Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 9972 сообщений
Cообщения с меткой

остеохондроз - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
пенсионерка_1

Профилактическая гимнастика при остеохондрозе

Пятница, 22 Сентября 2017 г. 14:13 (ссылка)

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Профилактическая гимнастика при остеохондрозе




 Профилактическая гимнастика при остеохондрозе



3509984_lechebnayafizkulturapripoyasnichnomosteohondroze (500x500, 20Kb)Упражнения для укрепления мышц позвоночника.



Есть такая поговорка: «Человек настолько молод и здоров, насколько молод и здоров его позвоночник».



Ввиду того что электрические импульсы, руководящие работой клеток органов, идут от позвоночного столба, сразу становится ясной главенствующая роль позвоночника в общем здоровье организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на medinfo.



Статистика говорит, что после 35 лет каждый пятый из нас становится обладателем радикулита – одного из многочисленных синдромов остеохондроза. Вообще болезни позвоночника, а именно к данной категории относится остеохондроз, – источник страданий, который в той или иной степени выпадает на долю практически каждого современного человека.



1. Лежа на спине, руки в стороны. Напрячь мышцы шеи, согнуть голову, одновременно согнуть носки стоп на себя. Подержать напряжение 5—10 с. Повторить 3—5 раз

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ (Автор -Vitolda)

КАК УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ НА ШЕЕ

Понедельник, 18 Сентября 2017 г. 12:01 (ссылка)


Как убрать отложение солей на шее



ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...



4760780_1 (700x457, 97Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

Мастер-класс от врача ЛФК по избавлению от болей в пояснице. «Счастливая жизнь без болей в пояснице!» Александра Бонина

Воскресенье, 17 Сентября 2017 г. 18:22 (ссылка)


4687843_0111111 (700x542, 138Kb)



 



Онлайн мастер-класс от врача ЛФК по избавлению от болей в пояснице 





Хочу вам сообщить, что Александра Бонина, опытный врач ЛФК и фитнес-тренер международного класса, а также основательница нескольких проектов по оздоровлению позвоночника, мышц и суставов проводит 20 сентября онлайн мастер – класс «Счастливая жизнь без болей в пояснице!» 



http://ohnet.ru/info/iness/webwaist 



На этом мастер-классе Александра будет очень глубоко разбирать все шаги, которые вам нужно пройти, чтобы сделать вашу поясницу по-настоящему здоровой! 



На мастер-классе будет много теории и практики (будете делать разные упражнения для спины и других мышц, которые отвечают за здоровье поясницы). 



Мастер-класс будет проходить в следующую среду, 20 сентября, в 18:00 по Москве в формате онлайн. 



То есть, вам не надо никуда ходить, просто смотрите с любого устройства с доступом в интернет, пишете вопросы в чат, занимаетесь вместе с Александрой упражнениями и т.д. 



Сегодня билет на мастер-класс имеет самую низкую стоимость (вы увидите, что она очень символическая и доступная любому человеку). 



Каждые сутки стоимость будет повышаться. Сегодня очередное повышение будет в 21:00 по Москве. 



Так что, если вы хотите прожить долгую счастливую жизнь, и не вспоминать в ее процессе о своей пояснице - приобретайте билет на мастер-класс уже сегодня! 



Подробное описание мастер-класса смотрите здесь 



http://ohnet.ru/info/iness/webwaist 



Успейте записаться!



 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<остеохондроз - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda