Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 192845 сообщений
Cообщения с меткой

еда - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
СашаЖ

Абрикосовая пастила

Вторник, 26 Июля 2016 г. 17:24 (ссылка)

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Необычная сладость! 7 рецептов пастилы из абрикосов в домашних условиях








 Готовим пастилу из абрикосов дома – в духовке, с варкой и без неё.



3925311_pastila_iz_abrikosov (550x350, 79Kb)



Пастила из абрикосов в домашних условиях – общие принципы приготовления.



• Абрикосы для пастилы следует использовать хорошо созревшими. Даже будет лучше, если они будут слегка переспелыми. Недоспелый фрукт для приготовления такого лакомства не подойдёт. Если в пастилу попадёт всего один такой абрикос, она будет горчить.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
гельб

Помидорное удовольствие зимой

Вторник, 26 Июля 2016 г. 16:59 (ссылка)



Кто не любит помидоры свежие, солёные, в собственном соку. Зимой, когда не хватает красок, как приятно достать из банки алый помидор и вспомнить о лете. Можно, конечно, купить консервированные помидоры в магазине, но они не так вкусны, как домашние заготовки. Наверное, стоит потратить 1-2 дня, чтобы доставить удовольствие себе и близким в хмурые заснеженные дни.

ДАЛЕЕ
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
shapo4ka90

Баклажаны под помидорами с сыром.

Вторник, 26 Июля 2016 г. 16:08 (ссылка)






1.

5_vmIOOajTA (604x453, 235Kb)



Берем такие продукты:


 


-три средних баклажана;


-двести грамм граммов сыра;


-четыре больших зубчика чеснока;


-помидоры по желанию;
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
princesse_d_irreel

Картофель, запеченный в мундире

Вторник, 26 Июля 2016 г. 15:03 (ссылка)






Ингредиенты:



Картофель — 4 шт.

Чеснок — 4 зубчика

Масло сливочное — 100 г

Сметана — 2 ст. л.

Бекон — 4 шт.

Сыр твердый — 200 г

Укроп — по вкусу

Лук зеленый — по вкусу

Соль — по вкусу

Перец черный свежемолотый — по вкусу



Приготовление:



1. Разогреть духовку до 200°C. Вымыть и обсушить клубни картофеля — кожица должна быть сухой, тогда она подрумянится и станет хрустящей. Каждую картофелину натереть небольшим количеством оливкового масла и солью и поставить в духовку на 1-1,5 часа.

2. За 30 минут до готовности картофеля положить на лист фольги неочищенные зубчики чеснока, посолить, поперчить, добавить немного сливочного и столовую ложку оливкового масла. Завернуть и поместить в духовку.

3. Пока картофель и чеснок запекаются, ломтики бекона мелко нарезать и слегка обжарить до золотистого цвета на хорошо разогретой сухой сковороде. Отставить на время.

4. Вынуть из духовки картофель и остудить. Острым ножом разрезать картофелины вдоль пополам, затем аккуратно, стараясь не повредить кожуру, ложкой вынуть мякоть и переложить в большую миску.

5. Добавить в миску очищенный от шкурки печеный чеснок, сметану, немного оливкового масла, рубленую зелень, обжаренный бекон, почти весь тертый сыр (кроме 5-6 столовых ложек) и аккуратно перемешать, стараясь не превратить смесь в пюре.

6. При помощи столовой ложки начинить получившимся фаршем каждую картофельную половинку и выложить их шкурками вниз на широкий противень. Хорошо разогреть гриль в духовке.

7. Сверху на каждую картофельную дольку выложить по паре кубиков очень холодного сливочного масла и посыпать оставшимся тертым сыром. Отправить в духовку на 7-10 минут.

8. Запекать картофель до появления легкой румяной корочки. Готовые дольки слегка остудить и сразу подавать, сбрызнув небольшим количеством оливкового масла.



Приятного аппетита!













 

Превью image (560x373, 204Kb)Превью image (1) (604x403, 140Kb)Превью image (2) (604x403, 238Kb)Превью image (3) (604x403, 236Kb)Превью image (4) (604x402, 258Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ITDalee

Чем осознанное питание отличается от интуитивного?

Вторник, 26 Июля 2016 г. 13:35 (ссылка)


Чем осознанное питание отличается от интуитивного?


 


От родителей мне досталась плотненькая коренастая фигура и здоровый аппетит. Так что я всегда громко протестовала против любых ограничений в еде, но была тихо недовольна своим телом. Но, увы, нельзя иметь идеальное тело и со спокойной душой слопать восемь эклеров под любимый сериал. Хотя мне удалось сбросить лишний вес, не отказывая себе в еде, стратегические «запасные килограммы» все еще омрачают отражение в зеркале. Добить их спортом тоже не очень получается, потому что я, честно признаться, лентяйка. Утренние пробежки три раза в неделю – мой потолок. И тогда я поняла, что, если я хочу красивое тело, системы осознанного питания не избежать.


 


   Чем осознанное питание отличается от интуитивного?   


 


Как любитель покушать и ярый противник диет, я поняла, что ограничения в еде ни к чему не приведут. Потому что рано или поздно я наем все, в чем себя ограничивала, еще и сверху добавлю. А значит, единственный выход – изменить подход в еде с количественного на качественный. Но какую систему питания выбрать? Вокруг такое обилие информации, что не знаешь, с какого конца приниматься за ее изучение. Одних только видов вегетарианства около десятка. А сколько научно доказанных методик, каждая из которых противоречит предыдущей! Одни говорят, что белки – панацея, сохраняющая здоровье и стройность, другие пишут – зло. Одни советуют готовить все на топленом масле, другие предоставляют убедительные доказательства о вреде жиров. Единственный выход не утонуть в этом информационном океане – изучать разные источники, сомневаться во всем и слушать только себя, свои желания и ощущения. Наверное, в этом и есть суть интуитивного питания, когда меню составлено из продуктов, подходящих именно тебе, особенностям твоего организма и образу жизни.


 


Это не означает, что нужно дать волю желаниям и сметать на своем пути все гамбургеры, чипсы и тортики. Если вам кажется, что ваш организм хочет только такой еды, то вы еще не научились слушать себя и распознавать сигналы организма. Я уже затрагивала эту тему в заметке «Почему мы заедаем эмоции». Интуитивное питание основано на желании что-то съесть, чтобы получить какое-то ощущение – успокоиться, взбодриться, почувствовать себя не такой несчастной. Осознанное питание позволяет анализировать эти желания и есть только то, что действительно нужно, а не просто хочется. Процесс осознания – высший пилотаж любой практики самосовершенствования. Исследование и понимание себя происходит медленно, поэтому чем раньше вы начнете, тем быстрее увидите результат читать дальше >>>
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ITDalee

Эмоциональный голод: почему мы заедаем эмоции

Вторник, 26 Июля 2016 г. 13:33 (ссылка)


Эмоциональный голод: почему мы заедаем эмоции


 


Сидеть на диете – это уже не хобби, не привычка, а навязчивая идея современной женщины. Как бы мы ни выглядели, сколько бы ни весили, но нет-нет, а все-таки приходит в голову мысль о лишних килограммах, от которых нужно срочно избавляться. И даже если вы научились виртуозно считать БЖУ (белки-жиры-углеводы), бросив лишь взгляд на блюдо, тема стройности и лишнего веса останется по-прежнему проблемной и болезненной.


 


О борьбе с лишним весом я знаю не понаслышке. В попытках превратить себя из мастодонта в изящную феечку было перепробовано многое, но с трудом сброшенные килограммы преследовали в кошмарах, ведь мало просто сбросить вес – нужно удержать его. Даже на самом вкусном и разнообразном меню я постоянно находилась в стрессе из-за отказа от определенной еды, из-за попытки удержать свой ум в рамках полезных и здоровых ограничений, а еще в страхе и отчаянии из-за срыва, когда уже хочется плюнуть на все и сдаться. Неужели красота действительно требует таких жертв и мучений? Я уверена, что начинать нужно не с установления рамок меню «можно/нельзя», а с психологической и умственной подготовки. То есть – с осознания.


 


   Почему мы едим то, что едим?   


 


Современному человеку реальный голод уже давно не знаком. Мы привыкли есть почти в два-три раза больше, чем действительно необходимо для поддержания умственной и физической активности. Вспомните, даже при сидячем офисном ритме жизни к обеду уже отчетливо хочется есть. Хотя никакой особенной нагрузки вроде бы и нет: за компьютером некуда тратить физическую энергию, когда просто сидишь на попе и занимаешься своим делом. Для нормального функционирования нашему организму достаточного одного-двух небольших приемов пищи в сутки. Все остальное – эмоциональный голод. Еда – это энергия, поэтому все дело в энергетике. Читать дальше >>>

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
budasia

Без заголовка

Вторник, 26 Июля 2016 г. 13:26 (ссылка)
do-it-yourself-best.net/post395180225/

1. Продукты берем такие:   Для начинки: -зелень; -тертый сыр; -сырое яйцо;   Для теста: -два стакана муки; -по вкусу соль; -по вкусу сахар; -один стакана кефира;     Нашла отличный сайт на котор...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Есть захочешь - заговоришь по-человечески

Вторник, 26 Июля 2016 г. 12:56 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lazy_Mary

во как мы умеем! )))

Вторник, 26 Июля 2016 г. 11:33 (ссылка)




Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Душица

А кто-то это ест из людей?

Понедельник, 26 Июля 2016 г. 02:20 (ссылка)

Куриные желудочки? Я могу их воспринимать только как собачью еду.

Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<еда - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda