Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 127052 сообщений
Cообщения с меткой

полезности - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Breezon

Коды регионов на российских номерах

Суббота, 30 Июля 2016 г. 08:07 (ссылка)

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Коды регионов на российских номерах




3925311_kodi_nomerov (500x209, 45Kb)



01 - Республика Адыгея;

02, 102 - Республика Башкортостан;

03 - Республика Бурятия;

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gemchuginkaII

Как скачать видео с Facebook быстро и бесплатно?

Пятница, 29 Июля 2016 г. 08:59 (ссылка)

Выберите любой подходящий способ из предложенных:

1. способ: Установите "SafeFrom.net помощник", отсюда: Скачать:

http://ru.savefrom.net/9-how-to-download-facebook-video.html


Возле видео теперь будет появляться «зеленая стрелочка». Клик по ней позволяет выбрать качество и формат для скачивания:


FotorCreated (700x393, 163Kb)


2. способ: Скачайте видео напрямую с сайта SafeFrom.net

Скопируйте ссылку на видео и вставьте ее в специальное поле для ввода на сайте savefrom.net. Кликните кнопку «Скачать», расположенную справа. Появится выбор формата и качества файла для скачивания.

Вы получите список прямых ссылок на все видеоролики с веб-страницы.

Примечание: Если не удалось скачать при помощи сайта savefrom.net. Установите «savefrom.net помощник» и скачайте видео, как описано в первом способе.

Сохранение видео файлов с FaceBook на компьютер

Сохраните видео на свой компьютер или планшет. Кликните правой кнопкой мыши по ссылки с нужным качеством и выберите "Сохранить объект как...". Перед сохранением, рекомендуем, скопировать название видео и вставить его в поле "имя файла".

Facebook – наиболее популярная социальная сеть в сети Интернет. Ежедневно миллионы пользователей со всего мира не только общаются через сервис, но также обмениваются музыкой и видеозаписями. К сожалению, возможность скачивания контента напрямую со страниц соцсети не предусмотрена.

Если скорость вашего Интернет соединения оставляет желать лучшего, скачайте видео при помощи SafeFrom.net помощника. Помимо внутренних видеозаписей социальной сети, SafeFrom.net помощник дает возможность скачивать видео с других сайтов, таких как YouTube, Vimeo, Dailymotion.

Вы можете узнать дополнительные параметры видео: размер, продолжительность, качество и др., щелкнув по кнопке "информация", а так же просмотреть ролик перед скачиванием, нажав на кнопку воспроизведения.

источник: http://ru.savefrom.net/9-how-to-download-facebook-video.html



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nomad1962

ПОЛЕЗНО: Законы, которые защищают вас в магазине

Четверг, 28 Июля 2016 г. 22:38 (ссылка)
masterok.livejournal.com/3016110.html


Приходя в мелкий магазин или крупный супермаркет, вы можете столкнуться с моментами, когда вас попытаются заставить делать то, что вы считаете для себя лишним или не приемлемым.



Если вы еще не вспомнили такие случаи, то я вам напомню варианты, а так же какие нормы "закона о защите прав потребителей" защищают вас в каждом случае.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vera_Raduga

Как уменьшить аппетит с помощью точечного массажа!?

Четверг, 28 Июля 2016 г. 18:43 (ссылка)


Как уменьшить аппетит с помощью точечного массажа!?




kak-umenshit-appetitДля того чтобы уменьшить аппетит, можно воспользоваться альтернативным подходом на основе акупунктуры – древней китайской методики исцеления, которая заключается в правильном воздействии на определенные точки на теле человека.



Одной из разновидностью данной методики является акупрессура, при которой специальные иглы не используются (как прииглоукалывании), а давление на точки осуществляется с помощью рук, локтей или других инструментов.



 



 



Но все же помните, что на данный момент еще не было проведено достаточное количество убедительных исследований, подтверждающих эффективность использования точечного массажа для того, чтобы уменьшить аппетит.



К тому же такой массаж не рекомендован во время беременности, так как массирование некоторых точек вокруг лодыжки может вызвать стимуляцию родовой деятельности. Поэтому всегда консультируйтесь с вашим доктором прежде, чем использовать альтернативные методы воздействия.



Как уменьшить аппетит: 7 биологически активных точек



Точка контроля аппетита



Расположите указательный и средний пальцы в верхушке вашей нижней челюсти (перед ушами) и несколько раз откройте и закройте рот. Вы будете ощущать движение челюсти под вашими пальцами.



Найдите то место, где оно чувствуется лучше всего, и немного захватите рядом участок кожи, который выступает во внутреннюю часть уха, чуть выше его мочки. Это и будет точка контроля аппетита. Помассируйте эту область между большим и указательным пальцами в течение трех минут.



Мочка уха



Еще одна точка для контроля аппетита находится как раз на вашей мочке уха, в месте ее соединения с челюстью. Массаж этой точки в течение нескольких минут перед едой поможет уменьшить аппетит и чувство голода.



kak-umenshit-appetit



Колено



Сядьте и закиньте ногу на ногу. Расположите горизонтально четыре пальца правой руки на верхней ноге, чуть ниже коленной чашечки. Указательным пальцем левой руки нащупайте на голени точку желудка, которая находится сразу ниже ногтя мизинца вашей правой руки. Эта точка символизирует живот, массируйте ее в течение трех минут.



Верхняя губа



Одна из главных точек для подавления аппетита находится между верхней губой и носом. Поместите большой палец руки ПОД верхнюю губу, а указательный на ее внешней стороне. Выполняйте массаж точки с некоторым давлением в течение нескольких минут – это позволит вам значительно уменьшить аппетит.



Голень



Определите самую объемную часть голени и приступайте к ее массированию со средним давлением, используя средний палец руки. Эта точка является одной из тех, которые вы можете массировать незаметно, находясь в компании коллег по работе или друзей.



 



Яндекс.Директ













Питание, уменьшающее аппетит!Эффективная система жиросжигающего питания. Только натуральные ингредиенты!leovit.ruАдрес и телефонНе является лекарством

Плоский живот - без усилий и диетЭффективный пояс- миостимулятор для мышц живота. Результат за 15 дней!kolosovakm.ru

Экспресс-тест:"как убрать живот?"Ответьте на несколько простых вопросов и получите полезные рекомендации!moyput13.ruАдрес и телефон





Тыльная сторона колена


 



Точка, расположенная в сгибе колена с тыльной стороны, также помогает уменьшить аппетит и ее можно в первую очередь незаметно массировать в те моменты, когда массаж точек ушей или лица из-за окружающей обстановки не приемлем.



Ладони



В своей книге «Зональная терапия» автор Джозеф Корво рекомендует массаж мясистой (самой толстой) части ладони для того, чтобы снизить аппетит и контролировать свой вес.



Массаж зоны чуть ниже большого пальца благоприятствует здоровой работе щитовидной железы, помогая нормализовать обмен веществ. Массируйте эту область в течение приблизительно трех минут, а затем постепенно передвигайтесь пальцами немного вверх к запястью для стимуляции поджелудочной железы.



Это позволит регулировать выработку инсулина и сохранит постоянным ваш уровень сахара в крови. Это очень важно, ведь его пиковые уровни вызывают острое чувство голода и повышенную тягу к сладким продуктам.



 











 



 





 




 


Похожие статьи:

Как убрать живот в домашних условиях?ТОП комплекс упражнений для тонкой талииСоветы диетолога: как похудеть в талииКак уменьшить талию: красотке на заметку10 советов, как улучшить обмен веществ















 



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезности - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda