Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 33413 сообщений
Cообщения с меткой

йога - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Генриховна

12 законов йоги, которые не позволят людям управлять вами.

Среда, 25 Мая 2016 г. 20:15 (ссылка)

Это цитата сообщения letsgo65 Оригинальное сообщение


Vl0DY1jt8SA



1. Тебе надо — ты и делай.



Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.



2. Не обещай. Если обещал — выполни.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

VII ежегодный фестиваль «YOGYBO» Андрея Левшинова.

Среда, 25 Мая 2016 г. 10:54 (ссылка)


МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ОТДЫХАТЬ! 



УЖЕ ОТКРЫТА РЕГИСТРАЦИЯ. 



ПЛАНИРУЙТЕ ЛЕТНИЙ ОТДЫХ C ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА ЗАРАНЕЕ. 



ФЕСТИВАЛЬ YOGYBO-2016 АНДРЕЯ ЛЕВШИНОВА:





 






    • тренировки по выработке силы тела, голоса, взгляда


    • повышение способности к концентрации внимания


    • основы боевых искусств, выработка боевого духа


    • увеличение силы воли, контроля над чувствами и эмоциями


    • упорядочение среды обитания, расширение круга безконфликтного общения


    • использование новых видов энергии (посещение мест силы)


    • повышение КПД в любом виде деятельности





 



 



 



 



Фестиваль йоджибо проходит 2 этапа (можно выбрать любой или поехать сразу на оба): 

1 этап: 20 июня-3 июля (Карелия, йоджибо-центр Оппола)


2 этап: 15-28 августа (Карелия, йоджибо-центр Оппола)



йоджибо сАндреем Левшиновым





Подробности и запись по телефону: 8-800-555-75-31 



 



*Скидка yogybo = 3000 руб. на неделю программы для тех, кто участвовал в фестивале йоджибо ранее (другие скидки не действуют) 

Для тех, кто не был на йоджибо: скидка 10% - для спортсменов, многодетных, байкеров, за приведенного дру

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Генриховна

Гимнастика для ленивого кишечника.

Вторник, 24 Мая 2016 г. 21:19 (ссылка)

image (700x459, 133Kb)

8 упражнений, которые помогут наладить работу кишечника, укрепить мышцы пресса и улучшить кровообращение органов брюшной полости.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Вторник, 24 Мая 2016 г. 16:19 (ссылка)
softlabirint.ru/video/video...ening.html


Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг

5 практических занятий, которые научат вас снимать общее напряжение и осознанно управлять своим здоровьем и самочувствием.



Наша нервная система испытывает постоянные нагрузки.

Она не успевает отреагировать на неполадки, которые скапливаются внутри нас из-за неблагоприятных внешних воздействий.



Нам некогда остановиться и дать ей отдохнуть и справиться самой с нашим состоянием.



Постоянные внешние проблемы и неудобства вызывают напряжения в теле, постепенно впечатываются в него и хронизируются в виде различных заболеваний.



Грустная картина, не правда ли?

Но, к счастью, с этой проблемой можно успешно справляться. Причем, без медикаментозного вмешательства, совершенно естественными эко-обоснованными методами.



Что предлагает доктор Смирнов?

Научиться простым и очень эффективным методам саморегуляции. Однако, за видимой простотой лежит глубокая научная проработка этой темы.



Авторские техники Вячеслава направленны на:

-снятие внутренних хронических напряжений с органов;

-разгрузку центральной нервной системы;

-улучшение трофики больных органов.



Всё это в конечном итоге приводит к запуску процессов регенерации и самовосстановления организма.



Программа тренинга:

*Двигательные, дыхательные и психотехнические методы глубинного расслабления тела и сознания

*Техники управления психологическими и физиологическими процессами, тонусом, настроением

*Техники устранения болезненных состояний и запуска процессов восстановления в организме

*Принципы и техники повышения продуктивности в любых ситуациях повседневной жизни

*Техники нахождения скрытых причин многих проблем в жизни, здоровье или общении, и их устранения



Что Вы получите после прохождения тренига:

-Научитесь управлять собой, своими мыслями и эмоциями, по-другому реагировать на стрессовые ситуации

-Эффективно расслабляться при физическом и психологическом перенапряжении

-Избавитесь от депрессий, ваше настроение станет более стабильным и радостным

-Улучшите память и внимание

-Сможете ослабить проявления аллергии, бронхиальной астмы и ВСД

-Улучшится ваше здоровье в целом

-Повысите уровень своей работоспособности и тонуса

-Научитесь управлять своим состоянием

-Улучшите качество сна и отдыха

-Обретете чувство уверенности и внутреннего спокойствия

 



Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг



Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг



Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг






Информация о видео

Название: Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция

Автор: Вячеслав Смирнов

Год выхода: 2016

Жанр: Тренинг

Язык: Русский

Выпущено: Украина

Продолжительность: 09:14:12



Файл

Формат: MP4

Видео: AVC, 640x360, ~264 Kbps

Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz

Размер: 1.51 Gb



Скачать: Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг >>>



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Light_3030

Йога и созерцание на природе.

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 11:41 (ссылка)


Пригалашаю на занятия на природе в Киеве:

йога, танец шивы, созерцание, медитативные практики, суфийское кружение






Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

МОЛИТВА ИЛИ УПРАЖНЕНИЯ?

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 09:12 (ссылка)


 





Можно себе представить, как бывают озадачены новички на поприще самореализации таким неожиданным вопросом. Впрочем, недоумение длится недолго и выбор падает на молитву. Ну, а если речь идёт об утреннем времени, то решение приходит мгновенно: конечно, молитва! Почему это так, и какие возникают результаты – ниже.



На мой взгляд, основной причиной предпочтения молитвы – слабость. Внутренняя, жизненная, социальная, интеллектуальная и ещё какая угодно. Человек опускает руки и всю работу по исправлению ситуаций старается «свалить» на высшие силы. Зачем что-то делать самому, когда для «небес» это раз плюнуть? Психологически в этом случае «слабак» даже доволен собой, ну хоть что-то он делает для решения проблем! Время идёт. А ничего желаемого не происходит. В чём дело? Для «слабака» это означает только одно: его проблемы настолько тяжелы и непреодолимы, что даже «небеса» не могут справиться. Где уж тут ему стараться? Наоборот, надо увеличить и усилить свои жалобы и просьбы «наверх»! Так рождается порочный стереотип.



Другая причина утреннего «прохлаждения» - распространённое мнение о том, что утром заниматься физическими упражнениями вредно. Да, по утрам в парках бегают несколько чудиков, но основная масса нормальных людей в это время пережёвывает свой бутерброд, запивая его кофе. Утром некогда, а вечером люди устают. Какой выход в этой ситуации? Конечно – молитва. Жизненные ситуации тяжелы, ни президенту, ни парламенту, а тем более нам, простым людям, с ними не справиться. Так что, одна надежда на Бога.



На самом деле ситуация выглядит иначе. Любые упражнения, практики по оздоровлению и выработке новых навыков являются лучшей молитвой, то есть обращение к Богу если их делать, а не говорить и только думать о них. В общем-то «работа» Бога в том и заключается, чтобы втемяшить эти идеи в головы молящихся. Но получается не всегда и не сразу, чему есть и физиологическое объяснение.



Дело в том, что когда мозг человека включается в работу, то он начинает тратить примерно 25% энергии организма. Это очень много и с непривычки организму кажется, что его лишают последних сил. Тогда он как может, через подсознательные механизмы, посредством переключения внимания на ощущения в себе, старается «выключить» мозг, перевести его в сонное состояние, сохраняя иллюзию активного действия. Молитвенный импульс пропадает уже через 12 секунд, а человеку, находящемуся в состоянии фантазий, ещё кажется, что он обращается к духовным силам. В результате такой процесс не имеет ничего общего с реальным молитвенным состоянием опытного монаха, обучавшегося этому искусству несколько лет. Вот почему молитва «слабака» или новичка неэффективна и поэтому бесполезна.



Другое дело – упражнения. Их можно выполнять и пол-часа и даже три! Каждое движение реально, повторения и интенсивность контролируется. И вообще, физическую часть работы должен выполнять человек, а Бог только предоставлять такую возможность. Такой настрой даёт настоящие результаты, причём за очень короткое время. Теперь как вы ответите на вопрос заголовка?


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

4 упражнения для женщин

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 06:49 (ссылка)


4 упражнения, которые женщина должна выполнять, когда она нервничает, подавлена или утомлена. 



Четыре простые асаны помогут быстро восстановить естественное течение энергии в женском теле и привести нервную систему в равновесие. Ударим йогой по стрессу!


Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<йога - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda