Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 238 сообщений
Cообщения с меткой

душевное здоровье - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Levroza

Духовное пробуждение: Как удержаться в состоянии Творца

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 16:40 (ссылка)

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение


Духовное пробуждение: Как удержаться в состоянии Творца



 



Духовное пробуждение. Как удержаться в состоянии Творца:


Наталья Прокофьева




Еще вчера вы были жертвой обстоятельств, а сегодня вы уже Творец своей жизни.



Что разделяет эти понятия? Может быть, пропасть… А возможно, всего лишь миг, после которого наступает духовное пробуждение.



Когда только-только вы ступаете на путь духовного развития, появляется множество вопросов:




  • Как не скатиться в привычное мышление?


  • Как не впасть обратно в состояние жертвы?


  • Как следовать своей истине несмотря на препятствия в виде нападок окружения?



Если вы только пробудились, находитесь в смятении и не знаете, что делать дальше, тогда эта статья для вас.



 



Как и когда наступает духовное пробуждение



“Если ты хочешь познать пробуждение, ты должен пережить его сам.

Истина является непосредственным переживанием.Ты полон звёзд, полон цветов, но не можешь передать это другим. Это непередаваемо, этому невозможно научить.Однако тот, кто восприимчив, способен уловить проблеск. Этому нельзя научиться, но можно увидеть проблеск.”



Ошо



Обычно духовное пробуждение наступает после какой-то травмирующей ситуации, которая служит катализатором этого процесса.



Такое событие происходит для того, чтобы вы приняли решение — оставаться в привычном состоянии жертвы и продолжать жалеть себя или задуматься, а может в этих страданиях кроется иной смысл?



Лично я задолго до своего пробуждения задавала себе подобные вопросы:



Неужели мы живем ради страданий? И если да, то в чем смысл такой жизни?



Отправной точкой, как правило, является неудовлетворение текущими обстоятельствами, повторяющиеся проблемные ситуации, трагические события, горе, потери.



Для простоты понимания разделим этот процесс на этапы. Это примерный перечень. И у вас последовательность может быть своя.





Ваше эмоциональное состояние еще нестабильное. Вы балансируете между состоянием жертвы и Творцом.



Что происходит после пробуждения



Некоторое время вы будете возвращаться к старому мышлению.



Представьте колесо, которое катится с горы и наталкивается на препятствие в виде стены или дерева. Оно падает и некоторое время продолжает крутиться по инерции.



Не ругайте себя за то, что впадаете в состояние жертвы. Это нормально. Всю жизнь вы придерживались определенных убеждений. Невозможно все переписать за короткое время.



Большую роль в сохранении фокуса на новой парадигме играет окружение, в котором вы находитесь, и эмоциональное состояние после травмирующего события.



А ниже вы узнаете, как не скатиться в привычное мышление и укрепить свой духовный стрежень.





1. Будьте осознанными



Как удержаться в состоянии Творца



Станьте наблюдателем. Присутствуйте в теле, в моменте “здесь и сейчас”. Осознавайте каждую приходящую мысль, каждое чувство и каждое действие.



С этим могут возникнуть трудности, но со временем осознанность станет вашим привычным состоянием.



Тревожные мысли вытеснятся из сознания. Вы обретете уверенность и покой внутри себя.



Общение с единомышленниками, особенно на начальном этапе духовного развития, дает колоссальную поддержку и формирует уверенность в своей истине.



2. Найдите единомышленников



Вы постоянно балансируете между матрицей и состоянием творения. Общение с людьми, разделяющими ваши новые убеждения, укрепляют веру в себя.



Если сразу таких людей найти не удается, доверьтесь близкому человеку.



Пусть он не придерживается ваших убеждений, но хотя бы поддержит просто по-человечески.





Так вы будете напоминать себе, что на правильном пути.



3. Читайте духовную литературу



Хорошо иллюстрирует начальный этап духовного развития книга Колина Типпинга “Радикальное прощение”, а произведение “Две жизни” Коры Антаровой вдохновит вас.



Да, вы таким образом становитесь уязвимы для нападок со стороны недоброжелателей, для проявлений агрессии, критики в свой адрес.



4. Держите открытым свое сердце



Для людей, не привыкших жить сердцем, проявлять доброту и милосердие, ваше поведение покажется слабостью, но на самом деле в этом скрыт источник силы и любви.



Откройте сердце для всех. Глядя на любого прохожего, учитесь видеть в нем, прежде всего, душу.



Чтобы реже возвращаться к старому мышлению, работайте с фиолетовым пламенем.



5. Очищайтесь фиолетовым пламенем



Оно чудесным образом трансформирует негативную энергию в свет и помогает обрести душевное равновесие.



А если вас одолевают эмоции боли, агрессии, фиолетовое пламя смоет их с вашей энергетической оболочки, очистит физическое, ментальное и эмоциональное тела.



Работать с фиолетовым пламенем можно разными способами:




  • произносите веления (книга Элизабет Профет “Фиолетовое пламя для исцеления тела, ума и души”),


  • принимайте фиолетовый душ,


  • посещайте Храм Фиолетового пламени.



Выполняйте эти практики до тех пор, пока не почувствуете облегчение.



В процессе медитации, расслабляется тело, уходят внутренние зажимы, блоки, высвобождается энергия.



6. Медитируйте



Во время медитации сознание освобождается от мыслей, и вы начинаете слышать внутренний голос. Налаживается связь с Высшим Я, приходят свежие решения старым проблемам.



А если вы хотите делать это в компании единомышленников, то подключайтесь к единому Кругу Света на ежемесячных групповых медитациях.



После того, как вы выбрали путь духовного развития, неизбежна смена окружения. Происходит это по-разному:



7. Исключите общение с людьми, которые могут вывести вас из равновесия




  • кто-то осознанно рвет старые связи,


  • кто-то просто сокращает круг общения,


  • а у некоторых старые связи “отваливаются” сами по себе.



Это происходит потому, что ваши вибрации повышаются, а люди с тяжелой энергетикой просто не могут существовать с вами рядом. Вам становится тяжело друг с другом взаимодействовать.



На тонком плане это выглядит так — ваши пути разошлись, духовные контракты выполнены. Кто-то выбирает идти с вами, развиваясь духовно и повышая таким образом свои вибрации. А те, кто не хочет, уходят в сторону.



Чтобы удерживать выстроенную вертикаль, исключите или сократите общение с людьми, которые выводят вас из равновесия:




  • конфликтные коллеги,


  • завистливые подруги,


  • знакомые, которые постоянно жалуются на жизнь.



На этой стадии вы еще колеблетесь в выборе системы убеждений. И увязнув в негативных переживаниях, своих или вашего окружения, вы рискуете остаться там надолго.



И тогда процесс духовного роста замедлится или остановится совсем.



Не всегда можно просто взять и порвать старые связи, тем более, если это ваши близкие родственники: родители, братья, сестры, супруги.



8. Защититесь от атак старого окружения



Случается так, что обретя новое понимание об устройстве мира, вы начинаете поступать по-другому, нежели это принято в обществе или непосредственно в вашей семье, среди друзей и знакомых.



Каждому объяснять и убеждать в своей правоте бессмысленно и даже вредно, поэтому научитесь защищаться от их атак, чтобы сохранить внутреннюю гармонию.



Следующие способы вам помогут в этом:





Смиритесь с тем, что вам придется столкнуться с неприятными вопросами. Примите факт, что люди имеют право спрашивать вас о чем угодно.



Заготовьте “дежурную” фразу



Но вы имеете право не отвечать.



Каждому человеку нереально объяснить, зачем вы поступили так, а не иначе. Вас просто не поймут. А вам на этом этапе нужна поддержка, а не критика.



Истинную причину рассказывайте только тому, кто точно вас поддержит.



Если не ответить нельзя, придумайте логичное, понятное “3Д-эшное” объяснение. Буквально заучите эту фразу, чтобы она всегда у вас была наготове.



Кстати, после этого часто отпадают такие неловкие вопросы. Но фраза пусть останется на всякий случай.



Если вы привязаны к чужому мнению, задумайтесь, почему оно для вас важнее своего собственного.



Снимите зависимость от чужого мнения



Поднимайте самооценку, учитесь выражать свою истину с малого, с того, в чем вы преуспели.



Ведите дневник достижений. Вносите туда даже самые маленькие победы и регулярно перечитывайте.





Узнав, как работают законы Вселенной и научившись жить по ним, мы все же остаемся в трехмерном мире.



Просите помощи у Высших сил



Случаются ситуации, когда не знаешь, как поступить, что сказать при взаимодействии с людьми, особенно с недавними обидчиками.



Обращайтесь к Высшим силам, к Высшему Я, чтобы вам показали, как себя вести в неловкой для вас обстановке.



Например, если вы внутри себя простили человека, а по ситуации он даже не знает, что причинил вам боль, вы же не будете подходить и благодарить его за жемчужины опыта.



Хотя и такое не исключено, если вы внутренне готовы это сделать.



В моей ситуации я долгое время не знала, как себя вести, пока мне не “показали” поведение и ощущения в присутствии того человека. И я поняла, что могу взаимодействовать с ним без внутреннего дискомфорта.



 



Мы каждую секунду своей жизни стоим перед выбором — осудить или понять, радоваться или искать причины для недовольства.



Не существует такой волшебной таблетки, приняв которую, раз и навсегда становишься осознанным.



Это процесс длинною в жизнь. И как ее прожить, решать вам.



Идите вперед с открытым сердцем, доверяясь потоку, и вас обязательно вынесет туда, где вы и должны быть.


Будем признательны, если поделитесь, какие практики помогают вам оставаться на связи с Духом.



https://kluchimasterstva.ru/duhovnoe-probuzhdenie-kak-uderzhatsya


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
EgoEl

Исцеляющая сила мысли

Воскресенье, 24 Сентября 2017 г. 19:48 (ссылка)

Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и опыт. У многих из нас укоренилась привычка негативного мышления, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе.

Читая какие-либо из этих аффирмаций каждый день, все, что в них описано, притянется в жизнь обязательно! Главное верить в то, что мы произносим и задумываться над тем, что мы говорим.

МОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ УЖЕ ПРОИСХОДИТ
Моя готовность прощать начинает процесс моего исцеления. Я позволяю любви моего сердца омывать, очищать и исцелять каждую частицу моего тела. Я знаю, что достойна (достоин) исцеления.

Я ДОВЕРЯЮ СВОЕЙ ВНУТРЕННЕЙ МУДРОСТИ
Когда я занимаюсь повседневными делами, я прислушиваюсь к своему внутреннему голосу. Моя интуиция всегда на моей стороне. Я доверяю ей, она всегда внутри меня. Я спокойна (спокоен).

Я ГОТОВА (ГОТОВ) ПРОЩАТЬ
Прощение себя и других людей освобождает меня от прошлого. Прощение – решение почти всех проблем. Прощение – мой дар себе. Я прощаю и освобождаюсь.

Я ГЛУБОКО УДОВЛЕТВОРЕНА ВСЕМ, ЧТО Я ДЕЛАЮ
Каждый момент дня для меня особенный, так как я следую своим высшим инстинктам и прислушиваюсь к своему сердцу. Я спокойна (спокоен) в своем мире и своих делах.

Я ДОВЕРЯЮ ТЕЧЕНИЮ ЖИЗНИ
Жизнь течет плавно и ритмично, и я, ее часть. Жизнь поддерживает меня и приносит мне только хороший и положительный опыт. Я верю в то, что течение жизни принесет мне высшее благо.

У МЕНЯ ИДЕАЛЬНОЕ ЖИЗНЕННОЕ ПРОСТРАНСТВО
Я вижу себя, живущей (живущим) в чудесном доме. Он осуществляет все мои желания и удовлетворяет все мои потребности. Он прекрасно расположен и стоит столько, сколько я легко могу себе позволить заплатить.

Я МОГУ ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ПРОШЛОГО И ПРОСТИТЬ ВСЕХ
Я освобождаю себя и всех в моей жизни от старых обид. Они свободны, и я свободна (свободен) идти дальше к новому прекрасному опыту.

CИЛА ВСЕГДА СОСРЕДОТОЧЕНА В НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ
Прошлое предано забвению и не имеет надо мной никакой власти. Я могу стать свободной (свободным) прямо в это мгновение. Сегодняшние мысли создают мое будущее. Я все контролирую и возвращаю себе свою силу. Я спокойна (спокоен) и свободна (свободен).

Я СПОКОЙНА (СПОКОЕН), ЭТО ПРОСТО ИЗМЕНЕНИЕ
Я преодолеваю все препятствия с радостью и легкостью. Прожитое развивается в замечательный новый опыт. Моя жизнь становится все лучше и лучше.

Я ХОЧУ ИЗМЕНИТЬСЯ
Я хочу освободиться от старых негативных убеждений. То, что преграждает мне путь – всего лишь мысли. Мои новые мысли позитивны и созидательны.

ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ МЫСЛЬ, А МЫСЛЬ МОЖНО ИЗМЕНИТЬ
Я не ограничена (не ограничен) мыслями о прошлом. Я тщательно выбираю свои мысли. Ко мне постоянно приходит новое понимание, и я учусь по-новому смотреть на мир. Я хочу меняться и развиваться.

КАЖДАЯ МОЯ МЫСЛЬ СОЗДАЕТ МОЕ БУДУЩЕЕ
Вселенная полностью поддерживает каждую мысль, которую я выбираю и в которую верю. Я обладаю неограниченным выбором своих мыслей. Я выбираю равновесие, гармонию и покой, и я выражаю их в своей жизни.

НИКАКИХ УПРЕКОВ
Я освобождаюсь от стремления обвинять кого бы то ни было, включая себя. Мы все стараемся как можно лучше пользоваться своим знанием, пониманием и осведомленностью.

Я ОТПУСКАЮ ВСЕ ОЖИДАНИЯ
Я плыву по жизни легко и с любовью. Я люблю себя. Я знаю, что на каждом повороте жизни меня ждет только хорошее.

Я ВИЖУ ЯСНО
Я с готовностью прощаю. Я вдыхаю любовь в мое зрение и смотрю на все с сочувствием и пониманием. Мое ясное понимание отражается в моем видении мира.

Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ СПОКОЙНО, ВО ВСЕЛЕННОЙ, И ЖИЗНЬ ЛЮБИТ И ПОДДЕРЖИВАЕТ МЕНЯ
Я вдыхаю полноту и богатство жизни. Я с радостью наблюдаю, как щедро жизнь поддерживает меня и дает мне гораздо больше добра, чем я могу себе представить.

МОЯ ЖИЗНЬ – ЗЕРКАЛО Люди в моей жизни на самом деле являются моим отражением. Это дает мне возможность расти и меняться

Я УРАВНОВЕШИВАЮ В СЕБЕ МУЖСКОЕ И ЖЕНСКОЕ НАЧАЛО
Мужское и женское начало моего существа находятся в совершенном равновесии и гармонии. Я спокойна (спокоен), и все хорошо.

СВОБОДА – МОЕ БОЖЕСТВЕННОЕ ПРАВО
Я свободна (свободен) в своем мышлении и могу выбирать только хорошие мысли. Я поднимаюсь над ограничениями прошлого и обретаю свободу. Теперь я становлюсь всем тем, для чего была (был) создана (создан).

Я ОТБРАСЫВАЮ ВСЕ СТРАХИ И СОМНЕНИЯ
Теперь мой выбор: освободить себя от всех разрушительных страхов и сомнений. Я принимаю себя и создаю мир в своей душе и сердце. Я любима (любим) и защищена (защищен).

БОЖЕСТВЕННЫЙ РАЗУМ РУКОВОДИТ МНОЙ
Весь этот день мне помогают делать выбор. Божественный разум постоянно руководит мной в достижении моих целей. Я спокойна (спокоен).

Я ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ
Мое неотъемлемое право с рождения – жить полно и свободно. Я даю жизни именно то, что хочу получить от жизни. Я счастлива (счастлив), что я живу. Я люблю жизнь!

Я ЛЮБЛЮ МОЕ ТЕЛО
Я создаю мир в моей душе, и мое тело отражает мой душевный покой в виде безупречного здоровья.

КАЖДУЮ ЧАСТИЦУ СВОЕГО ОПЫТА Я ПРЕВРАЩАЮ В ВОЗМОЖНОСТЬ
Каждая проблема имеет решение. Весь мой опыт предоставляет мне возможности учиться и расти. Я спокойна (спокоен).

Я СПОКОЙНА (СПОКОЕН)
Божественный покой и гармония окружают меня и обитают во мне. Я чувствую терпимость, сочувствие и любовь ко всем людям, включая себя.

Я ЛЕГКО ПРИСПОСАБЛИВАЮСЬ
Я открыта (открыт) для всего нового и переменчивого. Каждое мгновение предоставляет новую чудесную возможность приблизиться к тому, кто я есть. Я плыву по течению жизни легко и свободно.

ТЕПЕРЬ Я ВОЗВЫШАЮСЬ НАД СТРАХАМИ И ОГРАНИЧЕНИЯМИ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ
Мое решение создает мой опыт. Я не ограничена (не ограничен) в моей способности создавать добро в моей жизни.

Я ДОСТОЙНА (ДОСТОИН) ЛЮБВИ
Мне не надо стараться заслужить любовь. Я достойна (достоин) любви потому, что существую. Окружающие отражают мою собственную любовь к себе.

МОИ МЫСЛИ СОЗИДАТЕЛЬНЫ
Я говорю «Вон!» любой негативной мысли, которая приходит в мой мозг. Ни один человек, ни одно место, ни одна вещь не имеют власти надо мной, так как я – единственный творец моих мыслей. Я создаю свою реальность и все, что есть в ней.

Я ЖИВУ В МИРЕ С МОЕЙ СЕКСУАЛЬНОСТЬЮ
Я наслаждаюсь своей сексуальностью и моим телом. Мое тело совершенно для меня в этой жизни. Я обнимаю себя с любовью и сочувствием.

Я ЖИВУ В МИРЕ С МОИМ ВОЗРАСТОМ
Каждый возраст обладает собственными особыми радостями и переживаниями. Мой возраст всегда совершенен для данного места в моей жизни.

ПРОШЛОЕ УШЛО НАВСЕГДА
Это новый день. День, в котором я никогда не жила (жил) раньше. Я остаюсь в настоящем и наслаждаюсь каждым его мгновением.

Я ОСВОБОЖДАЮСЬ ОТ ВСЯКОЙ КРИТИКИ
Я отдаю только то, что желаю получить взамен. Моя любовь и одобрение возвращаются ко мне в каждое мгновение жизни.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
r5gor

Тайна человеческой улыбки

Суббота, 09 Сентября 2017 г. 22:41 (ссылка)


Из книги Рава Замира Коена "Ключи жизни"



 



Улыбка и смех





Особое качество, которым человек отличается от остальных живых существ: способность смеяться. Проявления радости можно обнаружить и у животных: при виде хозяина собака весело лает и виляет хвостом. Но смех — одно из особенных выражений радости — встречается только у людей. Никто и никогда не видел смеющихся чему-нибудь корову или овцу, лошадь или осла… Они не подтрунивают друг над другом, не обмениваются остротами в отличие от людей, которые могут шутить даже по поводу собственных несчастий. Попробуем объяснить этот феномен.Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
meirbruk

Секрет жизненного счастья. «Где царит тьма, там и спрятан клад…»

Вторник, 15 Августа 2017 г. 22:04 (ссылка)


4348437_1347110_original (150x150, 7Kb)Из книги Рава Замира Коена "Ключи жизни"





Зло обернётся добром



Мы уже подчёркивали, что хотя будущее неизвестно человеку, тот, кто верит в Творца Мира, прекрасно знает, что Всевышний, Чьи возможности неограниченны, любит свои создания и желает им добра.



Особый избранник Всевышнего – это народ Израиля, о котором Он провозгласил: «Сын Мой, первенец Мой, Израиль». Поэтому естественным для нас ходом мысли должно быть осознание, что предпринятые нами разумные усилия, которые являются нашей обязанностью, непременно приведут к наилучшему для нас результату. В силу ограниченности нашего понимания мы не видим, почему столь тяжёлый для нас нынешний этап является необходимым для нашего блага. Однако, полагаясь на Творца, Который любит нас, мы не сомневаемся, что «всё, что делает Всемилостивый, – к добру». Стоит также поддержать себя размышлением обо всех случаях своего или чужого прошлого, когда жизнь казалась тяжёлой и беспросветной, и лишь впоследствии время показало, сколько блага крылось в наших несчастьях и трудностях. Не забывайте, что восходу солнца и яркому свету также предшествует непроглядная тьма.

«Где царит тьма, там и спрятан клад»Читать далее


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valetudo

Болезнь - знак любви.

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 16:25 (ссылка)

Все, с чем в жизни сталкивается человек, для чего-нибудь ему и нужно. Никто не виноват. То плохое, с чем я сталкиваюсь, я сам притягиваю к себе неправильным мышлением. Всякая трудность — следствие неправильной мысли, и если я не учился раньше, то вынужден учиться теперь. И если я не возьму на себя труд сделать выводы, то мое тело будет страдать все больше и больше, пока наконец мне не придется все же эти выводы сделать.

Мое тело любит меня. Если бы не любило, то ему было бы все равно. Болезнь — знак любви. Иначе чем физическим страданием наше тело не может нас информировать, потому что наш дух не умеет по-другому. И все же, чем больше у человека накапливается опыта, тем чаще он осознает, что душевная боль горше физической. Человек усвоил простую истину: за маленькой ошибкой следует маленькое наказание, за большой — большое. Человек, который упал и сломал кость, не учел чего-то важного, например того, что дорога скользкая. С переломом кости эта истина окончательно прояснилась. Если бы он еще осознал, что, боясь упасть, он приблизил этот несчастный случай, то стал бы еще умнее.

Душевная боль накапливается до тех пор, пока в чашу не упадет последняя капля и не возникнет физическая болезнь. Чем больше накопилось стрессов, тем серьезнее болезнь, при медленном накоплении может развиться рак, а при быстром — инсульт или инфаркт. В обоих случаях гора стресса погребает под собой тело.

Болея простыми заболеваниями, мы сжигаем негативную энергию и поправляемся. При хронических заболеваниях происходит постоянное горение и накопление новых стрессов, что не дает нам выздороветь. Но в итоге болезнь все же урок, от которого надо стать умнее. Мы вольны выбирать метод учения сами. Учиться ли мне через страдания, тем самым обрекая себя на болезнь, как делает большая часть современного человечества, либо с помощью учения, которое зазвенит в моей душе и которым я распоряжусь по-мудрому, — каждый выбирает сам.

Часто говорят: "Это неправда, я же не хочу болеть!" Я Вам верю, что Вы не хотите болеть. Ну так докажите это и своему телу. Отпустите болезнь, тогда оно поверит Вам.
Дух вечен, тело — явление временное. Дух есть чувства, тело - мысли (мысли - уровень физического тела). Дух идеален, тело материально. Но у обоих есть сознание.

Посредством Духа происходит развитие Всеединства. Истины попроще дух получает через жизни на планете Земля.
Человек — существо с самым низким интеллектом во Всеединстве. Чем умнее становится дух, тем сложнее становятся его учебные задания. Процесс обучения складывается из преодоления плохого. И все же для уравновешивания плохого должно присутствовать хорошее.

Хорошее — это плохое, усвоенное в предыдущих жизнях.

Все, что в нынешней жизни казалось плохим, но через некоторое время ставшее понятным, есть выученный урок в этой жизни.
Все, что мы никак не хотим понять, то есть продолжаем считать плохим, нам придется учить в последующих жизнях.
Тот человек, который умеет радоваться трудностям, что встречаются на его пути, достоин быть человеком.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
doctor1000

Что такое настоящее психическое или душевное здоровье?

Вторник, 02 Мая 2017 г. 13:13 (ссылка)
gumirov1963.ru/novosti/psih...orove.html


 Что такое настоящее психическое или душевное здоровьеВ соответствии существующего определения ВОЗ  и традиционных взглядов психиатрической науки принято четко  разграничивать эти понятия  -"душевное заболевание-душевное здоровье", но существует множество оттенков, не классифицируемых современной психиатрической наукой. читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
doctor1000

душевное равновесие

Четверг, 27 Апреля 2017 г. 16:01 (ссылка)
gumirov1963.ru/vsyo-o-medit...rovie.html


 Душевное равновесие. Для сохранения душевного равновесия может помочь ежедневная утренняя медитативная  гимнастика  в течение 10-15 мин. перед работой. Несколько раз в день можно повторить медитацию  побыть наедине с собой , своими мыслями и чувствами, закончив день также небольшой  медитацией перед сном. читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Good-nature

Книга "Душевные болезни. Православный взгляд"

Вторник, 24 Января 2017 г. 18:00 (ссылка)

ссылка: http://ostrovknig.ru/aktsiya_35_pravoslavnye_knigi...lyad_avdeev_d_lepta_kniga_k43/
f602e5296d9bea59497c779bda01ef3a (250x386, 16Kb)

далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Hope_always

Стало грустно. Как себе помочь?

Пятница, 14 Октября 2016 г. 19:10 (ссылка)



 











Стало грустно. Как себе помочь


Вероятно, вам знакомо состояние, когда накатывает грусть-тоска. Ничего вокруг не радует: за окном мерзкий бесконечный дождь, никого не хочется видеть и слышать, скучная работа осточертела. В такой момент вас охватывает непреодолимое желание забраться в кровать и укрыться с головой одеялом, чтобы спрятаться от всего мира.



В такие грустные моменты кажется, что в жизни наступила «черная полоса», которая никогда не кончится. Домашние лезут с какими-то просьбами и советами, звонит надоедливо телефон. А вам хочется остаться наедине с собой… А знаете ли вы, что можно направить вашу грусть в позитивное русло? Как? Давайте попробуем разобраться.

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Пичугина

Без заголовка

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 06:13 (ссылка)
world-light.ru/pozitivnye-i...a-zdorove/


Позитивные и негативные мысли человека - их сила и влияние на здоровье | Мир Света

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lara_Amber

Позитивные и негативные мысли человека — их сила и влияние на здоровье

Вторник, 10 Мая 2016 г. 12:25 (ссылка)
world-light.ru/pozitivnye-i...a-zdorove/


Позитивные и негативные мысли человека - их сила и влияние на здоровье | Мир Света

Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
muhtuya

Позитивные и негативные мысли человека — их сила и влияние на здоровье Источник: http://world-light.ru/pozitivnye-i-negativnye-mysli-cheloveka-ix-sil

Среда, 28 Апреля 2016 г. 03:03 (ссылка)
world-light.ru/pozitivnye-i...a-zdorove/


Позитивные и негативные мысли человека - их сила и влияние на здоровье | Мир Света

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
РОДион777

Позитивные и негативные мысли человека - их сила и влияние на здоровье | Мир Света

Среда, 27 Апреля 2016 г. 11:51 (ссылка)
world-light.ru/pozitivnye-i...a-zdorove/


Мера душевного здоровья - это готовность во всём находить хорошее



Обращали ли вы внимание на то, что некоторые люди, похоже, остаются счастливыми, что бы в их жизни ни происходило? Они необычайно жизнерадостны, в них ощущается некая искорка. Их лица, слова, даже походка — буквально все источает некую светлую энергию. А есть люди совсем другого рода: склонные к мрачным, негативным мыслям. Эти живут словно под вечным дождём несчастий…



В чём заключается разница между здоровым, счастливым человеком и человеком мрачным и несчастным? В выборе!



Продолжение: http://world-light.ru/pozitivnye-i-negativnye-mysl...ix-sila-i-vliyanie-na-zdorove/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elena-space

История для здоровья души.

Пятница, 19 Марта 2016 г. 00:03 (ссылка)

Несколько недель назад я ехал в автомобиле и слушал радио. Переключая каналы радиостанции, я вдруг остановил свое внимание на бархатном голосе одного старика. Он что-то говорил о «тысяче шариков». Я заинтересовался, сделал звук погромче и стал слушать.

- Хорошо, - сказал старик, - могу поспорить, что вы очень заняты на работе. Вчера, сегодня, завтра. И пусть вам платят много. Но за эти деньги они покупают вашу жизнь. Подумайте, вы не проводите это время со своими близкими и любимыми. Ни за что не поверю, что вам нужно работать все это время, чтобы свести концы с концами. Вы работаете, чтобы удовлетворить ваши желания. Но знайте, что это замкнутый круг - чем больше денег, тем больше хочется и тем больше вы работаете, чтобы получить еще большее.

Нужно суметь в один момент спросить себя: «А действительно ли мне так нужна та или иная вещь, например новая машина?» И ради этого вы готовы пропустить первое танцевальное выступление вашей дочери или спортивное соревнование вашего сына. Позвольте мне рассказать кое-что, что реально помогло мне сохранить и помнить о том, что главное в моей жизни.

И он начал объяснять свою теорию «тысячи шариков»

- Смотрите, в один прекрасный день я сел и подсчитал. В среднем человек живет 75 лет. Я знаю, некоторые живут меньше, другие больше.. Но живут примерно 75 лет. Теперь я 75 умножаю на 52 (количество воскресений в году) и получается 3900 - столько воскресений у вас в жизни. Когда я задумался об этом, мне было пятьдесят пять. Это значило, что я прожил уже примерно 2900 воскресений. И у меня оставалось только 1000. Поэтому я пошел в магазин игрушек и купил 1000 небольших шариков. Я засыпал их все в одну прозрачную банку. После этого каждое воскресенье я вытаскивал и выбрасывал один шарик. И я заметил, что когда я делал это и видел, что количество шариков уменьшается, я стал обращать больше внимания на истинные ценности этой жизни.

Нет более сильного средства, чем смотреть, как уменьшается количество отпущенных тебе дней! Теперь, послушайте последнюю мысль, которой я хотел бы поделиться сегодня с вами, перед тем как обнять мою любимую жену и сходить с ней на прогулку.

Этим утром я вытащил последний шарик из моей банки...

Поэтому каждый последующий день для меня подарок. Я принимаю его с благодарностью и дарю близким и любимым тепло и радость. Знаете, я считаю, что это единственный способ прожить жизнь. Я ни о чем не сожалею. Было приятно с вами поговорить, но мне нужно спешить к моей семье. Надеюсь, еще услышимся!

Я задумался. Действительно было о чем подумать. Я планировал ненадолго смотаться сегодня в офис, потом встретиться с приятелем. Вместо всего этого я вернулся домой и когда увидел свою жену нежно поцеловал её:
- Дорогая, давай проведём этот день вместе, ты и я.
- Дорогой, что случилось?
- Ничего особенного, просто я понял, что мы давно не проводили вместе выходные. И еще, давай зайдем в магазин игрушек. Мне обязательно нужно купить пару тысяч шариков...
Y4xRg3S-xn8 (604x481, 156Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<душевное здоровье - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda