Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 10869 сообщений
Cообщения с меткой

зож - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Loric60

Берёзовый дёготь для бархатной кожи

Четверг, 26 Мая 2016 г. 10:58 (ссылка)

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И КОЖУ!




5239983_berezovii_degot (317x215, 16Kb)Недавно нашла в инете рецепт, результатами которого я была порадована!


 


Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!


 


Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!


 


1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.


 


2. Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро жуете и глотаете. Сначала будет неприятно, но постепенно привыкнете.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

ПРАВО НА ТРЕНИРОВКИ

Четверг, 26 Мая 2016 г. 06:08 (ссылка)


Когда я впервые брал машину на прокат, столкнулся с неприятной для себя ситуацией. При себе я имел ровно столько денег, сколько стоили три дня аренды автомобиля, а тут неожиданно выяснилось, что надо оставить ещё сумму залога. Пол часа у меня ушло на то, чтобы уладить вопрос с депозитом, но мысли, появившиеся в ходе интенсивных телефонных переговоров в тот момент, коснулись тренировок и необходимых условий, чтобы к ним приступать.



История с арендой автомобиля напоминает идею начать тренировки. Что для этого нужно помимо денег, если вы решили посещать спортивный клуб? Время иизлишек энергии. Если в течение дня вы кидаетесь на стены, не зная куда деть бурлящую в ваших жилах энергию — добро пожаловать в спортзал. Жалобы на жизнь, нехватка сил — не лучший способ дёргать тренажёры и бегать по бегущей дорожке. Результат такой атаки на своё ослабленное тело будет разочарование и мнение о себе как о никудышном человеке. Как поступать в таких случаях, ведь они весьма нередки?



Вот мои рекомендации. Во-первых, проанализируйте свой рабочий день и свои выходные с точки зрения пустой траты усилий. Они бывают двух видов: никому не нужная физическая суета и размышления по кругу, когда мысли крутятся, повторяя одну и ту же идею, не давая никаких решений. Очень часто такой процесс люди называют думанием. На самом деле это пробуксовка без движения на депрессивном эмоциональном фоне. Энергия, затрачиваемая на суету могла бы использоваться на тренировках.



Во-вторых, питание. Я не знаю, что у вас в тарелках, но раз вам не хватает сил, значит, надо диету менять. Золотые правила изменений на все случаи жизни таковы: исключайте мучное и сладкое, а сам рацион питания не должен перешагивать за черту восемнадцати часов. Помните, что на усвоение пищи после восемнадцати организм затрачивает больше энергии, чем получает. Поздний ужин похож на нокаутирующий удар Майка Тайсона — эмоций много, а на утро тяжело вставать.



Наконец, третье, может быть самое главное. Утро даёт энергию, вечер её отнимает. Нервная система высыпается до двенадцати и именно она даёт такую силу как мотивация. Неорганизованность дня сдвигает сон к полуночи, что в свою очередь порождает хроническую усталость. Как говорится, думайте сами — решайте сами.



Теперь пришла пора обсудить тренировки. Что вы от них ожидаете? Ответив на этот вопрос, можно выбирать тренинг: йогу, единоборства, фитнес… Подсказываю: ищите тренера, на которого вам хотелось бы быть похожим телом, характером, психикой. Не всегда первый выбор бывает удачным. Опыт тренировок у разных тренеров по разным методам поможет вам на личном опыте сориентироваться в этом мире и в этой жизни, чтобы ответить на главный вопрос: «Чего я хочу?» и «Двигаюсь ли я в этом направлении?»



Как видите, право на тренировки нужно заработать и следить за тем, чтобы этот депозит никогда бы не исчез.



До скорого, ваш, в бесконечных тренировках, Андрей Левшинов.



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

VII ежегодный фестиваль «YOGYBO» Андрея Левшинова.

Среда, 25 Мая 2016 г. 10:54 (ссылка)


МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ОТДЫХАТЬ! 



УЖЕ ОТКРЫТА РЕГИСТРАЦИЯ. 



ПЛАНИРУЙТЕ ЛЕТНИЙ ОТДЫХ C ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА ЗАРАНЕЕ. 



ФЕСТИВАЛЬ YOGYBO-2016 АНДРЕЯ ЛЕВШИНОВА:





 






    • тренировки по выработке силы тела, голоса, взгляда


    • повышение способности к концентрации внимания


    • основы боевых искусств, выработка боевого духа


    • увеличение силы воли, контроля над чувствами и эмоциями


    • упорядочение среды обитания, расширение круга безконфликтного общения


    • использование новых видов энергии (посещение мест силы)


    • повышение КПД в любом виде деятельности





 



 



 



 



Фестиваль йоджибо проходит 2 этапа (можно выбрать любой или поехать сразу на оба): 

1 этап: 20 июня-3 июля (Карелия, йоджибо-центр Оппола)


2 этап: 15-28 августа (Карелия, йоджибо-центр Оппола)



йоджибо сАндреем Левшиновым





Подробности и запись по телефону: 8-800-555-75-31 



 



*Скидка yogybo = 3000 руб. на неделю программы для тех, кто участвовал в фестивале йоджибо ранее (другие скидки не действуют) 

Для тех, кто не был на йоджибо: скидка 10% - для спортсменов, многодетных, байкеров, за приведенного дру

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

5 десертов без муки и сахара!

Вторник, 24 Мая 2016 г. 15:51 (ссылка)


3925073_MkEavZVUL08 (600x400, 113Kb)



Конфеты с изюмом, апельсиновой цедрой и медом



Ингредиенты:





1 стакан изюма

1 стакан грецких орехов

цедра 1 апельсина

2 ст. л. меда

зерна кунжута, кокосовая стружка или какао-порошок для панировки



далее
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
muhtuya

Как жить без мигрени и внутричерепного давления

Вторник, 24 Мая 2016 г. 13:03 (ссылка)


 



Вот уже более 2о лет прошло, как я решила эту проблему.



Надеюсь, будет полезно и Вам!



Я расскажу Вам, как лечить внутричерепное давление и мигрень. Всё это я тоже пережила на собственном опыте.



Как только моя маленькая дочка научилась говорить — она стала жаловаться на свою головку. Это очень тяжело, всё время слышать от своей малышки, едва научившейся говорить, такой лепет — «Головка болит», и ночью, и утром, и днём...



Конечно — мы обратились к врачам, получили диагноз — внутричерепное давление, и провели назначенное лечение с помощью бесконечных уколов и приёма таблеток.



Я тоже два года страдала от диких головных болей!...



Однажды, после работы на нашей даче у меня возникла, наверное, аллергия на какую-то траву — часть моего тела обнесло волдырями, похожими на следы от ожога, и после этого начались регулярные головные боли. Причём болела только половина головы.



Чем только мы не лечились! Лекарства и массаж помогали, но только во время их приёма. Как только перестаю пить лекарство или ходить на массаж — боль возвращалась.



Я активно интересовалась способами, которыми можно облегчить наше состояние.



Однажды мне дали почитать статью в Вестнике ЗОЖ



Вот эта самая статья. К сожалению, имени автора я теперь уже не помню.



Синий йод – средство от инсульта



Несколько лет назад обратил внимание на небольшую заметку в газете о том, что в 1942 году медики лечили желудочные заболевания у наших воинов так называемым синим йодом. Средство оказалось на редкость эффективным: дизентерия, например, вылечивалась всего за три дня. Однако потом о нём забыли. Одна из причин тому — входящий в состав синего йода крахмал, который не позволяет хранить препарат больше десяти дней. Рецепт синего йода газета не приводила.



А впервые я узнал о синем йоде в 1965 году. С тех пор все мои родные и знакомые им пользуются. Это воистину чудодейственное средство излечивает не только дизентерию, но и базедову болезнь, отложения солей, ревматические боли сердца. Синий йод резко повышает сопротивляемость организма при инфекционных заболеваниях, воспалительных процессах.



В 1987 году у моей тёщи после смерти её матери случился удар, и отнялись ноги. Не задумываясь, я дал ей выпить 8 чайных ложек синего йода. И произошло чудо — через минуту тёща поднялась с постели. Механизм действия синего йода в данном случае был мне неясен. Было известно, что йод сосредоточивается у человека в области щитовидной железы. При определённой концентрации йода количество микроорганизмов в крови, проходящей через щитовидную железу за каждый цикл, сокращается втрое. При этом погибают и вирусы. Так можно объяснить эффективность синего йода при лечении, например, дизентерии, повышение устойчивости организма к ряду инфекционных болезней. Но почему он помог тёще встать на ноги, причем практически мгновенно?



Не мог я найти объяснения и другому случаю, После перенесённого инсульта мой отец лежал, не вставая. Речь его была затруднена. Мать, сама регулярно принимавшая синий йод, начала давать его и отцу. И вскоре он смог вставать с кровати, самостоятельно ходить в туалет, речь его заметно улучшилась, стала более чёткой и понятной.



В чём тут дело, я понял после того, как будучи в командировке в Санкт-Петербурге, увидел в гомеопатической аптеке, что напротив Гостиного двора, этикетку-рекламу: Аум йод — средство от инсульта. А затем и Константин Яценко, руководитель ювенологического клуба любителей бега в Зеленограде (Московская обл.), подтвердил, что йод улучшает эластичность сосудов. Как я понимаю, он снял спазм кровеносных сосудов, произошедший у тёщи в результате стресса и нарушивший кровообращение в ногах. По-видимому, и в случае с инсультом отца улучшилась эластичность сосудов, и соответственно кровообращение головного мозга, его центров, ответственных за речь и координацию движений, которые были нарушены вследствие инсульта. В итоге их деятельность почти нормализовалась.



Конечно, то, что йод расширяет кровеносные сосуды, медикам, в том числе гомеопатам, известно давно. Так, он входит в препарат «камфара рубини», избавляющий от болей в животе. Следует, однако, помнить, что йод очень канцерогенен. Именно поэтому его прописывают в безопасных для человека дозах, которые бывают недостаточны. Связано это с тем; что медики забыли про крахмал, прекрасно нейтрализующий канцерогенность йода.



Рецепт приготовления синего йода



Разведите в 50 мл тёплой воды одну чайную ложку (с горкой) картофельного крахмала. Раствор, налитый в 250-граммовую кружку, заварите, помешивая, крутым кипятком. У вас получилось 250 мл киселя. Теперь надо дать ему остыть до комнатной температуры и только тогда добавить 1 чайную ложку 5-процентного спиртового раствора йода, интенсивно перемешивая кисель.



Теперь у Вас 250 мл синего йода.



Пить его надо 1 раз в день через 30 минут после еды от 1 до 8 чайных ложек, лучше вместе с молоком или простым киселем. Через 5 дней приёма сделайте пятидневный перерыв. При аллергии примите натощак 2 таблетки активированного угля.



____________________________________________________________



Конец статьи про синий йод, опубликованной в вестнике ЗОЖ.



Читая эту статью я почувствовала — это нам обязательно поможет.



Придя с работы домой, я сразу же приготовила синий йод по вышеуказанному рецепту, и мы с дочкой принимали его один раз в день через полчаса после ужина, запивая кисель водой. Дочке я давала по 5 чайных ложек, сама пила по 8 чайных ложек.



Пять дней пили, пять дней перерыв. Пили два месяца, потом я стала забывать готовить и принимать синий йод, так как у меня перестала болеть голова и дочка стала меньше жаловаться на свою головку.



Через год или два после нашего лечения я купила книгу Анастасии Семёновой «Про целительный синий йод». В её рецепте есть небольшие изменения: можно добавить сахар (1-2 чайных ложки) и лимонный сок (несколько капель).



А в 2013 году я нашла замечательную книгу Нины Башкирцевой «Синий йод- недуг уйдёт». Там ещё 2 рецепта приготовления синего йода и расписано — как его применять при различных заболеваниях.



Первый рецепт – аналогичен приведенному в моей статье, но при варке киселя туда добавляют 1-2 чайные ложки сахара и немного лимонного сока (можно несколько крупинок лимонной кислоты).



Во втором рецепте – крахмал растворяют в небольшом количестве воды, сразу туда добавляют 1 чайную ложку аптечной настойки йода, перемешивают, взвесь окрашивается в синий цвет, остальную воду кипятят, туда добавляют 1-2 чайных ложки сахара и лимонный сок (лимонную кислоту), и кипятком заваривают взвесь в ёмкости для приготовления синего йода. Продукт получается более жидким, и его лучше использовать для наружного применения.



Надо иметь ввиду, что возможна индивидуальная непереносимость, поэтому начинать приём надо, конечно, с маленькой дозировки, и постепенно наращивать до дозы, которая прописана в рецепте.



Лично у меня, у дочери, у моего мужа и 6 летнего внука, которому я сейчас даю по 5 ч.л. синего йода (5 дней — и 5 дней перерыв) — осложнений нет. Но встречаются, хотя и редко, люди, которым от синего йода плохо.



Вот цитата из книги Нины Башкирцевой «Синий йод — недуг уйдёт»:



Большие дозы йода, 2–3 г, смертельно опасны для человека. Но это касается только чистого элемента йода. А неорганические соли йода – йодиды – вполне безвредны. Даже если после приёма большого количества йодидов концентрация йода в крови повысится в 1000 раз, то уже спустя 24 часа она придёт в норму. Выводится йод из организма почками и слюнными железами.



После лечения синим йодом мы с дочкой обе забыли, что такое регулярные головные боли.



У синего йода ещё масса полезных свойств — он помогает от множества разных болезней, даже можно применить для противопаразитарного воздействия. Я опробовала эту схему — 7 дней натощак по половине стакана синего йода,- и получила неожиданный и приятный бонус — меня перестало тянуть на сладкое. Я объясняю это тем- что паразитарная флора (возможно — кандида) в кишечнике — провоцировала меня есть сладкое в большом количестве. А синий йод эту флору усмирил.



Шестилетнему внуку я стала давать синий йод для прекращения носовых кровотечений. Принимал лекарство он с февраля 2013 года по май и за это время у него прекратились эти кровотечения, а раньше были 3-4 раза в месяц. Один раз ночью, когда спал — вся подушка пропиталась его кровью. Аскорутин не очень-то помог.



Дополнительно о целебных свойствах йода читайте в главе 6 «Простые лекарства, которые помогают» этой книги или можно получить мини-книгу «Дёшево и эффективно» в подарок — для этого зайдите на сайт (справа возле статьи нажмите на картинку).



Под статьёй на сайте «ПРОСТО ЗДОРОВЬЕ» можно посмотреть видео- как готовить синий йод.



источник сайт ПРОСТО ЗДОРОВЬЕ http://prostozdorovye.ru/vnutricherepnoe-davlenie/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

МОЛИТВА ИЛИ УПРАЖНЕНИЯ?

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 09:12 (ссылка)


 





Можно себе представить, как бывают озадачены новички на поприще самореализации таким неожиданным вопросом. Впрочем, недоумение длится недолго и выбор падает на молитву. Ну, а если речь идёт об утреннем времени, то решение приходит мгновенно: конечно, молитва! Почему это так, и какие возникают результаты – ниже.



На мой взгляд, основной причиной предпочтения молитвы – слабость. Внутренняя, жизненная, социальная, интеллектуальная и ещё какая угодно. Человек опускает руки и всю работу по исправлению ситуаций старается «свалить» на высшие силы. Зачем что-то делать самому, когда для «небес» это раз плюнуть? Психологически в этом случае «слабак» даже доволен собой, ну хоть что-то он делает для решения проблем! Время идёт. А ничего желаемого не происходит. В чём дело? Для «слабака» это означает только одно: его проблемы настолько тяжелы и непреодолимы, что даже «небеса» не могут справиться. Где уж тут ему стараться? Наоборот, надо увеличить и усилить свои жалобы и просьбы «наверх»! Так рождается порочный стереотип.



Другая причина утреннего «прохлаждения» - распространённое мнение о том, что утром заниматься физическими упражнениями вредно. Да, по утрам в парках бегают несколько чудиков, но основная масса нормальных людей в это время пережёвывает свой бутерброд, запивая его кофе. Утром некогда, а вечером люди устают. Какой выход в этой ситуации? Конечно – молитва. Жизненные ситуации тяжелы, ни президенту, ни парламенту, а тем более нам, простым людям, с ними не справиться. Так что, одна надежда на Бога.



На самом деле ситуация выглядит иначе. Любые упражнения, практики по оздоровлению и выработке новых навыков являются лучшей молитвой, то есть обращение к Богу если их делать, а не говорить и только думать о них. В общем-то «работа» Бога в том и заключается, чтобы втемяшить эти идеи в головы молящихся. Но получается не всегда и не сразу, чему есть и физиологическое объяснение.



Дело в том, что когда мозг человека включается в работу, то он начинает тратить примерно 25% энергии организма. Это очень много и с непривычки организму кажется, что его лишают последних сил. Тогда он как может, через подсознательные механизмы, посредством переключения внимания на ощущения в себе, старается «выключить» мозг, перевести его в сонное состояние, сохраняя иллюзию активного действия. Молитвенный импульс пропадает уже через 12 секунд, а человеку, находящемуся в состоянии фантазий, ещё кажется, что он обращается к духовным силам. В результате такой процесс не имеет ничего общего с реальным молитвенным состоянием опытного монаха, обучавшегося этому искусству несколько лет. Вот почему молитва «слабака» или новичка неэффективна и поэтому бесполезна.



Другое дело – упражнения. Их можно выполнять и пол-часа и даже три! Каждое движение реально, повторения и интенсивность контролируется. И вообще, физическую часть работы должен выполнять человек, а Бог только предоставлять такую возможность. Такой настрой даёт настоящие результаты, причём за очень короткое время. Теперь как вы ответите на вопрос заголовка?


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<зож - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda