Ответ на комментарий Фризель

я недавно сидела на магги, просто совет, будь осторожна, у меня за неделю желудок стал плохо себя вести (расстройства и рези), особенно после яиц в таком количестве. надеюсь у тебя все будет в порядке. удачи.! и да. потом ешь аккуратно, я скинула около 4 кг всего, а 2 вернулись в первую неделю. Не обжиралась!

О, я к вам. :)

диета Пьер Дюкана или просто белково-углеводное голодание или еще проще,просто перейди на рыбу,мясо,курицу и овощи...никакие там макароны,ни картошки..ну и творог,кефир

Я тоже как и вы новоявленная мамочка. Моему сынишке 4 месяца. Во время беременности набрала 15 кг, 4 из них сбросила и еще где-то 12 надо сбросить. Так что я с вами - :). Предлагаю овощи, каши, низкокалорийные супчики и не переедать более 1300 ккал - 1500 каллорий. Последнее 1500 это если вы кормите грудью. Я кормлю. Согласны?

Я думаю худеть совсем не стоит, у Вас вес в норме, у меня при росте 165 вес 75 уже лет 10 наверно и никак не могу взять себя в руки, двое детей, после первого ребенка я была 55кг, а после второго - ему уже 6 лет живот остался как на 7 месяце беременности и вес почти на 10 кг прибавила, кошмар!!!!! Тоже думаю на какую диету бы сесть, а на Вашем бы мечсте я бы не заморачитвалась - я помню Ваш вес у себя - вполне все в норме- красиво даже

Я присоединяюсь к первому комментарию, или считаю, что в таком положении ( имею ввиду с малышом)лучше всего правильное питание и какая никакая все -таки физическая активность, ногами там помахать или всякое в этом духе, потому что и семье готовить и за дитятком смотреть это тоже достаточно много времени занимает, поэтому как то так стараться выбирать время, или же во время какого нибудь занятия применять нагрузку, на кухне к примеру))
Удачи

Моему 7 месяцев. Считаю пока кормите не надо диет и нагрузок влияет на колличество и качество молока. Единственное это сделать распорядок и не переедать кушайте как раньше. Пока гормоны похудеть сложно.

Ответ на комментарий kisjavka

мне удавалось похудеть до 59, перед праздниками, но после праздников вес вернулся.

Ответ на комментарий Оксана_Ремнякова

не знаю, для меня это никик не норма. Хочется стройнее быть и тоньше))) Может это и бзик мой

Ответ на комментарий Валентина_Рейн

а что делали?

Ответ на комментарий kisjavka

староанглийская диета перед праздниками и всё

Ответ на комментарий Missis_Tanusha

вот еще круто было бы, если Вы рецептики знаете)))) Я тоже грудью кормлю ещё.

Я тоже кормящая мама. Малышу 6 месяцев, а мне 42 года. В весе прибавила прилично. Сидеть на диетах боюсь, чтобы не навредить малышу. Очень хочу вернуться к прежним формам. Но здоровье ребёнка дороже. Пробовала увеличивать физическую нагрузку. Но после пробуждается зверский аппетит. И потом частые недосыпания - это тоже стресс. А любой стресс вреден не только маме, но и малышу.
После рождения старших детей я похудела. На диетах не сидела. Как только перестала кормить - так и лишние килограммы сами ушли.
Сейчас стараюсь меньше есть сахар и мучное. Прогресс за 3 месяца - 1 кг