Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 34400 сообщений
Cообщения с меткой

гимнастика - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Alex_INNA

Гимнастика, которой три тысячи лет

Суббота, 23 Июля 2017 г. 00:09 (ссылка)

Это цитата сообщения Elena18 Оригинальное сообщение

Гимнастика, которой три тысячи лет






Хотел бы сказать о главном – о той гимнастике, без которой не мыслю своей жизни.     Я ежедневно встаю в 7 часов утра и, еще лежа в постели, начинаю делать лечебную и профилактическую гимнастику, непростую, а тибетскую. Трачу на нее 30 минут. В ней 20 упражнений, все они доступны, выполнить их может любой. Нужны только желание и настойчивость.     Откуда я узнал о тибетской гимнастике?     О ней читал нам лекцию доктор Новиков Михаил Захарович из Краснодара 18 февраля 2002 года в Дагомысском оздоровительном комплексе. Я записал ее со всеми подробностями и высылаю вестнику ЗОЖ.    



 А теперь упражнения.     

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<гимнастика - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda