Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 52 сообщений
Cообщения с меткой

гиповитаминоз - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Жить-здорово

Где взять витамины зимой

Четверг, 09 Ноября 2017 г. 15:53 (ссылка)








Зимой важно не допустить гиповитаминоза. Какие продукты стоит есть, чтобы получить нужное количество витамина С?


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Марриэтта

Отличие гиповитаминоза от авитаминоза

Среда, 28 Июня 2017 г. 14:46 (ссылка)


Ни для кого не секрет, что витамины являются важнейшими органическими соединениями, которые способствуют оптимальному функционированию организма и нормальной жизнедеятельности человека в принципе. В небольших количествах они поступают в организм вместе с пищей. Непосредственно источником энергии они не служат, однако имеют большое значение для метаболизма и работы пищеварительной системы в целом.



gipovitaminoz_symptomi (700x466, 277Kb)



Нередко частый упадок сил, затяжная простуда и мигрень являются главными симптомами развития авитаминоза. С другой стороны, впадать моментально в панику не стоит. Львиная доля людей, заметив, например, миниатюрные трещинки у себя на губах, сразу начинают размышлять над тем, как избавиться от авитаминоза, хотя его и близко нет. В большинстве случаев подобный любительский вердикт не соответствуют реальности, так как авитаминоз в настоящее время встречается редко и означает самое что не есть буквальное отсутствие витаминов в человеческом организме.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
healthfamily

ТОП-8 самых незаменимых весенних продуктов

Пятница, 05 Мая 2017 г. 15:19 (ссылка)


Именно с приходом весны нас начинают беспокоить внешний вид, самочувствие, упадок сил, которые ухудшаются из-за нехватки необходимых веществ. Ведь в процессе хранения овощей и фруктов долгой зимой в них остается очень мало витаминов и других важных веществ.





После зимнего рациона с его каллорийной питательной едой, многие люди набирают лишний вес, что также влияет на здоровье и настроение. Как быть?



Важно весной, как никогда, изменить рацион питания. Обратите внимание на список самых полезных и доступных продуктов весны, которые рекомендуется иметь на вашем столе. 



Читать далее==>>



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Donnarossa

Самочувствие и витамины - полезная таблица продуктов

Понедельник, 22 Августа 2016 г. 20:59 (ссылка)



 



















 

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Reggina

Гиповитаминоз и его особенности

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 08:04 (ссылка)


ГИПОВИТАМИНОЗ-болезненное состояние, возникающее при недостаточном поступлении одного или нескольких витаминов с пищей или при повышенном расходовании витаминов в организме. Его главные особенности: 1) развивается незаметно 2) может длиться годами 3) является настоящей причиной многих заболеваний 4) часто бывает скрытым (обнаруживается только анализом уровня витаминов в крови и тканях) 5) крайне широко распространен в РФ у детей и взрослых: по данным специалистов выявляется у 50-80% населения страны!



ОБЩИЕ ПРИЗНАКИ витаминного дефицита: разные нарушения аппетита, сна, слабость, повышенная утомляемость, головные боли, колебания АД (ВСД), снижение иммунитета, частые простуды, раздражительность, колебания настроения, повышенная чувствительность к погоде, запахам, звукам, разнообразные кожные проявления, аллергические реакции, снижение прочности ногтей, волос, желудочно-кишечные расстройства и др. Друзья, кушайте ежедневно функциональные продукты, например Energy Diet (на фото), будьте здоровы и живите активно и долго💪Азбука здорового питания  http://vk.com/azbukasdorpit





QqF9JjguSk4 (604x422, 403Kb)



Зачем нужен Energy Diet  http://www.energydiethd.com/what-is-ed/why/



HMB4W4dgD94 (604x403, 217Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Reggina

Методы народной медицины в борьбе с недостатком витаминов

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 07:39 (ссылка)




Усталость стала постоянным вашим спутником? Итак, у вас гиповитаминоз - хронический недостаток витаминов в организме, который особенно обостряется в конце весны, когда еще мало свежих домашних овощей и фруктов.  http://vk.com/club90769647



1. Возьмите 1 ст. ложку плодов шиповника на стакан кипятка. Кипятите 10 мин в закрытой посуде, настаивайте не менее десяти часов. Принимайте по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед или сахар.



2. Очень полезны все цитрусовые. Сок половины лимона просто отжимают в стакан воды и пьют (подслащая на вкус медом или сахаром).



3. Среди самых страшных врагов гиповитаминоза-лук, чеснок, капуста, особенно квашеная.



4. Чай из плодов калины - 1 ст. ложку плодов залить стаканом горячей воды, настоять 1-2 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана дважды в день,



5. Плоды красной рябины - 2 ст. ложки сушеных ягод залить в термос 0,5 литра кипятка, настаивать 1-2 часа, процедить. Пить по 1 / 3 стакана 3 раза в день.



6.1 чайная ложка высушенных почек черной смородины на стакан кипятка - настоять 20 мин, процедить. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день.



7. Иголки хвои или сосны залить стаканом кипятка, прокипятить пол часа, отстоять, процедить. Для вкуса можно добавить немного меда . Пить по 2-5 ст. ложки в день.



8. Возьмите 1 ст. ложку почек или коры осины на 500 г кипятка. Варите 10-15 мин, настаивайте в течение 3 час. Можно пить как чай по стакану трижды в день, подсластив медом.



9. Витаминный чай. В равных частях берут высушенную траву мяты, душицы, чабреца, зверобоя, соцветий или незрелых ягод малины, плодов рябины, смородины, земляники (листья, ягоды). Все перемешивают, заваривают как чай и пьют по стакану трижды в день.



10. Enerwood Tea Vitaplus Витаминный чайный напиток: чёрный чай, иван-чай, шиповник, рябина черноплодная и сибирская, можжевельник, яблоня домашняя плоды, боярышник цветки и плоды. Целебные травы, образующие букет напитка Vitaplus, восстанавливают жизненные силы организма, оказывают благотворное влияние на органы пищеварения, способствуют улучшению самочувствия.http://vk.com/topic-97125789_32533437  http://vk.com/magkrasotaplus





QLOKSZoJKcE (604x408, 230Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
boyarska

Нужны ли детям витамины

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 19:01 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/nuzh...aminy.html

Нужны ли детям витамины? Странный вопрос, скажете вы. Конечно, польза витаминов для детей бесспорна, но многие родители считают, что все полезные вещества для
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Крутой_Ус

Без заголовка

Пятница, 03 Апреля 2015 г. 14:08 (ссылка)
freewoman.club/vesenniy-avi...?_utl_t=li


Весенний авитаминоз симптомы как бороться, Профилактика гиповитаминоза 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ammi

Авитаминоз, гиповитаминоз

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 16:10 (ссылка)
travnik1.at.ua/publ/avitami...taminoz/18

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elenaKnsp

Нужны ли детям витамины

Вторник, 14 Октября 2014 г. 22:23 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/nuzh...aminy.html


Нужны ли детям витамины? Странный вопрос, скажете вы. Конечно, польза витаминов для детей бесспорна, но многие родители считают, что все полезные вещества для

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алексей_-_Шевченко

Гиповитаминоз в симптоматике всего организма

Суббота, 09 Августа 2014 г. 15:28 (ссылка)

гиповитаминоз (316x301, 31Kb)
В организме человека витамины, за исключением А и Д, не вырабатываются. На сайте http://dolgo-zivi.ru/ в статье «Гиповитаминоз в симптоматике всего организма» http://dolgo-zivi.ru/gipovitaminoz-v-simptomatike-vsego-organizma авторами на примере дефицита витаминов В6, В9 и В12 осуществлена работа по разъяснению опасности тех последствий, которые возникают из-за гиповитаминоза. Статья http://dolgo-zivi.ru/gipovitaminoz-v-simptomatike-vsego-organizma предназначена широкому кругу читателей

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
key-note

Гиповитаминоз: признаки, симптомы и профилактика

Пятница, 18 Июля 2014 г. 16:39 (ссылка)

Это цитата сообщения alla_sumeny Оригинальное сообщение

Гиповитаминоз: признаки, симптомы и профилактика

vitaminnaja_nedostatochnost_simptomi_i_lechenie_vitaminnaja_nedostatochnost_kak_preodolet_nedostatok (700x693, 543Kb)
продолжение...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
alla_sumeny

Гиповитаминоз: признаки, симптомы и профилактика

Пятница, 18 Июля 2014 г. 16:10 (ссылка)

vitaminnaja_nedostatochnost_simptomi_i_lechenie_vitaminnaja_nedostatochnost_kak_preodolet_nedostatok (700x693, 543Kb)
продолжение...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<гиповитаминоз - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda