Зарядка для маленьких, учимся ходить |
Каждый родитель ждет этого замечательного события с замиранием сердца. Ведь это новое умение большой подвиг не только для малыша, но огромное умиление для его родителей. Все детки безусловно индивидуальны, кто то делает свои первые шаги еще до годика, а кто то после, поэтому специальная гимнастика может помочь малышу.
Для начала укрепляем ножки:
Уложите ребёнка на спину, сгибайте и разгибайте по очереди то правую, то левую ножку, прижимая их к животу малыша. Восемь-десять заходов примерно за три минуты.
Далее делаем упражнения для того что бы малыш почувствовал опору:
Возьмите кроху под мышки, поднимайте и опускайте его так, чтобы он мог отталкиваться от пола и слегка подпрыгивать вверх. Две минуты прыжков для грудничка — достаточная нагрузка.
Тренируем спинку:
Поставьте малыша спиной к себе, левой рукой поддерживайте его под живот, а правой вы будете помогать ему выпрямлять ножки в коленях. Покажите ему разложенные перед ним игрушки, пусть он попробует нагнуться, схватить их и выпрямиться. Повторите упражнение 3-5 раз.
Топаем с опорой:
Если ребёнок ещё не ходит вдоль бортика кроватки, стимулируйте его, закрепив на нём в противоположных концах новые игрушки. Любопытство поднимет маленького человека и заставит пойти посмотреть яркие новинки. Две-три недели тренировки, и он будет смело топать по кроватке, держась за перила.
Ну и завершающее упражнение, топаем к мамочке:
Убедившись, что кроха уверенно стоит на полу без опоры, отойдите от него на расстояние вытянутых рук. Пусть малыш попробует пойти вам навстречу. Обязательно похвалите его, даже в случае всего лишь малейшего телодвижения вперёд! Это огромный шаг в его жизни!
http://gynea.ru/forum/
Понравилось? Нажимайте "Мне нравится"
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |