отчет по первому дню похудения |
Итак, начало есть- первый день прошел
Начало начал...вес 56,7 
Отвес 400 гр...я думала, будет больше
Ну ничего...сама виновата, сама и буду выкручиваться....
Меню вчера- ЗАВТРАК куриная грудка в горшочке с капустой, с хлебушком и майонезом. Кофе с молоком и 2 слоеных бантика (на завтрак можно все
)
Обед- гречка, салат из салатных листьев, морковки, заправлен майонезом. Чай
УЖИН - гречка, яблоко, цикорий.
Вообще не голодно, за что и люблю -60 
СПОРТ- бодифлекс делала, после такого большого перерыва прям от души. Гуляла после ужина по Меге, купила кучу масок. Надо начинать делать.
Вечером была гроза, и стало очень уж тоскливо без любимого....долго болтали по скайпу, как люди раньше без него жили? (без скайпа)
Смотрела Дом-2...Вот так и прошел денек
Как у вас успехи, мои дорогие??
| Рубрики: | личное |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Pretresse обратиться по имени
Понедельник, 07 Мая 2012 г. 15:50 (ссылка)
Шантель обратиться по имени
Понедельник, 07 Мая 2012 г. 16:08 (ссылка)
худейка обратиться по имени
Понедельник, 07 Мая 2012 г. 16:36 (ссылка)
Pretresse, ты на алкогольной диете? ) Попу мне надо качать и качать....да...хорошо, что напомнила
Pretresse, я на 9 мая тоже выпью)) Вина красного- на системе можно))худейка обратиться по имени
Понедельник, 07 Мая 2012 г. 16:37 (ссылка)
Шантель, умничка! Мне бы тоже не помешало разгрузнуться
only_one_hope обратиться по имени
Понедельник, 07 Мая 2012 г. 16:47 (ссылка)
only_one_hope, правильно))худейка обратиться по имени
Понедельник, 07 Мая 2012 г. 18:54 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
