Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 12 сообщений
Cообщения с меткой

позитивное мышление сила мысли - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Младавид

Цветной мир или скучно-серый?

Пятница, 04 Мая 2012 г. 19:05 (ссылка)


Всё зависит от того, как человек себя определяет. Поэтому он будет воспринимать мир или позитивно, в ярких красках, или всё в сером и скучном цвете. Если человек ведёт себя по жизни победителем и знает, что он хочет, энергия к нему приходит положительная, он легко восстанавливает потраченное из собственных ресурсов, так как программа заложена - "Вперёд - к победе!". Если человек чувствует себя растерянным, усталым, измученным длительное время, значит, он сдался, проиграл и энергию восстановить практически не может (или будет стараться вытянуть у других, или надо менять всю программу жизнедеятельности), то есть человек запускает программу на саморазрушение, ведь он сдался. К чему стремиться? Всё - баста! Проще говоря, ставит блок на энергоподачу для собственного существования. Это невыгодно и очень опасно. Это как перекрыть себе кран с кислородом, оставаясь в своём замкнутом, затхлом пространстве. Так что лучше, во всех смыслах, стараться раскрасить свой мир в яркие цвета и находить всегда положительные моменты жизни, а они всегда есть, надо только решить для себя: стать победителем или ...побеждённым.



in_a_rainbow_city_by_benheine-d4xixd2 (700x538, 376Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Младавид

Хороший способ избавить себя от страха.

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 18:27 (ссылка)


  Страх - это реакция на опасность, на негативные явления в нашей жизни. Но нельзя позволять страху селиться в душе, нельзя ему подчиняться и позволять ему подавлять себя, парализовать собственную жизнь, делая её просто невыносимой. Страх нагнетает психическое напряжение, не даёт расслабиться, не даёт дышать, он действительно разрушает. Под действием страха память услужливо рисует массу  отрицательно окрашенных примеров, берёт в плен тревожных наваждений и удушающих снов. От страха немеет душа и не хватает сил бороться с ним и спасать себя.



  Один известный драматург писал: "Когда страх овладевал моей душой, я позволял ему хозяйничать у меня только 7 минут, потом "сажал под арест" в старинную медную кастрюлю с тяжёлой крышкой (когда-то у мамы была такая посудина), а когда я мог отдышаться и восстановиться   от испуга, я осторожно снимал крышку и тихонько заглядывал туда. Он (мой страх), съежившись, забивался в самый тёмный угол, я открывал крышку всё больше и больше, страх мой становился всё меньше и меньше, а потом исчезал вовсе. Я, вздохнув свободно, расправлял плечи и шёл дальше, насвистывая любимый мотив. Больше он мне не досаждал."



  Это гениальная находка - прятать свой страх, чтобы отдышаться и посмотреть на всё другими глазами. Не забивать его в себя наглухо, просто не позволять ему занять важные позиции у себя и не откармливать собственной слабостью. Успокоившись, приняв прочное положение, проанализировать или просто почувствовать себя сильным, чтобы разрешить ситуацию и понять, что ничего страшного нет, всё решаемо и всё имеет своё объяснение. И никаких мрачных картин, которые так любит навязывать страх, никаких тревожных и депрессивных состояний. Мы же сильнее всех этих страшилок и пора начать ЖИТЬ, а не прозябать, комкая свою жизнь и ощущая себя маленьким и несчастным. Жить полной и гармоничной жизнью!



1321817956_16 (500x374, 23Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Младавид

Обновление собственного Эго-пространства.

Четверг, 20 Октября 2011 г. 21:53 (ссылка)








 Внутренний мир человека складывается из разных аспектов, но самое главное - это поле сегодняшнего взаимодействия, где отображается вся информация, которая важна именно сегодня для адекватного отношения к себе самому и к окружающим. Но в какой-то момент у тех, кто не умеет вовремя освобождать своё поле, наступает перенасыщение "фактами дня", т.е. все впечатления и самоощущение находятся в критическом состоянии. В таком состоянии нельзя долго пребывать, необходимо "очистить" поле и обновить свой базис ( задать нормальное положение, в котором человек чувствует себя хорошо и способен защитить себя от внутреннего " накала"). Много информации, которая сейчас воздействует на психику имеет разрушительную силу. Не будем пока вдаваться в подробности, а поговорим о том, как "очистить" тот мусор ( неприятные впечатления, агрессивные эмоциональные всплески свои и чужие, конфронтация внутри себя (разные причины), тревожность и другое). Как освободить себя от нагрузки и перегрузки, которые возникают от ежедневных отрицательных впечатлений и разрушительного их воздействия?



  Прежде всего надо те мысли,которые не дают нормально жить и сбивают на путь разочарования или тревоги,   убирать. Представьте белый экран, на нём напишите то, что вас беспокоит, потом возьмите мысленно "ластик" и сотрите с вашего белого экрана эту фразу. (Можно потренироваться на бумаге, чтобы лучше представить весь процесс.) Так надо сделать несколько раз, потом 2-3 раза глубоко вздохнуть и подумать о чём-нибудь приятном, лучше на ближайшее время (встретиться с друзьями, купить обновку и т.п.) Это очень полезная практика, которая даёт прекрасный результат в борьбе со стрессом и разочарованием.



1186066349_15 (500x375, 24Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Младавид

Спасение в тебе самом!( Мульт).

Пятница, 05 Августа 2011 г. 12:46 (ссылка)
li-day.ru/post147448877/


Мысли правильно

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитнес_красота_здоровье (Автор -Li-Day)

Забей на трудности!

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 10:19 (ссылка)


 



4171694_neydacha (222x250, 42Kb)Бытует мнение, что трудности человека закаляют, а неудачи делают сильнее. Возможно для тех, у кого на данном жизненном периоде все более–менее хорошо это высказывание и не вызывает никакого сомнения, но если обстоятельства с завидной регулярностью складываются не в вашу пользу, то можно и усомниться в его правильности.



С каждым разом мы с завидным оптимизмом наступаем на одни и те же грабли. И каждый раз нам по–прежнему кажется, что это абсолютно разные грабли, которые никак не связаны друг с другом. Конечно же, мудрецы говорят, что в одну реку два раза не войти, но при ближайшем рассмотрении сходство ситуаций явно прослеживается.



Сложно устоять под ударами судьбы, особенно, когда они так и сыплются на голову со всех сторон. Вот только что одно разгребешь, а тут уже что–то другое торопиться, дабы закрепить эффект от предыдущего.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<позитивное мышление сила мысли - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda