-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetlanka_svetik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2012
Записей: 2733
Комментариев: 8
Написано: 2753


Меняю жизнь к лучшему за 100 дней

Четверг, 15 Июня 2017 г. 21:07 + в цитатник
Цитата сообщения МОНЮШКА Меняю жизнь к лучшему за 100 дней

NxV7emraULA (700x376, 289Kb)

Нашла в интернете ритуал. Хочу сама попробовать. Может ещё кто нибудь тоже решиться на это. Как говориться бойтесь своих желаний, ибо они имеют свойство исполняться. Так что загадывайте желания осознанно. :
"Поделюсь ритуалом, который мы с сестренкой проводили этим летом. Результаты были те, что надо, и главное - очень быстро! Так что если кто боится резких перемен, лучше не беритесь за этот ритуал.



Итак, в чем суть


✪ Загадываете желание. Берете тетрадку, отсчитываете 100-ю страницу и на ней расписываете, как бы вы хотели провести 100-й день ритуала. То есть описываете свое желание самым подробным образом в настоящем времени. Сестренка хотела выйти замуж, а жениха у нее тогда еще не было. А мы с мужем загадали свой дом, ноутбук, машину и еще всякие разности.


✪ После этого каждый день на новой страничке (начиная с первой) записываете все изменения, не оценивая "хорошо-плохо", потому что все к лучшему и все к воплощению Вашей цели. Я в начале каждой странички еще писала само желание. У меня было "Я меняю свою жизнь к лучшему по всем фронтам за 100 дней". Это чтобы в мозгу закрепилось


✪ Что у нас получилось в итоге? Сестренка на 102-й день вышла замуж, а мы нашли покупателя на квартиру и дом, о котором раньше даже мечтать не смели, да с такой выгодой, что денег от продажи квартиры хватает на все, что мы намечтали.


✪ Количество дней можно менять на свое усмотрение. Главное - дать Вселенной задание выполнить ваше пожелание в установленный срок.


✪ Успехов всем и ТАКов!"

КОММЕНТАРИИ:

★ Какие изменения имеются ввиду? Что нового произошло за день (как обычный дневник) или конкретно касательно загадываемого желания? А если никаких изменений за день?
Кстати, вот нашла про изменения на пути к цели : "Ничего не происходить не может. Вселенная всегда дает нам знаки, а вот умеем мы их видеть или нет - другой вопрос. Я сегодня нашла кучу "таков" (подтверждений) тому, что я на правильном пути - например - погода отличная первый день за пару недель - замечательный ТАК, объявился старый знакомый - тоже ТАК. Ну и т.д. Главное - уметь видеть и соотносить это с Вашим желанием. если сигналы негативные - значит Ваше желание встречает препятствия. Либо Вы не готовы принять то, что загадывали с точки зрения вселенной, либо настрой не тот. Желания лучше всего исполняются, когда находишься в состоянии драйва. Если нет энергии внутренней , если постоянно плохое настроение - можно не пытаться (уныние - это грех, какая награда может быть за грех?
) За уныние можно получить только болезни
Еще нужно правильно сформулировать желание - обязательно в настоящем времени и без предлога "не". Т.е. правильно будет: Я вижу себя стройной и здоровой. Не правильно: Я не хочу быть толстой, я не хочу болеть."

★о жизни к лучшему))))) вот нашла какую интересную вещь))

...
Как получать больше удовольствия от жизни? Американский психолог Соня Любомирски (Sonja Lyubomirsky) предлагает несколько доступных способов приблизиться к этой цели.
Соня Любомирски (Sonja Lyubomirsky) - профессор психологии Калифорнийского университета в Риверсайде (США), один из ведущих позитивных психологов мира, автор книги «The HOW of Happiness: A Practical Approach to Getting The Life You Want» (Sphere, 2007).

12 шагов к благополучию от Сони Любомирски

1. Будьте благодарны. Позвоните или придите к тому, кто сделал для вас что-то хорошее (пусть и в далеком прошлом). Выразите свою признательность, даже если человек этого не ждет.

2. Настройтесь на оптимизм. Одни и те же обстоятельства можно воспринимать по-разному и даже из трагедии выйти более сильным и мудрым.

3. Не сравнивайте себя с другими. Счастливые люди не следят за чужими успехами и неудачами, но сравнивают себя с собой прежними, доверяя своему ощущению того, как идут их дела.

4. Проявляйте доброту. Добрые, бескорыстные дела (даже незначительные) усиливают чувство наслаждения жизнью как ничто другое.

5. Тратьте усилия на отношения с другими людьми. Общайтесь без специального повода, не жалейте времени, слов и чувств для выражения своего тепла и приязни, умейте выслушивать.

6. Придумывайте способы борьбы с трудностями. Не подменяйте решение проблем выяснением отношений. Извлекайте уроки из неудач.

7. Учитесь прощать. Даже если у вас нет контакта с тем, кто обидел вас, напишите ему «письмо прощения» (отправлять адресату не обязательно). Счастливые люди способны подняться выше любых обид. Нелегко и самому простить другого – учитесь это делать.

8. Стремитесь к состоянию «потока». Ищите занятия, в которых вы можете почувствовать полное слияние с тем, что делаете, ощутить высшее, самозабвенное напряжение своих сил и способностей. «Поток» можно найти даже в рутинных делах, если видеть в них смысл и точку приложения своих умений.

9. Чувствуйте вкус к жизни. Обращайте внимание на мелкие радости, на хорошие новости, удивляйтесь тому, как устроен мир, не упускайте простые ежедневные удовольствия.

10. Выбирайте достойные цели. Пусть они будут гибкими, достижимыми и поведут вас к чему-то, а не от чего-то.

11. Развивайте в себе духовность: она дает ответы на многие наши ежедневные вопросы.

12. Заботьтесь о своем теле. Высыпайтесь, делайте зарядку. Медитация также помогает стать восприимчивым к тому, что говорит наш организм, – прислушивайтесь к нему.

_________________
★"Мечты сбываются!" Я сама себе "Газпром"

★ Я вчера записала первый день. Писала все подряд и плюсы и минусы. Примерно так... Нет очереди "+", потратила больше, чем рассчитывала "-", но оно того стоило "+"!

★Не все минусы являются таковыми. Иногда они оборачиваются плюсами. И наоборот. Я пишу наиболее яркие или неординарные события, которые происходят не каждый день. Или то, что схоже с целями на 100-ый (или какой другой) день и имеет какое- либо отношение к ним. Например, захотел построить дом, а тебе попалась реклама стройматериалов с большими скидками в связи с закрытием этого магазина.
Я - точно так же. И знаете, знаки просто сыпятся со всех сторон! И еще это очень хорошая тренировка подсознания на позитив!!!

★Завела я себе тетрадку неделю назад.
Написала их. Свое имя, дату, роспись, написала в точности чего хочу. Пронумеровала страницы, и в конце описала, как будто желания исполнились.

★Хочу поделиться что происходит!
Начала с 3 желаний, и указала дату, не через 100 дней, а через 60.
Пару дней прописывала просто желания, типа, сегодня я ближе к исполнению желаний, мои желания исполняются с пользой для меня и окружающих ну и.т.д
Потом стала отмечать, только необычные проявления.
Ну например, одним из пунктов было постройнеть на 5 кг)))
Что происходит на самом деле -
на 3 день, отметила, что аппетит мой, сам по себе пропал.
На четвертый, появилось желание усиленно заниматься Бодифлексом.
На пятый день...я ХОЧУ занимать БФ. Прямо вот как воды в жару, так дайте мне мат, чтобы я позанималась.
А сегодня взвесилась и 2 кг как и не бывало!

Работает метод)))
Раньше как то особо не придавала значению, прописыванию и составлению плана, и зря!
За 1 неделю и такие результаты)))
Кстати, и по 2 остальным желаниям идут преобразования, очень удивительные!


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку