua/article_chem-opasen-fast-fud.html
Метки: причина лишнего веса питаетесь фаст-фудом | Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Вся история человечества – это история голода. Не урожайный год, войны, стихийные бедствия – все это приводит к голоданию. В конце концов, в конец прошлого века, большинству из нас открылся доступ к полноценному питанию. Такое изобилие продуктов и поспособствовало тому, что население уже стало намного реже умирать от голода, но зато чаще от ожирения / читать дальше...
http://www.tibeta.com.ua/page_69.html
Метки: причина лишнего веса нормальная масса тела | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Вся история человечества – это история голода. Не урожайный год, войны, стихийные бедствия – все это приводит к голоданию. В конце концов, в конец прошлого века, большинству из нас открылся доступ к полноценному питанию. Такое изобилие продуктов и поспособствовало тому, что население уже стало намного реже умирать от голода, но зато чаще от ожирения / читать дальше...
http://www.tibeta.com.ua/page_69.html
Метки: причина лишнего веса нормальная масса тела | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Следующие 30 » |
<причина лишнего веса - Самое интересное в блогахСтраницы: [1] 2 3 .... 10 |
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |