-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rokk_l

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Мы_на_диете Диета_Мишель Друзья_Наталии FAQ_Kremlin_Diet

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.12.2006
Записей: 1718
Комментариев: 963
Написано: 3765


Салат с белой редькой (дайконом) и яблоком

Воскресенье, 17 Февраля 2008 г. 12:42 + в цитатник
Цитата сообщения Говорят горькая, как редька, дайкон же можно назвать даже сладким, с кисленьким яблочком - освежающий салат.
http://kuking.net/my/viewtopic.php?t=28238&postdays=0&postorder=asc&start=240





На 4 порции:
2 кисло-сладких яблока
1 большая редька (дайкон)
половина лимона
1 баночка йогурта (200 мл)
1 ст.л. уксуса
1 ст.л. мёда
1 ч.л. горчицы средней остроты
2 ч.л. брусничного варенья

Редьку натереть на тёрке, яблоки порезать тонко или натереть на тёрке. Сбрызнуть лимонным соком. Смешать йогурт, уксус, мёд, варенье и горчицу, добавить к редьке. Дать пропитаться около 15 минут. Перед подачей ещё раз помешать салат.

Очень лёгкий и освежающий салат, пока я соус смешивала, дома на меня смотрели такими глазами , но салат так понравился, сказали, можно чаще делать . Делала из 1 яблока и одной средней редьки. Йогурта добавила 3 ст.л. ложки и капельку уксуса, можно и вообще не добавлять, сладко вообще не было, можно и другое варенье добавить. Можно и вообще просто с лимоном, тоже вкусно. Вместо редьки можно натереть кольраби или корень сельдерея, или даже морковь.
Рубрики:  Рецепты

dgusid   обратиться по имени Воскресенье, 17 Февраля 2008 г. 12:57 (ссылка)
Исходное сообщение rokk_l
Салат с белой редькой (дайконом) и яблоком

Говорят горькая, как редька, дайкон же можно назвать даже сладким, с кисленьким яблочком - освежающий салат.
http://kuking.net/my/viewtopic.php?t=28238&postdays=0&postorder=asc&start=240





На 4 порции:
2 кисло-сладких яблока
1 большая редька (дайкон)
половина лимона
1 баночка йогурта (200 мл)
1 ст.л. уксуса
1 ст.л. мёда
1 ч.л. горчицы средней остроты
2 ч.л. брусничного варенья

Редьку натереть на тёрке, яблоки порезать тонко или натереть на тёрке. Сбрызнуть лимонным соком. Смешать йогурт, уксус, мёд, варенье и горчицу, добавить к редьке. Дать пропитаться около 15 минут. Перед подачей ещё раз помешать салат.

Очень лёгкий и освежающий салат, пока я соус смешивала, дома на меня смотрели такими глазами , но салат так понравился, сказали, можно чаще делать . Делала из 1 яблока и одной средней редьки. Йогурта добавила 3 ст.л. ложки и капельку уксуса, можно и вообще не добавлять, сладко вообще не было, можно и другое варенье добавить. Можно и вообще просто с лимоном, тоже вкусно. Вместо редьки можно натереть кольраби или корень сельдерея, или даже морковь.
Супер!! выглядит так апетитно! а главное наверное не много каллорий
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку