Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 5 сообщений
Cообщения с меткой

а жизнь действительно прекрасна и бесценна… - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Archana

Без заголовка. Обсуждение на

Четверг, 19 Января 2017 г. 10:30 (ссылка)

Это цитата сообщения iWant Оригинальное сообщение


Масло авокадо для кожи, здоровья и любовного желания

 



avocado2 (620x345, 301Kb)

Красотой плоды авокадо не блещут, их кожицу даже сравнивают с кожей крокодила, тем не менее, под сморщенной оболочкой скрывается очень полезная плоть. Уникальные свойства плодов и масла авокадо для кожи и здоровья всего организма оценили еще 12 веков назад индейцы Южной и Центральной Америк.



Дерево авокадо вечнозеленое, принадлежит к лавровым и произрастает в странах с жарким климатом: Чили, ЮАР, Америке, Новой Зеландии, Австралии, Испании, Кении и других.



Авокадо бывает трех видов: с черной, зеленой и темно-зеленой кожурой.



Необычный внешний вид плодов вызывал во все времена разные ассоциации:



Ацтеки называли авокадо «яичковым деревом», сравнивая его плоды, висящие парами на дереве, с мужскими половыми органами. Эта аналогия вполне оправдана, ведь авокадо — известный афродизиак, усиливающий мужскую потенцию. Видимо по этой причине в Колумбии, плоды авокадо преподносились на свадьбе новобрачным и считались дорогим подарком.



Зеленая кожура послужила поводом для названия авокадо «крокодиловой грушей», за питательные свойства фрукт прозвали «коровой бедняка», а вкусную мякоть окрестили «маслом гардемаринов», которые любили с ней есть сухое печенье.



Все названия подходят этому удивительному растению, вобравшему в себя целебные свойства и уникальный состав (только витаминов он содержит 12 из 13!).



Состав и свойства.



Калорийность масла авокадо сравнима с мясом и куриными яйцами. Книга Гиннеса в 1998 году сочла авокадо самым высококалорийным фруктом в мире. При этом он признан диетическим продуктом.



Содержание белка выше в 2-3 раза, чем в винограде, грушах, яблоках, цитрусовых, бананах.



Жиры. По наличию полезных жиров — лидер среди фруктов, уступает лишь кокосу. При этом треть всех жиров представляют собой кислоты жирные мононенасыщенные, то есть витамин F, которого в авокадо в 3 раза больше, чем в рыбьем жире.



Калия в плодах авокадо больше на 60%, чем в бананах, поэтому крокодилову грушу следует чаще кушать сердечникам.



Магния в одном плоде авокадо содержится до 25% дневной нормы, а еще много железа, витаминов, минералов.



Витамин Д помогает усвоению фосфора, кальция, витаминов С и группы В.



Высокий процент витамина Е сравним только с семенами подсолнечника, миндалем, бататом (сладким картофелем) и объясняет высокие антиоксидантные ранозаживляющие, иммунозащитные, омолаживающие свойства.



Антиоксидант сквален — главный компонент человеческой кожи, сальных желез и подкожного жира. Сквален необходим для синтеза половых гормонов, имеет иммуностимулирующие, ранозаживляющие, антигрибковые, антимикробные свойства, снижает уровень «плохого» холестерина. Сквален помогает усвоению кожей витамина А, превращается в витамин D под воздействием солнечных лучей.



Антибактериальный хлорофилл придает желто-зеленый цвет маслу и определяет его положительное действие на сердечнососудистую, респираторную, пищеварительную, эндокринную, кожную, мочеполовую, выделительную системы.



Лецитин, содержащийся в авокадо в большом количестве, является необходимым элементом для нервов, сердца и мозга. Лецитин отвечает за нормальную работу нервной, сердечнососудистой, эндокринной, половой систем, а также за усвоение витаминов Е и A организмом.



На что похож вкус, как есть, как выбрать.



Читать далее
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

А жизнь действительно прекрасна и бесценна…

Четверг, 03 Июля 2014 г. 16:38 (ссылка)


4248238_4 (604x453, 41Kb)



А жизнь действительно прекрасна и бесценна…

И если, кажется, что рухнул потолок,

Тогда ломайте заодно все двери, стены,

Всё то, что душу закрывало на замок…



И оглядитесь, этот шанс даётся свыше,

Построить то, что раньше видели в мечтах…

Смотрите вверх – из звёзд с луной устроит крыша?

Вперёд к мечтам, ведь целый мир у вас в руках!



Хотите счастья? И оно вас хочет тоже!

Его искали? А оно внутри у вас…

Любите сердцем… Только искренность поможет…

Не ждите завтра, измените жизнь сейчас…



К чему условности, формальности, законы,

Когда от них черствеет сердце, как батон?

Уставов, принципов и правил миллионы,

Счастливых браков – лишь один на миллион…



Когда поделишься теплом обыкновенным

И осознаешь, что отдать желаешь вновь,

Тогда и вправду жизнь прекрасна и бесценна…

Ведь лишь один закон работает – любовь…



Ирина Самарина-Лабиринт



 

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<а жизнь действительно прекрасна и бесценна… - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda