О чем думаете?

 -Тэги

2468 abc shape алкоголь бег белки белковая диета блог блоги бодифлекс боннский суп буч вес видео видео-тренировки витамины вопрос вопрос-ответ вопросы голод гречневая диета грудь диета диета дюкана диета магги диетика диеты дневник добавки дома. домашний фитнес еда живот журналы зарядка здоровое питание здоровый образ жизни здоровье зож йога как похудеть калории картинки про похудение комментарии красота лишний вес магги медицина минус 60 мотивация мышцы низкоуглеводное питание ноги обмен веществ обруч овощи оксисайз питание плоский живот полезное полезные продукты полезные советы попа похудение похудеть правильное питание пресс прикольные картинки продукты протасовка профилактика рака разгрузочные дни разгрузочный день раздельное питание рак растяжка рацион рецепты советы спорт срыв срывы стройность сыроедение тренажерный зал тренажеры тренировка упражнения фигура фитнес фитнес дома фрукты худеем худеем за неделю худеть правильно целлюлит юмор ягодицы яичная диета японская диета

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в НЕ_ЖРАТЬ

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Новостные сюжеты

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Фитнес_красота_здоровье

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Дата регистрации: 11.02.2006
Записей в дневнике: 14625
Комментариев в дневнике: 174528
Написано сообщений: 212113
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

Протасова

Четверг, 10 Апреля 2008 г. 16:04 (ссылка) + в цитатник

Скоро_я_стану_красивой все записи автора

1. йогурт, творог, яйцо, редис, заленый лук, яблоко
2. йогурт
3. йогурт, творог, яйцо, редис, заленый лук, яблоко
4. йогурт, творог, помидор, огурец, капуста
5. йогурт, творог, огурец, помидор, яблоко
6. йогурт, яйцо, творог, огурец, помидор, зеленый лук
7. йогурт
8. йогурт, помидор, яйцо, капуста
9. йогурт, яйцо, редис, зеленый лук, творог
10. кефир, творог, капуста, огурец, морковь, яблоко, активия творожная
11. йогурт, редис, зеленый лук, яйцо

это мое меню на протасовке. сегодня 11 день. нормалоьное меню или я что-то не так ем? что посоветуете?

Рубрики:  Вопрос - ответ
Я так худею
Диета (описание)
Теги:  

Look_at_Me_Babe   19 0 обратиться по имени Четверг, 10 Апреля 2008 г. 16:40 (ссылка)
а йогурт какой?натуральный?..овощей побольше надо бы..
Ответить С цитатой В цитатник
Скоро_я_стану_красивой   32 2 обратиться по имени Четверг, 10 Апреля 2008 г. 17:17 (ссылка)
SLEzzA, конечно натуральный без соли
Ответить С цитатой В цитатник
Скоро_я_стану_красивой   32 2 обратиться по имени Четверг, 10 Апреля 2008 г. 17:25 (ссылка)
SLEzzA, конечно натуральный без сахара
Ответить С цитатой В цитатник
Nat-усик   обратиться по имени Четверг, 10 Апреля 2008 г. 19:10 (ссылка)
чо то мало так =)
Ответить С цитатой В цитатник
Nat-усик   обратиться по имени Четверг, 10 Апреля 2008 г. 19:12 (ссылка)
как кстати результаты? сколько кг?
Ответить С цитатой В цитатник
elkins   обратиться по имени Четверг, 10 Апреля 2008 г. 19:31 (ссылка)
ну я также примерно ем-) только вчера объелась-)
Ответить С цитатой В цитатник
Nat-усик   обратиться по имени Четверг, 10 Апреля 2008 г. 19:33 (ссылка)
elkins, а если я буду кушать больше, чем столько, я похудею?=/
Ответить С цитатой В цитатник
Haumea   239 7 обратиться по имени Четверг, 10 Апреля 2008 г. 19:34 (ссылка)
очень жесткая диета. не подорви здоровье
Ответить С цитатой В цитатник
Скоро_я_стану_красивой   32 2 обратиться по имени Четверг, 10 Апреля 2008 г. 19:34 (ссылка)
за первую неделю минус 2 кг, потом не взвешивалась.
но сейчас есть тяжесть в животе, раньше не было, а раз тяжесть - значит переедаю
Ответить С цитатой В цитатник
elkins   обратиться по имени Четверг, 10 Апреля 2008 г. 20:17 (ссылка)
Nat-усик, конечно-) просто у меня вина какая-то-)
Ответить С цитатой В цитатник
Минус_20_килограмм   1 0 обратиться по имени Пятница, 11 Апреля 2008 г. 14:27 (ссылка)
если тебе такого объёма пищи достаточно для нормальной жизнедеятельности, то всё ок.
Единственное, я бы заменила йогуртовые дни на овощные + яйцо
Ответить С цитатой В цитатник
Подписаться
Отписаться
К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: показать смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку

Найти дневники