Отче наш

читать 3 раза.

Затем гладить,

к

примеру,

живот и те места,

где вы
хотите убрать лишнее,

смотреть на молодой месяц

и

при этом 3 раза говорить:

«Что я вижу, прибавляй, что я глажу, убавляй»

* * *

«Всем, что дал Господь мне, рабу божьему

/рабе божьей/

(имя),

на
данный момент,

насыщение будет скорое,

не буду переедать ненужное,
ставшее после насыщения

отравою для моего организма.

Остановлюсь
Господним прикосновением, буду сыт

/а/

малым.

Господа сила
остановит руку мою вовремя,

не даст лишнего и ненужного мне.

А я,
раб

/а/

Твоя

/Твой/

(имя),

буду под Оком Твоим,

под контролем Твоим.

Дай, Господь,

силу внутренней остановки от лишней пищи,

обременяющего лишнего веса.

Буду исцелен

/а/

силою Господа от сией
земной зависимости.

Спасибо Господу нашему.

Аминь.»