Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 240 сообщений
Cообщения с меткой

джиллиан майклс - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Floristmis

Программа Джиллиан Майклс «Аппетитные бедра и ягодицы»

Среда, 26 Октября 2016 г. 22:06 (ссылка)
zolotaya-info.ru/dzhillian-...-yagodicy/


Программа Джиллиан Майклс «Аппетитные бедра и ягодицы», направлено на подтяжку ягодиц, хотя задействует тренер в программе все мышцы, в итоге как всегда под



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Aisha_Kim

Занятия с спортом.

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 22:27 (ссылка)


Сегодня я нашла себе виртуального тренера. Буду заниматся с Джиллиан Майклс. Надеюсь у меня получится. А то с Синди не получилось похудеть. Результатов я не видела после занятий с Синди. Поэтому буду заниматься с Джиллиан Майклс. Мне понравился тренер.) Еще  я нашла занятия по Бодифлексу. Но это русский тренер. Буду выполнять.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sunghullransa

Diet Drink - напиток для похудения

Понедельник, 13 Сентября 2016 г. 00:18 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Для достижения большего эффекта от напитка можно добавлять в него несколько капель лимонного сока.
Для достижения большего эффекта от напитка можно добавлять в него несколько капель лимонного сока.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Floristmis

Джиллиан Майклс «Сбрось лишний вес - ускорь метаболизм» видео

Суббота, 28 Мая 2016 г. 07:42 (ссылка)
zolotaya-info.ru/dzhillian-...etabolizm/


Джиллиан Майклс «Сбрось лишний вес - ускорь метаболизм». Джиллиан Майклс, один из лучших телетренеров, которая когда-то также была пышечкой. Сейчас взглянув



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
strawsberi

Джиллиан Майклс: «Похудей за 30 дней» («Ripped in 30»)

Четверг, 26 Мая 2016 г. 17:19 (ссылка)

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Джиллиан Майклс: «Похудей за 30 дней» («Ripped in 30»)




Новое программа «Ripped in 30» от Джиллиан Майклс – это всеобъемлющая 30-ти дневная программа питания и тренировок, которая приведет ваше тело в потрясающую форму!



3720816_Jillian_Michaels3 (640x465, 94Kb)



Читать далее



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Floristmis

Джиллиан Майклс «Плоский живот за 6 недель»

Вторник, 17 Мая 2016 г. 14:55 (ссылка)
zolotaya-info.ru/dzhillian-...a-6-nedel/


Еще один супер-фантастческий курс от Джиллиан Майклс «Плоский живот за 6 недель» («6 Week Six-Pack») поможет преодолеть лишний жир с живота.



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Floristmis

Джиллиан Майклс «One Week Shred» - Похудеть за одну неделю

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 23:12 (ссылка)
zolotaya-info.ru/dzhillian-...u-nedelyu/


Тренировка Джиллиан Майклс «One Week Shred» - Похудеть за одну неделю творит совершенно нереальные вещи. Джиллиан разработала часовую тренировку, которая



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Floristmis

Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней

Суббота, 09 Апреля 2016 г. 22:03 (ссылка)
zolotaya-info.ru/dzhillian-...a-30-dnej/


Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней Джиллиан Майклс один из самых популярных теле-тренеров с помощью своих тренировок заставила сжечь не одну лишнюю





 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Trizza

Мои тренировки с Джиллиан Майклс

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 13:16 (ссылка)


Хочу поделиться и заодно запомнить ощущения.





итак я стала заниматься с Джиллиан примерно месяц назад, начала просто с 30 day shred



Вообще там три уровня, каждый надо проходить 10 дней итого 30 дней тренировок. Но я не могу  10 дней делать одно и то же. На 4й у меня уже ломка и хочется другого. Поэтому я не следила за едой и тренировалась от 1 уровень, то второй, то проблемные зоны прорабатывала.



Были выходные и иногда по 2 дня, срывы в еде.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Батефляй

Упражнения от Джиллиан Майклс | Jillian Мichaels (Джиллиан Майклс)

Среда, 12 Августа 2015 г. 09:08 (ссылка)
jillian-michaels.ru/how-to-...tle-swing/


Фитнес-тренер Джиллиан Майклс подскажет как правильно делать позу кобры из йоги и что важно помнить при выполнении махов гирей.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<джиллиан майклс - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda