Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 9191 сообщений
Cообщения с меткой

аюрведа - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Между_вдохом_и_выдохом

У уверенных людей варикоза не бывает: подробно о варикозном расширении вен

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 15:01 (ссылка)


Эту болезнь в восточной медицине связывают с болезнью Холода, опустившегося в нижнюю часть тела. Холод – сочетание Ветра (Вата-доша) и Слизи (Капха-доша) в различных пропорциях – это в первую очередь недостаток кровообращения. 





Избыток Капхи может проявляться “вязкой” “жирной” кровью, которой просто трудно свободно двигаться по сосудам, избыток Ваты – недостаточной эластичностью, хрупкостью сосудов. Болезни Капхи лечатся очень хорошо регулярной физической активностью.



Подробно о варикозном расширении вен


 


 



ПИТАНИЕ

 



Одно из самых эффективных средств в лечении данного заболевания – продукты с содержанием калия и магния, что улучшит эластичность сосудистой стенки. В питание необходимо включать продукты, обладающие лёгкими мочегонными свойствами – это кукуруза, ячмень, рис, сельдерей, морковь, петрушка, кориандр, гранат, клюква, бобовые (рекомендации общие, сверяйте со списком продуктов, рекомендованных для вашего состояния – могут быть противоречия). Не рекомендуются сильные мочегонные средства, так как при длительном применении они ослабляют почки.



Поскольку зачастую при варикозе кровь бывает более густая, чем обычно, то включайте разжижающие кровь продукты (также предварительно сверяйте со списком продуктов, рекомендованных для вашего состояния – могут быть противоречия). Способствуют разжижению крови увеличение приема простой воды (не подходит при отеках Капха состояния)



Из продуктов полезны

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_nandzed

Хорошо пережёвывайте этот мир в ваших переживаниях!))

Четверг, 26 Мая 2016 г. 10:26 (ссылка)

Жизнь кажется лёгкой, когда восполняется недостаток чего-то... Тепла, прохлады, ритма, энергии, денег, чего угодно, не вполне осознаваемого)). Однако мы уже спешим выразить это, отреагировать, пережить. Но если мы не вкушаем подробно и детально свою "пищу жизни", нам трудно её детально понять и осознать. Это как тщательно пережёвывать пищу - если этого не делать, мы не сможем выделить из неё тонкие составляющие для поддержки более высокой жизни в себе. Это касается полноты переживания каждого вдоха и выдоха. И так во всей жизни. Размельчая, растворяя вещество жизни, чем бы оно ни являлось, мы доходим до тончайшего, с чем гораздо легче объединить своё состояние ума - вы обнаружите, что никакого другого состояния в это мгновение и нет)). Жизнь всё утончается, вы доходите до переживания растворения элементов, которыми питаетесь, потом остаётся просто звук ума - один, другой, пока они не растворятся в последней нада. Хорошо пережёвывайте этот мир в ваших переживаниях!)) Тогда и объединять свой ум с этим миром будет гораздо проще.

Вот Марк Нофлер хорошо прожевал свою материю)). Поэтому так внятно звучит...

http://nandzed.livejournal.com/5698389.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Антония_7777

Как преодолеть апатию и обрести энергию для жизни

Среда, 25 Мая 2016 г. 10:39 (ссылка)

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Как преодолеть апатию и обрести энергию для жизни






Невероятная статья, основанная на книге Рами Блекта, которая поможет вам преодолеть апатию, узнать, где взять энергию для жизни, чтобы обрести счастье! Отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней. Аюрведа была частью откровения святых мудрецов, которые обрели всеобъемлющее знание о Вселенной. В ней говорится, что если человек продвигается… Подробнее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Генриховна

Аюрведа: Как избавиться от вспучивания живота, запора и лишнего веса

Вторник, 24 Мая 2016 г. 20:39 (ссылка)

третий человек в мире страдает от каких-либо расстройств пищеварения. Аюрведа говорит нам, что решение этой проблемы содержится не в очередной бутылочке с пилюлями, а в правильном питании и сочетании продуктов.
image (700x544, 473Kb)


Мы все знаем, что здоровые, полноценные продукты приносят пользу нашему организму. Однако наваливать себе на тарелку целую кучу всяких полезных продуктов без разбора — это не лучший вариант.Чечевица с рыбой, вместе со сладким картофелем и козьим сыром, увенчанные в довершение всего авокадо с зеленью кому угодно доставят тяжесть в желудке и вялость, не смотря на то, что все эти продукты сами по себе очень полезны.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аюрдара

Широдхара

Пятница, 20 Мая 2016 г. 22:34 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


 "Шира" в переводе с санскрита - голова, а "дхара" - непрерывный поток. Эти два слова полностью передают суть процедуры. В течении длительного времени на лоб, в область третьего глаза, тонкой струйкой из подвешенной медной чаши льется теплая жидкость. Это может быть теплое масло (тайлдхара), теплое молоко (дугдхдхара), смесь молока и травяного отвара (такрадхара) или просто теплая вода (кватхдхара). 



   Широдхара является одной из обязательных процедур панчакармы- аюрведической системы очистки организма.



  Процедура используется для лечения синусита, аллергического ринита, неврологических расстройств - ухудшение памяти, бессоница, нарушение слуха и т.д. Предупреждает преждевременное поседение и выпадение волос. Также широдхара имеет показание при лечении такой болезни, как псориаз.



  



   В процедуру продолжительностью в 45 минут, включен массаж головы и широдхара с маслом.



   Стоимость 1900 рублей.



   В процедуру продолжительностью в 90 минут, включен общий массаж тела и широдхара с маслом.



   Стоимость 2900 рублей.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Аюрведа - Сборник из 9 книг (2008-2016) FB2 » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Среда, 18 Мая 2016 г. 22:53 (ссылка)
softlabirint.ru/book/23650-...6-fb2.html


Аюрведа - Сборник из 9 книг (2008-2016) FB2

Аюрведа — самая древняя система здорового питания. Она поможет подобрать продукты, которые подойдут именно вам, исходя из того, какое у вас строение тела. Кроме теории в «Аюрведе» вы найдете 150 полезных рецептов, которые помогут вам чувствовать себя лучше.

Аюрведа не лечит болезнь как следствие, а работает на уровне причин. Ваше тело само знает, как ему быть здоровым, быть в гармонии с умом, духом и окружающим миром. Ему нужно лишь немного помочь через индивидуальный выбор еды и образа жизни. Применяя это знание на практике, вы сможете получить от жизни больше жизни.



Содержание:

Васант Лад- Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия

Джульет Варма - Аюрведа и йога для женщин

Винод Верма - Аюрведа. Наука о жизни

Ян Николаевич Раздобурдин - Аюрведа. Пособие по женскому здоровью

Сан Лайт- Аюрведа. Принципы гармонии для тела, души и сознания

Ян Николаевич Раздобурдин - Аюрведа. Траволечение и ароматерапия

Ян Николаевич Раздобурдин - Аюрведа. Философия и травы

Ян Николаевич Раздобурдин - Аюрведа. Философия, диагностика, Ведическая астрология

Элиза Танака - Йога и аюрведа в 10 простых уроках



Название: Аюрведа - Сборник из 9 книг

Автор: Я.Н.Раздобурдин, В.Лад, Д.Варма, В.Верма, С.Лайт, Э.Танака

Жанр: Здоровье

Издательство: Астрель; Центрполиграф; Вектор; Феникс

Год: 2008-2016

Книг: 9 книг

Формат: fb2

Качество: Отличное

Язык: Русский

Размер: 22,56 Мб



Скачать: Аюрведа - Сборник из 9 книг (2008-2016) FB2



Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/hzwwjv4tymwt/Ajurveda-9.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/c3YFwRM/Ajurveda-9.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/ufh3xbzet621/Ajurveda-9.rar.html



Скачать | Download | BornCash.org

http://borncash.org/load/1734001261&name=Ajurveda-9.rar



Скачать | Download | StartFiles.org

http://startfiles.org/load/1734001261&name=Ajurveda-9.rar



Скачать | Download | GoldFiles.org

http://goldfiles.org/load/1734001261&name=Ajurveda-9.rar



Скачать | Download | File-Space.org

http://file-space.org/files/get/kj53gLl8er/ajurveda-9.rar.html



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Аюрведа - Сборник из 9 книг (2008-2016) FB2 » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Среда, 18 Мая 2016 г. 22:53 (ссылка)
softlabirint.ru/book/23650-...6-fb2.html


Аюрведа - Сборник из 9 книг (2008-2016) FB2

Аюрведа — самая древняя система здорового питания. Она поможет подобрать продукты, которые подойдут именно вам, исходя из того, какое у вас строение тела. Кроме теории в «Аюрведе» вы найдете 150 полезных рецептов, которые помогут вам чувствовать себя лучше.

Аюрведа не лечит болезнь как следствие, а работает на уровне причин. Ваше тело само знает, как ему быть здоровым, быть в гармонии с умом, духом и окружающим миром. Ему нужно лишь немного помочь через индивидуальный выбор еды и образа жизни. Применяя это знание на практике, вы сможете получить от жизни больше жизни.



Содержание:

Васант Лад- Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия

Джульет Варма - Аюрведа и йога для женщин

Винод Верма - Аюрведа. Наука о жизни

Ян Николаевич Раздобурдин - Аюрведа. Пособие по женскому здоровью

Сан Лайт- Аюрведа. Принципы гармонии для тела, души и сознания

Ян Николаевич Раздобурдин - Аюрведа. Траволечение и ароматерапия

Ян Николаевич Раздобурдин - Аюрведа. Философия и травы

Ян Николаевич Раздобурдин - Аюрведа. Философия, диагностика, Ведическая астрология

Элиза Танака - Йога и аюрведа в 10 простых уроках



Название: Аюрведа - Сборник из 9 книг

Автор: Я.Н.Раздобурдин, В.Лад, Д.Варма, В.Верма, С.Лайт, Э.Танака

Жанр: Здоровье

Издательство: Астрель; Центрполиграф; Вектор; Феникс

Год: 2008-2016

Книг: 9 книг

Формат: fb2

Качество: Отличное

Язык: Русский

Размер: 22,56 Мб



Скачать: Аюрведа - Сборник из 9 книг (2008-2016) FB2



Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/hzwwjv4tymwt/Ajurveda-9.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/c3YFwRM/Ajurveda-9.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/ufh3xbzet621/Ajurveda-9.rar.html



Скачать | Download | BornCash.org

http://borncash.org/load/1734001261&name=Ajurveda-9.rar



Скачать | Download | StartFiles.org

http://startfiles.org/load/1734001261&name=Ajurveda-9.rar



Скачать | Download | GoldFiles.org

http://goldfiles.org/load/1734001261&name=Ajurveda-9.rar



Скачать | Download | File-Space.org

http://file-space.org/files/get/kj53gLl8er/ajurveda-9.rar.html



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Генриховна

7 продуктов, идеальных для гормонального баланса

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:42 (ссылка)

image (458x700, 352Kb)


Гормоны играют огромную роль в жизни женщины – они ответственны за здоровый иммунитет, нормальный вес, приподнятое настроение и хорошее самочувствие в целом. У многих женщин из-за неправильного образа жизни гормоны находятся в дисбалансе. К счастью, есть вкусные и доступные продукты, которые могут поправить ситуацию – их стоит включить в свою диету.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Greenali

Имбирь и Аюрведа

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 12:55 (ссылка)


имбирь/1259869_imbir_2 (637x423, 70Kb)



Имбирь и Аюрведа



Аюрведа считает имбирь универсальным лекарством, именно так переводится его название «вишвабхесадж» с санскрита. Первое упоминание о полезных свойствах имбиря можно найти в древнекитайских текстах, в Коране и в сказках «Тысяча и одной ночи». Имбирь используется для лечения уже более двух тысяч лет. По мнению восточных целителей, регулярное употребление имбиря просветляет разум. Польза имбиря обусловлена большим количеством биологического «огня», управляющего обменом веществ.



Полезные свойства имбиря



Универсальность имбиря при лечении обусловлена его уникальным составом: более 400 соединений, необходимых для работы человеческого организма: аминокислоты, витамины, минералы.



Самое главное полезное свойство имбиря – это укрепление иммунитета, лечение простуды и воспалений. Он успешно уничтожает вирусы и паразитов, обладает потогонным, заживляющим и антиоксидантным действием.



Имбирь помогает при любой боли, он очень хороший анальгетик и спазмолитик, отличное успокаивающее средство.



Использование полезных свойств имбиря помогает при болях в животе, в лечении поносов и отравлений.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Генриховна

Кунжутное масло.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 14:59 (ссылка)

image (699x700, 210Kb)

Это масло - одно из основных средств, используемых в Аюрведе. Оно считается целебным, выводящим яды и шлаки из организма. Аюрведическая медицина считает кунжутное масло “горячим и острым”. Подавляет “холодные” болезни, угнетает “слизь и ветер”.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Генриховна

Тест на определение доши

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 12:47 (ссылка)

image (583x548, 205Kb)
В соответствии с Аюрведой существует 7 возможных типов дош: Вата, Питта, Капха, Вата-Питта, Вата-Капха, Питта-Капха и все доши уравновешены (Сама Пракрити).

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Генриховна

Вата доша

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 12:26 (ссылка)

image (694x700, 427Kb)

Вата – тонкая, порывистая, изменчивая, легкая и подвижная. Она настолько чувствительна и подвержена переменам, что легко выходит из равновесия и поддается чрезмерной стимуляции.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Генриховна

Питта доша

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 12:18 (ссылка)

image (696x700, 417Kb)

Пита-доша горячая, маслянистая, колеблющаяся, горячая, острая. Это вторая по активности Доша, которая выходит значительно реже из равновесия, чем Вата. Однако ее дисбаланс может привести к серьезным проблемам.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Генриховна

СУТОЧНЫЙ ЦИКЛ В АЮРВЕДЕ

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 10:49 (ссылка)

image (692x700, 426Kb)

6:00—10:00
Первый период Капхи.
В этот период всякое движение замедляется. Если вы не встанете с постели до 6 часов утра, то проснуться будет труднее и вы будете чувствовать вялость. Пища в это время переваривается с трудом, поэтому завтрак должен быть легким.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kriolga

Личный опыт: РАННИЕ ПОДЪЕМЫ

Суббота, 14 Мая 2016 г. 06:47 (ссылка)

tq79YqGJL8o (429x614, 44Kb)
Согласна полностью с автором, вставать вместе с солнышком - это просто чудесно :-))

"Если бы кто-то сказал мне год назад, что я буду с радостью вставать в 5.30 утра без необходимости, я бы просто не поверила.
Хроническая нелюбовь к ранним подъемам преследовала меня всю сознательную жизнь: сначала я мучалась, когда надо было приехать к 9 в офис, потом с маленьким сыном. Конечно, были безуспешные попытки воспользоваться советами о том, как стать жаворонком.
Потом сын подрос, я смогла сама выстраивать свой график работы, при этом убеждала сторонников ранних подъемов, что мне это не дано и каждому свое. Спустя несколько лет, задумавшись о здоровье, я решила попробовать более осознанное изменение режима сна, а если не получится, закрыть эту тему. Простой эксперимент полностью изменил мою жизнь.

Сейчас настоящая мода на ранние подъемы: интернет пестрит статьями о том, как легко вставать с рассветом и рано ложиться. Если вам надо рано на работу, то понятно, зачем это делать.

А как насчет того, чтобы попробовать получать от ранних подъемов удовольствие и улучшить качество жизни просто так, а не потому, что это надо?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<аюрведа - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda