Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 20 сообщений
Cообщения с меткой

как начать заниматься спортом - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_barguzin

Семь лайфхаков помогут заниматься спортом

Вторник, 24 Октября 2017 г. 11:42 (ссылка)

Семь лайфхаков помогут заниматься спортом, когда времени абсолютно нет

Спорт — полезная и классная штука. Все с этим согласны и особо спорить, я так думаю, не будут. Но как только нужно заниматься этим спортом, идти в спортзал, сразу же находится множество невероятно важных и увлекательных дел. Мы учимся, работаем, смотрим сериалы и вообще у нас нет времени. Когда-нибудь потом, послезавтра, в следующем году, в следующей жизни.

Многие люди все же переступили через себя и начали делать то, что им по душе, что по их мнению, помогает здоровью!.

Они поделились своими лайфхаками, как не забросить спорт спустя неделю после первого похода в зал.

3509984_elitefon_ru39122 (700x393, 192Kb)

1. Главное выйти из квартиры. Да закрой же ты эту дверь с той стороны! А дальше пойдет.

2. Забудьте о социальных сетях хотя бы на час. За целый час вашего отсутствия этот мир никуда не денется.

3. Главное — телефон в авиарежим, громкая музыка и концентрация на теле.

4. Разложите спортинвентарь на видном месте. Так, чтобы нельзя было пройти мимо.

5. Секс — тоже спорт. Особенно, если быть креативным.

6. Главное выстраивать привычки, а не придумывать правила.

7. Бег — отличный способ избавиться от лишних эмоций, агрессии и нервов. Бег обнуляет и заряжает.

http://bar-guzin.com/post423694677/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
BARGUZIN

Семь лайфхаков помогут заниматься спортом

Вторник, 24 Октября 2017 г. 11:42 (ссылка)


Семь лайфхаков помогут заниматься спортом, когда времени абсолютно нет 



Спорт — полезная и классная штука. Все с этим согласны и особо спорить, я так думаю, не будут.  Но как только нужно заниматься этим спортом, идти в спортзал, сразу же находится множество невероятно важных и увлекательных дел. Мы учимся, работаем, смотрим сериалы и вообще у нас нет времени. Когда-нибудь потом, послезавтра, в следующем году, в следующей жизни.



Многие люди все же переступили через себя и начали делать то, что им по душе, что по их мнению, помогает здоровью!. 



Они поделились своими лайфхаками, как не забросить спорт спустя неделю после первого похода в зал.



3509984_elitefon_ru39122 (700x393, 192Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Bliss_S

Как начать заниматься спортом? Как пересилить себя? Как не бросить?

Вторник, 04 Апреля 2017 г. 10:06 (ссылка)

XxXHlc8I6Js (651x700, 448Kb)

Мы ищем кучу отговорок: "дети забирают время", "готовка и уборка не дают заняться собой", "работа с утра до вечера, нет сил". Ты ответственно относишься к рабочим моментам, детям, любимому человеку, но не находишь времени для самого главного - для себя. А ведь именно от твоего настроя, здоровья, сил, внешней оценки и внутреннего стержня зависит вся жизнь.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elena16061985

Без заголовка

Воскресенье, 11 Сентября 2016 г. 17:51 (ссылка)
v-sebe.ru/sport/hochu-nacha...?_utl_t=li

Хочу начать заниматься спортом! | v-sebe.ru

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Phelix1985

Без заголовка

Воскресенье, 11 Сентября 2016 г. 17:43 (ссылка)
v-sebe.ru/sport/hochu-nacha...?_utl_t=li

Хочу начать заниматься спортом! | v-sebe.ru

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vesnushka89

Без заголовка

Воскресенье, 11 Сентября 2016 г. 17:23 (ссылка)
v-sebe.ru/sport/hochu-nacha...?_utl_t=li

Хочу начать заниматься спортом! | v-sebe.ru

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
la_rose_ornament

Мотивация для каждой девушки :)

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 17:01 (ссылка)







Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<как начать заниматься спортом - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda