Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 28700 сообщений
Cообщения с меткой

здоровое питание - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
kapralovagalina

5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет

Пятница, 01 Июля 2016 г. 18:52 (ссылка)

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет






Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Однако это еще не всë. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно. Даже щепотка простых приправ помогает укрепить иммунную систему, уменьшить воспаление клеток, очистить организм от шлаков и токсинов и даже…


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ

Полезный и вкусный овсяный квас!

Пятница, 01 Июля 2016 г. 16:25 (ссылка)


4121583_XVxj2u5m0v0_1 (600x400, 119Kb)



Квас из овса — традиционный русский напиток, рецептов приготовления которого существует огромное количество. К сожалению, овсяный квас сдал позиции и уступил место хлебному квасу, но напиток из овса, приготовленный в домашних условиях, может принести очень много пользы твоему организму, благодаря наличию биологически активных компонентов. Квас из овса — не только вкусный напиток, он еще и прекрасно утоляет жажду.



ИНГРЕДИЕНТЫ

овес

сахар

очищенная вода



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алла_Чехолина

Правила приема и приготовления свежевыжатых соков

Пятница, 01 Июля 2016 г. 13:05 (ссылка)

Правила приготовления и приема свежевыжатых соков.

Правила приготовления и приема свежевыжатых соков.


1. Готовить сок нужно непосредственно перед приемом, так как уже через несколько минут биологически активные вещества, содержащиеся в нем, начинают разрушаться; исключение свекольный сок, его нужно предварительно выдержать около 2 часов в холодильнике, тогда в нем разрушатся вещества, оказывающие вредное воздействие на организм.

2. Пить сок нужно за 30-40 минут до еды, тогда он будет наиболее полезен, так как очень быстро всосется в пустом желудке и сразу же вступит в биохимические процессы; после еды сок (особенно, фруктовый) лучше не пить, так как, смешавшись с пищей, он будет вызывать выделение большого количества газов в кишечнике.

3. Пить сок лучше через трубочку, а после этого полоскать рот водой – в соках много органических кислот, которые размягчают и разрушают твердые ткани зубов; именно поэтому после приема сока стоматологи не рекомендуют чистить зубы.

4. Овощные соки (за исключением томатного) не стоит пить в большом количестве, их лучше добавлять в фруктовые соки, например, в яблочный; морковный и свекольный сок при этом должен составлять не более трети всего объема; к свекольному соку лучше привыкать постепенно, начиная с небольших количеств, разведенных водой, так как некоторые люди не переносят сырого свекольного сока.

5. Соки фруктов, содержащих косточки (вишни, сливы, абрикоса, персика), ни с какими другими соками смешивать не рекомендуется; соки же фруктов и ягод, внутри которых есть семечки, (яблок, винограда, смородины) хорошо смешиваются с другими соками; например, яблочный сок, хорошо сочетается с такими овощными соками, как морковный, свекольный и капустный.



0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
источник
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GALZI

Супер напиток от 100 недугов:настоящий эликсир долголетия!

Пятница, 01 Июля 2016 г. 07:34 (ссылка)


СУПЕР НАПИТОК ОТ 100 НЕДУГОВ:
НАСТОЯЩИЙ ЭЛИКСИР ДОЛГОЛЕТИЯ!


Сегодня хотим угостить вас настоящим эликсиром долголетия,
средством безумно полезным, а также обладающим приятным вкусом!


медовый напиток со специями

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Почему нельзя смешивать в салате огурцы и помидоры

Четверг, 30 Июня 2016 г. 06:09 (ссылка)


В разгар летнего овощного сезона на нашем столе, одним из самых любимых и традиционных блюд, это салат с помидорами и огурцами. Простой в приготовлении и очень вкусный, этот салат отлично освежает в летнюю жару, не прибавляет лишних сантиметров на талии. Его готовят в будни и в праздничные дни, а кисловатый вкус помидоров придает в этом блюде огурцам пикантности.



Но, как оказалось не все так просто и однозначно. Диетологи забили тревогу и  категорически не рекомендуют смешивать в одном блюде или салате эти овощи. Так, почему нельзя смешивать огурцы с помидорами? Давайте подробно разберемся в этом вопросе.



Почему нельзя смешивать огурцы с помидорами



106830265_4248238_123.png
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<здоровое питание - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda