Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 7 сообщений
Cообщения с меткой

топ-5 продуктов - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
MGBR2009

Топ-5 продуктов, которые вам точно не стоит есть во Вьетнаме

Среда, 08 Мая 2024 г. 06:00 (ссылка)





































































Вьетнам в последние годы стал одним из самых популярных направлений для путешествия у наших соотечественников. Низкие цены, хороший сервис, отличные пляжи и природные ландшафты удивительной красоты - всё это привлекает сотни тысяч туристов каждый год. Многие хвалят уличную вьетнамскую еду: мол, она и вкусная, и дешёвая. Но мы хотели бы предостеречь вас от покупки некоторых продуктов - это может быть опасно для вашего здоровья. Представляем вам наш топ-5 продуктов, которые может быть опасно употреблять во Вьетнаме.



Кофе на вынос или в дешёвых кафе





Во Вьетнаме очень много мелких кофеен, которые предлагают туристам десятки сортов кофе. Конкуренция жесткая, поэтому продавцы стремятся удешевить продукт, снизить его себестоимость. Зачастую к кофе добавляют ароматизаторы и усилители вкуса, которые могут быть опасны для здоровья. Так что рекомендуем покупать кофе только в довольно больших и престижных кафе и не гоняться за низкой ценой в уличных кофейнях.



Кровяной пудинг





Это блюдо готовится из свежей, не прошедшей термическую обработку крови утки или свиньи. Туристы зачастую решают попробовать экзотическое блюдо, но зря: кровь может содержать смертельно опасные бактерии. Если хочется экзотики, лучше остановиться на обычных фруктах.



Необработанные овощи





Сырые овощи, как ни странно, тоже представляют опасность для вашего желудка. Вьетнамские фермеры, как и их коллеги по всему миру, конечно, используют пестициды, удобрения. Однако вьетнамцы пошли дальше: они научились делать листья салата более зелёными, а грибы более белыми благодаря огородной “химии”. Такие продукты очень привлекательны на вид, но могут быть опасны для здоровья в сыром виде.



Рыба Фугу





Правильно приготовить эту, по сути, ядовитую рыбу способен только настоящий мастер своего дела. Вы уверены, что повар из ближайшего кафе с этим справится? Тогда не рискуйте.



Обычная вода





Думаем, вы и так знаете, что в путешествии в экзотические страны лучше воздержаться от употребления сырой водопроводной воды. Но лучше напомним ещё раз: воду лучше покупать в супермаркете, бутилированную и не самую дешевую, прошедшую достаточную очистку.



Предупреждён - почти спасён. Так что теперь вы предупреждены обо всех “неблагонадежных” продуктах, которые может быть опасно употреблять во Вьетнаме. Будьте осторожны и приятного вам путешествия!



Источник
















 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

ТОП-5 продуктов, которые нельзя есть на ужин

Пятница, 20 Января 2023 г. 19:11 (ссылка)


ТОП-5 продуктов, которые нельзя есть на ужин



 Приём пищи перед сном имеет немалое значение.



ТОП-5 продуктов, которые нельзя есть на ужин



 



Читай также: Не смешивать: самые вредные сочетания продуктов



К выбору продуктов для ужина нужно подходить крайне ответственно, если хотите оставаться здоровыми, стройными и красивыми. Есть некоторые из них, которые специалисты категорически не советуют есть на ночь, поскольку они могут нарушить работу пищеварительной системы и привести к другим проблемам со здоровьем. Предлагаем свериться со списком, представленным ниже.



 



Колбасы, копчености



О "полезности" этих продуктов и вовсе не может быть речи. А уж тем более, если вы захотели перекусить бутербродом с колбасой на ночь, учтите, что она содержит аминокислоту терамин, которая повышает выработку норадреналина, вызывающего нервные импульсы. Избыток аминокислоты тревожит мозг, что мешает человеку уснуть.



Красное мясо



Этот богатый белком продукт лучше оставить на обед. Все потому, что в его составе присутствует аминокислота тирозин, которая повышает уровень адреналина в крови, возбуждает нервную систему и заставляет организм бодрствовать. 



Продукты с кофеином



Всем известно, что кофеин лучшим способом помогает взбодриться. Кроме того, он замедляет процесс засыпания и уменьшает общее время сна. Негативный эффект это вещество продолжает оказывать даже через шесть часов после употребления. Про кофе перед сном можно даже не упоминать, но есть и другие продукты, содержащие кофеин: шоколад, энергетики, камедь (пищевая добавка), некоторые лекарственные средства. Да и в чае, как чёрном, так и зелёном, тоже есть кофеин. Поэтому перед сном лучше перейти на травяные варианты. 



Крестоцветные овощи



Брокколи и цветная капуста – продукты из разряда «здоровое питание». Но они содержат много нерастворимой клетчатки, переваривание которой занимает больше времени. Поэтому лучше избегать этих овощей перед сном – выспаться нормально они не дадут.



Маринованные и соленые овощи



Соленья — тяжелая пища для желудка, вызывающая изжогу и другие малоприятные ощущения. Такие продукты в любое время суток стоит употреблять в умеренных количествах, а уж тем более вечером. Поэтому вы рискуете не только не выспаться, но и проснуться с отеками на лице.



 

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<топ-5 продуктов - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda