Без заголовка |
Легкий салат на ужин
Когда нет много времени или не хочется ничего готовить, то рецепт легкого салата на ужин вас всегда может выручить. Его нам предложили участники сайта: jrati.ru. Думаю, что он вам понравится и его захотите приготовить. Приготовление быстрое и легкое. Давайте узнаеч какие продукты нужны для приготовления.
Ингредиенты:
- куриное филе - 300 г
- огурцы - 2 - 3 шт.
- зеленый горошек котсервированный - 150 г
- кефир - 150 г
- укроп - по вкусу
- соль- по вкусу
Приготовление:
Куриное филе отварить в подсоленной воде до готовности . Остудить и нарезать средними кубиками.
Огурцы тоже нарезать небольшими кубиками. А с зеленого горошка слить жидкость.
В салатник выложить курицу, огурцы, укроп, зеленый горошек, заправить кефиром, посолить и перемешать.
Приятного аппетита!
Рубрики: | диетическое питание |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |