Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 7548 сообщений
Cообщения с меткой

декабрь - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
plushewa

Panivalkova в Киеве

Вторник, 19 Июля 2017 г. 01:15 (ссылка)
md-eksperiment.org/afisha/u...0719010351


08 декабря 2017 - Panivalkova в Киеве!

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ФЛУДЕЛКА

Они победили в лотереях и потеряли всё

Пятница, 07 Июля 2017 г. 17:09 (ссылка)



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Blacwolfl1

Инверсионный стол: что это такое и почему он нужен вам - 29 Декабря 2011 - Городской Центр Тренажеров, Ионный Вибромассажер для лица Revoskin. Ионный Вибромассажер для лица Revoskin

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 17:29 (ссылка)

Из данного материала нашего сайта Вы узнаете, что такое инверсионный стол и для чего он нужен. Приобрести инверсионное оборудование можно в нашем интернет-магазине. Современные люди практически



Из данного материала нашего сайта Вы узнаете, что такое инверсионный стол и для чего он нужен.


Приобрести инверсионное оборудование можно в нашем интернет-магазине.


Современные люди практически поголовно страдают от боли в спине. Боль в спине - болезнь века. Боли в спине могут быть вызваны различными причинами: травма, межпозвонковая грыжа, избыточное давление на диски, мышечное напряжение и т.д.



Можно, конечно, с этой проблемой обратиться к мануальному терапевту, но если будет назначено много процедур или болезнь затянется, это больно ударит по кошельку, гораздо проще приобрести инверсионный стол и выполнять упражнения, направленные на профилактику заболеваний спины.



Ведь стол - это лучшее решение для лечения и профилактики болей в спине тем более, что он доступен по цене. Цена сопоставима с несколькими процедурами массажа.



Использования инверсионного стола поможет уменьшить давление на позвоночник, разгрузить позвоночник, улучшает кровоснабжение как позвоночника, так и головного мозга, повышает гибкость тела, улучшает сон, снижает стресс.


Предлагаемый нами тренажер - высококачественный тренажер,изготовлен всемирно известным производителем, выпускающим качественное и недорогое оборудование для здоровья, фитнеса и спорта.


Инверсионный стол. в отличие от ботинок, позволяет дозировано разгружать позвоночник, изменяя угол наклона относительно горизонта.


Он отлично подходит для профилактики проблем кровоснабжения головного мозга.


Основное отличие от гравитационных ботинок в том, что на столе нагрузку можно дозировать угол наклона легко регулировать и контролировать при этом нежелательная нагрузка на суставы практически отсутствует.


Тело фиксируется на надежной опоре.


Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. это поможет избежать осложнений.


Посмотрите видео о том как правильно использовать этот тренажер:


Упражнения выполняются за счёт поднятия массы собственного тела, чтобы, используя силу тяжести, уменьшить давление в спине. Тренажер предназначен для снятия дискомфорта или болей в области позвоночника и спины, поможет Вам выпрямить Вашу осанку, снизит загруженность Ваших мышц.




Инверсионный стол


Инверсионный стол – тренажер, предназначенный для занятий инверсионной терапией, которая осуществляется путем виса вниз головой и приводит к улучшению состояния здоровья, в частности к устранению (снижению) болей в спине, улучшению кровообращения, повышению работоспособности лимфатической системы и повышению иммунитета.


Положительные свойства тренажера


Сторонники такого метода лечения как инверсионная терапия утверждают, что использование тренажера позволяет избавиться от боли в спине путём снятия нагрузки со спины и растяжения межпозвоночных дисков.


Так же к положительным эффектам тренажера относят:



  1. улучшение ocaнки;

  2. снятие нaпpяжeния в мышцax;

  3. пpoфилaктикa такой болезни как варикозное расширение вен;

  4. укpeпление cвязкок;

  5. увeличение гибкocти и aмплитуды движeний;

  6. расслабление и снятие стресса;

  7. стимулиpoвaние кpoвooбpaщeния и тoка лимфы.


Противопоказания для использования тренажера


Данный тренажер имеет следующие противопоказания:



  1. глаукома;

  2. гипертоническая болезнь 2 ст.;

  3. аритмия;

  4. аневризмы сосудов головного мозга;

  5. церебросклероз;

  6. хронические соединительнотканные заболевания;

  7. ИБС в преступном периоде;

  8. старческая деменция;

  9. вентральные грыжи;

  10. протезированные суставы;

  11. инвертофобии;

  12. беременность.


Характеристика:


Имеется возможность регулировки с учетом роста человека (от 145-206 см). Конструкция разработана с учетом последних достижений вертебрологии (отрасли медицины, изучающей позвоночник). Мягкие крепления в области голени бережно и плотно удерживают ноги.


Прочная конструкция стальной рамы с ножничным суставом. Быстрая система удержания надежно фиксирует ноги. Быстрая установка максимального угла наклона. Предохранительное устройство для фиксации выбранного угла наклона.



И нверсия (от лат. inversio – переворачивание, перестановка) – это система упражнений и растяжек, при выполнении которых человек находится вниз головой.


Упражнения в состоянии инверсии выполняются с помощью столов, включающих в себя все необходимые элементы, или гравитационных сапожек, позволяющих добиться правильного выравнивания ноги с углом наклона в колене на 2 градуса, не создавая дополнительную нагрузку на позвоночник.


Инверсия для тела


Уменьшение боли в мышцах и спине


В состоянии инверсии происходит растягивание позвоночника, причем позвонки "раскрываются" естественным способом, благодаря собственному весу человека. Просто при инверсии вес давит на позвоночник не вниз, сжимая и нагружая его, а тянет вверх, даря легкость.


Пока мы находимся вниз головой, заставляя силу притяжения действовать в противоположную сторону, наши позвонки как бы слегка расходятся. Расстояние между ними становится больше, и вместе с этим уменьшается давление на нервные окончания, находящиеся между ними. А значит, мы больше не чувствуем боль, вызванную защемлением позвонков.


Не редко спортсмены пользуются помощью инверсии для того, чтобы снять спазмы и избавиться от оцепенения мышц, возникающих во время тренировок. Этому способствует усиленный из-за воздействия ее лимфоток. С лимфой организм выводит продукты клеточного распада и молочную кислоту, которые вырабатываются и откладываются в мышцах при интенсивных занятиях спортом, вызывая боль.


Уже после первых десяти секунд нахождения в положении инверсии уменьшают боль в мышцах на 35%. К таким результатам пришел физиотерапевт Л. Дж. Носс, занимавшийся исследованиями воздействия ее на человека.


Увеличение гибкости


Опыт показывает, что, занимаясь вниз головой, достигается наибольший результат от упражнений на растяжку. Ведь в это время тело не оказывает противодействие вашим движениям, а наоборот становится помощником, подключая к вашим усилиям силу притяжения.


Мышцы, вытягиваясь под весом тела, позволяют "разгрузиться" и суставам. Расстояние между ними увеличивается, и кровообращение в близлежащих тканях усиливается. А это способствует омоложению, что суставов, что тела.


Безопасная проработка мышц


Очень многие упражнения на крупные группы мышц, как известно, требует максимально точного выполнения и соблюдения безопасности. Иначе не избежать неприятностей. Инструкторы в фитнес-клубах, не устают повторять про необходимость тянуться поясницей к полу при упражнениях на пресс, чтобы не травмировать позвоночник.


Но все это справедливо лишь при занятиях в зале. На инверсионном столе качать пресс, укреплять основные мышцы и растягивать спину абсолютно безопасно. Все потому, что на позвоночник в это время не действует компрессия.



Инверсия для здоровья


Здоровье межпозвоночных дисков


Если измерять рост по несколько раз в день, то можно заметить, что в течение дня мы становимся ниже на 1-2 сантиметра. Дело в том, что при хождении и ношении тяжестей, а также под действием притяжения и давления собственного веса, ткани, отделяющие позвонки друг от друга, сжимаются, соответственно укорачивается и позвоночник.


Но сжимание межпозвонковых тканей страшно не этим. А тем, что этот процесс делает позвоночник менее гибким и поэтому более подверженным травмам. Кроме того позвонки, становясь ближе друг к другу, могут защемить нервные окончания, находящиеся между ними, что чревато болью и другими проблемами.


Инверсия помогает всем тканям, окружающим позвоночник, восстановиться быстрее за счет усиления кровотока и уменьшения давления между позвоночными дисками.



Коррекция осанки


При инверсионной терапии тело и гравитация становятся компаньонами, и позвоночник под их воздействием принимает физиологически правильное положение.


По ее действием смещенные когда-то суставы "вправляются" естественным образом, исключающим опасность дополнительного травмирования.


Получается, регулярные занятия на столе или в ботинках способствуют коррекции и укреплению осанки.


Стимуляция кровообращения и лимфотока


Нашему организму приходится «гонять» кровь и лимфу, преодолевая силу притяжения. Поэтому тренировки вниз головой становятся для него настоящим отдыхом. Ведь теперь силу притяжения не нужно преодолевать, а можно использовать в свою пользу.


Таким образом, ускоряется и улучшается кровообращение и лимфоток, организм быстрее и качественней насыщается кислородом и избавляется от лишней жидкости, шлаков и токсинов.


А как раз лишняя жидкость и застойные явления в области бедер и ягодиц приводят к накапливанию жидкости в тканях и появлению целлюлита. То есть инверсия может стать профилактикой целлюлита и даже помощников в борьбе с ним.


Устранение застойных явлений внутренних органов


Не редко с возрастом люди обнаруживают, что у них произошло опущение внутренних органов (почек, желудка, кишечника). Многие люди средних лет полнеют именно вследствие этого процесса.


Кроме того, с возрастом по этой же причине часто дают сбой в работе пищеварительная и выделительная системы. Она же помогает внутренним органам принять свое изначальное положение.


Усиление подачи кислорода к головному мозгу


«Прилив крови к голове» во время инверсии способствует насыщению его кислородом, а значит, стимуляции его работы.


А «отлив» ее от нижней части тела, особенно от ступней и ног, помогает разгрузить их, улучшить циркуляцию крови. Это особенно хорошо при наличии варикозной болезни ног.


Суть занятий на столе довольно проста: Вы должны тщательно закрепить свои ноги и туловище на нем, и с помощью перемещения центра тяжести Вы должны принимать два положения - вертикально, как обычно передвигаетесь, и наоборот, как бы в стойку на голове.


Таким образом, одним плавным движением Вы перейдете от вертикального положения до полностью перевернутого. Просто отрегулируйте систему под Ваш рост и закрепите лодыжки, чтобы обеспечить безопасное и удобное положение.


Этот тренажёр подходит абсолютно для всей семьи, от ребёнка до бабушки и дедушки.


Во избежании травм внимательно отнеситесь к процедуре закрепления ног и туловища.


Висеть вверх тормашками, чтобы уменьшить боль в спине, известно со времен Гиппократа, который в 400 году до нашей эры, наблюдал, как предприимчивый лекарь привязывал колени и лодыжки пациента к лестнице, чтобы потом развернуть ее на 180º для вытяжения позвоночника. Сегодня огромное количество приспособлений делают это возможным и простым для всех у себя дома.


И в наши дни специалистов, лечащих спину и написавших огромное количество отчетов огромное множество.


Прочтите книгу и вы узнаете, как поддерживать здоровыми спину и тело.


«Если у вас болит спина, это еще не значит, что у вас органическое заболевание, причина может заключаться в том, что у вас слабые или напряженные мышцы спины или и то, и другое вместе».
Ганс Краус, Доктор Медицины.



Что может для вас сделать положение вниз головой?


Наш опыт и опыт сотен людей, которые занимаются этим регулярно, доказывает, что они получают облегчение боли в спине. В одних случаях можно объяснить, почему так получается, в других – нет. Мы знаем только одно, что в конечном итоге прекращается похождение от одного доктора к другому, откладываются операции и отпадает нужда в лекарствах. И самое главное боли не беспокоят ни днем, ни ночью.


Эта глава рассказывает о том, когда положение тела головой вниз облегчает боль в спине и представляет информацию и предположения, почему это работает.


Инверсия полная или частичная обеспечивает две важные вещи для позвоночника: естественное вытяжение и улучшенное кровообращение.


Вытяжение:


Три вида.
Существует три вида традиционного вытяжения:



  1. длительное, непрерывное вытяжение, когда растяжение поддерживается неизменно на всем протяжении определенного времени;

  2. прерываемое вытяжение, когда растяжение длится от 30 секунд до 2 минут, затем отпускается и снова повторяется несколько раз;

  3. ритмическое вытяжение, когда растяжение происходит попеременно и более быстро.


Два способа.
Кроме упомянутых видов вытяжения, существуют два способа использования вытяжения:



  1. с использованием опоясывающих приспособлений, с помощью которых человек пристегнут к тренажеру;

  2. естественный способ, когда человек висит вниз головой и вытяжение происходит при помощи веса его тела.Такими способами вытяжения вы добиваетесь эффекта обновления для всей системы человеческого тела.


Тренажер или естественный способ вытяжения:


У стационарного приспособления – тренажера имеются свои недостатки: надо ходить в поликлинику и обращаться к врачу. Некоторые врачи считают, он полезен только для шейного отдела позвоночника и не более. И, наконец, все эти ремни, которыми пациент прикрепляется к тренажеру, могут давить на мышцы, суставы.


Естественное вытяжение


Дома .
Во-первых, не надо идти в поликлинику. Можно установить перекладину где угодно в доме и гараже. Можно приобрести легко складывающееся приспособление для дома, которые легко убрать в кладовку или шкаф. Некоторые приспособления портативные.


Но чтобы вы не выбрали, оба способа принесут вам облегчение и выздоровление вашей спины. Хотя естественный способ облегчает боль в пояснице, а стационарный – не будет иметь эффекта. Кроме этого имея дома портативное приспособление, можно использовать его столько, сколько этого требует ваш организм и позволяет делать в любое удобное время.


Вытяжение облегчает боль.
Хиропрактик из Ванкувера Клинтон Хойер очень хорошо отзывается о применении таких приспособлений. И считает, гравитация, которая давит на позвоночник, отступает, когда человек висит вниз головой.
Вытяжение может восстанавливать диски позвоночника.


Так как в самих дисках нет кровеносных сосудов, они зависят от проходящих рядом с ними кровеносных сосудов, чтобы восстановить жидкость, которую диски теряют от того что мы сидим или стоим и давим на диски. Когда мы висим на перекладине с помощью коленей 2-3 раза в день по несколько минут за один раз, мы помогаем дискам позвоночника восстанавливать жидкость. Восстанавливается не только жидкость, но и эластичность связок.


Доктор Д.Бушер натуропат из Ванкувера, специализирующийся по болям в спине, признает: «Это против всех правил, чему нас учили учебники, но это работает».


Почему болят мышцы:


В большинстве случаев боль в спине вызвана напряженными мышцами, и инверсия способна снять спазмолитические боли. Здесь речь идет не о мышцах, которые пострадали от удара и как следствие гематома или синяк видны на теле; или разорванные мышцы, полученные в результате травмы. Нет, это совсем другая история. Так как мышечный спазм дает о себе знать болями в спине и нам кажется, что что-то случилось с нашим позвоночником.


Вот три причины, которые могут вызвать мышечный спазм в спине:



  1. Гнев, страх, возбуждение, беспокойство, другой эмоциональный стресс. Безвыходность ситуации в том, что ваше беспокойство по поводу боли в спине не отпускает эту боль снова и снова.

  2. Боль в суставе или защемление нерва, воспаленные связки или другие причины, вызвавшие спазм часто долго дают о себе знать.

  3. Когда боль в одном месте заставляет нас принимать неудобное положение также может вызывать боль в спине.


Спазм в мышце означает, что мышца сократилась, сжалась. Капилляры и кровеносные сосуды также начинают испытывать давление, и как следствие перестает работать в полную силу кровеносная система на данном участке. Нарушается кислотно-щелочной баланс из-за скопления молочной кислоты и углекислого газа.


Инверсия расслабляет мышцы.
Она поможет уменьшить мышечную боль в двух направлениях: расслабит мышцу и улучшит кровоток.


Обычно вы ложитесь, чтобы отдохнуть, и ваши мышцы расслабляются, потому что им не надо поддерживать вашу спину вертикально. Но когда вы находитесь в положении вверх ногами, ваша спина получает больше пользы так как не испытывает притяжения гравитационного поля.


Инверсия чистит закупоренные сосуды в мышцах.
Помимо расслабления мышц она значительно усиливает кровоток по всему телу. Когда вы находитесь в этом состоянии, и даже если не в полной, вы помогаете своему сердцу продвигать венозную кровь из нижних конечностей к сердцу, и таким образом очищаете еще и свои легкие.


В отличие от сердечно-сосудистой системы кровообращения, лимфатическая система не имеет насоса. Только чередование расслабления и сжатия мышц приводит лимфатическую систему в движение и таким образом лимфатическая жидкость достигает главного канала, протока в грудной клетке. Даже в здоровой мышце лимфатическая жидкость движется очень медленно, со скоростью 2 литра за 24 часа. Когда мышцы страдают от спазма, жидкость перестает двигаться совсем. Обратное положение тела поможет продвинуть жидкость к грудной клетке. Чем быстрее очиститься лимфатическая система, тем быстрее прекратится спазм в мышце и уйдет боль. Это просто дар для спортсменов-атлетов.


Используйте инверсию с умом.
Когда вы используете ее для ослабления боли, следите за тем, чтобы не переусердствовать. Не растягивайте мышцы слишком долго. Иначе вы спровоцируете еще больший спазм.


Начинайте наклонять тело вниз на 20 градусов каждые 1-2 минуты. Повторите этот цикл от 5мин. до 30 минут. (эти требования касаются стола или стула). Постепенная такая терапия принесет больше пользы, чем быстрый способ.


Инверсия в положении сидя


В некоторых случаях такое положение сидя принесет больше пользы. Для этого применяется стул.



  1. Сидячее положение, когда колени согнуты под 90 градусов уменьшают боль в поясничной области.

  2. Вытяжение концентрируется на тазовой области, что дает немедленный и полный эффект в пояснице.

  3. Суставные поверхности не испытывают давления.



Инверсия улучшает циркуляцию крови.
Капилляры, венозные и артериальные сосуды и конечно сердце составляют нашу сердечно-сосудистую систему. Эта транспортная система нашего тела переносит питание и снабжает кислородом клетки нашего тела и удаляет продукты распада из него. Она также отвечает за транспортировку гормонов, которые регулируют обмен веществ и борются против инфекций. Циркулирующая система помогает сохранять и температуру тела.


В самом общем виде функция этой транспортной системы состоит в том, чтобы доставить кровь ко всем органам и тканям с последующим возврате ее к сердцу и легким. Артерии несут кровь от сердца. В самых отдаленных от сердца частях тела, кровеносные сосуды столь малы, что различимы лишь под микроскопом. Но именно эти микроскопические сосуды, капилляры, снабжают клетки кислородом и питательными веществами. После их доставки кровь, нагруженная конечными продуктами обмена веществ и диоксидом углерода, направляется в сердце по сети сосудов, называемых венами.


Вены, которые доставляют кровь к сердцу, снабжены клапанами, они помогают двигать кровь вверх и удерживать ее, чтобы она текла в обратном направлении, т.е. вниз. Однако, если давление крови высокое и клапаны не справляются со своей задачей, кровь будет течь вниз. Когда это происходит, избыточный объем крови давит на стенки сосудов, а стенки венозной системы тоньше артерий, таким образом, мы получаем, что называется, варикозным расширением вен. При варикозном расширении вен возникает прогрессирующая недостаточность ниже расположенных венозных клапанов, и кровь не может двигаться по направлению к сердцу. Возникает ее застой, изменяется весь механизм ее оттока, что ведет к дальнейшему распространению таких участков.


Оказывает помощь при варикозе (варикозное расширение вен). Когда вы садитесь и поднимете ноги, давление в крови уменьшается. Но когда вы находитесь в положении инверсии, вы не только снимаете нагрузку, но также помогаете своему сердцу очищать венозную кровь, правильно циркулировать, а также избавлять от давления на стенки сосудов.


Питает ваш мозг. Улучшает кровообращение.
Кровь, которая поступает в мозг, также двигается вверх и ей снова приходится делать это, борясь с гравитационным притяжением земли. Нашему мозгу нужен кислород. Фактически, наш мозг самый большой потребитель кислорода. Питер Рассел в своей книге «Книга о мозге» объясняет: наш мозг один из самых больших портов всего человеческого организма, где происходят химические процессы.


Нейроны постоянно синтезируют протеин, и чем более активно работает мозг, тем активнее идет синтез. Все это требует затрат энергии и мозг может справляться с этой задачей. Миллионы крошечных сосудиков питают клетки головного мозга и поставляют ему кислород. И хотя вес мозга составляет лишь 3% от всего веса человека, он потребляет 25% кислорода.


В. Венгер в книге «Как увеличить ваши умственные способности» пишет: клетки мозга развиты те, которые находятся близко к капиллярам и получают больше питательных веществ и кислорода. Другие клетки мозга остаются неразвитыми и бесполезными. Следовательно, вы можете улучшить работу вашего мозга за счет питания и увеличенной порции кислорода, применив инверсию.


Зная о важности этих условий, вы сможете увеличить потенциал не только своего мозга, но и мозга своего ребенка. Более того, если вы хотите дольше прожить жизнь полноценно, вам следует применять программу по инверсии вашего тела с помощью спецтренажеров.
Она поддерживает вашу молодость.


Психологи говорят, что с возрастом мозг человека не изнашивается и коэффициент I.Q. не меняется с возрастом. Если и наступают какие-либо изменения, то это вследствии болезни или психологических причин.


Две такие главные причины врачи находят в том, что люди страдают от повышенного кровяного давления и в сужении артерий, которые должны поставлять кислород и питание в мозг.


Когда сосуды пожилых людей в возрасте 50-80 лет были очищены, показатели их I.Q. увеличились. Уменьшилось беспокойство, подозрительность, стресс, чувство нервозности и дезориентации. И это только потому, что очищенные сосуды стали пропускать в мозг больше кислорода.


Кровяное давление пожилых людей играет существенную роль в изменении деятельности мозга. У людей, которые страдают от повышенного давления, происходят изменения и в умственных способностях.


И хотя нет прямого доказательства, что инверсия поможет лечить утолщенные артериальные стенки сосудов, равно как и снижать кровяное давление, ясно одно, что по этим причинам в мозг не поступает достаточно кислорода, что ведет к одряхлению организма и, что она может помочь этим людям.


Мы не призываем вас заниматься самолечением. Но хотим привести пример из жизни одного человека 65 лет, который использовал тренажер несколько месяцев. Он приобрел его для того, чтобы уменьшить боли в суставах, пораженных артритом и боли в пояснице.


«Я использую тренажер 3-4 раза в день. Я не наклоняю его ниже 45 градусов, а просто раскачиваюсь на нем от 3 до 45 минут, после этого я чувствую себя на 100% лучше, я имею в виду не только мою спину. 25 лет я принимал таблетки от повышенного давления и в последний раз доктор, выписывая рецепт, сказал, что я буду принимать их пока живу. Теперь я не принимаю таблетки, мое кровяное давление снизилось и доктор не знает, что со мной происходит. Я не говорю, что тренажер вылечил меня, но я скажу, что с тех пор, как я стал на нем заниматься, у меня нет проблем с кровяным давлением".


Помогает тем, у кого поврежден головной мозг.
Канада, г. Калгари, Институт Человеческих Возможностей, Маргарет Джорж рассказывает, что они используют инверторы уже несколько лет в работе с детьми с поражением головного мозга. Программа предусматривает комбинирование физической активности и инверсию, для того чтобы улучшить чувство равновесия, развивать двигательную активность мышц, развивать голосовые связки, функции слухового и глазного аппаратов и уменьшить спастическое состояние мышц.


Она рассказала нам о ребенке, который в обратном состоянии легко управляет своими руками, чего не может сделать в обычном состоянии из-за спастики, напряжении в руках.


Она также рассказала о девятилетнем ребенке, который читает, пока находится в состоянии инверсии, но не может справиться с буквами в обычном состоянии, так как ее мозгу не хватает кислорода. Со временем после таких занятий дети могут выполнять все, что делают здоровые дети.


Было отмечено работниками института, что вначале лечения при сеансах инверсии такие дети оставались бледными даже после пятиминутного сеанса. После нескольких таких процедур, лица детей розовели, что свидетельствовало о том, что кислород достигал сосудов головного мозга. Такой простой и такой мощный потенциал для мозга.


Таким способом лечат в институте не только детей, но и взрослых и тех, кто перенес паралич.


Обостряет чувствительность органов.
Путем процедур с ней лечатся морская болезнь, болезни уха. У одного пациента начал пропадать слух. Через 5 недель после занятий по 5-10 мин. в день, он слышал телефонный звонок в соседней комнате, а через 3 месяца слышал тиканье его часов на ночном столике, то, чего он не слышал целый год.


Некоторые болезни глаз также лечатся. В кислороде особенно нуждается сетчатка глаза, но не в случае, если поставлен диагноз отслоение сетчатки, а также при глаукоме инверсия не показана для лечения.


Улучшает кожу и волосы.
Когда вы практикуете инверсию, ваша осанка говорит о вашем здоровье. Улучшается также и цвет кожи. Также улучшается состояние волос, они становятся здоровее, растут быстрее. Волосы могут появиться даже у тех, у кого была проблема с облысением.


Инверсия помогает лимфатической системе.
Лимфатическая система отличается от сердечно-сосудистой, во-первых, это открытая система, собирающая жидкость из всех соединительных тканей всего организма, во-вторых, у нее нет насоса. Однако, эти две системы похожи тем, что они обе очищают тело от отработанных продуктов распада. Лимфатическая система по каплям доставляет жидкость в кровеносную систему из лимфатических сосудов в вены в грудной клетке, после этого направляется через сердце к легким, чтобы очиститься.


Не имея насоса, лимфа зависит от пульсации сокращающихся и расслабляющихся соединительных тканей лимфатических сосудов. Они имеют только один клапан, и только для того, чтобы удержать лимфу от протекания ее вниз по сосудам тела.


Задача лимфатической системы состоит в том, чтобы очищать организм от продуктов распада в наших клетках. Цикл процесса очищения занимает 24 часа и при этом очищается 2 литра лимфы. Вторая ее функция синтезировать антитела важные для нашей иммунной системы. Чем рациональнее она работает, тем лучше идет очищение и синтез.


Скорость и продуктивность нашей лимфатической системы главным образом зависит от нашей мускулатуры. Если наши мышцы слабые, дряблые или неподвижные, мышечные ткани начинают удерживать жидкость, вместо того, чтобы продвигать ее по сосудам. Сосудики начинают накапливать эту жидкость, раздуваются, от чего зрительно мы видим отек.


Это часто происходит, когда мы долго сидим или стоим, и тогда наши ноги отекают, вследствие того, что лимфатическая система, не имея насосной станции и в силу гравитации, не справляется со своей задачей. Для этого срочно требуется изменить положение тела и либо поднять ноги, выше относительно бедер или еще лучше выше относительно вашего сердца (если это возможно).


Неподвижность также приводит к болям в теле и чувству усталости и лучший способ избавить свое тело от боли, это встать и помочь своей лимфатической системе работать в полную силу.


С другой стороны, кроме пассивного образа жизни, отек может быть спровоцирован и другой крайностью. Когда мы нагружаем наши мышцы чрезмерно. Это и работа в саду и долгая езда на велосипеде. Что провоцирует сильный выброс отработанных веществ. Это ведет к болям в мышцах и тоже к отеку. Инверсия поможет расслабить ваши мышцы и даст возможность лимфатической системе работать в том режиме, как ей положено. Напряжение в лимфатических сосудах ведет к их утолщению и тогда мы говорим, что у нас появились лимфатические узлы. В этих узлах могут скапливаться бактерии, узлы увеличиваются, и мы можем почувствовать их в паху, подмышечной области и в области шеи.


Люди разных профессий используют инверсию, как для стимулирования лимфатической системы, так и для снятия напряжения ее работы.


Вот что рассказывает одна бизнес леди, у которой был пояснично-крестцовый радикулит (ишиас). «Я так сильно страдала от боли в пояснице, и, если бы я, случайно не увидела по телевизору инвертор и не воспользовалась им, я бы вряд ли могла продолжать свое дело, тем более, что меня уже готовили к операции. Теперь я занимаюсь на нем 3 раза в день по 5-10 мин. С этим тренажером я получила новый импульс. Это действительно работает. Я никогда уже не брошу свои занятия на нем».


Инверсия помогает нашей вегетативной нервной системе.
Вегетативная нервная система призвана поддерживать кровяное давление нашего организма. Когда мы сидим, стоим, ложимся, наклоняемся, вегетативная система регулирует кровяное давление во всех частях тела. Ее функция состоит и в том, чтобы контролировать тонус мышц, водно-солевой баланс, секрецию желез, метаболизм, температуру, биоритмы, работу сердца. Поэтому программе по регулированию и поддержанию здоровья всего организма уделяется большая роль. И она будет занимать в этой программе не последнюю роль.


Где еще инверсия необходима:


Существуют еще и другие области применения обратного положения тела. Вот некоторые из них, которые требуют регулярного применения:



  1. Развивает мозг и легкие, питает клетки очищенной кровью и поддерживает их активность.

  2. Устраняет застойные явления и отеки в брюшной полости вследствие продолжительного сидячего положения.

  3. Препятствует смещению внутренних органов (почки, желудок, кишечник), сохраняя их форму место нахождения в брюшной полости.

  4. Массирует печень и селезенку, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

  5. Улучшает функции половых органов и предстательных желез, уменьшает менструальные боли.

  6. Регулирует функцию слизистых и гипоталамуса, а также щитовидной железы. Некоторые люди говорят, что инверсия благоприятно влияет на постоянство веса тела.



Морган Барбер и док. Роберт Мартин являются первопроходцами в индустрии, которая занимается инверсионными тренажерами. Что явилось причиной для возникновения такого оборудования, все еще горячо обсуждается, но ясно одно, помочь людям, желание избавить их от болей привело к тому, что сейчас мы можем пользоваться этими приспособлениями.


Теперь, годы спустя, инверсионные тренажеры широко используются не только для улучшения качества жизни и здоровья, но и спортсмены и люди, которые занимаются в фитнес залах, тоже пользуются ими.


Инверсия для переутомленных мышц:


Бегунам на длинные дистанции, штангистам и спортсменам, подвергающим себя огромным нагрузкам во время тренировок и после соревнований необходимо очистить организм и в первую очередь лимфатическую систему от продуктов распада в ней. Для этого подходят разного вида инверторы. Чем быстрее мышцы очистятся, тем быстрее они восстановятся и, если была боль, быстрее пройдет и она.


Инверсия расслабляет спазмы в мышцах:


Практика показывает, что те, кто использует инверторы после и во время тренировок регулярно, быстрее восстанавливают свои силы.
Одни спортсмены используют их в терапевтических целях, другие, как часть тренировок, чтобы не перегружать мышцы и организм в целом.


Напоминаем, что приобрести инверсионный стол можно в нашем интернет-магазине.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tracyk

Сирия сегодня 2016, новости: обзор военных действий, ситуация в Алеппо на сегодня, 8 декабря, за последний час новости Сирии - JashtarNews - самые главные новости дня вчера, сегодня в Мире и России, Украине последние новости, Армейские часы HPOLW. Ар

Пятница, 10 Июня 2017 г. 00:43 (ссылка)

Рассматривая текущую ситуацию в Сирии многие военные эксперты раз за разом заостряют внимание на том, что




  • 07:56 – В чем встречать Новый год 2017: что должно быть на праздничном столе в 2017 год Петуха

  • 07:56 – Пенсии, новости сегодня: индексация в 2017 году военным пенсионерам, повышение работающим и неработающим, когда будет прибавка и кому положена

  • 07:56 – Гонконгский грипп, симптомы: последние новости о заболеваемости в России

  • 07:46 – Рулеты из мексиканской лепешки: секреты вкусной закуски (видео - рецепт)


Сирия сегодня 2016, новости 08.12.2016: обзор военных действий, ситуация в Алеппо на сегодня, 8 декабря, за последний час новости Сирии



Рассматривая текущую ситуацию в Сирии многие военные эксперты раз за разом заостряют внимание на том, что происходит в Алеппо. По их мнению, битва за этот город является ключевой во всем сирийском кризисе. Из последних новостей на этот счет можно выделить тот момент, что террористы постепенно осознают провал, а правительственные войска очищают Алеппо от боевиков.


Новости Сирии на сегодня, 8 декабря 2016 года


Россия, в отличие от других стран, активно поставляет тысячи тонн гуманитарной помощи жителям различных районов Сирии. Так в МИД РФ отреагировали на заявление Верховного представителя ЕС по иностранным делам и политике безопасности Федерики Могерини, которая назвала страны Евросоюза единственными поставщиками гумпомощи народу САР.


Как сообщается на сайте ведомства, российская сторона с удивлением изучила комментарий Могерини и пришла к выводу, что подобное утверждение говорит либо о недостатке информации об обстановке «на земле», либо о намеренном введении Могерини в заблуждение.


Также пресс-служба МИД РФ подчеркнула, что Россия, в отличие от других международных игроков, регулярно снабжает сирийцев продуктами и лекарствами, что сопровождается риском для жизни российских военных. Поставки гумпомощи осуществляются и в освобожденную часть Восточного Алеппо, где есть для этого необходимые условия.
«К сожалению, у международного сообщества пока не очень получается присоединиться к этим усилиям. Если же Высокий представитель ЕС имеет в виду поставки помощи террористам и экстремистам, то в этом мы действительно не участвуем», - ответили Могерини в ведомстве.


Помимо всего прочего в российском внешнеполитическом ведомстве уточнили, что Москва готова оказать поддержку любым инициативам по доставке гумпомощи мирным гражданам Сирии, участь которых помогла бы облегчить отмена односторонних санкций, затрагивающих самые незащищенные слои населения.


Кремль выступает за продолжение переговоров по урегулированию сирийского кризиса и считают любые паузы в них недопустимыми, заявил журналистам пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков.


Песков обратил внимание, что Россия заинтересована в скорейшем урегулировании кризиса в Сирии. «Безусловно, мы выступали и выступаем за продолжение контактов, - поведал официальный представитель Кремля, - контакты осуществляются на уровне министров иностранных дел в русле того понимания, которое выразили президенты двух стран, когда они кратко переговорили в Лиме».


Пресс-секретарь президента страны заметил, что паузы в переговорном процессе недопустимы. «Поэтому работа ведется», - уточнил Песков на вопрос об ожиданиях Москвы от переговоров главы МИД РФ Сергея Лаврова и госсекретаря США Джона Керри. При этом Песков добавил, что вокруг переговоров по Сирии больше вопросов, чем ответов.


Карта военных действий в Сирии сегодня, 08.12.2016: обзор последних событий


Пару дней назад сирийские правительственные войска атаковали позиции боевиков "Армии Ислама" на северо-восточной окраине Восточной Гуты под Дамаском. Для наступательной операции сюда были переброшены дополнительные подразделения республиканской гвардии и армейского спецназа.


Наступление проходило при поддержке авиации, артиллерии (в т.ч. РСЗО), которые наносили удары по огневым позициям, тылам и путям переброски подкрепления из Думы и Харасты. К вечеру 7 декабря правительственные силы полностью освободили поселок Хош аш-Шалак. По данным проправительственных источников в ходе боев за этот населенный пункт уничтожено не менее 16 боевиков. Погибли трое военнослужащих - один сириец и два палестинца.


После взятия Хош аш-Шалак сирийским военным открывается путь на Хош-Дуара и Утайя, через которую можно отрезать группировку боевиков в Нашабии.


Подразделения правительственных сил нанесли удар по позициям боевиков террористических формирований на окраине города Даръа недалеко от лагеря для беженцев из танковых орудий. В ходе наступления ликвидирована группа террористов, разрушена часть укреплений боевиков и уничтожено несколько единиц военной техники.


На юге провинции Хасака продолжаются ожесточенные столкновения между отрядами Сирийских демократических сил (SDF) и боевиками ИГ. Террористы обстреляли опорные пункты бойцов SDF на окраине населенного пункта Абу Фас недалеко от города Аль-Шаддади. Демократические силы понесли численные потери и в данный момент готовятся к контратаке позиций ИГ.


Алеппо сегодня 8 декабря: новости часа, ситуация сейчас


По меньшей мере 24 человека, среди них и дети, погибли, порядка 80 человек были ранены при обстреле боевиками подконтрольных сирийской армии районов Алеппо.


Накануне боевики обстреляли подконтрольные правительственным войскам районы Алеппо, где под удар попали мирные жители. Так, жертвами обстрела по меньше мере стали 24 человека, среди погибших были и дети. Еще порядка 80 человек получили ранения разной степени тяжести.


Из уточненных данных становится понятно, что самодельные ракеты участников вооруженных бандформирований разорвались в пяти жилых кварталах: Майсалун, Машарика, Аль-Мартинии, Азамия и Изаа. На данный момент военные Дамаска при поддержке ополченцев берут в кольцо форпост боевиков «Джебхат Фатх аш-Шам» ( «Джебхат ан-Нусра» - запрещенная в России террористическая организация) в районе Бустан-эль-Каср на юге Алеппо. Командные пункты бандформирований находятся под обстрелами сирийских военных.


Тем временем, саперные подразделения правительственной армии приступили к операции по разминированию освобожденных районов на востоке города Алеппо. В данный момент саперы работают в кварталах исторической части города.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plushewa

Easy Dizzy. AC/DC TRIBUTE SHOW с оркестром в Москве

Воскресенье, 21 Мая 2017 г. 11:18 (ссылка)
md-eksperiment.org/afisha/r...0521081720


12.12 AC/DC TRIBUTE SHOW с оркестром в Москве

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ambica

В какой день вы родились. Декабрь

Понедельник, 08 Мая 2017 г. 15:12 (ссылка)

317917 (472x266, 57Kb)
Если вы родились…

1 декабря (ваш тотем - Единорог) – вы жизнерадостный и добросердечный человек. Легко приспосабливаетесь к любым обстоятельствам. Благодаря вере в собственные силы вы преодолеваете препятствия. Умеете создать вокруг себя благоприятную рабочую обстановку. Вы могли бы преуспеть как музыкант, актер или спортсмен. Обладая прекрасным вкусом и воображением, вы способны сказать свое слово в индустрии моды. Ваша стихия – бизнес, поэтому не исключено, что со временем вы откроете собственное дело. Вам нравятся бурные, страстные отношения , вы нуждаетесь в постоянном излиянии чувств. Вы созданы для брака, но, к сожалению, не все идет так, как вы задумали.

2 декабря (ваш тотем - Деркач) – вы умны, но вам не достает уверенности в своих силах. Любите путешествовать и мечтаете объездить весь мир. Вы стремитесь к деловой карьере. И необходимые условия для этого есть. Главное – правильно определить сферу деятельности. Вам подойдет работа в государственных учреждениях, а также в судебных органах. К выбору спутника жизни вы относитесь очень серьезно. Семья и дети имеют для вас особое значение. Ради близких людей вы готовы на решительные поступки.

3 декабря (ваш тотем - Синица) – вы добрый и трудолюбивый человек, и чтобы стать счастливым, вам надо найти свое место в жизни. Вам легко даются дела, связанные с управлением. Вы не только хороший оратор, но и прекрасный организатор. Вы могли бы заняться политикой, стать юристом или пойти служить в правоохранительные органы. Кроме того, вы можете достичь успеха, работая строителем или дизайнером. Ваш выбор полностью зависит от вас. Любовь для вас – испытание, поскольку вас привлекают люди со сложным характером. Единственный способ упрочить такие отношения – постоянно контролировать их, давая дополнительный позитивный импульс. Семья важна для вас, но вам необходимо личное жизненное пространство, чтобы чувствовать себя свободно.

4 декабря (ваш тотем - Попугай) – вы обладаете большой физической силой и неиссякаемой энергией. Наделены удивительным воображением и умением общаться с людьми. Вас влечет ко всему яркому и необычному. Ничто не раздражает вас сильнее, чем неблагодарность. При необходимости вы можете быть резким. Для вас очень важна дисциплина. Не допускайте, чтобы обстоятельства загнали вас в угол, пытайтесь предотвратить подобное развитие ситуации. Вам подходит профессия ювелира, портного или музыканта. Вы охотно поддерживаете отношения с друзьями, а они ценят вашу откровенность и искренность. В личной жизни вам придется пережить немало разочарований, прежде чем вы найдете по-настоящему родственную душу.

5 декабря (ваш тотем - Рыба-пила) – вы великодушны, и с вами приятно общаться. Правда, порой вы излишне требовательны. Вас интересует буквально все, что может предложить жизнь. Вы умеете великолепно излагать мысли и вынашиваете столько идей, что можете реализовать себя в самых разных сферах. Вас интересует работа с людьми, влечет рекламный бизнес. В финансовом отношении вас ждут приятные неожиданности. Вам необязательно много работать, чтобы разбогатеть. Ваша обаятельность поможет вам найти спутника жизни.

6 декабря (ваш тотем - Ехидна) – вы гостеприимный и внимательный человек. И это залог успеха в деловых отношениях. Вы добьетесь успеха в шоу-бизнесе, станете владельцем или работником ресторана или клуба. Вы любите проводить время на бегах и скачках, возможно, это побудит вас выбрать работу, связанную с лошадьми. Вы азартный игрок, но следует проявлять осторожность. Финансовый успех придет к вам благодаря не только деловым качествам, но и личным отношениям. Вы нравитесь противоположному полу и будете счастливы в любви.

7 декабря (ваш тотем - Дрозд) – вы всегда готовы прийти на помощь. В жизни вам придется вынести немало испытаний, которые вы достойно сумеете преодолеть. Вы обладаете деловой хваткой и решимостью, способны преуспеть в бухгалтерии, финансах и на рынке ценных бумаг. Чем бы вы ни занимались, вы знаете цену каждой минуте. Вы способны целиком отдаться каждому новому чувству. Ваша доброта и благородство будут оценены как друзьями, так и родственниками. Вам следует проводить больше времени наедине с собой, в мире, созданном вашим воображением.

8 декабря (ваш тотем - Саламандра) – вы искренни, умеете хранить тайны и быть преданным. Наслаждаться жизнью вы сможете лишь после того, как чего-то достигнете в ней. Поразительная выносливость и физические данные позволят вам стать превосходным спортсменом. Успешной будет деятельность в роли судьи, юриста, бизнесмена или священнослужителя. Если бы не принимали неудачи так близко к сердцу, то вам подошла бы работа в шоу-бизнесе. Возможно, истинное ваше призвание проявится только с возрастом. Вы найдете любовь, обретете покой и станете замечательным супругом.

9 декабря (ваш тотем - Песец) – вы надежный, обязательный и талантливый человек. Вашей целеустремленности хватит, чтобы реализовать себя в любом деле. У вас есть твердое и обоснованное мнение по многим вопросам. Подумайте о спортивной карьере. Возможно, вы станете известным теннисистом. Вы – прирожденный лидер, это качество может вам пригодиться, это качество может вам пригодиться, если вы займетесь общественной деятельностью. Ваши любовные отношения складываются удачно, поскольку вы уделяете этому немало внимания. Вы любите природу и прогулки на свежем воздухе. Если вам грустно, если вы подавлены или страдаете от головной боли, отправляйтесь в парк или просто прогуляйтесь вокруг дома.

10 декабря (ваш тотем - Сипия) – вы умны и наделены интеллектом, что обеспечит вам успех в любой сфере деятельности. Благодаря силе воли, целеустремленности и физическим данным из вас получился бы превосходный спортсмен. Вы квалифицированный и добросовестный работник. ваши новаторские идеи непременно получат признание. Обладая великолепной подготовкой и деловой хваткой, вы беретесь за самую трудную работу. Когда-нибудь вам придется много путешествовать. Ваша личная жизнь – непрерывная вереница сражений. Вам трудно отважиться вступить в брак, но если вы решитесь создать семью, то посвятите себя ей полностью. Вы станете образцовым родителем.

11 декабря (ваш тотем - Вальдшнеп) – цель вашей жизни – сделать себе благоприятные условия существования. Стремясь осуществить свою мечту, вы готовы много и упорно трудиться. Но при первых же трудностях ваша энергия иссякает, вы испытываете разочарование. Примерно так же складывается ситуации в любви. Если что-то не ладится с вашим избранником, как только угаснет хоть искра чувств, вы погружаетесь в депрессию. Вы преуспеете, работая государственным чиновником или менеджером туристической компании.

12 декабря (ваш тотем - Дрофа) – вы подвергаете себя эмоциональным испытаниям, преувеличивая значение обычных жизненных невзгод. Вы умеете давать полезные советы, но сами редко следуете им. Вы – прирожденный лидер. Обладая большими организаторскими способностями и даром красноречия, вы, возможно, преуспеете в политике, на государственной службе или на поприще внешней торговли. Вы всегда следуете букве закона и того же ждете от окружающих. Эта склонность может превратить вас в бюрократа. Из вас получился бы отличный строитель или дизайнер – неважно, изберете вы эти занятия в качестве профессии или хобби. Любовь может стать для вас одним из самых трудных испытаний судьбы.

13 декабря (ваш тотем - Пустельга) – вы чрезвычайно умны и изобретательны. Вам нравится риск, и вы стремитесь к нему, не замечая опасности. Вас влечет к незаурядным людям и уникальным местам. Вы склонны к нетрадиционному образу жизни. Вы наделены своеобразными способностями. Творчество для вас – это не литература или живопись, а иной взгляд на окружающий мир. Избегайте напряженных ситуаций. Ведь чем стабильнее ваше эмоциональное состояние, тем проще вам живется. Вам подойдет работа преподавателя истории. Возможно, вам будет принадлежать швейная мастерская или даже ресторан. Вам легко поддерживать дружеские связи. В любовных отношениях возможны проблемы, в силу того, что и здесь вы жаждете настоящих испытаний. Однако ваше счастье зависит от вас.

14 декабря (ваш тотем - Трясогузка) – большую часть своей жизни вы сами создаете себе препятствия, чтобы затем преодолевать их. Обладаете взрывным темпераментом. Но в критических ситуациях вы демонстрируете выдержку и спокойствие. Неиссякаемая энергия и упорство принесут вам успех. Вы блестяще решаете деловые проблемы, проявляя проницательность и дальновидность. Если даже вы работаете на кого-то, все равно остаетесь самостоятельным человеком. Вы можете сделать карьеру, в СМИ, как представитель по связям с общественностью или государственный чиновник. Из вас получится замечательный предприниматель. Материальное благополучие – заслуженная награда за ваши усилия. Вы легко решаетесь на любовные отношения и поддерживаете их довольно долгое время.

15 декабря (ваш тотем - Скопа) – жизнь поставит перед вами немало препятствий, но вам хватит сил, чтобы преодолеть их. Ваши идеи и способности превосходны, надо лишь верить в себя и действовать. Поначалу вам придется быть экономным. Зато позднее ваше финансовое положение улучшится. Два источника доходов появятся у вас одновременно. Это случится после того, как вы добьетесь прочного положения в обществе. Вас привлекает карьера в сфере досуга и развлечений, а также специалиста в сфере досуга и развлечений, а также специалиста по связям с общественностью. Вы компанейский человек. Благодаря дружелюбию вы легко находите друзей и партнеров. В любви вас влечет к энергичным, сильным личностям.

16 декабря (ваш тотем - Зебра) – вы добры и отзывчивы, вам приятно доставлять радость тем, кто вам дорог. К тем, кто не входит в ваш близкий круг, вы никогда не проявляете интереса и внимания, что их озадачивает. У вас есть четкие представления о том, какой должна быть достойная жизнь. А если реальный мир не всегда совпадает с вашими представлениями о нет, то вы считаете, что неладно именно в этом мире и менять нужно его. Если обстоятельства складываются не так, как вам хочется, вы замыкаетесь в себе. Вы можете стать ассистентом режиссера или фотографом. Вы увлекаетесь антиквариатом. Попробуйте заняться изготовлением мебели или ювелирных украшений. Любовь, по-вашему, должна проявляться как необузданная страсть. Столкнувшись с иными проявлениями чувства, вы теряетесь.

17 декабря (ваш тотем - Крокодил) – мир представляется вам добрым и щедрым на подарки, хотя вам их практически не досталось. Однако вы наверстаете упущенные радости в зрелом возрасте. Выбор профессии предопределит и успех, поэтому будьте осмотрительны. Вам хотелось бы занять видное положение в шоу-бизнесе, но это одна из сфер деятельности, где вас подстерегают неудачи. Попробуйте себя в качестве психолога или консультанта. Здесь у вас больше шансов заявить о себе. Семья – ваша стихия. Вам необходим партнер, разделяющий ваши взгляды на семейные отношения. Вместе с радостями в любви к вам придет и материальное благополучие.

18 декабря (ваш тотем - Куропатка) – вам понадобиться время, чтобы разобраться в самом себе. Вы обожаете рискованные приключения. Вас привлекают спортивные игры и скоростные автомобили. Благодаря работоспособности и целеустремленности, вы можете стать успешным предпринимателем и управлять собственным бизнесом до преклонных лет. В личных отношениях вы проявляете преданность партнеру. Определившись в выборе спутника жизни, вы создадите крепкую семью.

19 декабря (ваш тотем - Коростень) – вы уверены в себе и полны энтузиазма. Мечтаете путешествовать и побывать в разных странах. Вы очень честный и добросовестный работник. можете стать актером, музыкантом, продавцом. В бизнесе вас не так интересуют деньги, как возможность самоутвердиться. Семейные отношения много значат для вас. Даже если убедить, что ошиблись в выборе, никогда не решитесь на разрыв. Прежде чем вступить в брак, вам следует хорошо узнать будущего супруга.

20 декабря (ваш тотем - Снегирь) – вы любите занятия спортом, а также путешествия в большой компании. У вас немало пристрастий и талантов. И вы с успехом используете их для самоутверждения в жизни, для укрепления своего финансового положения. Из вас получится незаурядный политик. Кроме того, вы могли бы стать торговым агентом, менеджером или специалистом по рекламе. Вам свойственно постоянство в любви и дружбе, вам не нравится одиночество. Любовные отношения потребуют преодоление сложностей.

21 декабря (ваш тотем - Крот) – вы оригинальны во всем. Следуйте велению своего сердца и верьте, что выбранный вами путь приведет к желанной цели. Вы из тех, к кому обращаются за помощью в первую очередь. Вы всегда готовы помогать окружающим, но порой вашу доброту используют в корыстных целях. В работе вы предпочитаете риск, беретесь за самые провальные проекты и ухитряетесь осуществить их. Избыток дел вас не пугает. Вы – надежный, знающий специалист и перспективный руководитель. Попробуйте себя в промышленности, сфере искусства или средствах массовой информации. В любовных отношениях вы желаете постоянства.

22 декабря (ваш тотем - Чайка) – вы сами себе судья. Ничто не раздражает вас так сильно, как человеческая неблагодарность. Для вас чрезвычайно важна самодисциплина. Вы любите животных, общение с ними доставляет вам удовольствие. В особенности, вы цените лошадей. Вам следовало бы стать ветеринаром, дрессировщиком или фермером. Кроме того, вы можете выбрать профессию дизайнера ювелирных украшений или музыканта. Вы охотно поддерживаете дружеские отношения, но вам понадобится время, чтобы найти подходящего спутника жизни.

23 декабря (ваш тотем - Зяблик) – ваши личные качества позволят вам стать лидером. Вас ждет финансовый успех. Ваше имя прославит ваш род. Ваша профессиональная жизнь будет богата событиями. Особенно успешно вы могли бы заниматься правом или политикой. Вы без труда найдете достойную пару, хотя сама мысль о браке не вызывает у вас энтузиазма. В молодости вы воспринимаете семью как данность и только с годами поймете и оцените смысл и необходимость ее существования.

24 декабря (ваш тотем - Сойка) – в молодости вы жаждете страсти, веселья и новых впечатлений, а в зрелом возрасте – постоянства. Попытки управлять окружающими и навязывать им свою волю могут обернуться потерей друзей. Однако эти же качества в деловых отношениях будут весьма уместны. Возможно, вы станете успешным предпринимателем. Вам суждено влюбиться в человека, который поначалу не ответит взаимностью. Со временем дети и семья займут в вашей жизни главное место.

25 декабря (ваш тотем - Малиновка) – вы полны сил и энергии, а потому можете достичь любой цели. Вам везет в бизнесе, вы способны создать свое дело буквально на пустом месте. Но, увлеченный практическими проблемами, можете довести себя до переутомления. К окружающим вы относитесь лучше, чем у самому себе. Низкая самооценка в молодости способна принести немалый вред, если вы не научитесь правильно относиться к себе. Вы легко находите друзей. В общении с людьми вы получаете дополнительный стимул и энергию. Только после некоторых испытаний вы обретете свою любовь. Это будет идеальный беззаветно преданный партнер. Ваш союз будет прочным, если вы сумеете хранить огонь в семейном очаге.

26 декабря (ваш тотем - Косуля) – вы преданный и верный партнер. Но внимание своей семье вы начнете уделять лишь на склоне лет. Только передав управление своим делом, вы целиком посвятите себя семейной жизни. Какое бы занятие вы ни выбрали, оно будет созидательным. Все, что построено вами, будет долго служить людям.

27 декабря (ваш тотем - Сорокопут) – вы способны, неутомимы и настойчивы. Из вас получился бы замечательный спортсмен, бизнесмен или руководитель, предприятия. Поскольку вы обладаете энтузиазмом, выносливостью и способны организовать дело. Вы охотно помогаете своим друзьям. Ваше остроумие и обаяние привлекают к вам представителей противоположного пола. Скорее всего, вы найдете себе пару в своем коллективе. Семья и дом станут центром и смыслом вашей жизни.

28 декабря (ваш тотем - Индюк) – вы из тех, кто умеет и работать, и руководить. Уверены в собственных силах, вы любую работу делаете на совесть. Период духовного роста начинается после 40 лет. Произойдет переоценка, и вы обретете душевное равновесие. Вам удастся работа, где требуется общение с людьми. Любовь к путешествиям может проявиться в выборе занятия (работа в туристической компании). Вполне вероятно, что вы создадите собственную фирму или будете управлять чужой. Взлеты и падения в вашей личной жизни прекратятся, как только вы найдете родственную душу.

29 декабря (ваш тотем - Мурена) – вы цельный и одухотворенный человек, живущий яркой и полноценной жизнью. Вы настойчивы и упорны, и никакое препятствие не заставит вас свернуть с выбранного пути. Однако в необычных обстоятельствах вы теряетесь. Вам хотелось бы обрести себя в сфере искусства, но, скорее всего, вам предстоит работать в офисе крупной компании. Ваш дар красноречия привлекает к вам людей, в беседе вы убедительны, ваши суждения интересны. Некоторые готовы брать с вам пример. Вы наделены чувством юмора, умеете успокоить близких друзей в любой ситуации.

30 декабря (ваш тотем - Мамонт) – вы внимательны и готовы на все, лишь бы помочь окружающим. У вас есть твердые представления о жизненных ценностях. Отношения с людьми складываются легко, поскольку вы всегда готовы к компромиссу. С возрастом вы поймете, что избрали правильную дорогу в жизни. Все, чего вы добьетесь – результат только ваших усилий и упорства. Возможно, вы будете заниматься благотворительностью и одновременно вести свой бизнес. У вас есть склонность к механике, вы любите работать руками. Но, скорее всего, остановитесь на профессии юриста. Для вас очень важна стабильная семейная жизнь.

31 декабря (ваш тотем - Неясыть) – вы обладаете организаторскими способностями и задатками лидера, умеете управлять людьми и событиями. Вас влечет ко всему необычному и уникальному – экзотическим местам и незаурядным людям. Ваша заботливость и доброта нравятся окружающим. Стремление к самостоятельности наверняка приведет вас в бизнес. Вам подойдет работа ювелира или портного. Искренностью и сердечностью вы заслужили любовь близких и друзей. Но в личной жизни не все так просто. Возможно, причина в вашей осторожности, сдержанности и застенчивости. Избегайте крайностей, научитесь радоваться жизни. Выберите себе хобби и целиком погрузитесь в любимое занятие.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NetFact

Подшивка газеты - Дача №1-24 (январь-декабрь 2016) PDF » NetFact.Ru: Скачать бесплатно – Популярная Интернет Библиотека

Среда, 03 Мая 2017 г. 13:36 (ссылка)
netfact.ru/journal/4262-pod...6-pdf.html


Подшивка газеты - Дача №1-24 (январь-декабрь 2016) PDF




Подшивка газеты - Дача за 2016 год. Газета "Дача" - верный ассистент для садоводов и огородников. Все ответы на основные вопросы дачников и садоводов Вы отыщите на страничках издания. Своими секретами больших урожаев делятся огородники со стажем. Воспользуйтесь их опытом и таковым образом Вы убережете высадки от всех напастей.



Список номеров:

Дача 2016 01.pdf

Дача 2016 02.pdf

Дача 2016 03.pdf

Дача 2016 04.pdf

Дача 2016 05.pdf

Дача 2016 06.pdf

Дача 2016 07.pdf

Дача 2016 08.pdf

Дача 2016 09.pdf

Дача 2016 10.pdf

Дача 2016 11.pdf

Дача 2016 12.pdf

Дача 2016 13.pdf

Дача 2016 14.pdf

Дача 2016 15.pdf

Дача 2016 16.pdf

Дача 2016 17.pdf

Дача 2016 18.pdf

Дача 2016 19.pdf

Дача 2016 20.pdf

Дача 2016 21.pdf

Дача 2016 22.pdf

Дача 2016 23.pdf

Дача 2016 24.pdf



Название: Подшивка газеты - Дача №1-24 (январь-декабрь 2016) PDF

Издательство: ООО «Издательский дом «КАРДОС»

Номер: 1-24. 2016 год

Жанр: Сад, огород

Формат: PDF

Качество: Отличное, Цветные иллюстрации

Размер: 450 Мб



Скачать: Подшивка газеты - Дача №1-24 (январь-декабрь 2016) PDF




Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/ajmrx5bbl5iw/Dacha-24-2016.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/st7ybbo/Dacha-24-2016.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/sytqi9gr6erz/Dacha-24-2016.rar.html



Скачать | Download | UniBytes.com

http://www.unibytes.com/Ek_65w.2WdwLqw-Us4P3UgBB/Dacha-24-2016.rar.html



Скачать | Download | DepFile.com

http://kyc.pm/Rtb4wiV8E/Dacha-24-2016.rar

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<декабрь - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda