Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 5088 сообщений
Cообщения с меткой

лишний вес - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
thalpolsta

Как тренироваться осенью

Среда, 28 Сентября 2016 г. 10:57 (ссылка)

Осенью кажется, что можно расслабиться и перестать следить за собой. Но те, кто привык заниматься спортом, уже не может обходиться без тренировок. Именно разобравшись, как тренироваться осенью, можно получить хорошие результаты. Главное - правильно подобрать интенсивность занятий, а также выбрать эффективные упражнения. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
s-postu

10 советов для похудения на каждый день » Гламурное движение

Вторник, 28 Сентября 2016 г. 00:30 (ссылка)
glamove.ru/554-10-sovetov-d...y-den.html

Вафельки и конфетки, печеньки и прянички, баранки и бутерброды. Стоп! Лишний вес! 10 простейших секретов для похудения. Применимо и для женщин, и для мужчин.
Секрет 1. Перестать переедать

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Доктор_Дымов

Как сохранить фигуру в зрелом возрасте.

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 22:25 (ссылка)


Часто с годами мы становимся не только мудрее, но и полнее. Можно ли остановить этот процесс?



Читать далее



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
hatdairi

Как тренироваться осенью

Суббота, 25 Сентября 2016 г. 03:00 (ссылка)

Осенью кажется, что можно расслабиться и перестать следить за собой. Но те, кто привык заниматься спортом, уже не может обходиться без тренировок. Именно разобравшись, как тренироваться осенью, можно получить хорошие результаты. Главное - правильно подобрать интенсивность занятий, а также выбрать эффективные упражнения. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Люба_Дункель

ДЫШИТЕ И ХУДЕЙТЕ!

Пятница, 23 Сентября 2016 г. 23:46 (ссылка)

Это цитата сообщения Люба_Дункель Оригинальное сообщение

Дыхательный Тренажер для похудения



http://salebatel.ru/shop-v-batel/korrektciya-figury/trenazher-dykhatelnyy-dlya-snizheniya-vesa-stroynoy-figury-i-plo?_utl_t=li




Превью 30047_0x240_94f (135x240, 9Kb)Проблема лишнего веса беспокоит многих людей, и, казалось бы, ее решить достаточно просто – активные занятия спортом весьма эффективно способствуют сжиганию жира. Однако по разным причинам не всегда удается уделять спортивным тренировкам достаточно времени, и особенно заниматься регулярно – а ведь именно регулярность занятий способствует похудению. Но выход есть – дыхательный тренажер для похудения вполне эффективно заменит обычные спортивные тренажеры. Хотя, конечно, принцип регулярности и здесь имеет важное значение, однако использование дыхательных тренажеров вполне способствует работе над собой вне зависимости от наличия свободного времени и других факторов, отражающихся на регулярности.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tinglandli

Возможно ли похудеть медикаментозно

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 18:19 (ссылка)

В настоящее время вопрос лишнего веса волнует большинство людей. И каждый старается решить его доступными методами, коих насчитывается немало. Кто-то бесконечно сидит на всевозможных диетах. Кому-то больше импонирует спортивный клуб с неимоверными нагрузками. А кто-то ищет наиболее легкие пути, то есть прибегает к помощи лекарственных препаратов. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
contlahochback

Китайский пластырь от гиперостоза

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 08:52 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
IR0LEdjlPZkvXb2cVx3YbCiCooRlrU2lmwmeYP
IR0LEdjlPZkvXb2cVx3YbCiCooRlrU2lmwmeYP

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
raiglentova

Липоксин - средство для похудения

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 15:26 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
GROJdmaa9rWSMdYxlZkrI3mt2ZafMobfqwQFUudoWIO
GROJdmaa9rWSMdYxlZkrI3mt2ZafMobfqwQFUudoWIO

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Успешные актрисы, для которых их большой вес не помеха!

Пятница, 16 Сентября 2016 г. 21:18 (ссылка)


«Хорошего человека должно быть много!» – гласит известная народная шутка, которую запрещено произносить в студийных коридорах. Продюсеры и режиссеры предпочитают звезд, которые вписываются в модельные пропорции. Давление на актрис бывает столь сильным, что они только и делают, что думают о своем весе и сгоняют даже не лишние килограммы, а лишние граммы. Однако в кино и на ТВ все же находится место для звезд с любыми пропорциями. Чтобы доказать это, мы вспомнили десять самых успешных актрис, которые не смогли бы спрятаться за березкой.



Ребел Уилсон



10 самых успешных полных актрис



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sofi_777

Здоровье: Как прийти к комфортному весу без голода и серьезных ограничений

Пятница, 16 Сентября 2016 г. 11:48 (ссылка)



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bufingsita

Раз-два худоба

Четверг, 15 Сентября 2016 г. 17:04 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Q4GpSSeu0HVW28k7xGjHlG89zHxIbxUOnke3cDf6a8s
Q4GpSSeu0HVW28k7xGjHlG89zHxIbxUOnke3cDf6a8s

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
llemektehke

Diet Drink - напиток для похудения

Четверг, 15 Сентября 2016 г. 16:08 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
DbF5hulkyI8pyiotZdWqR2mGsd0PeW8ZRX6Zx2vGJXGgockye2EzC2GPBNA3yPyTmtUswg
DbF5hulkyI8pyiotZdWqR2mGsd0PeW8ZRX6Zx2vGJXGgockye2EzC2GPBNA3yPyTmtUswg

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Диета по типу фигуры | УСПЕХ с NEWAYS

Среда, 14 Сентября 2016 г. 11:49 (ссылка)
newaysuspech.ru/dieta/dieta...pu-figuryi


Диета по типам фигуры Какие типы фигуры существуют Как составить меню для каждого типа фигуры Какие продукты следует исключить Самая эффективная диета похудения

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
llemektehke

Липоксин - средство для похудения

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 14:51 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Сибутрамин «блокирует» аппетит на длительные промежутки времени, воздействуя на центр насыщения в головном мозге.
Сибутрамин «блокирует» аппетит на длительные промежутки времени, воздействуя на центр насыщения в головном мозге.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alek_YelGor

Рецепт шоколадного торта для похудения.

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 11:35 (ссылка)


OqVQyWRGH (500x332, 48Kb)


 


 


Она заколдованная. Раньше она была худая и стройная. Могла есть всё что хотела, и никогда не набирала вес. А потом ужасно располнела.


 


А началось то всё с того, что делала шоколадный торт по строгому и точному кулинарному рецепту. Поленилась достать всё что необходимо, и  заменила одни ингредиенты на другие.


 


Ну казалось бы, что тут такого? Куриные яйца вместо перепелиных, сметана вместо сливок, кефир вместо натурального йогурта, обычный сахар вместо ванильного, и что-то там ещё.


 


Но не всё так просто в этом мире. Не стоит пытаться обмануть Верховное Божество Шоколадных Тортов. Оно не любит когда кто-то халтурит, нарушает рецептуру. Это может быть расценено как оскорбление священного истинного вкуса шоколадного торта.


Вот и нарвалась по глупости на божественный гнев.


 


Поначалу то и не поняла что происходит. В супермаркете не могла пройти мимо кондитерского отдела. Каждый раз возвращалась домой с чем-нибудь вкусным сладким и жирным. С каждым днём понемногу весы показывали всё больше и больше.


 


Но вот в одну из ночей дверца холодильника открылась. И прямо из холодильника вышла Шоколадная Фея. Фея эта прибыла от Верховного Божества Шоколадных Тортов. А девушка наша в это время в кухне сидела и ела что-то там сладкое и вкусное.


 


Ну, фея ей говорит, мол не пугайся, перестань жрать, сейчас я тебе всё расскажу и объясню. А она и так уже жрать перестала, и застыла с открытым ртом и широко открытыми глазами.


 


Глаза и рот можно было не открывать широко, а вот уши как раз услышали то, что было важно.


 


А важно было вот что. Она не сможет похудеть до тех пор, пока не сделает идеальный шоколадный торт по идеальному рецепту, и не съест этот торт весь без остатка.


 


Но этого идеального рецепта никто не знает. Его надо составить, ознакомившись со всеми известными мировыми рецептами приготовления шоколадных тортов. Овладев всеми тонкостями мастерства в этом деле, надо будет достичь идеала божественного вкуса и его привкусов. И только после этого она начнёт худеть и обретёт совершенную идеальную фигуру, как раньше.


 


Рассказала всё это фея, предупредила, что надо держать язык за зубами и не болтать об этой встрече, и ушла назад в своё шоколадное царство через пространственно-временной портал в холодильнике, слегка хлопнув дверцей.


 


Оказывается, в каждом работающем холодильнике, по ночам может открываться проход в мир идеальных продуктов. Люди просто не знают об этом. Да большинству и не положено знать.


 


А девушка с тех пор стала искать в интернете и проверять разнообразные рецепты шоколадных тортов. Её странички в соцсетях заполнены рецептами из разных стран мира. Проверяет она не только на себе но и на своих друзьях и читателях.


 


К тому же, я подозреваю, она не одна такая. Похоже, некоторым другим тоже пришлось познакомится с феей Верховного Божества Шоколадных Тортов. Они ищут рецепты, готовят торты, пробуют на вкус, едят, обмениваются мнениями, делятся опытом. Но, похоже, совершенство и идеал вкуса пока не достигнуто. Достаточно выйти на улицы и посмотреть на фигуры и тела.


 


Когда глубокой ночью вы открываете дверцу холодильника, Верховное Божество Шоколадных Тортов смотрит на вас ироническим взглядом с лёгким налётом сарказма. Только вы об этом не знаете.


 


 


Alek YelGor  (8 сент 2016г)


 



Tort (466x700, 246Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
noiblenevgleb

Diet Drink - напиток для похудения

Понедельник, 13 Сентября 2016 г. 00:49 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Я использую корицу в запеканках и просто в чай вместо сахара, а имбирь добавляю в салаты, чтобы есть поменьше соли.
Я использую корицу в запеканках и просто в чай вместо сахара, а имбирь добавляю в салаты, чтобы есть поменьше соли.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sunghullransa

Intoxic - средство от паразитов

Понедельник, 12 Сентября 2016 г. 17:54 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Да какая по сути разница, нужно было поскорее от них избавляться.
Да какая по сути разница, нужно было поскорее от них избавляться.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tinglandli

Как тренироваться осенью

Воскресенье, 11 Сентября 2016 г. 16:13 (ссылка)

Осенью кажется, что можно расслабиться и перестать следить за собой. Но те, кто привык заниматься спортом, уже не может обходиться без тренировок. Именно разобравшись, как тренироваться осенью, можно получить хорошие результаты. Главное - правильно подобрать интенсивность занятий, а также выбрать эффективные упражнения. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Комфортариум (Автор -Larusia)

А действительно ли нам нужно худеть?

Суббота, 10 Сентября 2016 г. 16:45 (ссылка)


 








А действительно ли вам нужно худеть


В последнее время я задаюсь вопросом, а действительно ли нам нужно худеть? Эта потребность иллюзорна. Она существует потому, что вокруг веса и объемов тела, особенно женского, витает жесткая истерия, нагнетаемая массовой культурой и маркетингом.



Между тем ловушка установлена таким образом, что вы всегда будете белкой в колесе и осликом, идущим за морковкой, подвешенной у носа. 



Я проиллюстрирую это несколькими наглядными примерами.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (18)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Чортова_Дюжина (Автор -Alek_YelGor)

Рецепт шоколадного торта для похудения.

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 09:20 (ссылка)


Она заколдованная. Раньше она была худая и стройная. Могла есть всё что хотела, и никогда не набирала вес. А потом ужасно располнела.


 


А началось то всё с того, что делала шоколадный торт по строгому и точному кулинарному рецепту. Поленилась достать всё что необходимо, и  заменила одни ингредиенты на другие.


 


Ну казалось бы, что тут такого? Куриные яйца вместо перепелиных, сметана вместо сливок, кефир вместо натурального йогурта, обычный сахар вместо ванильного, и что-то там ещё.


 


Но не всё так просто в этом мире. Не стоит пытаться обмануть Верховное Божество Шоколадных Тортов. Оно не любит когда кто-то халтурит, нарушает рецептуру. Это может быть расценено как оскорбление священного истинного вкуса шоколадного торта.


Вот и нарвалась по глупости на божественный гнев.


 


Поначалу то и не поняла что происходит. В супермаркете не могла пройти мимо кондитерского отдела. Каждый раз возвращалась домой с чем-нибудь вкусным сладким и жирным. С каждым днём понемногу весы показывали всё больше и больше.


 


Но вот в одну из ночей дверца холодильника открылась. И прямо из холодильника вышла Шоколадная Фея. Фея эта прибыла от Верховного Божества Шоколадных Тортов. А девушка наша в это время в кухне сидела и ела что-то там сладкое и вкусное.


 


Ну, фея ей говорит, мол не пугайся, перестань жрать, сейчас я тебе всё расскажу и объясню. А она и так уже жрать перестала, и застыла с открытым ртом и широко открытыми глазами.


 


Глаза и рот можно было не открывать широко, а вот уши как раз услышали то, что было важно.


 


А важно было вот что. Она не сможет похудеть до тех пор, пока не сделает идеальный шоколадный торт по идеальному рецепту, и не съест этот торт весь без остатка.


 


Но этого идеального рецепта никто не знает. Его надо составить, ознакомившись со всеми известными мировыми рецептами приготовления шоколадных тортов. Овладев всеми тонкостями мастерства в этом деле, надо будет достичь идеала божественного вкуса и его привкусов. И только после этого она начнёт худеть и обретёт совершенную идеальную фигуру, как раньше.


 


Рассказала всё это фея, предупредила, что надо держать язык за зубами и не болтать об этой встрече, и ушла назад в своё шоколадное царство через пространственно-временной портал в холодильнике, слегка хлопнув дверцей.


 


Оказывается, в каждом работающем холодильнике, по ночам может открываться проход в мир идеальных продуктов. Люди просто не знают об этом. Да большинству и не положено знать.


 


А девушка с тех пор стала искать в интернете и проверять разнообразные рецепты шоколадных тортов. Её странички в соцсетях заполнены рецептами из разных стран мира. Проверяет она не только на себе но и на своих друзьях и читателях.


 


К тому же, я подозреваю, она не одна такая. Похоже, некоторым другим тоже пришлось познакомится с феей Верховного Божества Шоколадных Тортов. Они ищут рецепты, готовят торты, пробуют на вкус, едят, обмениваются мнениями, делятся опытом. Но, похоже, совершенство и идеал вкуса пока не достигнуто. Достаточно выйти на улицы и посмотреть на фигуры и тела.


 


Когда глубокой ночью вы открываете дверцу холодильника, Верховное Божество Шоколадных Тортов смотрит на вас ироническим взглядом с лёгким налётом сарказма. Только вы об этом не знаете.


 


 


 


Alek YelGor  (8 сент 2016г)

Комментарии (81)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Чем и как питаться будущей маме

Среда, 07 Сентября 2016 г. 14:48 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/chem...-mame.html


Как и чем питаться будущей маме? Питание должно быть полноценное и здоровый образ жизни, тогда у беременной женщины есть гарантия родить здорового ребенка.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Яна_Сводина

05/09/2016 (Реальность)

Понедельник, 05 Сентября 2016 г. 09:39 (ссылка)


Все мои попытки за это лето похудеть окончились неудачно.



Грустно признавать, но это действительно так. Весы показывают позорные 72 кило, джинсы сидят как чулок на арбузе и даже корсет уже не помогает обрести хотя бы видимость талии.



Я могу сколько угодно уверять себя, что не виновата в этом, что не ем сладкого, фастфуд, ночью... но это не так. Человек, который не ест сладкого и живет один не готовить 24 порции панакоты, которую потом есть полторы недели подряд, не сидит в половине двенадцатого с бутербродом перед компьютером, не покупает хлеб на бутерброды и не ставит себе в продуктовую тележку пиво. Ну и конечно, человек, который худеет не бросает свои спортивные занятия на месяц, как я.



Так что оправданий мне нет - ищи не ищи, я сама виновата в том, что выгляжу бочонком с ножками, и все мои достижения мною же променялись на минутное удовольствие съесть что-то. Можно придумывать, что это вода задерживается в организме, но сколько может быть этой воды?



Я не знаю как мне с собой бороться. Все мои методы дают сбой. Да, вчера я снова встала на степпер и каждый день (ха-ха! это 6 дней всего) приучаюсь крутить трехкилограммовый обруч (пока рекорд - 52 витка вокруг того места, где стратегически должна располагаться талия, + 2 синяка на пояснице), ходу пешком по лестнице - но этого явно мало в борьбе за стройную фигуру.



Самое реальное моё похудение в этом году было в великий пост до 67 кг, а потом всё вернулось на круги своя. И вопрос уже не что делать? Это и так понятно - не жрать и двигаться, а что делать с собой...



 

Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Точки на теле, которые помогут похудеть

Воскресенье, 04 Сентября 2016 г. 20:30 (ссылка)



Практика -проверенная: ей тысячи лет!



Точечный массаж - это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет!



Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов. Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее.



В этом списке мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть.



1. Точка на ухе.



Массаж этой точки обеспечивает ускорение метаболизма. Это значит, что он поможет вам похудеть во всех частях тела!



Массировать ее нужно большим пальцем, применяя во время всего процесса примерно одинаковое давление. Повторяйте эту процедуру два раза в день, по 3 минуты за раз.



После процедуры вы заметите, что в вашем теле будто стало больше энергии. Также снимает неприятные симптомы усталости с рук, ног, плечей и стоп.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<лишний вес - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda