-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Product_Forever_Living

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

http://aloe-company.yolasite.com

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.03.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 471

Комментарии (0)

Авитаминоз.

Дневник

Понедельник, 20 Января 2014 г. 10:15 + в цитатник
Forever_Aloe_Vera (Product_Forever_Living) все записи автора

orel (536x322, 99Kb)

Авитаминоз – заболевание, которое возникает из-за полного отсутствия какого-либо одного витамина в нашем рационе. Регулярное употребление бутербродов, пищи, готового приготовления, сладкой газировки приводит к нехватке витаминов в организме. Причиной также могут быть и плохая экология, и современные продукты, в которых все меньше витаминов.  

Как не перепутать свой недуг с авитаминозом?

Oсновные признаки нехватки витаминов:

  • Бледность, шелушение кожи, выпадение волос, тошнота и потеря аппетита:

Причина:  недостаток Биотина в организме.

  • Хроническая слабость и утомляемость, головокружение, анемия:

Причина: недостаток В12 (кобальмин) в организме.

  • Пониженный иммунитет (в особенности к простудным заболеваниям), частые синяки на коже (без видимых причин), кровоточивость десен, плохое заживление ран

Причина: недостаток витамина А (Аскорбиновая кислота).

  • Поседение и выпадение волос, шелушение кожи, упадок сил, жжение в стопах, желудочно-кишечные расстройства:

Причина: недостаток Пантотеновой кислоты.

  • Трещины на губах, заеды, хейлоз, воспалительные процессы на коже (дерматит), нарушение в восприятии цветов, анемия.

Причина: недостаток B 2 (рибофлавина).

  • Анемия, слабость, быстрая утомляемость, расстройство стула, нарушение работы желудочно- кишечного тракта, во время беременности – невынашивание, врожденное развитие и уродства новорожденных.

Причина: недостаток фолиевой кислоты.

  • Снижение аппетита, плохой сон, чрезмерная раздражительность, слабость, нарушение работы сердца, отеки.

Причина: недостаток витамина В1 (тиамина).

  • Пониженный иммунитет, склонность к бронхо-легочным простудным заболеваниям, ухудшение остроты зрения (в особенности в сумерках), сухость, угревая сыпь и шелушение кожи, сухость внутренних поверхностей влагалища, нарушение репродуктивной функции яичников, фурункулез, нарушение структуры и роста волос.

Причина: недостаток витамина А (ретинола).

  • Ухудшение свертываемости крови, склонность к кровотечениям.

Причина: недостаток витамина К.

  • Нарушение роста и сохранность костей и зубов. Повышенная нервная возбудимость и склонность к судорогам мышц, особенно икроножных. Склонность к переломам костей и их медленное срастание.

Причина: недостаток витамина D (кальциферола).

  • Анемия-малокровие, резкие головные боли, спазмы в ногах, повышенная склонность к разрушению красных клеток, бесплодие.

Причина: недостаток витамина Е (токоферола).

  • Снижение аппетита, чрезмерная раздражительность, частые нервные срывы. Депрессивное состояние, частые головные боли, малокровие, изменение слизистых оболочек языка, дерматиты, появление на руках и ногах пигментных пятен, повышенная склонность к кариесу зубов, предрасположенность к судорогам, склеротические изменения сосудов.

Причина: недостаток витамина В 6 (пиридоксина).

  • Снижение аппетита, вялость, апатия, потеря сна, раздражительность, нервозность, бледность и сухость кожи, воспалительные изменения кожи под действием света (фотодерматозы), частое головокружение, истощение организма, болезненная потеря веса.

Причина: недостаток РР (ниацина).

Продукты в которых содержатся все необходимые витамины:
Рубрики:  ПРОДУКЦИЯ
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ
НАПИТКИ
ЛЕЧЕНИЕ и ПРОФИЛАКТИКА ЗДОРОВЬЯ.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ДИЕТЫ
ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

 Страницы: [1]