Название: Да! Полюби свою жизнь. Практическое руководство Автор: Анандо Год: 2011 Страниц: 160 Формат: pdf Во многих книгах вы можете встретить замечательный совет: \Просто скажите \да\ все

ПОЛЮБИ МЕНЯ ТАКОЙ...

Многие женщины  обожают искать в себе всякие недостатки и буквально зацикливаться на них. А с появлением целого культа на худых топ-моделей это стало совсем просто: талия не та – не 60 см, ноги не достаточно длинные, скулы почему-то не выделяются, еще и ключицы не выступают… Начинается борьба за некий мифический идеал, приводящий к неприятным проблемам со здоровьем.



Начинается: отказ от привычной и любимой пищи, разные жесткие монодиеты, плюс изнуряющие тренировки. А что же в итоге? Неправильный обмен веществ, постоянная боль в мышцах, депрессии и подавленное настроение. А может не стоит?!



Может поймем, что каждый человек – индивидуальность, и, если вы не Дюймовочка – это не повод замкнуться в себе. Понять, что полнота может стать вашей изюминкой. Изюминкой, без которой женщина – сирота…



Рассмотрим восемь причин полюбить себя и свой лишний вес.







- Приняв себя такой, какая вы есть, не нужно уже отказываться от любимых пирожных и булочек. Объедаться, конечно, ими не стоит, но вот побаловать себя изредка можно и нужно, ведь это повысит настроение и пробудит вкус к жизни!..







- Несколько полноватые барышни (как они говорят в соку) нравятся мужчинам больше, чем эти анемичные худые нимфы. Мужчины любят формы, особенно в «некоторых» местах нашего женского тела, согласно поговорке, «на кости они не бросаются». Как они говорят, пышные девушки такие домашние и уютные…







 - Многие фасоны одежды смотрятся лучше именно на «форменных девушках», - тут главное подобрать одежду правильно, чтобы скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства…









 

- Главный козырь - пышная грудь! Мало кто из этих худющих моделей может хвастаться ее наличием (силикон оставим в покое!), а у полненьких девушек все с этим хорошо, кофточки с декольте смотрятся на таких соблазнительно, очень и очень…

- Пышечки чаще всего позитивнее и добрее «худышек», более спокойны и уравновешены, да и с чувством юмора у них лучше. Кроме того, «пышки» олицетворяют собой уют и заботу, тем самым притягивая к себе людей…







 - На спорте зацикливаться не стоит. Конечно, нужно им заниматься, физические нагрузки сделают тело более приятным и упругим, но во всём  нужна мера, одержимость ни к чему хорошему не приведет…







 - Если вы любительница покушать, пусть кулинария будет вашим хобби, занимайтесь готовкой с удовольствием, ведь приятно видеть довольные и сытые улыбки своих любимых. Изобретайте рецепты, экспериментируйте, делайте это с любовью, - скоро в этом деле вам просто не будет равных…







- И наконец, если не застревать мыслями на своей внешности, вы можете работать и над другими аспектами своей личности: над индивидуальностью, интеллектом, проявлять себя в каком-то творчестве, ведь внешность - это далеко не все.







Надо любить себя такими, какими нас создала природа, несмотря на все эти эфемерные глянцевые идеалы. Найдите свою изюминку, а ваша полнота вполне может ею стать, найдите в себе достоинства и всячески их подчеркивайте. А если вы личность, - обязательно найдутся люди, которые будут любить именно ВАС, а не соотношение ваших параметров, роста и веса…







.





 





 

Цитата сообщения Мечтающая_Ирина Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! ПОЛЮБИ СВОЁ Я Зависимость от чужого мнения и оценки - это, пожалуй, главная причина нашей нелюбви. Как же избавиться от навязываемого нам извн...

Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. Зарегистрироваться!

Любите ли вы себя в достаточной мере? Не преуменьшаете ли вы свои достоинства и преимущества? Ведь, как известно, если сам себя не похвалишь (не полюбишь, не оценишь...), то никто тебя не похвалит (не полюбит, не оценит и т.д.). Давайте будем учиться