Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 8894 сообщений
Cообщения с меткой

гипертония - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
aelyn

Антигипертонические секреты.

Среда, 29 Июня 2016 г. 22:06 (ссылка)




Снижение-артериального-давления (700x462, 225Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
she-wolf47

О гипертонии и летнее меню для гипертоников и не только

Среда, 29 Июня 2016 г. 14:51 (ссылка)

myJane.ru О гипертонии и летнее меню для гипертоников и не только
«Только 40% врачей, в том числе в Москве, информированы о современных методах лечения гипертонии!» (академик Евгений Чазов) Читать полностью

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мышка4

Меню при гипертонии

Среда, 29 Июня 2016 г. 13:02 (ссылка)


Меню при гипертонии может выглядеть следующим образом:

Завтрак: овсяная каша с сухофруктами (курага и изюм) на нежирном молоке с небольшим кусочком сливочного масла, отвар шиповника, 2 сухаря.

Второй завтрак: фруктовый салат (порезанный банан и зеленое яблоко, приправленные лимонным соком).
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мышка4

НАЛЕЙ ВОДЫ, И - НЕТ ГИПЕРТОНИИ!

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 16:36 (ссылка)

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Налей воды, и - нет гипертонии!




ХОТИТЕ ВЕРЬТЕ- ХОТИТЕ ПРОВЕРЬТЕ! Налей воды, и...нет гипертонии!


5283370_stakan_vodi (400x290, 10Kb)


 


Лет 20 назад я прочитала статью профессора медицины, который вылечился с помощью простейшего метода от гипертонии, хотя и не смог объяснить секрет его эффективности.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Можно ли гипертоникам пить кофе

Четверг, 23 Июня 2016 г. 13:55 (ссылка)

Влияние употребления кофе на давление до сих пор остается спорным вопросом, он может как повышать его, так и понижать, в зависимости от особенностей конкретного человеческого организма. Рассмотрим можно ли гипертоникам пить кофе и чем это опасно.
Если у человека нормальное давление, то особых изменений кофе в его организме не вызывает, но за счет своих мочегонных свойств и расширения сосудов под влиянием кофеина давление может немного снижаться.

Кофе при гипертонии
А вот для гипертоников вопрос о целесообразности употребления кофе стоит достаточно остро. Современные медики не запрещают им употреблять этот напиток, но при этом рекомендуют проявлять максимальную осторожность. Повышенное давление кофе никогда не понижает, поэтому тем гипертоникам, которые не могут полностью отказаться от употребления кофеиносодержащих напитков, следует хотя бы ограничивать себя в этом удовольствии.
Обычно первую чашку кофе человек выпивает утром, чтобы взбодриться. Для гипертоников эта привычка может стать опасной. Когда человек просыпается, его артериальное давление несколько ниже нормы, а в течении следующего часа оно постепенно поднимается. Выпитая сразу же после пробуждения чашка кофе может стать причиной того, что давление поднимется до опасного для здоровья уровня. Поэтому врачи рекомендуют гипертоникам выпивать первую чашку кофе не раньше, чем через час после того, как они проснулись.
Если человек регулярно пьет кофе, то очень большого скачка давления он вызывать не будет, но если организм не привык к регулярному употреблению этого напитка, то после выпитой чашки кофе действительно может сильно подняться давление и участиться пульс.
Исследования показали, что то же самое происходит и при употреблении кофе без кофеина. Это приводит к выводу, что повышение давления вызывает не сам кофеин, а другие компоненты кофе.
http://kofebook.ru/mozhno-li-gipertonikam-pit-kofe/
кофе-гипертония (400x372, 70Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Поистине чудо — стевия!

Четверг, 23 Июня 2016 г. 07:59 (ссылка)

Безымянсный (334x406, 48Kb)Стевия — трава, которая слаще сахара в триста раз: 1 кг сухого растительного сырья может заме нить 30-40 кг сладкого продукта!

К тому же не имеет противопоказаний. Ее можно использовать диабетикам, гипертоникам, людям с избыточным весом и нарушениями солевого, углеводного обмена. С ее помощью вполне реально укрепить иммунитет, оздоровить сердечнососудистую систему, улучшить состояние при атеросклерозе, заболеваниях кожи, почистить почки от шлаков.

Но важнее то, что, комбинируя листья стевии с другими растениями, можно получить поистине чудо-чай.

Крапива + стевия (в равных частях) =чистая кровь.
Дуэт эхинацеи и стевии = крепкий иммунитет.
А если к листьям стевии добавить цветки боярышника, «отпустит» гипертония и головная боль.
Но из личного опыта советую очень внимательно прислушиваться к организму!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Черноплодная рябина чемпион по аскорбинке

Вторник, 21 Июня 2016 г. 07:13 (ссылка)

Безыфымянный (265x230, 22Kb)А знаете ли вы, что по содержанию аскорбиновой кислоты ягоды черноплодной рябины превосходят мандарины и красную смородину! И это витаминное чудо растет не где-то в экзотических странах, а у многих в огороде.
Противопоказания: повышенная свертываемость крови, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока, запор, тромбофлебит, гипотония, ИБС.

Также в аронии (так еще называют это растение) содержится большое количество йода, витамины В,, В2, Е, РР, фолиевая кислота, соли марганца, меди. Благодаря богатому химическому составу рябину используют как средство, укрепляющее сосуды, оказывающее антисклеротическое, гипотензивное, легкое желчегонное и мочегонное действие. А еще черноплодная рябина — отличный иммуностимулятор.

С лечебно-оздоровительной целью полезно съедать 100-200 г свежих ягод в течение дня.

ВИТАМИННЫЙ СИРОП

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lipa_fv

ВИТАМИННЫЕ ЧАИ И СОКИ ОТ ГИПЕРТОНИИ

Четверг, 16 Июня 2016 г. 14:33 (ссылка)


Существует очень много разных способов лечения гипертонии при помощи натуральных средств. Среди них, полезные травяные и ягодные чаи, которые содержат витамин С, эфирные масла, микроэлементы и органические кислоты. Чай из шиповника, листьев и ягод черной смородины, брусники, боярышника, крапивы, березы заваривают на один день и выпивают в течение суток 1 – 2 стакана. Рекомендуется использовать отстоявшуюся или талую воду.



26 (297x300, 46Kb)



Рекомендуется сок черноплодной рябины, его пьют по одной четвертой стакана три раза в день, за 30 минут до еды. Пить сок нужно в течение 10-30 дней. Можно употреблять 3 раза в день на протяжении месяца по 100–300 грамм свежих ягод на один прием. Варенья, джемы и сушеные ягоды также сохраняют свои лечебные свойства. Не следует есть черноплодную рябину тем, кто склонен к запорам.



Полезны соки моркови и шпината, в соотношении 10 : 6, моркови, сельдерея и петрушки в соотношении 9:5:2 и сок свеклы. Настой измельченного чеснока – 1 стакан на 0,5 литра водки также полезен при гипертонии, его принимают по одной столовой ложке до еды трижды в день.

pic (200x100, 19Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<гипертония - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda