|
|
 София_Гамерник
В Испании 101-летняя пенсионерка ежедневно тренируется с гантелями в залеСуббота, 29 Ноября 2025 г. 21:28 (ссылка)
По 2 часа. В Испании 101-летняя пенсионерка каждый день по два часа тренируется с гантелями в зале, пишет Daily Mail. Инякси Ласа из испанского Бисаина пережила Вторую мировую войну, рак груди, два перелома бедра, операцию на глазах и перенесла COVID-19 в 98 лет. Несмотря на остеоартрит, она не пропускает ни одного дня тренировок. В спортзал Ласа впервые пришла в 94 года — начала работать с гантелями, чтобы укрепить мышцы и кости и замедлить развитие деменции. Однако, по ее словам, активный образ жизни сопровождал ее и раньше: прогулки, велотренажер, утренние выходы из дома даже зимой.
|
|
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |
