Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 31290 сообщений
Cообщения с меткой

гимнастика - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Танчук

Упражнения Бубновского при острых болях

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 15:06 (ссылка)

Это цитата сообщения ArNika-G Оригинальное сообщение

Упражнения Бубновского при острых болях



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
EVA_L

Как держать грудные мышцы в тонусе

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 09:36 (ссылка)




аша грудь может потерять упругость из-за нескольких причин: кормление грудью, возраст, потеря веса. Однако есть простые упражнения, которые могут помочь держать грудные мышцы в тонусе.

Перед тем, как начать любой тип упражнений, нужно проявить осторожность, сначала необходимо сделать соответствующую разминку, начать выполнять очень простые упражнения, которые не требуют прикладывания слишком многих усилий. Впоследствии, вы должны медленно увеличивать интенсивность тренировки и делать упражнения дольше.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
twenreahij

Как надеть купальник

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 08:44 (ссылка)

Спортивные купальники шьются из эластичных материалов. Трикотаж плотно обтягивает тело, и малейший выступ становится заметен. Это, может быть, не так уж важно на пляже, но чрезвычайно существенно на соревнованиях по гимнастике или в хореографическом классе. Поэтому некоторые надевают купальник прямо на голое тело, тем более что тренер зачастую не уделяет этому вопросу достаточного внимания, считая, что все и так знают, что и с чем носить. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
scanesin

Как надеть купальник

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 22:59 (ссылка)

Спортивные купальники шьются из эластичных материалов. Трикотаж плотно обтягивает тело, и малейший выступ становится заметен. Это, может быть, не так уж важно на пляже, но чрезвычайно существенно на соревнованиях по гимнастике или в хореографическом классе. Поэтому некоторые надевают купальник прямо на голое тело, тем более что тренер зачастую не уделяет этому вопросу достаточного внимания, считая, что все и так знают, что и с чем носить. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<гимнастика - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda