Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 65 сообщений
Cообщения с меткой

звездные диеты - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Вечерком

Диета Николая Баскова

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 17:44 (ссылка)



Диета Николая Баскова




В наше время многие люди, желающие похудеть, обращают внимание на диеты, которые используют звезды. Ведь мы привыкли во многом равняться на кумиров, на людей, чьей целеустремленностью и талантом мы восхищаемся. К тому же худеть по системе, разработанной специально для известного человека, вдвойне приятно. К счастью российская эстрада изобилует стройными и подтянутыми звездами, которые не стесняются делиться своими рецептами красоты. Из этой статьи Вы сможете узнать, какую диету для похудения использует любимец женщин, «серебряный голос России», Николай Басков.



Ни для кого не секрет, что лишний вес для оперных певцов не только не мешает развитию таланта, но и, напротив, помогает, делая голос глубже и мощнее. Однако, Николай Басков – не только певец, но и телеведущий, и просто красивый мужчина. Поэтому он предпочитает следить за своим весом, чем, несомненно, радует поклонниц. Несмотря на то, что диета Николая Баскова довольно жесткая, она дает прекрасный результат. Всего за 9 дней певец избавляется от 9 килограммов лишнего веса, то есть теряет в день по килограмму. Не каждая диета может похвастаться такими результатами.



Суть диеты Николая Баскова   



Читать далее...
Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ОК-Оксана

Диеты звезд

Среда, 23 Мая 2012 г. 13:29 (ссылка)

Хайди Клум вышла на подиум через 8 недель после родов. Как она это сделала? Немецкая супермодель охотно делится своим секретом. Он прост: трехфазная диета. Первая фаза продолжается 2 недели, и в ходе ее следует избегать продуктов, вызывающих вздутие живота (полное отсутствие фруктов и белков). Вторая фаза предполагает употребление действительно здоровых углеводов (чечевица и говядина), а также тунца и помидоров. Третья фаза – это нежирные белки (постное мясо, чечевица, яйца). Дополнительно, когда хотелось есть, Хайди предпочитала протеиновый коктейль или же сваренные вкрутую яйца. Всего есть нужно пять раз в день через каждые три часа (с 7 утра до 7 вечера). И никакого алкоголя, хлеба или крахмалистых углеводов.

Мэрайя Кэри совсем недавно перенесла многоплодную беременность, а теперь может похвастаться практически идеальным телом. Она рожала при помощи кесарева сечения, а поэтому для восстановления фигуры после родов ей пришлось на 90% делать упор не на физические упражнения, а на диету. Ее принцип — не делать больших перерывов между приемами пищи, т.к. это замедляет метаболизм, и есть больше низкокалорийных супов. А в качестве фитнеса молодая мама выбрала прогулки с собаками и тренировки в океане. Итог: минус 32 кг.
Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<звездные диеты - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda