-ћузыка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Girls_life

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.01.2007
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 826

¬ыбрана рубрика ≈да и диеты....=).


ƒругие рубрики в этом дневнике: ёмор=)(10), ”крашение дл€ девника(4), “анцы(4), ѕредложени€(8), ћузыка(4), ћода(8), ћежду нами, девочками=)(7), Ћюбовь(21),  артинки(80), «вездное си€ние(10), ƒизайн_дневов=)(14), Ѕолтовн€(59), јвики(4), Hand-made=)(4)
 омментарии (0)

.

ƒневник

¬торник, 10 јпрел€ 2007 г. 19:42 + в цитатник
–убрики:  Ћюбовь
ћода
“анцы
 артинки
Ѕолтовн€
ћузыка
Hand-made=)
ёмор=)
≈да и диеты....=)
ƒизайн_дневов=)
ѕредложени€
«вездное си€ние
ћежду нами, девочками=)

 омментарии (0)

–астительна€ жизнь

ƒневник

ѕ€тница, 23 ћарта 2007 г. 17:54 + в цитатник
__’ани__ (Girls_life) все записи автора  (312x425, 37Kb)
ѕќ¬“ќ–≈Ќ»≈ ѕ–ќ…ƒ≈ЌЌќ√ќ

“ермин Уфитотерапи€Ф переводитс€ с греческого как Улечение растени€миФ. ƒругих методов в древности просто не былоЕ ¬ cредние века ведунов сжигали на кострах. ¬ эпоху антибиотиков над фитотерапевтами посмеивались. ј теперь траволечение снова вошло в моду. УЌа основе целебных травФ Ц сама€ лестна€ характеристика дл€ любого лекарства. „еловечество, уставшее от химии, жаждет натуральных ингредиентов. » человечество право: травы трудно заменить синтетическими препаратами, поскольку ни в одной лаборатории невозможно воссоздать те реакции, которые происход€т в живом растении.

“–ј¬Ќџ≈ ’–ќЌ» »
≈гипт€не составили описание примен€емых ими растений еще за 4000 лет до н.э.

»звестно, что в 1500 г. до н.э. экспедици€ египт€н из 5 кораблей прибыла в страну ѕуит (сейчас —омали)специально дл€ закупки лекарственных и ароматических растений.

¬  итае перва€ книга о травах по€вилась в 2600 г. до н.э. ¬ ней приводилось описание 900 видов лекарственных растений. ƒаже в наши дни китайские и тибетские рецепты остаютс€ уникальными, поскольку включают растени€, которые можно найти только там.

¬ √реции один из √иппократов (460 Ц 377 гг. до н.э.) Ц второй представитель известного медицинского рода Ц описал в своем труде 230 лекарственных растений.

”ченик јристотел€ “еофраст (372 Ц 287 гг. до н.э.), Уотец ботаникиФ, составил описание нескольких сотен лекарственных растений в У»сследовании о растени€хФ.

–имский врач  лавдий √ален (129 Ц 201 гг.), грек по национальности, положил начало изготовлению экстрактов из растений Ц отваров и настоек.

¬ыдающийс€ представитель арабской медицины јбу-јли »бн-—ина (XI век), известный в ≈вропе как јвиценна, в книге У анон врачебной наукиФ описал около 900 лекарственных средств и способов их применени€. ≈вропейские аптеки долгое врем€ создавались по арабскому образцу и использовали привозное арабское сырье.

ѕервое на –уси описание лекарственных растений встречаетс€ в У»зборнике ¬еликого кн€з€ —в€тослава ярославовичаФ, датированном 1073 г.

„исло известных европейцам лекарственных растений заметно увеличилось в эпоху  олумба. Ќапример, стала известна кора хинного дерева Ц американского растени€, долгое врем€ считавшегос€ единственным средством
против мал€рии.

—во€ научна€ медицина в ≈вропе по€вилась только в XVIII веке. ¬ конце XVIII века шведский аптекарь  .Ўееле применил методы химического анализа растений, которые развиваютс€ до сих пор.


ƒ”–ћјЌЌќ≈ «≈Ћ№≈
¬олшебными травами издавна считали белладонну, белену и дурман. ќни традиционно входили в состав чародейских напитков, потому что вызывали зрительные и слуховые галлюцинации, ощущение полета, беспричинный смех. —ейчас уже известно, что все это объ€сн€етс€ действием алкалоидов, возбуждающих нервную систему.

¬ √ермании семена белены добавл€ли в пиво дл€ усилени€ опь€н€ющего действи€. ѕравда, позже эту добавку запретили: слишком красноречива стала статистика отравлений.

Ѕелладонну в начале XX века использовали в лечении паркинсонизма. Ѕолгарский кресть€нин »ван –аев, владевший секретом исцелени€, продал его италь€нской королеве ≈лене за 4 млн лир.  ак оказалось, метод был основан на употреблении винного отвара корней белладонны.

УЅелла доннаФ переводитс€ с италь€нского как Украсива€ женщинаФ. ѕо-русски, кстати, эта травка называетс€ красавка. —амоотверженные женщины еще со времен древнего –има закапывали в глаза сок растени€, чтобы придать взгл€ду таинственный блеск. Ќо достичь красоты без жертв невозможно: дамы с расширенными зрачками часто спотыкались, а актрисы даже падали со сцены. ¬едь под вли€нием белладонны хрусталик глаза становитс€ плоским, и хорошо видны только далекие предметы. ¬озможно, и надменность красавиц прежних времен объ€сн€лась тем, что они просто не видели наход€щихс€ р€дом и потому не отвечали на их приветстви€.


—јћџ≈-—јћџ≈
—амое известное лекарство XX века Ц аспирин Ц подарила нам кора ивы. ¬ народной медицине ее использовали дл€ сн€ти€ боли и жара. ¬последствии ученые установили, что активным компонентом коры €вл€етс€ салицин, который превращаетс€ в салициловую кислоту. ¬ медицине ацетилсалициловую кислоту стали использовать с 1899 года. ќна же стала первым синтетическим анальгетиком.

—амое целебное растение Ц солодка. ѕервое место по лечебным
качествам среди лекарственных растений современные специалисты отдают именно ей. ∆еньшень по той же классификации занимает только п€тнадцатое место.

—амое попул€рное лекарственное растение Ц анис. ≈го примен€ют все народы мира. —кифы использовали его дл€ бальзамировани€ тел своих королей. ¬ большинстве европейских государств из аниса делали душистую воду, водку, масло, конфеты. „аще всего его используют дл€ лечени€ желудочно-кишечных и простудных заболеваний. » дл€ устранени€ непри€тного запаха изо рта.

—амое мифическое растение Ц столетник. “о ли потому, что никто не видел, как он цветет (раз в сто лет). “о ли потому, что долголетие самого растени€ народ ув€зывает с его лечебными свойствами. јлоэ включал в состав эликсира Удолгой жизниФ еще √ален. ѕока не доказано, действительно ли столетник увеличивает продолжительность жизни. Ќо что его сгущенный сок помогает при хронических запорах, усиливает
секрецию пищеварительных желез, повышает аппетит, улучшает
желчеотделение Ц это точно!

“ќЋ№ ќ ƒЋя “≈Ѕя
Ѕолее 500 видов растений содержат фитогормоны Ц вещества, схожие по своему действию с женскими половыми гормонами. ќсобенно много их в семействах бобовых, лилейных, злаках. ѕоэтому женщинам рекомендуетс€ об€зательно включать в меню бобовые и злаки. ј кроме того:

Х ѕри обильных и болезненных мес€чных: валериана, земл€ника, калина, крапива, ландыш, мелисса, м€та, пастушь€ сумка, тыс€челистник, чистотел.

Х ѕри скудных мес€чных:
копытень, пивные дрожжи, ромашка, рута.

Х ѕри задержке мес€чных: дев€сил, льн€нка, петрушка, полынь, рута.

Х ”силивающие половое влечение у женщин: аир, любисток, чабрец.

Х ѕовышающие лактацию: анис, бо€рышник, донник, клевер, крапива, лопух, манжетка, можжевельник, одуванчик, редька, ромашка, тмин, укроп, фенхель.

Х ѕодавл€ющие лактацию: хмель, цикорий, частуха, шалфей.

—јћќЋ≈„≈Ќ»≈

∆ј–ќѕќЌ»∆јёў»≈: бузина, брусника, вишн€, калина, клюква, липа, лопух, малина, м€та перечна€, одуванчик, петрушка, редька, ромашка, сабельник, смородина, солодка, фиалка, чабрец, череда.

ќ“’ј– »¬јёў»≈: алоэ, алтей, дев€сил, душица, истод, мать-и-мачеха, солодка, фиалка.

ЅќЋ≈”“ќЋяёў»≈: аир, анис, белладонна, бузина, горец птичий, лен, м€та перечна€, чистотел.

 –ќ¬ќќ—“јЌј¬Ћ»¬јёў»≈: арника, барбарис, дуб, ива, калина, крапива, кровохлебка, кукуруза, лапчатка, ольха, пастушь€ сумка, репешок, тыс€челистник, хвощ, черемуха, черника, шиповник, щавель.

–јЌќ«ј∆»¬Ћяёў»≈: алоэ, береза, дев€сил, донник, календула, крапива, лопух, мать-и-мачеха, облепиха, одуванчик, подорожник, ромашка, солодка, сушеница, тыс€челистник, хвощ, чага, череда, чистотел, шалфей, шиповник, эвкалипт.

“ќЌ»«»–”ёў»≈: какао, копытень, кофе, кола, майник, падуб, портулак, чай, эфедра.

”—ѕќ ј»¬јёў»≈: бо€рышник, валериана, дев€сил, донник, душица, иван-чай, календула, лаванда, липа, мелисса, м€та перечна€, пион, пустырник, ромашка, таволга, тимь€н, хмель.

ќЅў≈” –≈ѕЋяёў»≈ » јƒјѕ“ќ√≈Ќџ: арали€, дев€сил, женьшень, заманиха, зверобой, крапива, левзе€, лимонник, полынь, родиола розова€, элеутерококк.

»ћћ”Ќќ—“»ћ”Ћ»–”ёў»≈: алоэ, душица, женьшень, имбирь, каланхоэ, лук, малина, мать-и-мачеха, очиток, редька, родиола розова€, сабельник, свекла, шиповник, шлемник, чабрец, чага, элеутерококк, эстрагон.

јЌ“»јЋЋ≈–√»„≈— »≈: алтей, барвинок, безвременник, дуб, календула, калина, лопух, мак, мать-и-мачеха, овес, репешок, солодка, спаржа, фиалка, хлопок, череда, чистотел.

”Ћ”„Ўјёў»≈ –јЅќ“” ў»“ќ¬»ƒЌќ… ∆≈Ћ≈«џ: вахта, буквица, дев€сил, дрок, зверобой, левзе€, лимонник, цикорий, шиповник, а также йодсодержащие растени€: гречиха, ламинари€ и другие водоросли, клюква, салат, свекла, шпинат.

јЌ“»ћ» –ќЅЌџ≈: аир, алоэ, береза, бессмертник, василек, дуб, зверобой, календула, липа, м€та перечна€, укроп, чабрец, череда, чистотел, шалфей, щавель, эвкалипт.

«ј –≈ѕЋяёў»≈: гранат, грецкий орех, кора дуба, ежевика, зверобой, черемуха, черника, высокоочищенные природные глины.

—ЋјЅ»“≈Ћ№Ќџ≈: анисовое и касторовое масло, агар-агар, алоэ, бузина, жостер, касси€, клещевина, крушина, лен, морска€ капуста, одуванчик, ревень, р€бина, сенна, солодка, тмин, укроп, фенхель, щавель.

ѕ–ќ“»¬ќ–¬ќ“Ќџ≈: аир, белена, гравилат, душица, картофель, м€та перечна€, черника, шалфей.


≈—Ћ» ’ќ„≈Ў№ ѕќ’”ƒ≈“№
”Ћ”„Ўјёў»≈ ќЅћ≈Ќ ¬≈ў≈—“¬: береза, дев€сил, лопух, облепиха, пастушь€ сумка, пырей, спорыш, череда, шиповник.

—Ќ»∆јёў»≈ јѕѕ≈“»“: ламинари€, кукурузные рыльца, фукус.

”Ћ”„Ўјёў»≈ ∆»–ќ¬ќ… ќЅћ≈Ќ: абрикос, брусника, земл€ника, капуста, клюква, маслины, морковь, петрушка, свекла, смородина, укроп, черника, чеснок.

—“»ћ”Ћ»–”ёў»≈ ѕ»ў≈¬ј–≈Ќ»≈: аир, бессмертник, вахта, душица, зверобой, золототыс€чник, одуванчик, подорожник, ромашка, тимь€н, фенхель.

ћќ„≈√ќЌЌџ≈: арбуз, брусника, бузина, василек, вишн€, д€гиль, кабачки, калина, календула, петрушка, почечный чай, смородина, спорыш, тмин, толокн€нка, укроп, хвощ, черника.
–убрики:  Ѕолтовн€
≈да и диеты....=)

 омментарии (5)

«автрак по гороскопу.

ƒневник

ѕонедельник, 26 ‘еврал€ 2007 г. 15:01 + в цитатник
”лыбка_дождика (Girls_life) все записи автора  (500x313, 20Kb)
Ѕудь в форме!«автрак по гороскопу.

—уществуют специальные диеты и советы по правильному питанию, которые рекомендуют астрологи специально дл€ твоего знака зодиака.

ќ¬≈Ќ

“ебе покровительствует ћарс. ћарсианским витамином считаетс€ витамин  . »м особенно богаты томаты, зеленый горошек и шпинат. ƒл€ теб€ очень полезны лук, чеснок, морковь, молода€ капуста, а также щи из молодой крапивы.

“≈Ћ≈÷

“во€ планета солнечной системы ¬енера. ¬итамин, который рекомендуетс€ “ельцам, Ч ≈. ќн в больших количествах содержитс€ в растительном масле и проросших зернах пшеницы. “ебе желательно есть побольше молодой картошки, шпината, ранней капусты и зелени петрушки. “ельцы Ч известные сладкоежки, однако сахар как раз тебе и не рекомендуетс€, лучше замени его сухофруктами.

ЅЋ»«Ќ≈÷џ

“ебе покровительствует ћеркурий. ћеркурианский Ч витамин —. ≈го много в особенно зеленом луке, смородине, щавеле, крапиве, укропе, а также во всех цитрусовых и киви. “ебе необходимы салаты из огурцов, сельдере€, петрушки и укропа.

–ј 

≈сли ты Ц рак, тво€ планета Ћуна. Ћунным витамином считаетс€ витамин ¬. Ётого витамина много в морковке и шпинате, также он есть в зеленом горошке, капусте и листовых овощах. ≈сли ты решила немного похудеть, включи в меню кабачки, редьку и капусту. Ёти овощи полезны дл€ твоего желудка и нервной системы.

Ћ≈¬

÷ар€м зверей покровительствует —олнце. ¬итамин дл€ теб€ Ч ј, или его составл€юща€ Ч каротин. ј значит морковь, тыква, помидоры Ч самые лучшие овощи на твоем столе! “акже немалую пользу тебе принесут чеснок и свекла.

ƒ≈¬ј

“ы делишь планетуЦпокровител€ ћеркурий вместе с Ѕлизнецами. ј значит, тебе рекомендуетс€ витамин —, содержащийс€ в луке, щавеле, смородине, крапиве и укропе.  роме этого астрологи рекомендуют тебе включать в свое меню бобовые, в том числе и фасоль. » о петрушке тоже не забудь!!!

¬≈—џ

“ебе, как и “ельцам, покровительствует ¬енера. ¬енерианский витамин Ч ≈, который содержитс€ в пророщенных зернах пшеницы и растительном масле. ƒл€ диеты выбирай огурцы и молодые кабачки, зелень петрушки. » не забывай о другом важном витамине Ч витамине  . Ўпинат, томаты, зеленый горошек астрологи больше всего рекомендуют тебе как представителю своего знака зодиака. ƒа, еще тебе нужен солнечный витамин ј!

— ќ–ѕ»ќЌ

¬ свой рацион включай ранний чеснок, молодую капусту, морковь. Ќе отказывайс€ от хрена и сельдере€. ¬енерианский витамин ≈ тебе просто необходим, а это значит - готовь исключительно на растительном масле!

—“–≈Ћ≈÷

“во€ планета ёпитер, а витамин дл€ знака Ч –.  артофель, щавель и петрушка должны посто€нно присутствовать в твоем ежедневном питании. “акже —трельцам полезен меркурианский витамин —, который есть в крапиве, укропе, черной смородине, цитрусовых и киви.

 ќ«≈–ќ√

—атурн покровительствует тебе и предлагает витамин D. ¬ первую очередь это рыбий жир, который ты так не любила в детстве. ј также €ичный желток, сливочное масло и молоко. ƒл€ диетического питани€ тебе подойдет морковна€ диета. ј также салаты со свеклой, редькой или укропом.

¬ќƒќЋ≈…

ѕокровителем ¬одоле€, как и  озерога, €вл€етс€ —атурн. ѕоэтому витамин D Ц твой витамин. ћолоко, сливочное масло и €ичные желтки Ц вот что нужно твоему организму! ј вот дл€ диеты ешь щи из щавел€, а также добавл€й в салаты зелень укропа и петрушки.

–џЅџ

¬енера, помимо ¬есов и “ельцов, покровительствует и –ыбам. ¬енерианский витамин ≈ содержитс€ в проросшей пшенице и растительном масле. ƒл€ диеты тебе подойдет салат из молодого шпината или из листового салата и кресс-салата. ј капустный сок сотворит чудеса и поможет всегда быть в отличной физической форме!
–убрики:  ≈да и диеты....=)


 —траницы: [1]