Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 13162 сообщений
Cообщения с меткой

биологические - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_justvitek

Биологические часы нашей кожи

Среда, 13 Декабря 2017 г. 20:59 (ссылка)

4208855_ENQ6c9NEQ3Q (507x237, 18Kb)

Суточные биоритмы, которым подчиняется все живое, влияют на многие процессы в нашем организме. Знание сроков этих взлетов и падений поможет усилить эффект косметических процедур. Самая лучшая маска, нанесенная на лицо не вовремя, не приведет к желаемому результату – наоборот, может вызвать отеки и раздражение.

- С 23 до 4 часов довольно быстро идет процесс обновления клеток.

Именно в темное время суток, когда все органы и системы отдыхают, кожа способна активно усваивать ночные кремы, нанесенные вечером. Разумеется, лучше всего использовать эти часы для сна – тогда вы проснетесь отдохнувшим, со свежей кожей. У людей, вынужденных работать ночью, бывают проблемы с кожей, которые проходят, когда день и ночь становятся на свои места.

- В 4-5 часов организм начинает готовиться к пробуждению.

Активизируются защитные силы, отвечающие за борьбу со свободными радикалами – врагами молодости и красоты. Надпочечники усиленно выделяют гормон кортизол, поэтому процесс деления клеток замедляется.

- В 6 утра вы еще спите, а ваш организм уже просыпается.

Артериальное давление и температура тела повышаются, увеличивается содержание адреналина в крови.

Человек, проснувшийся в 6 часов, остается энергичным в течение дня: ведь он пробудился в согласии с биоритмами. В это время хорошо принять контрастный душ.

- Когда стрелки приближаются к 7 часам, начинается сложный период.

С одной стороны, организм уже бодрствует, вовсю вырабатываются гормоны стресса, в крови начинают расщепляться углеводы, поставляющие энергию. Однако обмен жидкости в тканях пока идет вяло, поэтому у тех, кто только что проснулся, припухшие веки, нередко отекшее лицо. Быстро поправить дело можно контрастным компрессом, паровой ванной или приложив к коже лед. Полезно заняться гимнастикой для лица, массажем, нанести крем для век с противоотечным эффектом. Но лучше просыпаться на час раньше или позже, если есть такая возможность.

- Один из самых благоприятных периодов длится с 8 до 12 часов.

Обмен веществ – на самом высоком уровне, в коже улучшается кровообращение. В первой половине дня она наиболее восприимчива к косметическим процедурам и препаратам. Именно на эти часы нужно планировать поход в салон или интенсивный домашний уход за кожей лица и тела.

- А вот с 12 до 15 часов косметические процедуры нежелательны.

После полудня обменные процессы замедляются, снижаются артериальное давление и уровень гормонов в крови, значительно ослабевают защитные силы организма.

Кожа в это время выглядит наиболее усталой и безразлична к любым процедурам.

- Между 14 и 15 часами в организме достаточно мало статического электричества, поэтому волосы послушно поддаются укладке.

Это удачный момент для визита к парикмахеру.

- После 15 часов вновь увеличивается частота сердечных сокращений, активизируются кровообращение и работа всех органов.

- 15-16 часов – идеальное время для занятий спортом, похода в сауну или бассейн. Сила мышц и координация движений сейчас максимальны.

- В 17 часов неплохо посетить массажиста или пройти процедуры обертывания, гидромассажа.

- На 18-20 часов можно планировать болезненные косметические процедуры, например, эпиляцию: чувствительность к боли сейчас минимальная. Вообще это хороший период для заботы о теле и лице – она будет принята с благодарностью.

- С 20 до 23 часов все органы, в том числе и кожа, постепенно успокаиваются, настраиваясь на сонную волну.

- С 21 часа мозг начинает вырабатывать серотонин – гормон сна, температура тела снижается. Постарайтесь как можно раньше снять дневной макияж, чтобы кожа успела отдохнуть от косметики.

- Самое лучшее время для питательной, увлажняющей или успокаивающей маски – от 20 до 22 часов, иначе вы рискуете проснуться с отекшим лицом. Ночной крем, который вы используете позже 23 часов, пролежит на лице до утра бесполезным балластом – он просто не успеет впитаться к моменту засыпания.
Стремление женщины к совершенству вполне понятно и объяснимо, только женщина знает тысячу способов быть красивой, и только женщина знает, каких это требует усилий и затрат.

Зная, как влияют биоритмы на внешность, вы сможете использовать периоды подъема сил и привлекательности для ответственных жизненных ситуаций. Свидание, назначенное на 13.00, наверняка застанет вас не в лучшем виде. Идеальное время для встречи, от которой вы ждете многого, – 10-11 или 16-18 часов.

5.00-7.00 – организм готовится к активной жизнедеятельности. Это самое подходящее время для того, чтобы увлажнить кожу.

8.00 – кровообращение начинает набирать силу, и кожа готова воспринимать любое воздействие внешних факторов как отрицательных (солнечное излучение, пыль, грязь и пр.), так и положительных (дневной защитный крем, макияж).

11.00-12.00 – усиливается работа сальных желез, поэтому наступает подходящее время, чтобы припудрить носик.

После 13.00 – кровоснабжение кожи начинает снижаться, она устает, и на ней проступают мелкие морщины. Пока еще можно подправить макияж, потому что после 15.00 (см. ниже)...

15.00 – кожа становится невосприимчивой к косметике, и только ближе
к 17.00 (см. ниже) …

17.00 – кожные клетки начинают набирать силу. В это время хорошо проводить косметические процедуры – массаж, маски, чистку и пр.

23.00-5.00 – кожа отдыхает, вбирая в себя активные вещества. Поэтому до 23.00 лицо надо хорошенько очистить и нанести питательный крем.

http://kolobok23.ru/post426822605/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Биологические часы нашей кожи

Среда, 13 Декабря 2017 г. 22:49 (ссылка)

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Биологические часы нашей кожи




4208855_ENQ6c9NEQ3Q (507x237, 18Kb)



Суточные биоритмы, которым подчиняется все живое, влияют на многие процессы в нашем организме. Знание сроков этих взлетов и падений поможет усилить эффект косметических процедур. Самая лучшая маска, нанесенная на лицо не вовремя, не приведет к желаемому результату – наоборот, может вызвать отеки и раздражение.



- С 23 до 4 часов довольно быстро идет процесс обновления клеток.



Именно в темное время суток, когда все органы и системы отдыхают, кожа способна активно усваивать ночные кремы, нанесенные вечером. Разумеется, лучше всего использовать эти часы для сна – тогда вы проснетесь отдохнувшим, со свежей кожей. У людей, вынужденных работать ночью, бывают проблемы с кожей, которые проходят, когда день и ночь становятся на свои места.



- В 4-5 часов организм начинает готовиться к пробуждению.



Активизируются защитные силы, отвечающие за борьбу со свободными радикалами – врагами молодости и красоты. Надпочечники усиленно выделяют гормон кортизол, поэтому процесс деления клеток замедляется.



- В 6 утра вы еще спите, а ваш организм уже просыпается.



Артериальное давление и температура тела повышаются, увеличивается содержание адреналина в крови.



Человек, проснувшийся в 6 часов, остается энергичным в течение дня: ведь он пробудился в согласии с биоритмами. В это время хорошо принять контрастный душ.



- Когда стрелки приближаются к 7 часам, начинается сложный период.



С одной стороны, организм уже бодрствует, вовсю вырабатываются гормоны стресса, в крови начинают расщепляться углеводы, поставляющие энергию. Однако обмен жидкости в тканях пока идет вяло, поэтому у тех, кто только что проснулся, припухшие веки, нередко отекшее лицо. Быстро поправить дело можно контрастным компрессом, паровой ванной или приложив к коже лед. Полезно заняться гимнастикой для лица, массажем, нанести крем для век с противоотечным эффектом. Но лучше просыпаться на час раньше или позже, если есть такая возможность.



- Один из самых благоприятных периодов длится с 8 до 12 часов.



Обмен веществ – на самом высоком уровне, в коже улучшается кровообращение. В первой половине дня она наиболее восприимчива к косметическим процедурам и препаратам. Именно на эти часы нужно планировать поход в салон или интенсивный домашний уход за кожей лица и тела.



- А вот с 12 до 15 часов косметические процедуры нежелательны.



После полудня обменные процессы замедляются, снижаются артериальное давление и уровень гормонов в крови, значительно ослабевают защитные силы организма.



Кожа в это время выглядит наиболее усталой и безразлична к любым процедурам.



- Между 14 и 15 часами в организме достаточно мало статического электричества, поэтому волосы послушно поддаются укладке.



Это удачный момент для визита к парикмахеру.



- После 15 часов вновь увеличивается частота сердечных сокращений, активизируются кровообращение и работа всех органов.



- 15-16 часов – идеальное время для занятий спортом, похода в сауну или бассейн. Сила мышц и координация движений сейчас максимальны.



- В 17 часов неплохо посетить массажиста или пройти процедуры обертывания, гидромассажа.



- На 18-20 часов можно планировать болезненные косметические процедуры, например, эпиляцию: чувствительность к боли сейчас минимальная. Вообще это хороший период для заботы о теле и лице – она будет принята с благодарностью.



- С 20 до 23 часов все органы, в том числе и кожа, постепенно успокаиваются, настраиваясь на сонную волну.



- С 21 часа мозг начинает вырабатывать серотонин – гормон сна, температура тела снижается. Постарайтесь как можно раньше снять дневной макияж, чтобы кожа успела отдохнуть от косметики.



- Самое лучшее время для питательной, увлажняющей или успокаивающей маски – от 20 до 22 часов, иначе вы рискуете проснуться с отекшим лицом. Ночной крем, который вы используете позже 23 часов, пролежит на лице до утра бесполезным балластом – он просто не успеет впитаться к моменту засыпания.

Стремление женщины к совершенству вполне понятно и объяснимо, только женщина знает тысячу способов быть красивой, и только женщина знает, каких это требует усилий и затрат.



Зная, как влияют биоритмы на внешность, вы сможете использовать периоды подъема сил и привлекательности для ответственных жизненных ситуаций. Свидание, назначенное на 13.00, наверняка застанет вас не в лучшем виде. Идеальное время для встречи, от которой вы ждете многого, – 10-11 или 16-18 часов.



5.00-7.00 – организм готовится к активной жизнедеятельности. Это самое подходящее время для того, чтобы увлажнить кожу.



8.00 – кровообращение начинает набирать силу, и кожа готова воспринимать любое воздействие внешних факторов как отрицательных (солнечное излучение, пыль, грязь и пр.), так и положительных (дневной защитный крем, макияж).



11.00-12.00 – усиливается работа сальных желез, поэтому наступает подходящее время, чтобы припудрить носик.



После 13.00 – кровоснабжение кожи начинает снижаться, она устает, и на ней проступают мелкие морщины. Пока еще можно подправить макияж, потому что после 15.00 (см. ниже)...



15.00 – кожа становится невосприимчивой к косметике, и только ближе

к 17.00 (см. ниже) …



17.00 – кожные клетки начинают набирать силу. В это время хорошо проводить косметические процедуры – массаж, маски, чистку и пр.



23.00-5.00 – кожа отдыхает, вбирая в себя активные вещества. Поэтому до 23.00 лицо надо хорошенько очистить и нанести питательный крем.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Биологические часы нашей кожи

Среда, 13 Декабря 2017 г. 20:59 (ссылка)


4208855_ENQ6c9NEQ3Q (507x237, 18Kb)



Суточные биоритмы, которым подчиняется все живое, влияют на многие процессы в нашем организме. Знание сроков этих взлетов и падений поможет усилить эффект косметических процедур. Самая лучшая маска, нанесенная на лицо не вовремя, не приведет к желаемому результату – наоборот, может вызвать отеки и раздражение.



- С 23 до 4 часов довольно быстро идет процесс обновления клеток.



Именно в темное время суток, когда все органы и системы отдыхают, кожа способна активно усваивать ночные кремы, нанесенные вечером. Разумеется, лучше всего использовать эти часы для сна – тогда вы проснетесь отдохнувшим, со свежей кожей. У людей, вынужденных работать ночью, бывают проблемы с кожей, которые проходят, когда день и ночь становятся на свои места.



- В 4-5 часов организм начинает готовиться к пробуждению.



Активизируются защитные силы, отвечающие за борьбу со свободными радикалами – врагами молодости и красоты. Надпочечники усиленно выделяют гормон кортизол, поэтому процесс деления клеток замедляется.



- В 6 утра вы еще спите, а ваш организм уже просыпается.



Артериальное давление и температура тела повышаются, увеличивается содержание адреналина в крови.



Человек, проснувшийся в 6 часов, остается энергичным в течение дня: ведь он пробудился в согласии с биоритмами. В это время хорошо принять контрастный душ.



- Когда стрелки приближаются к 7 часам, начинается сложный период.



С одной стороны, организм уже бодрствует, вовсю вырабатываются гормоны стресса, в крови начинают расщепляться углеводы, поставляющие энергию. Однако обмен жидкости в тканях пока идет вяло, поэтому у тех, кто только что проснулся, припухшие веки, нередко отекшее лицо. Быстро поправить дело можно контрастным компрессом, паровой ванной или приложив к коже лед. Полезно заняться гимнастикой для лица, массажем, нанести крем для век с противоотечным эффектом. Но лучше просыпаться на час раньше или позже, если есть такая возможность.



- Один из самых благоприятных периодов длится с 8 до 12 часов.



Обмен веществ – на самом высоком уровне, в коже улучшается кровообращение. В первой половине дня она наиболее восприимчива к косметическим процедурам и препаратам. Именно на эти часы нужно планировать поход в салон или интенсивный домашний уход за кожей лица и тела.



- А вот с 12 до 15 часов косметические процедуры нежелательны.



После полудня обменные процессы замедляются, снижаются артериальное давление и уровень гормонов в крови, значительно ослабевают защитные силы организма.



Кожа в это время выглядит наиболее усталой и безразлична к любым процедурам.



- Между 14 и 15 часами в организме достаточно мало статического электричества, поэтому волосы послушно поддаются укладке.



Это удачный момент для визита к парикмахеру.



- После 15 часов вновь увеличивается частота сердечных сокращений, активизируются кровообращение и работа всех органов.



- 15-16 часов – идеальное время для занятий спортом, похода в сауну или бассейн. Сила мышц и координация движений сейчас максимальны.



- В 17 часов неплохо посетить массажиста или пройти процедуры обертывания, гидромассажа.



- На 18-20 часов можно планировать болезненные косметические процедуры, например, эпиляцию: чувствительность к боли сейчас минимальная. Вообще это хороший период для заботы о теле и лице – она будет принята с благодарностью.



- С 20 до 23 часов все органы, в том числе и кожа, постепенно успокаиваются, настраиваясь на сонную волну.



- С 21 часа мозг начинает вырабатывать серотонин – гормон сна, температура тела снижается. Постарайтесь как можно раньше снять дневной макияж, чтобы кожа успела отдохнуть от косметики.



- Самое лучшее время для питательной, увлажняющей или успокаивающей маски – от 20 до 22 часов, иначе вы рискуете проснуться с отекшим лицом. Ночной крем, который вы используете позже 23 часов, пролежит на лице до утра бесполезным балластом – он просто не успеет впитаться к моменту засыпания.

Стремление женщины к совершенству вполне понятно и объяснимо, только женщина знает тысячу способов быть красивой, и только женщина знает, каких это требует усилий и затрат.



Зная, как влияют биоритмы на внешность, вы сможете использовать периоды подъема сил и привлекательности для ответственных жизненных ситуаций. Свидание, назначенное на 13.00, наверняка застанет вас не в лучшем виде. Идеальное время для встречи, от которой вы ждете многого, – 10-11 или 16-18 часов.



5.00-7.00 – организм готовится к активной жизнедеятельности. Это самое подходящее время для того, чтобы увлажнить кожу.



8.00 – кровообращение начинает набирать силу, и кожа готова воспринимать любое воздействие внешних факторов как отрицательных (солнечное излучение, пыль, грязь и пр.), так и положительных (дневной защитный крем, макияж).



11.00-12.00 – усиливается работа сальных желез, поэтому наступает подходящее время, чтобы припудрить носик.



После 13.00 – кровоснабжение кожи начинает снижаться, она устает, и на ней проступают мелкие морщины. Пока еще можно подправить макияж, потому что после 15.00 (см. ниже)...



15.00 – кожа становится невосприимчивой к косметике, и только ближе

к 17.00 (см. ниже) …



17.00 – кожные клетки начинают набирать силу. В это время хорошо проводить косметические процедуры – массаж, маски, чистку и пр.



23.00-5.00 – кожа отдыхает, вбирая в себя активные вещества. Поэтому до 23.00 лицо надо хорошенько очистить и нанести питательный крем.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bumbrimatdi74

Без заголовка

Суббота, 27 Мая 2017 г. 15:48 (ссылка)

Биологические методы очистки сточных вод в Екатеринбурге
Подробнее тут - http://www.intelbacter.ru/


Компания Инситэко
Телефон:+7985 7654894,

+7915 1004153

E-mail:insiteco@bk.ru
http://www.intelbacter.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
joylononi75

Без заголовка

Суббота, 27 Мая 2017 г. 15:47 (ссылка)

Биологические методы очистки воды в Новосибирске
Подробнее тут - http://www.intelbacter.ru/


Компания Инситэко
Телефон:+7985 7654894,

+7915 1004153

E-mail:insiteco@bk.ru
http://www.intelbacter.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
manhucd920

Без заголовка

Суббота, 27 Мая 2017 г. 13:33 (ссылка)

Биологические методы очистки воды в Новосибирске - https://vk.com/page-129534900_51874520

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
wharnaisixjo89

Без заголовка

Суббота, 27 Мая 2017 г. 12:43 (ссылка)

Биологические методы очистки воды в Новосибирске - https://vk.com/page-129534900_51874520

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ristconray

Без заголовка

Суббота, 27 Мая 2017 г. 11:08 (ссылка)

Биологические методы очистки сточных вод в Екатеринбурге - https://vk.com/page-129534900_51874584

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ugzoh

Без заголовка

Суббота, 27 Мая 2017 г. 10:10 (ссылка)

Биологические методы очистки воды в Новосибирске - https://vk.com/page-129534900_51874520

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
badadist

Без заголовка

Суббота, 27 Мая 2017 г. 09:34 (ссылка)

Биологические методы очистки сточных вод в Екатеринбурге - https://vk.com/page-129534900_51874584

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
paptsju

Без заголовка

Вторник, 23 Мая 2017 г. 22:33 (ссылка)

Биологические методы очистки сточных вод в Екатеринбурге - https://vk.com/page-129534900_51874584

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vendamostswag

AlcoBlocker

Пятница, 03 Марта 2017 г. 15:06 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
0SgGOV8JEUvGKXeEtnh5M6OwpEEDT7ICa046d9qeJAeqM

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
медведева_валентина

Биологические ритмы

Четверг, 31 Декабря 2026 г. 18:49 (ссылка)


Мой личный блог оценили в
47000 евро
А сколько стоит твой?






Карта интернета

Переводчик целых страниц текста...

 (220x300, 60Kb) (125x60, 2Kb)


ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЛЯЙ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРАЙ ЯЗЫК!

Перевести
с на

мой дневник на ЛиРу



3216aa9ccd89 (370x40, 5Kb)

Расчитать биоритмы человека онлайн

3216aa9ccd89 (370x40, 5Kb)
Vali M..





Vali M..




Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mikhalochka

БАДы для похудения

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 14:35 (ссылка)
selflovers.ru/krasota-i-zdo...oxudeniya/

Эндокринолог, кандидат мед. наук, специалист "Института красоты на Арбате" - Любов Ивановна Дергачева о БАДах для похудения
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sunghullransa

AlcoBlocker - капли против алкоголизма

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 16:37 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
kD60i373Kx7TWRKCSDQc9BPmXGhgQdscM2MBymldUWDLIEvpH
kD60i373Kx7TWRKCSDQc9BPmXGhgQdscM2MBymldUWDLIEvpH

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Trang

Опасные биологические отходы нашли в Новоберезанском — Виртуальный Кореновск

Пятница, 10 Июня 2016 г. 09:23 (ссылка)
mykor.ru/novosti-korenovska...i-v-n.html

В Кореновском районе разыскивают фермера, который выбросил опасные биологические отходы недалеко от посёлка Новоберезанский.
Подробнее читаем далее...
#Новости_виртуальныйкореновск
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sasha_psih

Атлас патологии опухолей человека » Скачать книги и аудиокниги

Суббота, 21 Марта 2015 г. 21:33 (ссылка)
for-um.ru/38060-atlas-patol...oveka.html


В атласе представлена характеристика опухолей всех органов и систем организма человека. Сопровождающий текст характеризует диагностические и дифференциально-диагностические (патоморфологичес

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ: 5 ГЛАВНЫХ ПРИЧИН СТАРЕНИЯ

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 19:58 (ссылка)



СОВРЕМЕННЫЕ УЧЕНЫЕ ПРЕДЛАГАЮТ ВЗГЛЯНУТЬ НА ПРОБЛЕМУ СТАРЕНИЯ ПОД НОВЫМ УГЛОМ И НАЧАТЬ НЕ С УСТРАНЕНИЯ ПОСЛЕДСТВИЙ СТАРЕНИЯ, А С ИХ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ. О ПРИЧИНАХ СТАРЕНИЯ РАССКАЗЫВАЕТ ВРАЧ-ДИЕТОЛОГ, РУКОВОДИТЕЛЬ «ЦЕНТРА СНИЖЕНИЯ ВЕСА ДОКТОРА ГАВРИЛОВА» И ПСИХОТЕРАПЕВТ МИХАИЛ ГАВРИЛОВ .








ВСЕ НАЧАЛОСЬ 20 ЛЕТ ТОМУ НАЗАД, КОГДА ГРУППА ВРАЧЕЙ ПОД РУКОВОДСТВОМ РОБЕРТА ГОЛДМАНА И РОНАЛЬДА КЛАТЗА СДЕЛАЛА СЕНСАЦИОННОЕ ОТКРЫТИЕ. ОНИ ВЫЯВИЛИ, ЧТО СТАРЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПРОИСХОДИТ ИЗ-ЗА СНИЖЕНИЯ КЛЕТОЧНЫХ ФУНКЦИЙ, ПРОИСХОДЯЩЕГО У ЛЮДЕЙ ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО В ОДНОМ И ТОМ ЖЕ ВОЗРАСТЕ.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sasha_psih

Культивируемые и дикорастущие лекарственные растения » Скачать книги и аудиокниги

Вторник, 17 Июня 2014 г. 18:26 (ссылка)
for-um.ru/25103-kultiviruem...eniya.html


В справочнике описано около 80 видов важнейших лекарственных растений: их биологические особенности, распространение, применение в научной и народной медицине. В справочнике описано около 8

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<биологические - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda