Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 18 сообщений
Cообщения с меткой

низкокалорийное мороженое - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
MissLee

10 рецептов низкокалорийного мороженого

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 23:08 (ссылка)


Мы с нетерпением ждем наступления жарких деньков, когда можно будет наслаждаться солнцем и лакомиться любимым мороженым. Однако стоит быть осторожными, потому что эта сладость может быть губительна для нашей фигуры.



Всем, кто жить не может без сладкого, 10 рецептов освежающей вкуснятины, которая не добавит лишних килограммов.





Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Низкокалорийное мороженое, которое можно приготовить самому.

Суббота, 21 Мая 2016 г. 13:16 (ссылка)


Мы с нетерпением ждем наступления жарких деньков, когда можно будет наслаждаться солнцем и лакомиться любимым мороженым. Однако стоит быть осторожными, потому что эта сладость может быть губительна для нашей фигуры.



Смородиновое мороженое





Вам понадобится:




  • 1 стакан черной смородины


  • 30 г ванильного сывороточного протеина


  • 3 ст. л. нежирного молока


  • подсластитель по вкусу



​Приготовление:




  1. ​Взбиваем все ингредиенты, кроме молока, в блендере до получения тягучей массы.


  2. Постепенно вливаем молоко, пока не получится консистенция сметаны.



  3. Получившуюся массу перекладываем в подходящую емкость и ставим в морозильную камеру до полного охлаждения.





Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Nar_mina

Без заголовка

Понедельник, 01 Февраля 2016 г. 08:16 (ссылка)

target=_blank>


Только соучастие в бытии других живых существ обнаруживает смысл и основание собственного бытия


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sonya_kot

Низкокалорийное мороженое

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 11:40 (ссылка)

1 (302x285, 63Kb)



Для приготовления нам нужно:

- Кефир 0% 150 мл;
- Творог 0% 70 г;
- Банан 100 г;
- Черника 100 г;

Приступаем к приготовлению:

Все взбиваем в блендере, заливаем в формочки и отправляем в морозилку на несколько часов.

Приятного аппетита!

Sonya_kot

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Profy_angel

Домашнее мороженое: простые рецепты

Четверг, 18 Декабря 2014 г. 13:33 (ссылка)


Состав покупного мороженого зачастую пугает: вместо нормального молока и сливок - порошковые заменители, тугоплавкий маргарин вместо сливочного масла, плюс красители, ароматизаторы, вкусовые добавки...



Мороженое, которое в магазине стоит 20 рублей, наводит на мысль - из чего оно сделано, если конечная стоимость со всеми наценками - всего 20 руб? Явно не из полезных для здоровья ингредиентов...



Но это не значит, что нужно отказывать себе и детям в любимом лакомстве. Самый правильный выход из ситуации - это приготовить домашнее мороженое. Это несложно, не потребуются какие-то специфические кулинарные навыки, оборудование и продукты.



Кроме того, сидящие на диетах могут приготовить для себя низкокалорийное мороженое, используя здоровые продукты с пониженным содержанием жира.



Читаем подробнее, как сделать вкуснейшее мороженое в домашних условиях: ТУТ.



 



домашнее мороженое



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ МОРОЖЕНОЕ.

Суббота, 29 Марта 2014 г. 23:02 (ссылка)

Ягодное мороженое
Ингредиенты:
Стакан замороженной черной смородины (или других схожих по консистенции ягод)
30 г ванильного сывороточного протеина
2 ст.л. миндального молока (или любого другого маложирного молока)
Стевия или другой подсластитель по вкусу
Подготовленные продукты кладём в блендер и держим его включенным пока каша не превратится в гладкую тягучую массу. Плавненько, аккуратненько добавляем молоко ровно до тех пор, пока не получим нужную по густоте консистенцию. Тут главное, чтобы натренированная рука не дрогнула.
В 100 г содержится: Ккал 112 | Белки 14 г | Жиры 1 г | Углеводы 9 г
lJ2mgtknvEk (604x466, 40Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lulu27

"Худеющее" мороженое

Вторник, 21 Января 2014 г. 10:16 (ссылка)

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Худеющее мороженое

На 100 г - 58 ккал.

1 (537x229, 24Kb)

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Нежирный творог – 150 г;
- 1% Кефир – 150 г;
- клубника(мороженая) – 130 ;
- Изюм – 15 г;
- Минеральная вода – 50 мл.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Вы можете добавить курагу или орешки - будет еще вкуснее и полезнее. Или же можете добавить кусочки свежего ананаса.
Взбиваем все ингредиенты в блендере, далее заливаем в формочки и запихиваем в морозилку.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sonya_kot

Низкокалорийное мороженое

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 23:42 (ссылка)

1 (300x333, 19Kb)

На 100 гр получается 75 ккал.

Нам понадобится:

- Кефир нежирный 150 г;
- Творог нежирный 70 г;
- Банан, свежий 130 г;
- Вода 50 г;
- Изюм 15;

Так же можно добавить какао, порезанную курагу, ягоды...

Все взбить миксером и залить в формочки (можно использовать стаканчики из-под йогурта) и в морозилку. Если перед заморозкой воткнуть палочки – получится эскимо.

Sonya_kot

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
The_blond_goddess

Низкокалорийное мороженое

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 17:24 (ссылка)

x_53e90c68 (300x333, 19Kb)

На 100 гр получается 75 ккал.

Кефир нежирный (150.0 грамм)
Творог нежирный (70.0 грамм)
Банан, свежий (130.0 грамм)
Вода, (50.0 грамм)
Изюм(15.0 грамм)
можно
Смесь какао, порошок, без сахара , порезанной кураги, ягоды

Все взбить миксером и залить в формочки (можно использовать стаканчики из-под йогурта) и в морозилку. Если перед заморозкой воткнуть палочки – получится эскимо.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Gizzi

Низкокалорийное молочное мороженое

Четверг, 07 Июля 2011 г. 17:17 (ссылка)


Рецепт низкокалорийного молочного мороженого -такого, из советских времен. В котором меньше 100 ккал на 100 г.



3795389_Moroj_1_ (700x466, 49Kb)



У этого мороженого действительно очень легкая текстура, при этом замечательный нежный вкус. Кстати, сам кисель, из которого мороженое делается, мне не понравился (я попробовала ложечку по мере готовки) – какой-то приторный и странный вкус. Я даже забеспокоилась по поводу результата. Но заморозка все волшебным образом меняет! В общем, попробуйте.



На 4 порции:




  • 25 г сухого молока


  • 75 г сахара


  • 390 г молока


  • 10 г кукурузного крахмала


  • 1 пакетик ванильного сахара (я брала 1/2 палочки натуральной ванили)



Смешайте сахар, ванильный сахар, сухое молоко. разбавьте понемногу молоком, хорошо растирая смесь. Долейте почти все молоко (оставьте 50 г) и доведите до кипения (но не кипятите). В оставшемся молоке размешайте крахмал и влейте в кастрюлю. Хорошо размешайте, накройте крышкой и уберите с огня. Остудите при комнатной температуре, потом поставьте в холодильник – до полного охлаждения.

Готовый холодный кисель перелейте в мороженицу и замораживайте согласно инструкции. Готовое морожное храните в морозилке.



Источник: http://www.deliciousdiet.ru

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gluttonous_people (Автор -Ирик)

Напоминаю любителям мороженого)

Среда, 01 Июня 2011 г. 15:02 (ссылка)


Чудо-рецепт чудо-мороженого, от которого поправиться очень трудно:



Ингридиенты: 200-300 гр. обезжиренного творога (если он в брикетах или на развес, взбейте блендером), пару столовых ложек кефира или сметаны, 1-1,5 банана (в блендере сделать пюре), граммов 200 клубники (в блендере сделать пюре) (я кладу свой клубничный соус), можно добавить ванилина.



Смешиваете все ингридиенты, выливаете в форму или формы и ставите в морозильник часа на 1,5-2, в общем пока не застынет. 



Можно наслаждаться-охлаждаться и не поправляться)))


Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<низкокалорийное мороженое - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda