Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3679 сообщений
Cообщения с меткой

бад - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
lj_iherbfans

Два пробиотика со специальными штаммами лактобактерий для женской микрофлоры

Среда, 27 Июля 2016 г. 10:06 (ссылка)

А вы знали что не все лактобактерии "одинаково полезны" ТАМ?



Так получилось, что здоровье у меня хлипкое. Часто чем-то болею, причем непременно загадочным - так что все врачи руками разводят, а потом оно как-то само либо с помощью лечения наугад нормализуется. А вопрос «что это вообще было» так и остается открытым. Так у меня было и по части гинекологии. Два года назад резко повысились лейкоциты в мазках (от « единичных» до 70 в поле зрения) и никакое лечение не помогало. Жалобы тоже были соответствующие, не только «анализы лечила». Все инфекции всеми методами отрицательно, только флора вечно :«много палочек, много кокков». Один раз я решила пролечиться по полной. В дневном стационаре внутривенно двумя видами антибиотиков. Чтобы уж наверняка. Сдала после этого мазок -лейкоцитам хоть бы хны. Понятно, что всегда назначались лактобактерии после таких курсов. В которых обычно содержались обычные ацидофильные лактобактерии. Начав «рыть» в этом направлении я наткнулась на статью довольно известного гинеколога, где говорится следующее:

«В большинстве учебников и статей прошлого, посвященных вопросам женского здоровья утверждается, что доминирующими лактобактериями влагалища являются Lactobacillusacidophilus – ацидофильные лактобактерии. Однако это ошибочное утверждение, потому что многочисленные клинические исследования показали, что во влагалище чаще всего обитают следующие виды лактобатерий: L. fermentum, L. crispatus, L. jensenii и L. johnsonii. Это объясняет неэффективность применения коммерческих препаратов лактобактерий для лечения ряда инфекций влагалища и восстановления нормальной флоры – все эти препараты содержат ацидофильные лактобактерии»

Вот еще тут «К типичным представителям лактофлоры относятся L. acidophilus, L. fermentum, L. plantarum и L. Casei.»

Проанализировав состав всех лекарств для «восстановления флоры влагалища» я перечисленных штаммов не нашла. Методично вводя каждый штамм в поиск на хербе я вышла на замечательный по составу комплекс, в котором содержится несколько перечисленных штаммов и еще куча других.



Garden of Life, Dr. Formulated Probiotics, Once Daily Women's, 30 Veggie Caps


Serving Size: 1 Capsule
Servings per container: 30
Amount Per Serving: % Daily Value
Women's Daily Probiotic Blend 248 mg †
Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus plantarum
Lactobacillus casei
Lactobacillus paracasei
Lactobacillus bulgaricus
Lactobacillus brevis
Lactobacillus reuteri
Lactobacillus salivarius
Lactobacillus fermentum
Lactobacillus gasseri
Lactobacillus rhamnosus
Total Lacto Cultures (40 Billion CFU)
Bifidobacterium lactis
Bifidobacterium infantis
Bifidobacterium bifidium
Bifidobacterium breve
Bifidobacterium longum
Total Bifido Cultures (10 Billion CFU)
Total Probiotic Cultures 50 Billion CFU^1
Organic Prebiotic Fiber Blend 377 mg †
Organic Potato [Resistant Starch] (tuber), organic Acacia Fiber (A. senegal)
†Daily Value not established.
^1At Expiration Date under recommended storage conditions.

И вот недавно случилось чудо. Пролечившись очередной раз антибиотиком я параллельно пропила этот комплекс (вернее пью и сейчас, продолжаю) и результат мазка меня шокировал. «1-2 лейкоцита». Сдавала в той же лаборатории где мне постоянно выдавали «70». Я даже уточнила не меняли ли они лаборанта, нет ли ошибки. Сказали — не меняли.

Я не думаю, что меня вылечил исключительно этот пробиотик. Но имею на руках положительный результат после его применения. Может конечно антибиотик впервые за три года подобрали правильный. Но вообще-то большинство антибиотиков широкого спектра и по идее мне и прошлые должны были помочь против взбунтовавшейся условно патогенной флоры. А они почему-то не помогали. Поэтому как минимум какую-то роль данный комплекс я думаю в этом сыграл.

Параллельно нашла и купила еще один препарат с «женскими» штаммами, еще не пила. По составу более скромный нежели первый.



Hyperbiotics, PRO-Moms, The Perfect Prenatal Probiotic, 5 Billion CFU', 30 Tablets


Serving Size: 1 tablet
Servings Per Container: 30
Amount Per Serving % Daily Value
Proprietary Probiotic Blend
L. acidophilus, L. fermentum, L. plantarum, L.reuteri, L.rhamnosus, L.salivarius, B.bifidum, B.Lactis 5 billion CFU† *
Actazin Kiwifruit Extract 250 mg *
*Daily Value (DV) not established.
† At time of manufacture.

Вообще, мне кажется даже при отсутствии жалоб по этой части женщинам полезно подбирать пробиотики с такими штаммами. Чтобы «работало» во всех направлениях, а не только на кишечник. Цена немаленькая, но на такое мне денег не жалко.

Другие отзывы на БАДы

Самый эффективный гепатопротектор по данным доказательной медицины (и к тому же антидепрессант)

Как выбрать правильный рыбий жир. Мой опыт с Carlson Labs Super Omega3


Для печени и не только: California Gold Nutrition, Силимарин, экстракт расторопши, артишока, имбиря, куркумы
Масло бораго Jarrow Formulas, Огуречник - источник гамма-линоленовой кислоты для волос и кожи
FutureBiotics - отличный бюджетный пробиотик для укрепления иммунитета

Интересная формула для суставов (коллаген, витамин С, ферменты, сера, антиоксиданты и не только)

Помимо скидки дня сейчас действует 10% скидка на весь товар iherb. Чтобы ее получить введите в поле "Применить реферальный код или промокод" JULY31 (скидка действует до 31 июля 2016 года).

Если вы делаете заказ первый раз - воспользуйтесь также кодом FRJ354, который даст вам скидку 5 долларов на первую покупку. Его также нужно вводить в то же поле перед оплатой заказа. В результате введя по очереди эти два кода вы получите двойную скидку.

Чтобы увидеть все мои записи в сообществе, наведите курсор на аватарку и выберите "Показать записи автора в сообществе". Хороших покупок!

http://iherbfans.livejournal.com/4860852.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zdrowie_bez_lekow

Мнение Спортсменов о БАДах

Вторник, 26 Июля 2016 г. 20:28 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

Руслан Сидлецкий – Чемпион Мира по пауэрлифтингу, Победитель кубка Европы по бодибилдингу, Президент Всеукраинской федерации силовых видов спорта.

Продукция NSP, о которой шла речь в этом видео: http://goo.gl/bnLyl0
Интернет-магазин NSP: https://ivanov.nsp.ua/

#Руслан_Сидлецкий
#чемпион_мира
#БАД
#спорт
#здоровье
#NSP
#пауэрлифтинг
#бодибилдинг


Возникли вопросы или нужна консультация:
Михаил +38(067)-732-01-74,
E-mail: michel1959@mail.ru, michel.marichka@gmail.com

1.
Руслан Сидлецкий (700x392, 294Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Рутин и витамин К2

Вторник, 26 Июля 2016 г. 14:21 (ссылка)

Эти два БАДа я пью с периодичностью постоянно. Почему?




Healthy Origins, Vitamin K2 as MK-7, Natural, 100 mcg, 60 Veggie Softgels

До недавнего времени исследователи были сосредоточены на витамине К1, так как его считали более необходимым организму. Но теперь ученые обнаружили, что витамин К2 не только имеет большее значение в процессе свертывания крови, но и участвует в ряде важнейших процессов, происходящих в организме. К тому же недостаток витамина К2 проявляется чаще, чем дефицит витамина К1.

были проведены исследования, которые показали, насколько важен витамин К2 для нормального строения костной ткани. С его помощью активизируется специальный белок, так называемый остеокальцин. Он играет важнейшую роль в процессе построения костей и суставов. Активизируя это вещество, витамин К2 тем самым делает кости плотнее и снижает возможность переломов. На данный момент исследователи знают очень мало о том, как именно действует этот витамин. Однако, в будущем они планируют использовать его для того, чтобы более эффективно лечить переломы костей у пациентов.

Также витамин К2 необходим для очищения сосудов. Он воздействует на белок MGP (Matrix Gla Protein), приводя его в активное состояние. Это вещество выводит из сосудов кристаллы кальция, которые оседают на их стенках.

Причиной недостатка механинона в организме очень редко служит неправильное питание. Чаще всего дефицит возникает в результате нарушения работы кишечника и ряда заболеваний – цирроза печени, гепатитов, желчекаменной болезни, опухоли поджелудочной железы и т.д. Также иногда снижение выработки витамина К2 вызвано употреблением некоторых видов антибиотиков и других препаратов, разжижающих кровь или угнетающих микрофлору кишечника.

Избыток витамина К2 встречается крайне редко. Обычно передозировка случается у людей, которые принимают медицинские препараты, содержащие в составе механинон. Но в этом случае дозировку должен определять врач. Избыток витамина К2 может привести к повышению свертываемости крови, что в результате может вызвать образование тромбов в сосудах и привести к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Принимать витамин К2 не рекомендуется людям, перенесшим инсульт или остановку сердца, а также при употреблении лекарств, разжижающих кровь или склонности к образованию тромбов.

Я пью витамин К2 два раза в год курсами по 2 месяца. Одну капсулу в день после затрака.
В 1 капсуле 125% дневная доза.
Никаких побочных эффектов нет. Витамин переношу отлично.
Зачем пью? Профилактика остеопороза. Вещь малоприятная, скажу я вам(((

Сейчас данный БАД продается со скидкой 60%!! Срок годности в норме, так что рекомендую.


Natural Factors, Rutin, 250 mg, 90 Capsules

Данное вещество широко распространено в природе. Рутин – это витамин Р, то есть некое природное соединение, которое объединяет группу активных биологических веществ, носящих название флавоноидов. В это объединение входит более 150 элементов: эскулин, гесперидин, катехин, антоциан и другие.

Данный витамин обладает следующими способностями:

укрепляет стенки кровеносных сосудов;
активно противодействует появлению целлюлита, варикоза, геморроя, тромбофлебита, фиолетовых пятен на кожном покрове (пурпуры);
предотвращает кровотечение;
улучшает поглощение витамина С, усиливает его действие;
повышает защитные возможности организма от инфекций и бактерий;
понижает артериальное давление;
является мочегонным веществом;
замедляет сердечный ритм;
стимулирует функциональность коры надпочечников;
выступает в качестве эффективного противовоспалительного средства;
облегчает симптомы многих аллергических реакций, в том числе и бронхиальной астмы.

Витамин Р не рекомендуется применять в лечебных целях в следующих ситуациях:

первые три месяца беременности;
индивидуальная непереносимость препарата.

Зачем мне витамин Р?
Я пью ОК на постоянной основе. В таком случае без Рутина никуда.
Принимать надо на постоянной основе 3 месяца подряд, 2 месяца перерыв.
Пью 1 капсулу в день. Кстати, эти капсулы гораздо приятнее, чем таблетки, которые достаточно крупные.

Т.е. оба БАДа у меня профилактические и необходимы женщинам. Надо только учитывать противопоказания.




Мои любимые БАДы:

Черника от FutureBiotics
Кошачий коготь и фолиевая кислота
Пикногенол от Healthy Origins
Brocco-Glutathione от Nature's Answer
Очень достойная добавка для кожи!
Витамин К2. Особенный для женщин
Белая шелковица New Nordic - профилактика сахарного диабета




Если делаете перый заказ на любую сумму - скидка 5$ и бесплатная доставка в Россию от 40$ по коду MFJ872
И заходите в мой журнал! Там много разной информации о продукции IHERB, накопленной за 3 года!
Чтобы увидеть все мои записи на iherbfans, наведите курсор на фотографию и выберите "Показать записи автора в сообществе"


http://iherbfans.livejournal.com/4855871.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dsgroup

Пластыри от простатита

Вторник, 26 Июля 2016 г. 09:08 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Итак, приступили с мужем к использованию урологического пластыря для мужчин.
Итак, приступили с мужем к использованию урологического пластыря для мужчин.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Про Бады.

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 14:08 (ссылка)


Грибы,
Ультракордицепс,
Стресс Фри,
Мелатонин,
Д-Рибоза.



Source Naturals, Mushroom Immune Defense, 16-Mushroom Complex, 60 Tablets.
Доказано, что действие любых имунных комплексов (да чего уж там, и многих других комплексов) увеличивается при абсолютной вере в то, что не заболеешь или простуда (и всё остальное) отступит быстрее, когда их принимаешь в свой рацион, чем в обратном случае. В этом комплексе небольшие профилактические дозы 16 грибов. Основные это Рейши, Шиитаке, Мэйтаке и др. Рекомендовано принимать 1-2 таблетки дважды в день. Сами таблетки большие, тёмные со специфическим запахом, но особых проблем с их употреблением я не испытываю. Я употребляю грибы с iherb два раза за год курсом. И всякие там ОРЗ и ОРВИ уже который год обходят меня и всю нашу семью стороной. (ттт) А поверьте в нашем большом мегаполисе очень трудно не заболеть хоть чем-нибудь из вышеперечисленного: постоянные контакты в школах, кружках, на различных мероприятиях как детских, так и взрослых, которые мы постоянно посещаем. Вообщем, верую и не болею! да!


В подкрепление предыдущим грибам покупаю Doctor's Best, Ultra Cordyceps, 60 Veggie Caps . Кордицепс это достаточно мощный иммуностимулятор и антиоксидант. Сам гриб кордицепс растёт в горах Китая и 2 года его зародыш находится в земле. Именно в земле он накапливает питательные вещества и соки, чем и объясняется его уникальные качества. Кордицепс подавляет размножение бактерий, подавляет воспаления, способствует регенерации тканей, выравнивает сердечный ритм, тормозит возрастные процессы и омоложает организм и много чего ещё. Хотя и это уже много. Пью чаще осенью, раз в год. Капсулы небольшие, глотаются легко. Свято верю, что молодею, и бактерии, накопленные летом на отдыхе, не размножаются!


Life Extension, Melatonin, 3 mg, 60 Lozenges Мелатонин покупаю для мамы, у неё проблемы со сном. Периодами спит, периодами не спит. Конечно, я постоянно проговариваю, что всё нужно делать системно, а не урывками. Нужен общеоздоровительный комплексный подход,так как это большая проблема, которая охватывает очень важные функции человеческого организма, и вот так просто одной мелатонинкой её не решить ни разу. Все комплексные методы написаны-расписаны в Интернетах, что нужно делать, что не нужно, а как нужно делать, а как не нужно. Как засыпать, когда ложиться, когда гулять, про ванны расслабляющие, про чаи успокаивающие, про ароматерапию и занятия йогой, и про всё-всё. Но мама моя всё вообщем-то знает, но почему-то не делает :( и для этого неделания есть тысячи оправданий. И получается так, она мне звонит и говорит, что-то я опять плохо сплю - купи мне там чего-нибудь для сна. И я покупаю, она верит, что именно эта мелатонинка ей помогает, и да, на какое-то время она хорошо спит.
Life Extension, Melatonin, 3 mg, 60 Lozenges я покупаю не первый раз. Это рассасывающие таблетки в 3 мг. Принимает мама их за час до сна, и засыпает с комфортом, просыпается тоже. От них нет вялости, разбитости и сонливости. Они очень мягко действуют, и судя по всему работают. Рекомендую попробовать!

Planetary Herbals, Stress Free, снятие стресса с помощью растений, 810 мг, 90 таблеток

Planetary Herbals, Stress Free, Botanical Stress Relief, 810 mg это успокоительное на травах. В составе валериана, женьшень, имбирь, шиповник, ромашка и несколько неведомых мне названий. Сказано "stress free" так и есть. Очень мягко снимает нервозность, лёгкое бешенство по любому поводу. Действует через полчаса-час. Привыканий не вызывает. Сами таблетки достаточно большие, но пьются при этом без проблем.Понравилось.
Doctor"s Best, Best D-Ribose, 850 mg, 120 Veggie Caps

Doctor's Best, Best D-Ribose, 850 mg покупала для мужа, когда он активно тренировался в зале. Это новомодная добавка для повышения выносливости, жизненной силы, а также для лучшего усвоения креатина. Это ему "кто-то сказал в спортивном зале", ну мы и купили. Немного позже, прочитали, что явных исследований по поводу необходимости её приёма пока нет, ну и вообщем, не знаю. Повышается ли выносливость на самом деле или нет, муж не понял. Говорит, что раз на раз не приходится. То и на самом деле горы можно свернуть, то как выжатый лимон. Видимо ещё от магнитных бурь зависит :)


* * *




Об этом и о многом другом вы можете прочитать в моём журнале
"Iherb-от восторга до разочарования"
Ссылки поста содержат реферальный код OLO319 со скидкой в 5 долларов для первого заказа.
Всем спасибо за ваше внимание!

http://iherbfans.livejournal.com/4851005.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Чем полезен щавель

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 12:35 (ссылка)
elenaknsp.com/mir-lekarstve...havel.html


Щавель, несмотря на то, что он содержит щавелевую кислоту, полезен. Только надо знать особенности его употребления.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

мягкое очищение Cleanse More

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 18:12 (ссылка)

Я тут с удивлением обнаружила, что до сих пор не написала отзыв на средство, которое мы заказываем в каждой посылке. Исправляюсь.

С возрастом у многих людей начинаются проблемы с естественным очищением кишечника, но не всегда слабительное это выход. Особенно потому, что его эффект иногда непредсказуем. Мы долго подбирали средство, которое бы мягко помогало с этой деликатной проблемой, и нашли на айхербе.





живет это чудо средство тут - Renew Life, CleanseMore, 100 вегетарианских капсул

состав:

Magnesium (as magnesium hydroxide) 230 mg 58%
Proprietary Blend 1,200 mg
Cape Aloe leaf ***
Rhubarb root ***
Slippery Elm bark ***
Marshmallow root ***
Triphala (Blend of Amalaki, Bibhitaki and Haritaki)


В инструкции написано принимать две таблетки, но как и все средства на сайте это довольно сильное, так что вполне хватает и половины дозы.

Действует очень мягко. Никаких неприятных неожиданностей. Вечером таблетка, часов через 8-9 туалет. Все четко и предсказуемо, что очень важно.

Минусов у этого средства мы не нашли. Из плюсов можно отметить, что даже после окончания приема курса эффект еще сохраняется около двух недель То есть средство и правда не только слабит, а нормализует работу кишечника.

Родители чередуют это средство с приемом Liver Support от Natures Answer (я писала о нем вот тут - средство для очищения и поддержки печени от Natures Answer ), которое так же мягко очищает желудок за счет нормализации работы печени и очищения желчного пузыря.

Здесь часто просят посоветовать какое-то мягкое очищение для пожилых людей, так что я надеюсь, мой пост будет полезен. Если вам необходимы средства для поддержания микрофлоры кишечника, то рекомендую так же обратить внимание на эту марку (Renew Life) поскольку у них полный комплекс продуктов для здоровья жкт.

Спасибо за внимание!


http://iherbfans.livejournal.com/4847231.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
una_siberiana

Что такое пиджеум и его полезные свойства

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 18:03 (ссылка)
elenaknsp.com/mir-lekarstve...jstva.html

Про формула – продукт, содержащий пиджеум, прекрасная помощь в профилактике мужских проблем мочеполовой сферы и лечения аденомы простаты.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Натуральный витамин С и цинк

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 04:26 (ссылка)

В свете 10% скидки по коду JULY31 на всю корзину, наверное, многие озадачились вопросом, чтобы такого купить нужного и полезного про запас.

От себя могу рекомендовать иметь дома на осенне-зимний период витамин С (не синтетический, а из натуральных продуктов) и цинк. Эта парочка поможет в борьбе с простудными явлениями, которые приходят вместе с холодами. Советую подготовиться заранее.

IMG_4943




Витамин С от Madre Labs - это не обычная аскорбиновая кислота, которая содержится во многих витаминных комплексах.
Здесь в составе только натуральные компоненты.

Витамин С получен из ягод дикорастущего дерева каму-каму, плодов дикорастущего шиповника и органических ягод ацеролы.
Плюс в препарат добавлена амла (индийский крыжовник), которая призвана стабилизировать действие витамина С.

Внутри банки порошок, на вкус слегка кисловатый. В банке есть мерная ложка. В одной мерной ложке содержится 525 гр. витамина С - это довольно много, такая доза подходит для лечения. Для профилактики я принимала четверть мерной ложки - размешать в воде и просто выпить.

IMG_4944

Полных доз в банке 45, если делить на половину или четверти, то получится гораздо больше.

Можно также добавлять этот витамин С в свой утренний напиток с коллагеном.

Вот ссылка на товар

Madre Labs, Madre-C, комплекс витамина С из цельных продуктов, 6.35 унций (180 г)


Сейчас товар продаётся с хорошей скидкой, плюс скидка на всю корзину.



Вместе с витамином С дополнительно принимаю цинк, т.к. именно эти два вещества в паре повышают устойчивость организма к простудным заболеваниям.

Выбрала цитратную форму цинка, минералы в цитратной форме хорошо усваиваются.

Natural Factors, Цитрат цинка, 15 мг, 90 таблеток


В составе 15 мг цинка, что составляет 100% от дневной нормы.

Таблетки маленькие белого цвета. Если немного подержать их во рту, то они быстро тают. Вкус имеют нейтральный, не противный.

IMG_4945

Прошлой зимой я купила эту парочку где-то в январе-феврале уже после того, как в ноябре подхватила какую-то серьезную простуду и недели три проболела. Оставшаяся часть зимы и весна в плане здоровья у меня прошли хорошо.

Поэтому советую запастись заранее. Я уже прикупила их себе в конце июня во время аналогичной скидки.

У меня есть еще один пост про препарат от простуды.
Средство от простуды с цинком, витамином С и комплексом трав.

Спасибо, что уделили внимание этому посту.

Мой код TQQ450. Используйте его в специальном поле в корзине. Если это ваш первый заказ, то введя этот код, вы получите скидку 5$.

Чтобы увидеть все мои записи на iherbfans, наведите курсор на фотографию и выберите "Показать записи автора в сообществе".

http://iherbfans.livejournal.com/4844876.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Пиколинат хрома - избавление от любви к горькому шоколаду

Суббота, 23 Июля 2016 г. 16:52 (ссылка)

Не люблю сладкое в виде конфет, печенек, и прирожных, худеть тоже не собираюсь зато обожаю шоколад (хоть и весьма горький). И это обожание со временем стало несколько напрягать - сжирать по паре плиток, ну пусть 85% шоколада в неделю - ну никуда не годится. Все же сахар, углеводы и ты. пы.

Наклейка с банки предательски слетела (да, да она абсолютно не приклеена), и дабы зря не демонстрировать белую баночку, картинка будет с сайта. А капсулы под катом.




Хром играет важную роль в поддержании здорового уровня сахара в крови, регулирует углеводный обмен, способствует похудению вместе с тем предотвращая потерю мышечной ткани. Может облегчать хронические головные боли, а так же способствовать лечению угревой сыпи, которая, может быть обусловлена нарушением обмена инсулина.

Nutrex Research Labs, Lipo-6 Chromium, 100 Liquid Capsules


Ну ладно - меня интересовало исключительно то, как у хрома обстоят дела с горьким шоколадом.

Первую неделю шоколада хотелось, и съедалось как обычно. Примерно две 90-граммовые плитки. На второй неделе тяга к шоколадным изыскам несколько уменьшилась и съедена была всего одна плитка вкуснейшего горького шоколада от Vivani. Еще через неделю хватило нескольких квадратиков.

Ну а сейчас - через почти 2 месяца - шоколада не хочется от слова совсем. Видимо, и впрямь сработало.

Капсулы гламурно-розовые. Глотать легко и удобно. Если раскусить - внутри сладкая-сладкая жидкость. Интересно, что капсулы наполнены содержимым не полностью. Принимать рекомендуется во время еды.

Компоненты - растительная целлюлоза, глицерин, вода.


Побочные эффекты - ягоды/фрукты стали казаться приторными на вкус - и их потребление значительно снизилось. Ладно ягоды - в добавок совершенно отвернуло от каш. Уже месяц их не ем, - не хочется и все. Вот приехал долгожданный жасминовый рис и киноа - даже не открывала еще. А надо бы.

Если отзыв оказался вам полезен - можете воспользоваться мои кодом WDF068

http://iherbfans.livejournal.com/4843491.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Если Вы не живете у моря...

Суббота, 23 Июля 2016 г. 13:20 (ссылка)

У большинства людей, которые не живут возле моря, обнаруживается дефицит йода в организме.
Как узнать без анализов, есть ли у вас йододефицит и как восполнить недостаток йода в организме наиболее безопасным способом, читайте под катом :)



Йод - необходимое человеческому организму вещество. Больше всего его содержится в водорослях и морепродуктах, он также есть в морской воде, но люди, живущие далеко от моря, как правило страдают йододефицитом разной степени выраженности.

Тест на обнаружение нехватки йода в организме очень простой. Меня с ним еще в подростковом возрасте познакомила эндокринолог, когда у меня впервые были выявлены проблемы со щитовидной железой.

Перед сном нужно нанести на руку три полоски йода (обычного, из аптечного пузырька). Одна полоска должна быть жирной и интенсивной, вторая - средней, и третья - легкой и полупрозрачной.
На утро оцениваем, что осталось от полосок.
Если исчезла только тонкая полоска, а остальные лишь немного посветлели, - значит, недостатка йода в организме нет. Если исчезла и средняя линия, то нужно срочно начинать принимать препараты, содержащие йод. Если же исчезли все три полосы, то нужно бежать к эндокринологу и провоить серьезное обследование.

К сожалению, недостаток йода чреват не только хронической усталостью и плохим самочувствием, но и болезнями щитовидной железы - гипотиреозом, зобом и еще похуже. Поэтому очень важно потреблять достаточное количество йода. Как правило, йод есть в мультивитаминах, также можно стараться есть побольше морепродуктов, использовать йодированную соль.
Раньше часто для профилактики йододефицита применяли обычный аптечный йод - наносили его на кожу, пока впитываемость не придет в норму, но сейчас такой метод считается небезопасным, да и йод в России изготавливают из нефтепродуктов. Не лучше ли получать более чистый и полезный?

У меня хронический гипотиреоз. Я пью гормоны не на постоянной основе, а только когда повышается ТТГ. В остальное время живу как здоровый человек; поддерживаю организм поливитаминами или йодосодержащими препаратами.

Прописывамый местными врачами йодомарин пить не хочется, тем более, когда есть возможность купить натуральный и безопасный источник йода - таблетки из прессованных морских водорослей.

Натуральный йод - сушеная и прессованная морская капуста

Nature's Life, Icelandic Kelp, 500 Tablets

Водоросли, которые используются для этих таблеток - это ламинария (морская капуста), добытые в чистейших водах Исландии.

Как же я люблю эти таблеточки!
Маленькие, зеленоватые и пахнущие морем! Каждый раз, открывая пузырек, я сую туда нос, закрываю глаза и представляю себе мооооооре :)

Упаковка чрезвычайно экономичная - в ней 500 таблеток, и пить нужно всего по 1 в день. За такой объем цена просто смехотворная.

Каждая таблетка содержит 150 % дневной нормы, так что тем, у кого нет проблем со щитовидкой, можно пить через день.

И вот именно с тех пор, как я открыла для себя эти таблетки несколько лет назад, ТТГ у меня не повысился ни разу (а я сдаю анализы на гормоны щитовидной железы два-три раза в год).

Так что эта баночка всегда есть в моей аптечке.

Другие БАДы:
Коллаген в капсулах и гиалуроновая кислота - для кожи и суставов
Самый популярный на iHerb пробиотик и средство от метеоризма
Отличное лекарство от кандидоза (молочницы)
Хлорофилл - внутренний дезодорант
Лечим заеды
Отличный мультивитаминный комплекс для мужчин
Бады для бодрости и хорошего настроения
Органайзеры для таблеток

http://iherbfans.livejournal.com/4842580.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elenaKnsp

Чем полезен щавель

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 08:41 (ссылка)
elenaknsp.com/mir-lekarstve...havel.html


Щавель, несмотря на то, что он содержит щавелевую кислоту, полезен. Только надо знать особенности его употребления.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Крем для ног для профилактики варикоза и уникальный Ginkgo Biloba.

Пятница, 23 Июля 2016 г. 02:57 (ссылка)



В скидочный завал постами про крема-лосьоны для тела добавлю свои пять копеек.
Специальный лосьон для всех типов кожи для профилактики варикоза
Reviva Labs, Varicose Vein Lotion with Vitamin P.
Попадает под 15% скидку на крема-лосьоны для тела плюс 10% скидку по промокоду. Итого минус 25% от цены на страничке товара.

Плюс опыт использования всем известной добавки - Гинкго Билоба.


Лосьон допользовала до конца, подумала и купила еще один. И тоже использовала )) Показать могу только почти пустую бутыль ;)

Содержит рутин, биофлавониды цитрусовых, конский каштан, экстракт виноградных косточек.
Для лучшей циркуляции, укрепления вен и предотвращения варикоза.

При покупке у меня были завышенные ожидания к этому крему. Причем покупала не по основным показаниям. Усталости ног не было, проявлений варикоза тоже. Были сосудистые звездочки под коленями. Их я и пыталась побороть с помощью крема.

При применении крема звездочки только самую малость светлели. Я в то время восторженно верила во всемогущество средств с iHerb. А звездочки, заразы такие, не исчезли, поэтому я обиделась на крем и выставила ему 3 звезды на сайте.
Использовала на ночь, упользовала половину и с удивлением прочла в инструкции что надо утром. Поправилась ;) стала мазать утром. И заметила, что сосудики мои уже явно светлеют. Такой эффект есть только при "носке" крема. Когда его смываешь, сосуды возвращаются в прежнее состояние.

После использования одного флакона не могу сказать, что внешний вид ног изменился. НО! То, что он НЕ изменился считаю плюсом - моя проблема не увеличивается и это очень хорошо в моем возрасте и при моей нагрузке на ноги.

Мнение о креме поменяла, купила еще один. Проблемы с варикозом, увы, оказались и у меня, правда не с ногами. Мажу его теперь на ноги для профилактики, уже не акцентируясь на размере сосудистой звездочки.

Reviva Labs, Varicose Vein Lotion with Vitamin P, 8 fl oz (236 ml)

Очень экономичный! Консистенция кремово-лосьоновая, не жидкий. Впитывается не мгновенно, нужно сделать мини-массаж, что тоже полезно.

Посмотрела по заказам - он стоил дороже чем сейчас - $16.10.
Сегодня цена $14.96.
Сюда минусуем обе наши скидки (не забудьте ввести в корзине промокод JULY31) и получаем $11.45.
Если есть проблема варикоза, то самое время взять и проверить как оно будет на ваших ножках. Профилактика в любом случае хорошо.
По отзывам крем снимает усталость ног и снимает отечность. Охлаждающего эффекта нет.

На первом фото он вместе с GinkgoBiloba.
Этот вариант привлек сочетанием качество-цена-дозировка.
Здесь две баночки по 120 капсул в каждой. Дозировка 60 mg. Пила не в лечебных целях, поэтому дозировка как раз подошла.



Гинкго билоба обладает широким спектром полезного действия, в том числе хорош для сердечно-сосудистой и антиоксидантной поддержки. Оказывает противовоспалительное, противовирусное и иммуномодулирующее действие.
Из полезного Гинкго Билоба улучшает кровообращение и снабжение кислородом сердца, головного мозга, конечностей. Гинкго Билоба оказывает антиоксидантное действие, предотвращает преждевременное старение, помогает при головокружении и колебаниях атмосферного давления, головных болях, снижении слуха, нарушениях памяти, улучшает микроциркуляцию крови.

Jarrow Formulas, Ginkgo Biloba, 50:1, 60 mg, 2 Bottles, 120 Veggie Caps Each

Я пила GinkgoBiloba как раз одновременно с использованием крема, для дополнительного воздействия на сосуды. Как писала выше внешних изменений не заметила.

Пропила примерно два с половиной месяца, потом свой остаток и вторую банку отдала сестрице для решения другой проблемы, ей оказалось нужнее. Девица у нас "спала в оглоблях". Т.е. сильно стала тормозить по жизни. Находилась как будто в полусне постоянно. Когда мама в очередной раз пожаловалась я вспомнила - Ё! У меня ж целая банка стоит.
Очень пригодилась добавка!

Гинкго Билоба повышает приток крови к мозгу, что улучшает функции мозга.
Проявляется это в улучшении памяти и способности логически мыслить, в улучшении расположения духа - да, подтверждаю, настроение улучшилось, бодрости прибавилось.
Это проявляется в снижении времени реакций -- подтверждаю -- соображать стала быстрее.
Гинкго Билоба мощный стимулятор памяти, концентрации внимания и остроты мышления. Есть даже мнение, что Гинкго Билоба повышает интеллект.

На себе действия "на мозги" не заметила, то ли на меня не действовало, то ли со стороны виднее )))


Еще отзывы по кремам и лосьонам для тела
Два лосьона для тела - увлажняющий без запаха для мамы и фиалковый для дочки
Ультра увлажняющий лосьон для тела Acure Organics
Не понятый мною крем для тела
Reviva Labs для тела и лица
Почти идеальный крем
Любимый крем для тела моей подруги
Антицеллюлитный крем для тела с морскими водорослями
Очень хороший крем для тела. После загара и для обычной жизни

И немножко постов по БАД
Anti-age добавка
Чеснок в таблетках
Антипохмельные таблетки для тех, кто потребляет ;)
Для восстановления после операций, травм, в период упадка сил
Поддержка иммунитета для взрослых
Сине-зеленые водоросли Aphanizomenon Flos-Aquae
L-карнитин - кому нужен и зачем


Все мои отзывы можно прочитать, наведя курор на мою аватарку и выбраб пункт "Показать записи автора в сообществе". Или зайти в гости в ЖЖ.

При первом заказе iHerb дает скидку $5 на весь заказ при использовании кода GTD736.
Код копируется или вводится руками в поле "Применить реферальный код или промокод"
Хороших скидок и удачных покупок!

http://iherbfans.livejournal.com/4840547.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

"Перуанский женьшень" - мака

Пятница, 22 Июля 2016 г. 23:30 (ссылка)

Пока действует скидка на собственные бренды iHerb, расскажу о добавке, которую принимал мой муж, ну и я иногда таскала у него)

На сайте сечас два варианта фасовки:

90 капсул - California Gold Nutrition, Органическая мака, 500 мг, 90 овощных капсул

240 капсул - California Gold Nutrition, Органическая мака, 500 мг, 240 овощных капсул
Была ещё упаковка на 60 капсул, но её сняли с производства.

Эта органическая мака выращивается в Перу, на высоте более 4000 м.
В качестве добавки используется порошок корня растения.
В Южной Америке этот корнеплод употребляли в пищу.
Это растение - адаптоген. Принимается в основном для повышения общего тонуса, а в частности - как афродизиак, для повышения либидо, улучшения качества спермы, функции предстательной железы.
На гормональный фон не влияет.

Добавка бюджетная, принимать можно по 1 капсуле в день.
Порошок сливочного или бежевого цвета. Пахнет как какая-то сладкая кисломолочка.
У мужа был период тяжелых физических нагрузок, и решили попробовать этот адаптоген.
Тяжело сказать, появилась ли какая-то дополнительная бодрость, он и так довольно активный и трудолюбивый)
Либидо ещё повысилось, хотя и так недостатка не испытывали. Так что стала и я иногда принимать по капсулке, чтоб не отставать))


Здоровья Вам, приятных и полезных покупок!!!

http://iherbfans.livejournal.com/4839938.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Мои летние мастхэвы часть 2: собираем аптечку

Пятница, 22 Июля 2016 г. 23:08 (ссылка)

Всем привет! Как и обещала, пишу второй пост-продолжение про мои самые полезные средства для лета. На этот раз расскажу про незаменимое для аптечки в поездку, на дачу, если путешествуете одни или с ребенком.

Все средства на этой фотографии: пластыри, гомеопатия от гриппа (аналог Оциллококцинум), астаксантин, пробиотики для укрепления иммунитета.



Пластыри без латекса, дышащие

Начну с пластырей. Казалось бы, самые обычные пластыри, чтобы еще и их заказывать на IHerb! Ан нет, вовсе не обычные пластыри! Они без латекса! Это важно для тех, кто имеет аллергию на латекс и тогда ранка долго не заживает.

Но даже если нет аллергии, пластыри хороши тем что: дышат, имеют тканевую основу которая очень хорошо тянется и очень крепко держится на коже, не размачивается от воды или соленого моря; не скатываается с ноги если прицепить пластырь на мозоль. Плюс телесный цвет делает их незаметными.

Снимаются пластыри легко, не оставляя следов. В одной упаковке 30 штук, три вида длины. Теперь постоянно буду заказывать, очень понравились! Уже опробовала на руке, когда порезалась о банку ))

Ссылка: All Terrain, Fabric Bandages, Latex Free, Assorted



Мощный антиоксидант астаксантин

Астаксантин - мощный антиоксидант, у которого масса самых полезных свойств, доказанных клинически. Но это тема отдельного поста, а для лета он хорош тем, что уменьшает последствия фотостарения кожи (повреждения ее солнцем), подготавливает кожу к загару, особенно если плохо загорает или при аллергической реакции на солнце, защищает глаза от ультрафиолета.

Плюс, астаксантин используют для уменьшения вреда от радиации, если рейс на самолет дневной (при ночном рейсе радиация снижается на 90%). Баночки хватает на 1.5 месяца приема, дозировка 1 капсула в день.

Ссылка: Nutrex Hawaii, BioAstin, Hawaiian Astaxanthin



Пробиотики Culturelle

Мои любимые пробиотики для детей и взрослых, поскольку идеальны как для иммунитета, так и при смене климата и путешествий.

Штамм пробиотика Lactobacillus GG является самым изученным в мире, имеет более 800 клинических испытаний, безопасно и быстро восстанавливает баланс полезных бактерий в кишечнике и укрепляет иммунитет. В 1 капсуле содержится 10 биллионов бактерий и инулин ПРЕбиотик для их эффективной приживаемости.

В упаковке капсулы в защитной плотной фольге. Дозировка 1 капсула в день для профилактики и укрепления иммунитета, для взрослых можно принимать 2 капсулы в день (утром и вечером).

Детям от 1 года и старше дозировка 1 капсула в день, при необходимости можно вскрыть и порошок добавить в прохладное питье.

Ссылка: Culturelle, Health & Wellness Probiotic, 30 Veggie Caps



Гомеопатия от простуды и гриппа

Также всегда беру с собой гомеопатическое средство от простуды и гриппа. Марку эту очень люблю и считаю одной из самых действенных наравне с Буароном (но эта нравится больше, на самом деле).

Внутри пластиковый флакончик с быстрорастворимыми таблетками, они тают моментально на языке. При первых признаках недомогания нужно пить по 4 таблетки каждый 15 минут (до 8-ми раз) и потом каждый 4 часа. Пользовалась ими несколько раз, реально работают, могут снизить температуру и не дать заболеть (но тут все зависит от иммунитета и ситуации).

Мне несколько раз помогали при первых признаках заболевания горла. В составе есть печень утки Anas Barbariae Hepatis, поэтому считаю их аналогом Оциллококцинуму, но усиленным другими гомеопатическими составляющими. Подходят для детей с 2 лет и взрослых.

Здесь:
Hyland’s, 4Kids Complete Cold ‘n Flu, Ages 2-12



Бонус для новичков. При вводе промо-кода IFO971 получите скидку 5$ на заказ, код вводится уже в корзине, при оформлении заказа.

Также до 31 июля действует промо-код JULY31, и вы получите 10% скидку на заказ в iHerb. Оба кода суммируются, если вводить их друг за другом.

Еще больше отзывов в моем блоге, и здесь в сообществе более 60 отзывов на витамины и косметику! Чтобы посмотреть все отзывы, наведите мышкой на иконку и нажмите "показать все записи".

Также советую посты по теме:

Хороших выходных и приятного шоппинга на iHerb!

http://iherbfans.livejournal.com/4839903.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Прошу совета. Кровь и сосуды.

Пятница, 22 Июля 2016 г. 07:16 (ссылка)

Здравствуйте.
Прошу совета. Ищу БАДы или коктейли на айхербе со следующими свойствами:
1) Активизация клеточного метаболизма, повышение энергетических ресурсов клеток, насыщение крови кислородом и соответственно улучшение снабжения кислородом тканей.
2) Восстановление и улучшение работы мелких кровеносных сосудов, капилляров, улучшение снабжение органов и тканей кровью.

Уже имеется Q10, рыбий жир, гинко белоба. (не уверена что это все связано с выше перечисленным).
P.S. Знаю какие лекарства способствуют этому, но ищу что-то именно на айхербе.

Спасибо большое откликнувшимся.

http://iherbfans.livejournal.com/4835276.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Таблетка-зелень для детей

Четверг, 21 Июля 2016 г. 15:09 (ссылка)

До конца июля действует скидка 10 % на всё по коду JULY31 , и это повод делать заказы! :)

Сегодня я поделюсь впечатлениями об отличной добавке для детей, которые не очень жалуют овощи - все самые полезные зеленые овощи в одной таблетке!



Таблетка-зелень

Nature's Plus, Source of Life, Animal Parade, Kid Greenz, Natural Tropical Fruit Flavor, 90 Animals

Большинство малышей не любит овощи и тем более водоросли, да и не всегда есть возможность разнообразить рацион ребенка шпинатом и ламинарией.
Добавка из концентрата зеленых овощей и водорослей станет отличным подспорьем в оздоровлении питания и источником натуральных витаминов для детей!

В составе этой таблетки: брокколи, шпинат, огурцы, коричневый рис, морковный и свекольный соки, люцерна. Кроме того, препарат содержит водоросли (хлорелла, спирулина, ламинария)- натуральный источник йода, нехватка которого есть практически у всех людей, живущих вдали от моря. И еще тут есть пребиотики (из корня цикория и свеклы/тростника) - это питательные вещества для пробиотиков (полезных бактерий, обитающих в кишечнике); таким образом эта чудо-таблетка также способствует нормализации кишечной микрофлоры.

Таблетки зеленовато-желтые, сделаны в виде разных зверушек (лев, бегемот, слон, кошка). Это не мармелад, это твердые таблеки, которые надо разжевывать, как обычно у этой фирмы. Зверушки кисло-сладкие, с апельсиновым привкусом; кислинки больше, чем сладости - там есть такие вкрапления, как аскорбинка на вкус.

Я опасалась, что маленьким детям они покажутся не очень вкусными, но мои дети (4,5 и почти 3) едят эти таблетки с огромным энтузиазмом, как и все прочие жевательные таблетки с Айхерба :)

Эффект от таких таблеток сложно оценить. Единственное, что я заметила - у детей нет никаких проблем со стулом, а до того, как мы начали пить их, иногда случались запоры. Я даже перестала давать детям дополнительно клетчатку в те дни, когда они едят мало овощей - этой таблетки оказывается достаточно.

Давать нужно по 1 таблетке в день. В те дни, когда мои дети едят много салатов и фруктов, пропускаем прием.

Другие добавки для детей:
В детскую аптечку: витамины, кальций, рыбий жир Nordic Naturals в виде рыбок, успокоительное
Рыбий жир Nordic Naturals в жидкой форме для самых маленьких, а также отличные жидкие мультивитамины
Еще два варианта детского жевательного рыбьего жира, в том числе самый вкусный - червячки Nordic Naturals
Жевательный рыбий жир Gummy King
Жевательные витамины С и D для взрослых и детей
Для укрепления детского иммунитета, в том числе жевательный колострум и иммунобустеры
Для детского иммунитета: эхинацея, витамин С и цинк
Средства от простуды для взрослых и детей. Много
Отличный спрей для носа. Для нас он просто лучший
Спрей для горла с прополисом
Детские жевательные пробиотики
Еще одни жевательные пробиотики (с 4 лет)
Детские жевательные мультивитамины с усиленным комплексом витаминов группы В
Богатейший детский витаминный комплекс с энзимами, водорослями и концентратом овощей и фруктов
Детский жевательный кальций, в также кальций для взрослых
Вкуснейшая клетчатка для детей
Два варианта капель от младенческих колик
Малышам: жидкий кальций и таблетки для прорезывания зубов
Яркий и красивый детский пластырь
____________________________
Получите скидку 5 $ на первый заказ,
используя промо-код MUW163

http://iherbfans.livejournal.com/4832934.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Детям, сердечное.

Среда, 20 Июля 2016 г. 19:35 (ссылка)



У дочери в возрасте 5-6 лет были проблемы с частым пульсом. Не постоянные, возникали периодически, очень это беспокоило. Обследовались конечно, всё что нужно, порядок. А сердцебиения были.
Не знала я тогда про эти капельки, а так очень бы они пригодились.
Впрочем всё равно покупали и пропили.


Сердцебиения дочь (ттт) переросла, но в 8 лет опять мы побежали проверять сердце и всё что можно по списку, выданному Наташей Нобелларези. Тогда то я к ней прониклась )
Про капли тоже узнала от нее.



Итак, что за капли и для чего.
Травяная добавка для детей от года и до 12-ти лет.
Без алкоголя, без глютена, ГМО, кошерная.



Рекомендуется при проблемах с частым пульсом, как было у нас.
Рекомендуется при повышенных нагрузках на сердце, спортсменам, тем у кого есть проблемы с гиперактивностью и тем, у кого есть небольшие сердечные проблемы.
Дети-истерики тоже в числе тех, кому рекомендуется.

Eclectic Institute, Herbs For Kids, Neutralizing Cordial, Peppermint Flavored, 1 fl oz (30 ml)

Дозировка:
до 25 lbs (11.3 кг) -- по 10 капель,
25-50 lbs (11.3 - 22.6 кг) -- по 15 капель,
50-75 lbs (22.6 - 34 кг) -- по 20 капель,
75-100 lbs (34 - 45 кг) -- по 25 капель,
более 100 lbs (более 45 кг) -- по 30 капель.
Принимать в указанной дозе 3 раза в сутки, можно мешать с водой или с соком.

Итого в нашей дозировке на месячный(примерно) курс ушло 3 пузырька. В следующем учебном году как снова начнуться нагрузки пропьем еще курс обязательно.

Конечно мы знаем, что с детскими добавками всё сложно и здесь не место для медицинских консультаций.
Обязательно советуйтесь с доктором!


Другие отзывы по добавкам для детей
Детская эхинацея NatraBio - лучшее средство от простуды и гриппа
Астрагал плюс эхинацея - вирус не пройдет!
Наши действенные средства от простуды, ОРВИ и гриппа для детей
Детская клетчатка и Омега 3 в виде очень вкусных (я проверяла) мармеладок
Про Омегу3
Детская зеленая добавка в виде животных
Витаминный курс для детей от 2-х до 10 лет - Source Naturals, Mega-Kid
Конфетные витамины от Irwin Naturals
Витамин Д для детей и спрей для носа, которым может пользоваться даже ребетёнок
Специальный БАД для детей - Attentive Child - усиливает умственную концентрацию
Пробиотики для взрослых и детей от 4-х лет Acidophilus + Bifidum
Витамины взрослые и пробиотики детские



Чтобы прочитать очень много моих отзывов на разные темы ;) нужно навести курор на мою аватарку и выбрать пункт "Показать записи автора в сообществе".



При первом заказе iHerb дает скидку $5 на весь заказ при использовании кода GTD736.
Код копируется или вводится руками в поле "Применить реферальный код или промокод"
Хороших скидок и удачных покупок!


http://iherbfans.livejournal.com/4827976.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Суспензия кальций-магний со вкусом голубики

Понедельник, 19 Июля 2016 г. 00:23 (ссылка)

Комбиниция Магний+Кальций+Д3 мне очень нравится, хотя конечно можно было бы и по отдельности набрать, но мне лично легче и проще взять у Производителя, которому доверяю. На мой вгляд формула, которая разработана специалистами, будет более эффективна, нежели долгий метод проб и шибок с подбором дозировки самостоятельно. Помимо борьбы с ночными спазмами икр конечно же рассчитываю, что это для меня это препарат профилактика остеопароза и поддержка нервной системы.


В этом комплексе форма магния цитратная, но как показывает личный опыт - моему организму хоть цитратная хоть хелатная всё одинаково.





Описание от Производителя
- С 1947 года
- Вкусный, легко впитывающаяся формула
- Может снизить риск развития остеопороза
- Без глютена, пшеницы и молочных продуктов
- Кошерный продукт
- Биологически активная добавка


Эта формула содержит кальций, магний и витамин D3 во вкусной и легкой для глотания жидкой форме для ежедневного приема.
Достаточное количество кальция и витамина D в рамках здоровой диеты, наряду с физической активностью, может уменьшить риск развития остеопороза в дальнейшей жизни.


Кальций содержит строительные блоки, которые помогают поддерживать кости и зубы крепкими и здоровыми. Он также играет важную роль в правильной функции опорно-двигательного аппарата и нервной системы.


Магний помогает регулировать транспорт кальция и стимулирует секрецию кальцитонина, гормона, который помогает распределить кальций в кости.


Витамин D необходим для усвоения кальция, который помогает сохранить здоровыми кости и зубы. Витамин D также поддерживает здоровую иммунную систему.



Рекомендации по Применению
Хорошо взболтать перед использованием. В качестве пищевой добавки для взрослых, принимать по одной (1) столовой ложке (0,5 жидких унций) (15 мл) в день, во время еды или по указанию врача.
Открытую банку хранить в холодильнике.


Информация о Добавках
1 столовая ложка (0.5 fl oz) - 15 ml)
Порций в упаковке - около 32


В рассчёте на 1 порцию - % дневная норма
Калорий 20
Сахар 1 g ***
Витамин ( D3 холекальциферол) 500 IU 125%
Кальций ( кальциум цитрат) 600 mg 60%
Магний (магнезиум цитрат) 300 mg 75%



Что имеем на самом деле - гигантская стеклянная банка приходит очень хорошо упакована в "пупырки" с лёгким клеящим слоем и в пакете плюс заклеено стикиром чтобы не разбилось по дороге (второе фото), дополнительно крышка запаяна пластиком (первое фото). Внутри в бутылочке суспензия белого цвета средней густоты. Вкус чуть химический плюс голубика - мне нравится, дочке всё равно и она чувствует "химозность" в отличие от меня, 2-х летний внук пьёт спокойно и не морщится.


Мы с дочкой пьём по 1 столовой ложке каждый день как и рекомендовано Производителем, внуку даю половинку чайной ложки через день.


К сожалению препараты магния для меня лично это регулярная необходимость из за ночных спазм икр. Надеялась, что летом при солнышке и свежих ягодах-фруктах можно забыть о магние, но увы пришлось принимать сразу как только он прилетел. Мои спазмы на 4 день прекратились. Внуку по рекомендации врача даём крошечную дозу из за того, что он слишком быстро растёт и при неполных 2-х годах по росту выглядит как 3-х летний ребёнок (врач рекомендует каждый день, но на ежедневный приём мы все же перейдём с августа когда солнца станет сильно меньше).



*** Ссылки в посте содержат реферальный код LHL059, который при первом заказе подарит скидку $5. Приятным бонусом будет бесплатный товар из раздела Для новых покупателей


Возможно будут интересны посты


Хороший сон - основа здорова нервной системы -

http://iherbfans.livejournal.com/4817555.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

псиллиум

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 19:35 (ссылка)

.
85.png

Этот псиллиум мне посоветовали тут, в сообществе, прочитав на сайте о его полезных свойствах и в отзывах что он на раз-два сделает из питья еду, я сразу же закинула его в корзинку и заказала.
И если с яблочной клетчаткой у меня сразу возникло понимание и даже любовь, то с псиллиумом...
Расскажу по порядку:
получила заветную посылочку, открыла все баночки, понюхала: пахнет хорошо. Решила тут же сделать из питьевой Активии йогурт. Добавила пол чайной ложечки, перемешала и убрала в холодильник. Загружаю посудомойку и представляю как я жмурясь от удовольствия поедаю вкусненькую густую Активию ложечкой.
Отвлеклась на ребенка, на мужа, через полчаса вспоминаю о вкусняшке, которая ждет меня в холодильнике!
Достаю и пытаюсь воткнуть ложку. Она воткнулась и застряла в вертикальном положении, на вид мало симпатичное, на вкус еще страшнее. Попробовала бееее, мерзость. Съесть не смогла. Представила себе тех кто пьет это в воде, потому что полезно. Неее, я на такие подвиги не способна.
Убрала на полочку и хожу мимо, кошусь.
Мы с сыном маньячим по молочным коктейлям, и спустя пару дней меня осенило: попробую я этот псиллиум добавить в коктейль. Добавила! Ох, как получилось вкусно, просто идеально!
Ребенку (у него склонность к запорам) я еще добавляю в молоко половинку банана и пол чайной ложки псиллиума, себе - чайную ложку заменителя приема пищи Naturade и ложечку это чудесного порошочка!
Если нюхать прям из банки -есть слабый травяной запах, в молочном коктейле ни вкус ни запах не ощущается, только добавляется чуть густоты, что очень хорошо и очень вкусно!
Сытность после такого коктейля невозможная (я избавилась от своего жора по ночам), и сыну он хорошо пошел (дело свое делает отлично).
Еще хочу сырники в духовке с ним сделать, но пока некогда.
Так что теперь мы дружим и покупать я его буду постоянно. Самое главное не давать напитку/продукту стоять с этой клетчаткой, а то мигом загустеет-зажелируется.

Псиллиум Source Naturals, Порошок из шелухи оболочек семян подорожника (Psyllium Husk Powder), 12 унций (340 г) - это отличный источник растворимых пищевых волокон. Source Naturals использует только шелуху семян, так как в ней содержится больше волокон, чем в самих семенах.
На вид ооочень мелкий порошок, с едва уловимым травяным запахом.

DSC04723.JPG

DSC04191.JPG
Эту вкусную яблочную клетчатку буду покупать всегда (и всем советую), мне нравится делать нашу пищу полезнее!

http://iherbfans.livejournal.com/4815861.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Реально работающее железо без побочных эффектов

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 22:04 (ссылка)

У меня железо-дефицитная анемия с подросткового возраста, так что препараты железа я пью очень давно, перепробовала целую кучу, и сегодня расскажу о железе, которое не только отлично работает, но и не вызывает никаких побочных эффектов, в отличие от большинства других препаратов железа:

1. Хелат железа Solgar
2. Хелат железа Carlson Labs



1. Хелат железа Solgar

Solgar, Chelated Iron, 100 Tablets

Железо-дефицитная анемия бывает разная. Я последние лет десять по рекомендации врача пропивала десятидневный курс железа ежемесячно, что дает мне нормальный уровень гемоглобина в анализах. Но если сдать расширенный анализ крови, то видно, что при почти нормальном уровне железа у меня катастрофически низкий ферритин - обычно 6 при норме 10-120.
Ферритин - это, говоря простыми словами, запас железа: то, откуда оно появляется в крови, то, откуда оно быстро возьмется в организме в случае экстренной надобности (потеря крови, например). Человек с низким уровнем ферритина очень медленно восстанавливается после операций.
Перед беременностью рекомендуется поднять уровень ферритина хотя бы до 50 единиц.

Я этого перед первой беременностью не знала, и хоть я и пила железо из российской аптеки на протяжении всех 9 месяцев, после кесарева сечения мне пришлось очень тяжко. Я буквально ползала вдоль стенки в течение нескольких месяцев, боялась упасть. Сил не было абсолютно.

Во время второй беременности я узнала, что перед ней надо было поднять ферритин до 50. Правда, боюсь, что в моем случае это нереально, но гематолог хотела, чтобы мы подняли его хотя бы до нижней границы нормы - до 10 (всё это происходило уже во время беременности).
Я регулярно сдавала анализы: несмотря на постоянный прием железа ферритин упал еще ниже - до 4 единиц.
И тогда-то я узнала, что лучшая форма для усвоения железа - хелат. Пошла на iHerb и купила его. И это единственный вариант железа, который не просто привел в норму гемоглобин, но который реально поднял мне ферритин! Ну, не на заоблачные высоты, но по крайней мере до 12 единиц (а это уже в границах нормы). До этого у меня в анализах двузначного значения ферритина не было ни разу :)

Я выбирала препарат между этим и известным Gentle Iron тоже от Solgar. И там, и там хелат. Тут таблетки, там капсулы. По цене этот препарат оказывается выгоднее, его и купила.

Принимала я хелат железа на протяжении всей беременности. Никаких побочных явлений он не вызвал. А это дорогого стоит, потому что от самых разных препаратов железа из аптеки побочка у меня (как и у большинства) была постоянная в виде запоров, простите.

После второго кесарева я восстановилась гораздо быстрее, за что большое спасибо хелату железа!

Во время беременности принимала по 1 таблетке плюс поливитамины, где железо тоже есть, вне беременности - по 2 таблетки (производитель рекомендует по 1, но тут зависит от степени анемии, мне гематолог рекомендовала 2).

Однако продолжу:
Я перестала пить этот препарат, через несколько месяцев снова сдала анализы, и увидела, что ферритин опять низкий. Снова стала пить эти таблетки, пересдала через месяц, но ничего не поменялось. Не пополз ферритин вверх почему-то. Может быть, мало времени прошло...
В общем, я обиделась на Solgar и решила попробовать хелат железа от другого производителя:


2. Хелат железа Carlson Labs

Carlson Labs, Chelated Iron, 250 Tablets

Этот препарат при том же действующем веществе гораздо выгоднее по цене, к тому же, он содержит не 25 мг. железа, а 27.

Это тоже таблетки, и они тоже совершенно не вызывают побочных эффектов.

Анализы я не сдавала давно, но повышение уровня железа в крови вижу невооруженным глазом: губы из бледно-синих стали нормального красноватого цвета, ротовая полость из бледно-розовой, почти белой, тоже стала гораздо более живого и яркого оттенка. Кстати, именно по цвету губ и слизистой рта можно судить о недостатке железа. Если они бледные, не красные - стоит сдать анализ.

Я сейчас мотаюсь между дачей и Москвой. На даче у меня Solgar, дома Carlson Labs, пью и то, и другое, поэтому нельзя сказать однозначно, что лучше помогает. Однако пока я пила только Solgar, губы у меня оставались бледными.

В общем, людям с железо-дефицитной анемией однозначно рекомендую хелат железа, а какого именно производителя, это второй вопрос. Solgar - один из лидеров американской индустрии витаминов, у них признанное высочайшее качество. Carlson labs выгоднее по цене, и лично мне кажется, что эффект от него заметней.

Всем здоровья!

Еще по теме:
Если вы пьете-пьете железо, а анализы не улучшаются, стоит проверить уровень витамина B12: он отвечает за всасывание железа.
Сублингвальный B12 от Solgar в большой дозировке
B12 от Solgar в небольшой дозировке
Мультивитамины для беременных с высоким содержанием B12 Thorne Research
Рыбий жир для беременных
Рыбий жир для беременных и кормящих

И еще витамины и бады:
Как я вылечила миому матки
Два препарата: от холестерина и болей в суставах
Чанка Пьедра - работающее средство при камнях в почках и желчном пузыре
Серрапептаза - мощнейшее натуральное противовоспалительное средство
Жидкие мультивитамины для взрослых
Средства от простуды для взрослых и детей
Жевательные витамины С и D для взрослых и детей
Кальций для взрослых и детей
Добавки для зрения
Натуральные успокоительные
Коэнзим Q-10, 4 варианта
Очень популярный на iHerb рыбий жир
Вкуснейший жевательный рыбий жир для взрослых
Еще один вкусный жевательный жир для взрослых, а также великолепные жевательные пробиотики
Альтернативные варианты Омеги
____________________________
Вы можете получить скидку 5 $ на первый заказ,
используя промо-код MUW163

http://iherbfans.livejournal.com/4811035.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Мелатонин с L-теанином и травами для спокойного сна

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 12:18 (ссылка)

Настали в жизни нелегкие времена, и тут же появились проблемы со сном. Знаю, что пускать на самотек такой процесс нельзя, поэтому кое-что нашла в запасах, и, конечно же, порылась на сайте любимого магазина. В этой баночке - и успокаивающее, и снотворное в одной капсуле.


IMG_1544.JPG


Nature Made, Мелатонин + L-теанин, 200 мг, 60 гелевых капсул с жидкостью внутри


Состав:
L-теанин - 200 мг
Мелатонин - 3 мг
Экстрак цветков ромашки аптечной - 17 мг
Экстракт цветков пассифлоры - 17 мг
Экстракт листьев мелиссы - 16 мг


L-Теанин – аминокислота, полученная из листьев чая. Является эффективным средством для расслабления, уменьшает воздействие стресса, улучшает настроение и когнитивные способности.
Есть данные о том, что L-Теанин может поднимать уровень GABA.

Мелатонин естественным образом вырабатывается организмом и помогает регулировать циклы сна.


Экстракт цветков пассифлоры проверен клинически и используется в традиционной медицине. Пассифлора оказывает действие на центральную нервную систему, обладает сильным успокаивающим действием, не вызывая вредных побочных явлений.

Мелиссу лекарственную тысячелетиями используют в народной медицине, а в наше время каждый садовод-любитель выращивает её на своем участке. Входит мелисса и в медицинские препараты Персен и Ново-пассит. Применяют траву при неврозах, мягких формах сердечно-сосудистых заболеваний, тахикардии, эмоциональной возбудимости.

Ромашка аптечная – это, пожалуй, самая популярная лекарственная трава, рекомендуемая от многих недугов не только народными целителями, но и официальной медициной. Обладает также успокоительным действием.

Мои впечатления:
В упаковке 60 гелевых капсул.
Внутри капсулы - густая маслянистая жидкость с примесью порошкообразного экстракта трав.
Принимаю 1 капсулу за полчаса-час до сна.
Засыпаю быстро, мысли в голове в беге не соревнуются.
Видимо, отключаются вместе со мной.
Заметила, что утром давление стало 100-110 / 60-70 мм.рт.ст.,
ниже обычных показателей.
Скорректировала в сторону уменьшения и без того низкие дозы гипотензивных лекарств.
Тоже польза. Настроение днем улучшилось.

Советую присмотреться к добавке к тем, кому надо улучшить процесс засыпания и сна, "выровнять" настроение.
Но прежде посоветуйтесь со своим доктором.


Если Вы делаете заказ, то для получения скидки введите мой код BDV197


Другие мои отзывы можно посмотреть здесь:
Мелатонин от бессонницы
Витамины группы В
Органический аспирин из коры белой ивы
Если доктор прописал аспирин
Магний для спокойствия и здровья раз два
Статины с аспирином для сосудов

Еще больше моих отзывов на продукты магазина IHerb можно прочитать в сообществе,
если навести мышку на мой юзерпик и выбрать: "Показать все записи в сообществе"

http://iherbfans.livejournal.com/4809186.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Супер фуд- Моринга.

Суббота, 16 Июля 2016 г. 22:35 (ссылка)

Открыла для себя новую зеленую добавку -Моринга. На Айхербе она на удивление не дорогая.Решила принимать ввиде порошка листьев, добавляя в еду.

Происхождение растения Moringa (Moringa Oleifera) в Индии, где оно растет и традиционно используется в течение тысяч лет для лечения различных заболеваний, внешних и внутренних инфекций и просто как пищевая добавки. Согласно теории традиционной индийской медицины, аюрведической , Моринга используется для лечения 300 заболеваний.

Недавние исследования показали, что растение является противовирусным, антибактериальным, противовоспалительным , антиаллергенным, обезболивающим и антиоксидант и предназначен для лечения артрита, лечение подагры, лечение волчанки (СКВ), лечение инфекций в целом, лечение астмы, лечение остеопороза, укрепляет иммунную систему, снижает уровень сахара в крови и снижает уровень ТТГ щитовидной железы.



На вкус она как трава, но не вызывает рвотных рефлексов, как у меня было на другие зеленые смеси. В смузи, с йогуртом - отлично, даже вкусно, уже привыкла.
В Моринге много витаминов и минералов, даже не смотря на все остальные ее лечебные качества, я бы ее принимала постоянно только за это. Мясо я практически не ем, питаюсь как получится, правильно это или нет, не известно. Почти все время легкая анемия, а глотать все время таблетки не хочется.

Итак в Моринге-
в 3 раза больше витамина Е чем в миндале,
в 4 раза больше кальция чем в молоке
в 13 раз больше витамина А чем в морковке
в 3 раза больше каоия чем в бананах
в 3 раза больше железа чам в шпинате
в 7 раз больше витамина С чем в апельсинах.

MRM, Organic Moringa Powder, 8.5 oz (240 g)

Представляет собой зеленый порошок, хорошо упаковано в пакет с защитной фольгой и зип застежкой.
В основном ем ее с йогуртом-


Основное использовании Моринги на сегодняшний день-
-Регулирование уровня сахара и холестирина в крови.
-Лечении артритов и подагры
-Укрепление иммунитета.
-Лечение остеопороза.
-Лечение анемии и нехватки витамина В12.
-Антиоксидант.
-Усиление лактации.

Для Израиля ее давно нет в стоке, но для России- посмотрела что есть.Везет вам..)



http://iherbfans.livejournal.com/4807602.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Комплекс для беременных от Rainbow Light

Пятница, 15 Июля 2016 г. 21:59 (ссылка)

Кстати говоря, я его принимала и во время кормления, тоже им довольна осталась



Rainbow Light, Just Once, пренатальный мультивитамин на пищевой основе, 90 таблеток

Комплекс витаминов, минералов, ферментов, трав и пробиотиков "food-based".

Мне понравилось в них то, что дозировки витаминов подобраны грамотно.
Например - витамин А, передозировка которого в период беременности, чревата, мягко говоря, неприятными последствиями, представлен в количестве 50% суточной дозы. Большинство витаминов - около 100%.
Витамины группы В - больше, но это безопасно.
Содержит холин, витамин К, что не часто бывает.

Формы витаминов и минералов в большинстве своем хорошие и легкоусвояемые. Железо в данной добавке легко усваивается, не вызывая запоров (простите, есть с чем сравнить - Элевит "наш" в своё время пить не смогла по этой причине).


Таблетки крупные и "шершавые", если можно так сказать)
Содержит несколько растений, традиционно полезных в период беременности - имбирь, лист красной малины и спирулину.
Также 4 фермента, способствующих пищеварению.
И ещё - пробиотики.
Так что состав обширный)

Цена привлекательная, учитывая, что это три месяца приема.
Есть в других фасовках - 30 штук, 150 штук в упаковке.
Ещё есть таблетки меньше размером, но из нужно пить по 3 в день - для тех, у кого проблемы с проглатыванием.

Мне понравились, побочных эффектов нет, самочувствие хорошее)

Здоровья Вам и полезных покупок!!!

http://iherbfans.livejournal.com/4805573.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Эффективная и действенная добавка от выпадения волос на основе растительных экстрактов

Пятница, 15 Июля 2016 г. 11:46 (ссылка)

Давно хотела рассказать об этой добавке. А тут как раз вовремя подоспела скидка 20% на нее в рамках недельной акции на продукты фирмы Paradise Herbs. Это ooочень популярная добавка, из стока исчезает быстро.



Проблема выпадения волос у меня существует давно. Причины врачи не видят (все анализы в порядке), поэтому приходится спасать себя самой. Я заметила, что пока пью эту добавку, волосы выпадают гораздо меньше.


Paradise Herbs, Vital Treasures, Healthy Hair & Skin, 60 Veggie Caps

Согласно описанию продукт содержит полноспектральную концентрированную формулу. Природные компоненты добываются без использования токсичных растворителей, агрессивных химикатов или распыляющихся газов, что обеспечивает присутствие всех активных и синергетических компонентов в соответствии с тем, что задумано природой.

Активный компонент этой добавки - великая китайская трава Фо-Tи. В Азии Фо-ти является традиционным средством против старения. Фо-ти имеет репутацию, как средство продлевающее жизнь и восполняющее жизненную энергию. Корень Фо-ти восстанавливает фертильность, помогают поддерживать цвет волос, восполняет энергию, омолаживает нервы и клетки мозга, восстанавливает работу почек и печени, укрепляет кости и очищает кровь. При регулярном использовании даже может восстановиться естественный цвет волос. Употребление Фо-ти замедляет старение жизненно важных органов, особенно репродуктивных органов.
Фо-ти поддерживает жизненные силы, сохраняет волосы блестящими.

Формула содержит также экстракт индийского крыжовника, бирючины и эклипты, благодаря чему кожа поддерживается здоровой, а волосы имеют природный цвет и полноту.

Я принимаю по 2 капсулы в первой половине дня после еды. Когда принимала по 1, никаких изменений не замечала. И, конечно, важен накопительный эффект. Нужно принимать препарат не менее 3-х месяцев. По совету врача пью в паре с цинком.

После 3-х месяцев волосопад замедлился. Я очень довольна покупкой, буду покупать еще.

Капсулы нормального размера черного цвета в оболочке. Глотаются легко.

Возможно, вам будет интересным другие мои посты на тему пищевых добавок с Iherb:
Успокоительные средства при ПМС, просто в нервное время и помощь в засыпании
Комплекс для поддержания и лечения здоровья суставов


Если вы делаете заказ впервые, то использовав код EKA275, вы получите скидку 5$ на первый заказ. А если вы делаете заказ уже не первый раз и введете мой код EKA275 в окошко под списком товаров в корзине ("Apply Rewards Code or Promo Code" или в русской версии "Применить реферальный код или промокод") получите от меня горячую благодарность и большое большое спасибо.

Спасибо за внимание!

http://iherbfans.livejournal.com/4803661.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Энзимы папайи с хлорофилом и ментоловым вкусом

Четверг, 14 Июля 2016 г. 19:35 (ссылка)

Энзимы папайи - это мой регулярный БАД, но со вкусом ментола это впервые. Этот вариант папайи считается супер эффективным завоевавал награду "добавка после еды".

Хотя энзимы папайи в основном принимают для помощи пищеварению, считается, что они оздоравливают весь организм в целом.










Описание от Производителя
- Добавка "после еды"
- Натуральная поддержка пищеварительными ферментами
- Улучшает усвоение питательных веществ
- Высокая эффективность
- Здоровье пищеварительной системы
- Пищевая добавка

Улучшенное, эффективное средство для пищеварения, завоевавшая награду "добавка после еды", содержащее 100% натуральные ферменты, особенно полезное при неправильном пищеварении. Каждая порция содержит 15 мг вкусной папайи и известные ферменты, включая папаин, протеазу, амилазу и бромелаин, которые способствуют усвоению питательных веществ и перевариванию белков, углеводов и жиров. Перечная мята и хлорофилл уменьшают неприятный привкус и придают сладость.

Рекомендации по Применению
Взрослым, жевать по 3 (три) таблетки после еды, 1-3 раза в день, или рассасывать 1-2 таблетки по мере необходимости.


Размер порции: 3 таблетки
Порций В Упаковке: 120
Протеаза (60 HU/mg) 3 mg **
Бромелаин (0.160 GDU/mg) 3 mg **
Альфа-Амилаза (40 SKBU/mg) 3 mg **
Cellulase Enzyme (4 C-1-ASE/mg) 3 mg **
Папаин (6,000 USP Units/mg) 45 mg **
Липаза (8 USP Units/mg) 1.5 mg **
Плоды папайи 15 mg **
Хлорофилл (из люцерны) 1.5 mg **


Что имеем на самом деле - Гигантская пластиковая баночка с мембранной упаковкой и горлышко снаружи дополнительно запаяно пластиковым ободком, удобная крышка. Сами таблетки среднего размера аромат и вкус ментоловый.


Ментол был для меня полной неожиданностью, поскольку обыкновенно энзимы папайи имеют вкус сладко-конфетный вкус. По поводу быстро действенности - 3 таблетки хорошо помогают переварить любую жареную или жирную пищу даже при лёгких воспалительных процессах ЖКТ. Обыкновенно я рассасываю 2 таблетки 2 раза в день - днём и вечером. Сложно сказать эффективность после 2-3 месяцев регулярного приёма, но мне кажется, что мой ЖКТ потом ещё долго работает хорошо как и весь организм в целом.


*** Ссылки в посте содержат реферальный код LHL059, который при первом заказе подарит скидку $5. Приятным бонусом будет бесплатный товар из раздела Для новых покупателей


Возможно будут интересны посты

- Энзимы папайи с хлорофилом

Хороший сон - основа здорова нервной системы -

http://iherbfans.livejournal.com/4803040.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Astaxanthin антиоксидант: сравнение Solgar и Nutrex Hawaii

Четверг, 14 Июля 2016 г. 14:53 (ссылка)




Сегодня про антиоксидант, который я принимаю уже продолжительное время и на этот раз купила астаксантин от уважаемой мной марки Solgar, хотела сравнить их с гавайским астаксантином от Nutrex Hawaii, про который я рассказывала ранее (дам ссылку внизу поста).

Напомню, для чего я его принимаю: помимо того, что это один из самых мощных антиоксидантов, который действует на весь организм в целом, я его принимаю еще и для поддержки зрения (огромное содержание каротина!), летом такой БАД защищает кожу от солнца и неплохо увеличивает работоспособность, а также хорошо сочетается с физической активностью (придает энергию) и помогает при болях в суставах. Но спектр действия астаксантина гораздо шире, понятное дело.

Итак, рассказываю про добавку:


Я Солгар доверяю и чаще всего покупаю именно у этой марки. Да, ценник тут обычно выше среднего, но я предпочитаю быть уверенной в качестве продукта.


Упаковка: темная, стеклянная банка, внутри защитная мембрана, 60 крошечных гелевых капсул (самые маленькие, что я видела в жизни). Без вкуса и запаха, лекго глотаются за счет своей формы и гладкости.

Дозировка и прием: оптимальная дозировка 5 мг, принимаю в первой половине дня (бодрит) после еды, по 1 капсуле в сутки.

Мне нравится замечать, что кожа и волосы в хорошем состоянии, утром я бодра, а глаза меньше устают к вечеру, плюс никаких солнечных ожогов и прочих неприятностей не произошло за лето.

Пока что, это лучшее, что я нашла из БАДов, который работает в комплексе и помогает поддерживать зрение, кожу/волосы и энергию на 100%



Если сравнивать астаксантин от Solgar vs. Nutrex Hawaii:


- Капсулы: у Solgar значительно меньше Nutrex Hawaii (для кого-то это важно)
Фото капсул NH я показывала в прошлом отчете, первая ссылка под постом.

- Solgar 5 мг. vs. Nutrex Hawaii 6 мг. (прием 1 шт. или 2 шт. в день в зависимости от курса приема)

- Шиппинг вес: у Solgar больше из-за того, что капсулы в стекле, но и тут защита от солнечных лучей и сама упаковка (темное стекло) более предпочтительнее. Nutrex Hawaii капсулы в пластике, поэтому вес легче, а для кого-то это играют большую роль (у всех разные лимиты на кг в посылках)

- Цена: примерно одинаковая за 60 шт. астаксантина у Solgar около 20,32$ и у Nutrex Hawaii 20,99$. Но можно ловить на акциях, которые устраивает iherb.com, тогда какую-то марку можно поймать с значительной скидкой!

- Действие: тут все относительно, но мне кажется, работают они одинаково. Nutrex Hawaii я пила в прошлом году и в начале этого - зимой (тогда я заметила, что меньше вглядываюсь в темноте и глаза меньше устают к вечеру, а кожа была в хорошем состоянии несмотря на зиму-весну). Solgar я пью всю весну и сейчас, мне все нравится и я планирую данный БАД принимать и дальше!



Мои прошлые тематические посты про добавки:

- Астаксантин Nutrex Hawaii и черника от Solgar

- Солгар: масло вечерней примулы при пмс

- Омега 7: облепиха в капсулах


- Спирулина в таблетках и Омега с льняным маслом

- Солгар: комплекс кожа+волосы+ногти

- Поддержка глаз: лютеин и черника

- Сок-концентрат из ягод асаи и др. для бодрости



Если вам понравился отзыв и помог в выборе, я буду рада, если используете код AKE819 на скидку.
Спасибо за внимание!

http://iherbfans.livejournal.com/4801280.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Что заказать новичку для детей и для мамы

Среда, 13 Июля 2016 г. 15:37 (ссылка)

Добрый день всем!
Я новичок на iherb, и от этого огромного выбора теряюсь.
Если вдруг у кого-то были те же параметры поиска, что и у меня, поделитесь, пожалуйста, своими маст хэвами:
1. Ищу хорошие витамины для сына 5 лет.
Вот по отзывам понравился рыбий жир nordic naturals, что еще прсоветуете?
2. Видела категорию от аллергии.
Вот сын как раз аллергик.
Есть что-то в данном разделе такое, на что стоит обратить внимание?
3. Ищу витамины для себя. Я кормящая мама.
4. Моей младшей (8 мес) прописали витамин Д. Какой посоветуете?
5. И вообще, что вы чаще всего покупаете деткам на iherb?
Спасибо всем большое!)

http://iherbfans.livejournal.com/4797684.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Жидкая гиалуроновая кислота с витаминами и аминокислотами

Среда, 13 Июля 2016 г. 08:01 (ссылка)

Последние часы длится 10% скидка на антивозрастные формулы. Хочу сегодня поделиться своим открытием- какое то время назад обнаружила на енашем любимом сайте жидкую форму гиалуроновой кислоты.





Роль гиалуроновой кислоты для человека неоспоримо велика. Это вещество находится в коже, глазных яблоках, суставах, волосяных фолликулах и деснах. С возрастом организм теряет способность вырабатывать достаточное количество гиалуроновой кислоты, влага начинает теряться и начинается процесс старения.

Для восполнения количества гиалуроновой кислоты применяются добавки, инъекции, кремы и сыворотки.

Прием гиалуроновой кислоты как добавки помогает увлажнить кожу, помогает при сухости в глазах , уменьшает воспаление десен помогает их регенерации.



Есть исследования что оральный прием гиалуроновой кислоты помогает больным остеоартритом, при ежедневном приеме 200 мг гиалуроновой кислоты в течение года.
Now Foods, Жидкая гиалуроновая кислота, ягодный вкус, 100 мг, 16 жидких унций (473 мл)

Раньше я покупала гиалуроновую кислоту в капсулах, но некоторое время назад обнаружила жидкую гиалуроновую кислоту от Now Foods и остановилась на ней. Купила себе и маме, обе пьем ее с удовольствием.

Это густая сладковатая жидкость содержит 100 мл гиалуроновой кислоты в 1 столовой ложке, кроме этого - суточную норму витаминов D и E и 20% суточной нормы витамина А, а также аминокислоты Л-пролин и Л- лизин которые отвечают за синтез коллагена в организме.

Подслащена гиалуроновая кислота ксилитом, полезным для эмали зубов.

Принимать по 1 столовой ложке. Можно смешать с соком или водой, я просто пью ложку. Вкус неприторный.

Эта гиалуроновая кислота походит для вегетарианцев.


Скидка на антивозрастные продукты продлится до вечера Москвы, так что еще можно успеть заказать их со скидкой 10%.

Еще сейчас идет 20 % скидка на собственные бренды iHerb - на чекауте нужно ввести промокод iHERBHB20 на чекауте.

Ссылки на отчеты о продуктах со скидками

Другие мои отчеты о средствах, попадающих под эту скидку:
Для получения 20% скидки на Продукты California Gold и Madre Labs не входящих в категорию антиэйдж введите на чекауте IHERB20


http://iherbfans.livejournal.com/4795111.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Куркумин - универсальное средство для оздоровления

Вторник, 12 Июля 2016 г. 14:42 (ссылка)

Целебные свойства куркумы подтверждены клиническими испытаниями. Успешно используют куркуму приверженцы нетрадиционной медицины: количество поклонников, получивших облегчение при той или иной болезни, растет с каждым днем. В препаратах на основе куркумы находят спасение даже онкобольные, хотя лекарство еще не создано.


Фонд борьбы с артритом Arthritis Foundation официально рекомендует принимать куркумин для уменьшения боли в суставах. Принимаю куркумин и я - как противовоспалительное средство при артрозе суставов и профилактическое от всяких разных хворей. Тестирую разные его формы.

IMG_1571.JPG

Действующее вещество куркумы - куркумин. Куркумин эффективно устраняет воспалительные процессы, которые как раз и лежат в основе заболеваний, включая болезни сердца, диабет 2 типа, рак, ревматоидный артрит и целый ряд других. Молекулы куркумина могут воздействовать практически на все клетки организма, нормализуя их работу, тем самым замедляя процессы старения всего организма и предотвращая тяжелые заболевания.

Эти две добавки на основе куркумы - в разной форме, с различным количеством действующего вещества, с разной степенью концентрации и доступности полезных веществ.

Organic India, Куркума, здоровая иммунная реакция, 90 капсул в растительной оболочке

В 1 капсуле содержится:
370 мг экстракта куркумы Лонга
80 мг куркуминоидов
50 мг экстракта имбиря

Рекомендации по применению:

1-2 капсулы с пищей или водой 2 раза в день или по назначению врача.


Небольшие капсулы с желтым порошком. В упаковке - 90 капсул.
Кроме куркумы, ест еще один, полезный для суставов, компонент - имбирь.
Я принимала по 1 капсуле 2 раза в день (одновременно с хондроитином/глюкозамином/МСМ) 1 месяц.
Потом, когда боли уменьшились, еще месяц по 1 капсуле утром.
Хондропротекторы на постоянной основе были у меня полгода, если что.
Другие добавки менялись. Чистоты "эксперимента" не было, но жизнь стала веселее - я могу теперь даже бегать, хотя прошлым летом каждый шаг был сопряжен с болью. И польза от куркумы, думаю, есть.

Однако самообразование - процесс бесконечный. Начитавшись умных статей, я узнала, что "обычный" куркумин, ввиду своей плохой растворимости в воде, не доходит до всех клеток организма, и в плазму крови попадает только мизерная часть целебного вещества. Но есть и хорошая новость: это утверждение не касается ЖКТ, там работают любые формы куркумы.

Тем не менее, я заказала продвинутую форму куркумина:

Doctor's Best, Куркумин C3 с Биоперином, 1000 мг , 120 таблеток

Это высокоактивный стандартизированный продукт с запатентованной формулой Curcumin C3 complex.
Принципиальное отличие Curcumin C3 complex в том, что в нем содержатся три активные формы вещества: Curcumin, Demethoxycurcumin и Bisdemethoxycurcumin. Кроме того, в состав добавили 5 мг экстракта черного перца. Биоперин стимулирует всасывание питательных веществ и не раздражает желудочно-кишечный тракт. В результате биологическая активность одной таблетки будет выше, чем у предыдущей добавки. Да и в каждой таблетке содержится почти в 3 раза больше куркумина:

В 1 таблетке содержится:
1000 мг экстракта куркумы Лонга
95% куркуминоидов, в том числе:
Bisdemethoxycurcumin (2.5-6.5%)
Demethoxycurcumin (15-19%)
Экстракт плодов черного перца (Bioperine) 5 мг


Производитель рекомендует принимать по 1 таблетке два раза в день с пищей или без.
Я принимаю по 1 таблетке 1 раз в день перед едой.
И да, для профилактики: болей в ногах пока нет (ттт).

Таблетки гладкие, глотаются легко.
Никаких неприятных ощущений в желудке не вызывают.
Наоборот, в первую очередь улучшения почувствовала со стороны ЖКТ.
Еще для меня важно, что куркумин разжижает кровь.
И антикоагулянты в это время я не принимаю.
Упаковки хватит на 4 месяца.


Если сравнивать эти две добавки, то последняя должна быть эффективнее, она и выгоднее по цене.
Советую. Но прежде, чем принимать какие-либо добавки, посоветуйтесь со своим доктором.

Если Вы делаете заказ впервые, то для скидки введите, пожалуйста, код BDV197


Здесь можно почитать другие мои отзывы по теме:

Добавки для укрепления суставов
Если у вас недостаток витамина D
Органический аспирин из коры белой ивы
Неомыляемые соединения от остеоартроза
Хондропротекторы для поддержки суставов
Мазь с серой и глюкозамином для суставов
Куркума - мощное противовоспалительное средство
Гиалуроновая кислота с МСМ
Кремний для молодости, красоты и здоровья


Еще больше моих отзывов на продукты магазина IHerb можно прочитать в сообществе,
если навести мышку на мой юзерпик и выбрать "Показать все записи в сообществе"

http://iherbfans.livejournal.com/4793551.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<бад - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda