Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 534 сообщений
Cообщения с меткой

низкокалорийные рецепты - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
camushek

5 ИДЕЙ ДЛЯ ЗДОРОВОГО УЖИНА

Пятница, 17 Марта 2017 г. 19:30 (ссылка)

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

5 идей для здорового ужина




3925311_zdorovii_yjin (494x420, 218Kb)Пусть кто-то раздает свой ужин врагам, но мы-то знаем, что вечерняя трапеза очень важна, и поэтому она должна быть полезной и конечно же вкусной



1. Диетическая курочка с базиликом

На 100 гр. - 99 Ккал.



Ингредиенты:

● 1 куриное филе

● 3-4 листика базилика

● 2 помидора

● 1/4 сладкого болгарского перца

● 2 зубчика чеснока

● соль

● черный молотый перец

● паприка



Приготовление:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Жиросжигающий капустный суп: худеем за 2 недели на 10 кг!

Вторник, 14 Марта 2017 г. 11:35 (ссылка)


3925073_poxudet_na_10_12_kg_ispolzuya_osobyj_recept_zhiroszhigayushhego_supa_dostatochno_2_nedel__kaifzona_ru (700x365, 191Kb)



Эта методика похудения стала моей любимой… Когда хочется быстро привести себя в форму, использую только ее! Секрет жиросжигающего супа — в низкой калорийности порций и высоком содержании клетчатки. Чувство голода при таком питании отсутствует, зато лишние килограммы уходят быстро! Такой супчик способствует оздоровлению всего организма: снижается уровень холестерина, выводятся токсины, уменьшается нагрузка на печень. Существует множество рецептов бесподобного блюда, но этот — лучший. Всё благодаря тому, что в составе супа присутствуют натуральные жиросжигатели…



далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Суфле из курицы с цветной капустой в пароварке или духовке!

Среда, 08 Марта 2017 г. 10:53 (ссылка)


3925073_Fn4gLIaPhCY (510x336, 36Kb)



ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции):





- куриное филе - 340-350 гр

- цветная капуста (замороженная)- 300 гр

- йогурт натуральный или сметана 10% - 70 гр

- морковь сырая тертая - 80 гр

- яйцо - 1 шт

- белок одного яйца

- сыр низкой жирности (по желанию) - 15-20 гр

- соль, перец, сушеная зелень - по вкусу



далее
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Диетическая куриная запеканка "80 Ккал"!

Понедельник, 06 Февраля 2017 г. 15:59 (ссылка)


3925073_TVBH_pkarWI (700x563, 211Kb)



Куриная запеканка 🔹





🔸 На 100 гр - 82,8 ккал 🔸 белки - 12,8 🔸 жиры - 2,62 🔸 углеводы - 1,56 🔸



Запеканка с пониженным содержанием жиров и углеводов!



далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Диетическая шарлотка на скорую руку!

Понедельник, 30 Января 2017 г. 12:10 (ссылка)


3925073_sAL94wn6Is (510x425, 162Kb)


 


Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 30г

Яйца - 2 шт

Яблоко - 70г (половинка маленького)


далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
beausubsmi

АСЖ

Воскресенье, 15 Января 2017 г. 06:22 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
hNGaXAmV4fbOnMnKHFlEOAt7ewqts5G40SWK4BT

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Natalya_Alexandr

Здоровое питание рецепты на каждый день

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 11:18 (ссылка)


      Все мы женщины, хотим быть красивыми и стройными. Именно поэтому мы стараемся делать всё, чтобы поддерживать себя в идеальной форме: ходим в фитнес – клубы, ухаживаем за своей кожей, стараемся правильно питаться. Но, если при занятиях в фитнес-клубах, мы можем получить консультацию опытного фитнес-тренера, то находить советы по правильному питанию приходится самостоятельно.












farsh-kabachki_opt-580x420 (580x420, 425Kb)

Но теперь это не проблема, ведь есть сайт Fordiets.ru. Этот сайт создан специально для того, чтобы вы могли узнать про здоровое питание рецепты на каждый день. Множество вкусных, полезных, а главное низкокалорийных рецептов порадуют вас своим разнообразием и насыщенностью ароматов. Необходимо заметить, что на Fordiets.ru. вы сможете найти не только советы и рецепты по правильному питанию, а также секреты красоты, психологию для диет, правильную физическую активность, а также узнать истории похудения тех, кто правился с этой проблемой.


    Дорогие читатели! Помните, что здоровый образ жизни всегда даёт положительные результаты. Откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания, и результат не заставит вас долго ждать.


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<низкокалорийные рецепты - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda