Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 8577 сообщений
Cообщения с меткой

образ жизни - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ДежаВю57

О детских игрушках в свете антисоветизма.

Пятница, 30 Июля 2016 г. 03:40 (ссылка)

+18





anlazz: Недавно достаточно известный (в сетевых кругах) блогер и «русский фантаст» Евгений Лысов выложил свой старый пост , посвященный детским игрушкам. Точнее, советским детским игрушкам. Собственно, основной посыл его может быть известной фразой: «тяжелое детство, деревянные игрушки, прибитые к полу». А точнее – он ведет речь о низком качестве советских игрушек, сравнивая их с игрушками западными. Он достаточно подробно сравнивает те творения советской игрушечной промышленности, что у него были в детстве с иностранными аналогами – разумеется, не в пользу первых. Ну, и делает соответствующий вывод:


Читать далее
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
taris45

Тонкий расчет Катрин Денев

Среда, 27 Июля 2016 г. 20:22 (ссылка)


Тонкий расчет Катрин Денев




 






21



Непроницаемая, надменная, чуть холодная, всегда с цветами и всегда на высоких каблуках, на рубеже своих 70-ти лет французская актриса Катрин Денев по-прежнему остается символом женственности и элегантности.



С детства она привыкла молчать и улыбаться. Долгое время ее даже считали недалекой девочкой, настолько она была погружена в себя. Но прошли годы, и свою странную манеру поведения французская актриса Катрин Денев представила как эксклюзивную доктрину женской красоты.



katrin1_1



Легкий, едва заметный макияж, помада цвета жженого сахара, очки с темными
>>>>>>>>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
taris45

Мало места — много жизни : Опыт человека с деньгами

Среда, 27 Июля 2016 г. 20:16 (ссылка)


Мало места — много жизни : Опыт человека с деньгами




 




7_nalog



Зачастую страсть к вещизму складывается у человека в периоды финансового неблагополучия. Но вот ситуация выправилась, есть достаток, и можно уже всё купить. Но добавит ли это счастья? Опыт людей, не ограниченных в финансах, говорит «нет».




Грэм Хилл жил роскошно, но через какое-то время осознал, что на самом деле вещи лишь поглощали его жизнь и время.

>>>>>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ани-Алена

ПУТЬ НАКОПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ: СОВЕТЫ ВЕЛИКОГО ВРАЧЕВАТЕЛЯ СУНЬ СЫ-МЯО.

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 08:35 (ссылка)



 



ПУТЬ НАКОПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ: СОВЕТЫ ВЕЛИКОГО ВРАЧЕВАТЕЛЯ СУНЬ СЫ-МЯО.


 



Великий китайский врач Сунь Сы-Мяо, живший полторы тысячи лет тому назад в своём классическом труде по медицине "Бесценные важнейшие рецепты" много писал о накоплении здоровья. 



Он говорил, что весенней порой, когда земля ещё не оттаяла, нужно следить, находясь на открытом воздухе, чтобы нижняя часть тела была одета теплее, чем верхняя. Таким образом, можно питать силу неба и собирать силу земли. Это позволяет сохранить здоровье и достичь долгожительства. Когда питаешь силу неба и собираешь силу земли, тем самым уничтожаешь беды и несчастья. 



В древности считалось, что в зимнее время перекрывается течение сил дыхания неба и земли, а в человеческом теле кровь и сила дыхания затаиваются в полых органах хранилищах. Человек в это время во время работы не должен допускать выделения пота, потому что с потом он растрачивает и теряет небесную силу дыхания, и это наносит вред телу.



Человек должен собирать и накапливать силу, питая её в теле в соответствии с временем. Тогда он сможет избегнуть преждевременной гибели. 



Советы Сунь Сы-Мяо.



Для первой половины года: 



В каждом месяце года применяются особые способы для накопления и сохранения жизненной силы тела. 



В первом месяце года (февраль по григорианскому стилю) наиболее подвержена болезням сила дыхания почек. В это время следует поменьше есть кислого и солёного, но лучше увеличить употребление острого. 



Во второй луне года (март) в средний месяц весны сила дыхания становится ровной. Следует соблюдать умеренность в употреблении вина. Тем самым сохранишь в целости свою природу. 



В третьей луне года (апрель) нужно есть поменьше сладкого и побольше острого. Это увеличивает запас силы ощущений и укрепляет силу дыхания, что сейчас необходимо для здоровья тела. Нужно соблюдать осторожность и избегать воздействие западных ветров. 



В четвёртой луне года (май) нужно есть побольше кислого и поменьше горького. Нужно избегать воздействия западных и северных ветров. Нужно чаще совершать омовения и распускать волосы. 



В пятой луне года (июнь) нужно и ложиться и вставать рано. Нужно почаще совершать водные процедуры. 



В шестой луне года (июль) нужно избегать избыточного взаимодействия с холодной водой рук и ног. Нужно соблюдать воздержание, поститься, блюсти себя в чистоте. 



Для второй половины года: 



В седьмой луне года (август) нужно сохранять спокойствие и не допускать избыточных переживаний, поддерживая ровное настроение. Нужно есть побольше солёного и поменьше острого. 



В восьмой луне года (сентябрь) следует воздержаться от далёких поездок. 



В девятой луне года (октябрь) нужно побольше поститься и соблюдать себя в чистоте. 



В десятой луне года (ноябрь) нужно воздержаться от дальних поездок. 



В одиннадцатой луне года (декабрь) нужно постараться не попасть под вредное воздействие ветров. 



В двенадцатой луне года (январь) нужно поосторожней взаимодействовать с инеем и снегом; Следует воздержаться от интимных взаимодействий, и не допускать выделения пота. 



Таковы рекомендации великого врача для сохранения и поддержания жизненной силы в течение календарного года. 



Он много говорил о необходимости сохранения равновесия между движением и покоем. 



В воспитании своей здоровой природы мало принимать только снадобья или есть пищу, в которой большой запас жизненной силы.



Важно совмещать это с правильными движениями тела. Если научишься правильно двигаться, тогда и без лекарств и снадобий сумеешь достичь здорового долголетия. 



Ведь проточная вода не гниёт, и петли дверные не ржавеют, потому что всё время находятся в движении. Потому питать и накапливать здоровье нужно правильными движениями тела. Однако при этом нельзя превышать обычных нагрузок, постепенно увеличивая свою выносливость. 



Путь накопления здоровья - это постоянное стремление совершать небольшие усилия. 



Если же усилия чрезмерны, это приносит вред. Если, будучи неспособным решить какой-то вопрос, всё время об этом думаешь, наносишь вред своему здоровью. 



Если не хватает сил справиться с какой-то задачей, а ты пытаешься это сделать, наносишь вред своему здоровью. 



Потому вторая составляющая питания жизни и здоровья - это покой. Нужно научиться пребывать в состоянии, когда будто спишь, но не спишь, будто бодрствуешь, но не бодрствуешь. Это умение называется способностью сидеть, пребывая в забвении обо всех мирских заботах. Тело должно стать подобным сухому дереву, а ум подобен погасшей золе. Уши ни к чему не прислушиваются, глаза никуда не смотрят, а ум ни о чём не думает. 



Человек не может не думать, но нужно стремиться уменьшать количество мыслей, избавляясь от пустых хлопот и забот. Но нужно совершать особые усилия, чтобы достигать состояния покоя. 



Врач Сунь предлагает представлять такие образы, чтобы достичь состояния спокойного ума. Нужно прикрыть глаза, обратить свой взор вовнутрь и достичь спокойствия в уме, сберегая мысли, представляя себе великий лад главной силы дыхания вселенной, которая пронизывает всё пространство этого мира. 



Она подобна пурпурному облаку, накрывающему тебя сверху зонтом, в котором можно различить радужное мерцание всех цветов. Покрывая сверху твою голову, оно доходит до границы волос, и постепенно просачивается через макушку внутрь тела. Это похоже на появление первых лучей солнца после дождя или облаку тумана, появляющемуся в горах. 



Оно проходит сквозь кожу головы, проходит через кость, проникает в мозг, и постепенно, опускаясь вниз, входит в живот, расходится по внутренним органам, и все они напитываются этой силой дыхания. Эта сила подобна воде, которая орошает землю, и если она проникает в брюшную полость, то там слышно бульканье, похожее на звук журчащей воды. Однако необходимо сосредоточить ум, успокоить думы, чтобы они не соединялись с внешними заботами и тревогами. 



После этого ощутишь как сила дыхания попадает в поле сосредоточения, а оттуда распространяется до области в середине стопы. Но и в покое нельзя пребывать слишком долго, потому что долгое сидение без движений вредит плоти, а долгое лежание разрушает вещество силы дыхания. 



В заботе о долгой жизни следует помнить о многих заветах и запретах, чтобы соблюдать разные правила сохранения и поддержания здоровья.



Не следует плевать далеко, не нужно быстро и резко перемещаться, не нужно предельно напрягать слух, чтобы что-то услышать, не следует слишком напрягать зрение, чтобы увидеть что-то. Не нужно слишком долго сидеть на одном месте. Стоять нужно до тех пор, пока не устанешь. Нельзя спать до избыточного расслабления. 



Одевать тёплые вещи нужно до того, как замёрзнешь. А раскрываться нужно, пока не стало жарко. Нельзя доводить себя до излишне голодного состояния, но и переедать тоже не стоит. Не следует испытывать слишком сильной жажды, но и пить не нужно избыточно много. Нужно соблюдать постоянную меру в приёме пищи. Нужно быть умеренным и в движении, и в покое. 



Если стремишься обрести здоровое долголетие, то не следует пить и есть невоздержанно, не нужно чрезмерно предаваться наслаждениям плотской любви. Не следует напрягать глаза, вглядываясь вдаль, не нужно слишком много смотреть на луну и на солнце, не нужно ночью смотреть на звёзды.



Не следует читать книги при плохом освещении, нельзя утомлять глаза вглядываясь в мелкие детали. Не нужно слишком увлекаться игрой в шахматы и шашки. Не следует долго быть у огня и дыма, чтобы из глаз не выделялось слишком много слёз. Не нужно делать много иглоукалывания в области головы, чтобы не выходила кровь. Не следует предаваться азарту гонок и охоты, не нужно гулять под ветром и дождём, или под ветром преследовать добычу. 



Не стремись к большим трудам, избегай избыточного досуга.



Не стремись к переживанию высокой скорости. Не пей слишком много холодного. Не попадай под ветер в состоянии опьянения. Не нужно слишком часто мыться. Не устремляй свою волю слишком далеко, не строй грандиозных планов и слишком хитроумных замыслов. 



Зимой не согревайся слишком сильно, а летом избегай избыточного охлаждения. Не лежи на росе под луной и звёздами. Не спи под искусственным ветром даже в сильную жару. Избегай слишком большого холода, жары, ветра и тумана. 



Важно, чтобы тело и дух пребывали в ладу. Лишь тогда сможешь исчерпать отпущенные тебе природой годы. 



А вред твоей жизни приносят сильные тревоги и тяжёлые заботы. Вред тебе приносит печаль и избыточное огорчение. Вред тебе приносит несдержанность в выражениях радости и гнева. Вред тебе приносит слишком большое стремление удовлетворять свои желания. Вред приносят слишком много шумных разговоров с неудержимым смехом.



Вред тебе приносит праздное провождение без дел и задач. Вред тебе приносит чрезмерное употребление вина, что приводит к рвоте. Вред тебе приносит, когда ложишься спасть, съев много еды. Вред тебе приносит слишком быстрая ходьба, которая приводит к одышке. И разные виды вреда, постепенно разрушают здоровье, и вследствие этого можешь рано умереть. 



Правильное поведение выражается в том, что поддерживаешь в себе свободное сознание и не имеешь много желаний, сохраняешь ум в покое и без тревог, утруждаешь свою плоть, но не утомляешься. 



Великий врач считает, что залогом здорового долголетия является способность относиться с безразличием к славе и выгоде, независимо от того, есть они у тебя, или их нет. 



Не следует делать больших усилий, чтобы добиться удовлетворения своих желаний. Нельзя утомлять себя гневом, раздражением и неприязнью. 



Для поддержания здоровья и сохранения жизни нужно поменьше думать, поменьше замышлять, поменьше желать, поменьше делать действий, поменьше говорить, поменьше смеяться, поменьше печалиться, поменьше радоваться, поменьше любить, поменьше гневаться, поменьше злиться. 



Если слишком много думаешь, то наносишь вред силе духа. Если слишком много замышляешь, тогда рассеивается воля. Если слишком много хочешь, становится смутным волевое усилие. Если делаешь слишком много дел, тогда утомляется тело. Если много говоришь, растрачиваешь силу дыхания. Если чересчур много смеёшься, разрушаешь внутренние органы. Если слишком печалишься, разрушаешь сердце. Если слишком радуешься, то перестаёшь управлять мыслями. 



Если слишком к чему-то благоволишь, то много суетишься, совершая глупые ошибки. Если много гневаешься, то не будет покоя во всех твоих жилах. Если слишком много предпочтений, то возникнет много заблуждений, в которых не сумеешь навести порядок. Если в тебе много зла, то будешь только огорчаться и сохнуть, не испытывая удовлетворения. Если не вырвать эти двенадцать корней несдержанности, то невозможно сохранить равновесие в работе охранительных и питающих сил тела. Сила крови и сила дыхания будет действовать беспорядочно, разрушая корень долгой жизни. 



В теле пять главных органов порождают пять сил дыхания, которые преобразуются, порождая пять чувств, расположение, гнев, печаль, огорчения, страх.



Потому расположение и раздражение разрушают силу дыхания, а смена холода и жары, разрушает тело. Сильный гнев разрушает силу земли в теле, а сильная расположенность повреждает силу неба. 



Потому, когда нет меры в выражении гнева и расположения, теряется мера во взаимодействии холода и жара, тогда и в жизни исчезает крепкий корень. 



И самым важным для человека является совет никогда не огорчаться и тревожиться в мыслях, не допускать сильного гнева, не грустить и не печалиться, не испытывать сильного страха, не убегать и не преследовать, не быть чрезмерно многословным, не смеяться слишком много. 



Можно подытожить вышесказанное следующим образом: Проявляя терпение в раздражительности, сохраняешь целостность силы земли, а умея управлять своими склонностями и стремлениями, питаешь силу неба. 



В питании нужно соблюдать правила приёма пищи и питья.



Так как питьё и пища вскармливают и питают в человеческом теле силу крови и силу дыхания. Сила крови таким образом делает цветущим и сильным тело, а сила дыхания питает и укрепляет конечности. Потому правильная пища питает корни здорового тела. 



И если не умеешь правильно питаться, не сможешь сохранить здоровье. Суть правильного питания в том, что растительная пища должна составлять основу, а животная лишь дополняет её. 



Хотя животная пища пополняет костный мозг и делает сильными жилы, она может укреплять кости, но обязательно нужно соблюдать меру, и не есть слишком много животной пищи. 



Кроме того нужно следить за тем, чтобы не было слишком сильных вкусов, и не было преобладания одних вкусов над другими. 



Если ешь слишком много кислого, то разрушается селезёнка. Если ешь слишком много горького, то разрушаются лёгкие. Если ешь слишком много острого, то разрушается печень. Если ешь слишком много солёного, разрушается сердце. Если ешь слишком много сладкого, разрушаются почки. 



Нужно соблюдать меру во времени, не доводя себя до слишком голодного состояния, чтобы не переедать после этого. В целях накопления и сохранения здоровья, нужно следить за тем, чтобы принимать пищу до того, как почувствовал сильный голод, а пить нужно до того, как начинает мучить жажда. Лучше есть чаще, но понемногу, чем долго терпеть, а потом переесть, так как это затрудняет пищеварение. Нужно поддерживать такое состояние, когда в сытости есть ощущение голода, а в голоде есть ощущение сытости. 



Что касается вина, то не нужно его пить слишком много.



Если пришлось много выпить, то лучше постараться его извергнуть из себя. Не следует пить и до опьянения, потому что это приведёт к появлению многочисленных болезней, с которыми придётся жить всю жизнь. 



Если слишком часто переедаешь, то в теле образуются непроходимые скопления, и если в состоянии жажды пить слишком много, это приводит к образовании сгустков мокроты, нарушающих вращение жидкостей в теле. 



Потому и утро лучше начинать с пресной каши, и вечером нужно есть поменьше. 



Великий врач советует поменьше есть сырой пищи, пищи с сильным запахом, появившимся в следствии длительного хранения, не нужно пить мутного вина. 



Если есть пищу слишком горячей, разрушаются кости, а если есть слишком холодное, тогда разрушаются жилы.



Горячая пища не должна обжигать губы, а холодное не должно быть неприятным для зубов. Нельзя смешивать горячее и холодное в одно и то же время, так как это вредит здоровью. 



Есть нужно в спокойном состоянии, и не следует много разговаривать во время еды, так это может привести к появлению болей в области спины и грудной клетки. 



Перед едой предлагается ладонями растереть лицо и живот, а после еды нужно походить.



 



Источник →

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ДежаВю57

О чтении в свете предыдущего. Или об одном незначительном, но значимом изменении…

Пятница, 16 Июля 2016 г. 01:50 (ссылка)

+18




anlazz: Говоря о том, что современное общество переживает серьезные проблемы с психологией, хочу упомянуть один могущий показаться незначительным пример, за которым, однако, стоят весьма глобальные и крайне неприятные процессы. Этот пример сейчас очень хорошо известен, более того, еще недавно он вызывал достаточно жаркие споры в сети. Правда, опосредованные, без упоминания «прямой» причины – но это не особенно важно. Важно то, что он почти ни для кого не является секретом.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Stepan_Sikora

Ваш образ жизни уже создали

Вторник, 12 Июля 2016 г. 13:26 (ссылка)
fenixslovo.com/ru/society/11594

Блоггер Дэвид Кейн поделился интересными размышлениями об эффективности рабочего графика, современном обществе потребления и других актуальных вопроса...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Catty_Boss

ХРОНИКИ АКАШИ НА ИЮЛЬ 2016 ГОДА - ДВА ВАРИАНТА

Пятница, 08 Июля 2016 г. 08:44 (ссылка)




 



Каких энергий ожидать в июле месяце?



В этом месяце вас может утащить на глубину, где царит тишина и кажущийся покой. Ожидайте с этом месяце тягучих и «сонных» энергий. Для одних людей эти энергии будут тягучими. Они будут утаскивать их на глубину, где царит тишина и кажущийся покой, потому что даже на дне кипит жизнь. Для других эти энергии будут казаться сонными, потому что в них ,трудно будет развернуться и запустить быстрый проект или даже что-то быстро реализовать,

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Svetlana-k

"Кисейная барышня"

Четверг, 08 Июля 2016 г. 01:18 (ссылка)


 



«К типу добродушной кисейной девушки подходят все женщины,



не отличающиеся сильным и блестящим умом,



не получившие порядочного образования



и в то же время не испорченные и не сбитые с толку



шумом и суетою так называемой светской жизни.



У этих женщин развита только одна способность,



о которой заботится уже сама природа, — именно способность любить».



Д. И. Писарев в статье «Роман кисейной девушки»



 



4397599_153615037259749048_HL2YZgZi_c (500x649, 95Kb)



 



В начале 70-х на смену петербуржским “камелиям” приходят провинциальные “кисейные девушки”.



 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кикайон

В чём разница между минимализмом и экономией

Четверг, 07 Июля 2016 г. 11:56 (ссылка)











http://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/0/129/616/129616396_1.png



Минимализм во многом схож с таким человеческим качеством, как экономность. Целью как первого, так и второго является отсечь лишнее, чтобы сделать вашу жизнь максимально комфортной. Здравомыслящие минималисты с успехом миксуют идеи из самых разных философских воззрений при поиске верных решений, которые сделают их дома уютными, а жизнь — наполненной смыслом. Им помогает привычка экономить.





http://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/0/129/616/129616396_1.png





Мы уже касались темы минимализма в одной из публикаций, рассуждая о том, какие плюсы можно извлечь из аскетичной обстановки, в которой нет лишних, ненужных, а уж тем более нелюбимых вещей. Это приятно и удобно, согласитесь. Кроме того, это помогает экономить, ведь, по идее, вы избавляете себя от необдуманных покупок и пустых статей расходов вроде подписок на глянцевые журналы или годового абонемента на доставку пиццы.

Однако не все без исключения аспекты минимализма связаны с бережным отношением к финансам. Кое-что может даться ценой дорогих ошибок. Так чего же делать не следует? Попробуем разобраться.





http://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/0/129/616/129616396_1.png



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алексей_-_Шевченко

Сколько надо здоровья для счастья в жизни

Вторник, 07 Июня 2016 г. 19:06 (ссылка)

купание в проруби (345x307, 26Kb)
Врачи выписывают пациентам (особенно ветеранам) лекарства, а здоровье ухудшается. И в таких случаях мы задаёмся вопросами: «Как быть? и что делать?» На сайте http://dolgo-zivi.ru в статье «Сколько надо здоровья для счастья в жизни» http://dolgo-zivi.ru/skolko-nado-zdorovya-dlya-schastya-v-zhizni персонаж статьи, ветеран, рассказывает о таких первых шагах, как физическая активность, закаливание, голодание, которые и помогли ему преодолеть путь к счастью в жизни и наслаждаться здоровьем. Статья предназначена массовому читателю

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<образ жизни - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda